防震主題班會教案（精選21篇）
作為一名教學工作者，就難以避免地要準備教案，借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。優秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編收集整理的防震主題班會教案（精選21篇），希望能夠幫助到大家。
防震主題班會教案1
班會目的：
1.了解有關地震的基本知識，使學生做個防震減災知識的小宣傳員
2.掌握避震要點，提高自救、自護能力
3.培養學生動手動腦的能力及團結協作的精神
班會過程：
一、宣布班會開始：
同學們大家好！誰都知道”天有不測風云，人有旦夕禍福“。地震屬于自然災害，是人類無法抗拒的。
二、自救比賽
1、演示：在家庭怎樣避震，地震時在樓房內的`應急避震：
地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數大。總之，震時可根據建筑物的布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避。因熟睡來不及躲避者，應當”伏而待定“，切勿仰臥，側過身來也能爭得生存的機會。
住平房避震時，行動要果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附近，室外無保障，無危房或狹巷、可立即跑出室內，已沖出室外的人在短的時間內，不要急于返回室內。要避開（bikai）高大建筑物，及時轉移到安全的地方，要避開橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。這樣即使房子倒塌，由于有殘墻和家具可支撐，亦免傷亡或窒息。
2、搶答：在學校怎樣避震：
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。
3、演示：在公共場所怎樣避震：
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。
4班會活動方案、演示：在戶外怎樣避震：
就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內。避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。
5、演示：在野外怎樣避震：
避開山邊的危險環境避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。
6、搶答：地震時遇到特殊危險怎么辦：
燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，校園安全主題班會震后設法轉移。
遇到火災時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。
毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要盡量繞到上風方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。
應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。
7、如果被埋壓怎么辦：
搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。
防震主題班會教案2
一、班會時間:
xxxx年xx月xx日
二、班會地點:
x(x)班教室
三、參加人員:
全班同學及班主任
四、主持人:
班主任和班長
五、班會主題:
防震減災安全教育
六、活動目的:
通過此次活動，使同學們學習了解關于地震的相關常識，以及在地震來臨時，應當如何進行自救，互救，以及如何進行避震等。
七、主要內容:
1、介紹地震的相關常識和我國地震工作的基本狀況;
2、讓同學們懂得在地震來臨時，如何進行自救，互救，如何進行避震等。
八、形式:
展示四川地震造成的傷害的圖片和資料，組織學生討論、交流如何進行避震減災。進行防震減災知識競賽。
九、活動過程
一、主持人開場白，宣布主題班會開始。
在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的`重要性?今天，通過班會我們將更多的了解一些地震知識，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險，為我們的生命加一把鎖。
二、主持人介紹地震的相關常識和我國地震工作的基本狀況。
三、主持人介紹如何避震、震后如何自救
四、防震減災知識問答
1、國家防震減災日是( )時候。
A、3月12日 B、4月12日 C、5月12日 D、6月12日
2、中國最早有記載的地震是( )時候。
A、堯舜時代 B、商周時代 C、秦朝 D、漢朝
3、地震是地球( )物質運動的結果。
A、外部 B、地殼 C、地幔 D、內部
4、在所有自然災害中，被稱為群災之首的是( )
A、洪災 B、地震災害 C、火災 D、瘟疫
5、地球上天天都有地震發生，而且多到一天就要發生一萬多次，其中能造成破壞的約有一千次。一般情況下，( )以上地震人才有感覺，稱為有感地震。
A、 2.0級 B、3.0級 C、4.0級 D、5.0級
6、我國地震較多的省(區)依次是( )。
A、臺灣、西藏、新疆、云南 B、臺灣、西藏、云南、河北
防震主題班會教案3
【活動主題】
自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生于自然災害，其中特別是地震的破壞性最強，這次班會我們就來認識一下地震，也希望大家能在這節課中學到地震逃生的方法。
【活動目的】
1、通過這次班會，讓學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2、讓學生了解并掌握一些地震基本知識，教育學生發生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3、增強學生自我保護的意識,提高自我保護能力，有利于學生的健康成長。
【活動準備】
視頻播放，ppt課件
【活動過程】
一、導入活動主題：讓世界充滿愛。
在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的重要性？惡魔總是來找無知的人。今天，通過班會我們將更多的了解一些地震知識，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險，為我們的生命加一把鎖。
二、地震知識知多少：讓學生了解并掌握地震基本知識，感受地震給我們帶來的巨大災難。
1、展示地震后的相關圖片。
2、了解唐山大地震（播放視頻），汶川地震。
三、地震防護知多少：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1、地震發生時如何應對。（播放地震逃生教育短片）
2、補充：強震過后如何自救。
A、地震發生后，應積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。
B、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸。
C、一旦被埋壓，要設法避開身體上方不結實的倒塌物，并設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環境。
D、先救易，后救難；先救近，后救遠。
四、地震無情人有情：獻出自己的'一份愛心。
1、討論：當地震發生時，作為非震區的我們應該怎么辦？
生：（1）號召我們身邊的人為地震災區人民捐助物資。
（2）時刻關注地震災情，必要時做好地震防范工作。
2、課件展示震后為災區獻愛心的相關圖片。
【活動小結】
地震非常可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！
防震主題班會教案4
活動目標：
通過活動使學生初步了解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災害之間的關聯性。
活動準備：
收集有關地震的相關材料;排練節目;課件制作等。
活動過程：
一、情境導入
世界各地的大地震，給無數人民帶來巨大的傷痛及損失，說一說你了解到了哪些地震知識?今天我們一起來了解地震是怎么產生的，遇到地震應該
如何防護?
二、活動過程
1、小組內相互交流，了解地震的成因。
2、學生出示搜集到的有關地震知識，互相交流。 3、初步了解各種地質災害的關聯性。
各種地質災害既具有各自形成、發展、致災的規律，各災害之間以及它們與其他因素之間又有一定的關聯性。一個地域內的地質災害可能有若干種，它們在成因上是有關聯的。例如，在一次災害發生過程中，往往有一種原發性的主災誘發其他災害，例如，地震因毀壞生產和生活設施而成災，同時造成地裂，并引發火災，又由于人員傷亡和醫療設施的破壞，可能會引起疫病曼延等。人類活動及其對自然環境施加的影響，可以間接或直接誘發地質災害。例如，人類對植被的`破壞，使地表徑流的水量和速度加大，是泥石流日趨頻繁的重要原因。人類大規模的工程活動，造成滑坡等災害的事件時有發生。
4、地震發生時，如何進行個人防護?
（1）如果你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結實的床、農村土的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓。
（2）如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。
（3）如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。
（4）如果你在百貨商場，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。
（5）如果你在工廠的車間里，應就近蹲在大型機床和設備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險地點。
（6）如果你在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。
（7）無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或
其他軟物體保護頭部。如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。
5、地震防護演習。
三、班會小結：說說你這節班會課有哪些收獲?
防震主題班會教案5
主題：
加強防震減災，關注生命安全
時間：
20xx-10-18
地點：
多功能報告廳
參加人員：
五、六年級全體師生。
活動目的：
為了進一步增強大家的防震減災的安全意識，提高同學們在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應對緊急突發事件的能力，保障學生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度。
活動意義：
以主題班會的形式，讓同學們通過活動了解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災害之間的關聯性，掌握相關的防震減災知識,提高自我保護意識，明確地震時的疏散路線，提高應對緊急突發事件的能力，盡可能的將損失降到最低。
活動內容：
由主持人致詞，宣布這次班會活動正式開始，并宣布這次班會的主題是“加強防震減災，關注生命安全”。
1、首先，先由大家相互交流，了解地震的成因。
2、通過播放地震成因相關影片和展示同學們搜集到的有關地震知識的PPT，向大家闡明是地震以及它的.形成、發展、致災的規律，和其他各災害之間的關聯性，使大家對地震及其一系列的地質災害有了更深刻的理解。
3、由工商管理一班發言人、工商二班發言人、我班發言人輪流上講臺發表自己在地震時的親身經歷，感悟，總結以及對地震知識的補充和擴展，發言期間，發言人語言幽默風趣，氣氛熱烈，同學們興致勃勃，教室里頻頻傳出歡快的笑聲。
4、由輔導員老師向大家重點介紹地質災害的防御工作和在災時自防自救的方法，并詳細介紹了地震時的自救四大常識
(1)大地震時不要急，破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有幾秒鐘，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是一樓或平房，那么你可以迅速跑到門外。如果是在高層，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，暫避到洗手間等跨度小的地方。
(2)人多先找藏身處在人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在堅固的三角形區域內，如課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。不能行走樓梯或搭乘電梯，更不能慌亂中跳窗。
(3)遠離危險區如在路上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到空曠地區。如操場，廣場等。
(4)被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
5、全體同學當場進行地震演練，聽到警報后，前后排同學分別從教室前后門有序離場。
活動總結：
通過這次成功的主題班會活動，同學們學習到了地震及其相關地質災害活動的知識，提高了大家對了防震減災安全意思的重視程度，加深了對自防自救方法的學習，進一步提高了同學們在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應對緊急突發事件的能力。
防震主題班會教案6
教學時間：
20xx年05月12日。
教學班級：
小一班。
教學科目：
健康。
教學名稱：
《防震減災》。
一、教學目標：
1、初步了解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。
2、在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓幼兒掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。
二、教學準備：
有關地震防震圖片和視頻。
三、教學過程：
“安全重于泰山”，安全工作最重要的。我們在地震發生后及時在園開展防震知識普及和防震演練，增強幼兒的安全意識，提高幼兒的自我保護能力。
(一)通過學兒歌，讓幼兒初步了解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。
1、觀看視頻(地震預兆)
2、震前井水變化的諺語：
井水是個寶，地震有前兆。無雨泉水渾，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。
3、動物反常情形的諺語：
震前動物有預兆，群測群防很重要。牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，發現異常快報告。
植物在震前也有異常反應，如不適季節的發芽、開花、結果或大面積枯萎與異常繁茂等。
(二)教師講解有關地震時應注意的問題：(播放地質災害視頻)討論強調地震來時注意的.問題
(三)進行簡單的防震演練
(四)教學小結
本次教學我們通過圖片，兒歌，視頻，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。
防震主題班會教案7
活動目標：
通過開展一系列的防震減災、預防災害活動使少先隊員初步了解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災害之間的關聯性。
活動準備：
收集有關地震的相關材料。
活動過程：
一、宣布活動內容
1、少先隊員們，這次四川汶川大地震，給四川人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說你了解到地震的哪些知識(隊員答復)
2、隊員們了解還真不少，這次活動我們一起來了解地震是怎么產生的，遇到地震應該如何預防傷害。
二、活動過程
1、各小隊相互交流，了解地震的'成因。
2、播放地震成因xx。
3、出示搜集到的有關地震知識。
地震是指巖石圈在內力作用下突然發生破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定范圍內地面震動的現象。大局部地震的發生與地質結構有關。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發生。
地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震;5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。
地震是一種危害和影響的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大局部省區都發生過6級以上地震。1976年7月28日發生在唐山的7.8級大地震，使這個百萬人口的工業重鎮，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀全球破壞性的一次地震災害。
我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現代地殼活動強烈，地震瀕發，震級高。由于地殼活動強烈，山體中斷裂，巖石破碎，風化嚴重，加上干濕季節清楚，暴雨集中。促使滑坡，泥石流災害突發。這次四川發生了8.0級的地震，震后到目前為止，還發生了四次6級以上的余震，比唐山大地震的破壞性更大。
4、地質災害的防御
(1)如果你正在影劇院,體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
(2)地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
(3)正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
(4)正在體育場上課的，應立即停止上課，穩定隊員情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場平安地帶疏散。
5、震時的自救四大常識
(1)大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障平安的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。
(2)人多先找藏身處
商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或鞏固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
(3)遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
(4)被埋要保存體力
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員
三、隊會小結。
略
防震主題班會教案8
一、目標：
通過學習讓學生對能夠了解一些基本常識,結合“全國防災減災日”開展活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力。
二、內容簡介
“防災減災日”意義。對我國影響較大的幾種自然災害
常見災害及預防自救、自護常識
三、活動過程
Ⅰ、活動背景
①、各小隊相互交流，了解地震的成因。
②、播放地震成因影片。
③、學生出示搜集到的有關地震知識。
學生1：地震是指巖石圈在內力作用下突然發生破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定范圍內地面震動的現象。大部分地震的發生與地質結構有關。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發生。世界上有兩大地震帶：環太平洋地震帶和地中海—喜馬拉雅山地震帶。
學生2：地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震;5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。
學生3：地震是一種危害和影響最大的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大部分省區都發生過6級以上地震。1976年7月28日發生在唐山的7.8級大地震,使這個百萬人口的工業重鎮,傾刻成為一片廢墟.這是20世紀全球破壞性最大的一次地震災害。
④、初步了解各種地質災害的關聯性。
各種地質災害既具有各自形成、發展、致災的規律，各災害之間以及它們與其他因素之間又有一定的.關聯性。一個地域內的地質災害可能有若干種，它們在成因上是有關聯的。
⑤、地質災害的防御
當今世界，由于人口快速增長和經濟密集發展，加之人類對自然環境的破壞日益嚴重，地質災害發生的頻度和成災的強度不斷提高。這已引起了世界各國政府和人民的廣泛關注。
學生5：加強地質災害的科學研究，建立災情監測預報系統。
學生6：加強地質災害的管理，建立健全減災工作的政策法規體系。
學生7：實施一些預防措施。例如，提高建筑物的抗震強度;實施護坡工程，防止滑坡和崩塌。除采取工程措施外，還可進行植樹造林等綜合治理措施，如通過恢復地表植被，改善生態環境，治理水土流失，以減少泥石流或滑坡的發生頻率和強度。
Ⅱ、“防災減災日”意義
我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。
自2009年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。
Ⅲ、對我國影響最大的幾種自然災害
地質災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水災害、凌汛災害、地震災害。
大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。
冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。
海洋災害：風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。
Ⅳ、常見嚴重災害的防護
(一)、地震時該怎樣辦
1、躲在桌子等堅固家具的下面
大的地震晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
2、不要慌張地向戶外跑
地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
3、將門打開，確保出口
鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。
4、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處
在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。
5、地震發生后應當采取哪些自救措施?
大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。b.盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c.用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落;擴大活動空間，保持足夠的空氣。d.幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。e.尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。f.一時無法脫險，要盡量節省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面(外面)有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。
(二)、火災逃生小常識
一般來說，在高層建筑中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如果火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要驚慌失措，貿然跳樓。
1.衛生間是個避難所
如果房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因為衛生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。
2.如果房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進臥室。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。
3.濕毛巾捂嘴匍匐前進
在疏散過程中，應采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應采用匍匐前進方式。
因為火災現場溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。
4.千萬注意，不能乘普通電梯逃生。
高樓起火后容易斷電，這時候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險的境地，而且人員在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。
5.迫不得已不要跳樓
如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。
如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時，較低樓層(如二樓)可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。
Ⅴ、特別提示
每個家庭應當準備一個應急包并放在離門口較近的位置。
家庭應急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機、手電筒、多用刀具、衛生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。
Ⅵ、地震防護演習。
Ⅶ、小結
防震主題班會教案9
根據某市教育局蘇教保〔20xx〕3號文件《關于開展“防災減災日”主題宣傳活動的通知》精神，我校將開展“防災減災日”主題宣傳活動，具體如下：
活動主題：
遠離災害，一起行動
活動時間：
5月7日—13日
活動內容：
1、組織流動宣傳掛圖的'學習。
有關部門根據國家減災委編制出版的《5.12防災減災日系列宣傳掛圖》（30幅）制作成展板進行流動宣傳，屆時我校將組織師生在校內進行觀看學習。
2、學習《應急避災手冊》（以自然災害、事故災害為主要內容），積極發動學生向家庭成員進行宣傳，普及防災減災知識。
3、開展“四個一”活動：
（1）開展一次國旗下講話（時間：5月11日主講人：沈亞萍老師隨后進行集體簽名活動）
（2）5月11日下午第七節課時間，組織全校師生收看安全教育VCD：自然災害自護自救，負責老師：各班班主任）
（3）出好一期主題宣傳櫥窗（負責人：許瑾老師）
（4）出好一期班級黑板報（主題：防災自救5月18日檢查）
（5）組織收看專題講座（主題：遠離災害，一起行動時間：5月12日下午1：20開始，負責老師：各班班主任）
4、開展應急演練活動。
5月12日14：28，全市將鳴放警報3分鐘，紀念5.12汶川地震遇難同胞。在鳴放警報時間，我校開展師生緊急疏散演練。負責老師：各班正、副班主任）
希望各班認真組織學生參加以上各項活動！
防震主題班會教案10
【班級】
二年級。
【班會目的】
1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。
2、關愛生命，快樂學習生活每一天。
【時間】
20xx年xx月xx日。
【班會內容】
一、話題引入
地震是對人類威脅極大，并且比較常見的自然災害。本次班會的主題是防震減災，珍愛生命。
二、地震的前兆
地震作為一種自然現象，它在發生之前有時會有一些前兆，我們如果能掌握這些前兆，就會對地震的預防起到積極、主動的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現異味，飛鳥、家畜驚慌、野生動物反應異常，電線之間有火花、室內有藍光、熒光燈被點燃等。人人都要知道立即報告的途徑，但決不能預報“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。
三、地震發生的原因
由于地球在不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發生破裂，或者引發原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分都發生在地殼中。
四、學習地震到來時在各種情況下的應急措施
1、學校人員如何避震？
在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地。震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的.房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。
2、學生在學校如何避震？
地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物，不要回到教室去，震后應當有組織地撤離，必要時應當在室外上課。
3、家庭如何避震？
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近。內墻墻根、墻角。廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
（1）抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的家具底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。
（2）選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角。有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上。吊頂、吊燈下。周圍無支撐的地板上。玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
（3）做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處后應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上。或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷。保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或后頸。保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害。保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
4、公共場所如何避震？
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下。注意避開吊燈、電扇等懸掛物。用書包等保護頭部。等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭。避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺。避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷。降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。
5、戶外如何避震？
就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要亂跑，避開人多的地方。不要隨便返回室內。
避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑。過街橋、立交橋。高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等。廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：狹窄的街道。危舊房屋，危墻。女兒墻、高門臉、雨篷下。磚瓦、木料等物的堆放處。
6、避震要點：
震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：
策略一：震時保持冷靜，震后走到戶外
這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實例表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上。不可跑向陽臺。不可跑到樓道等人員擁擠的地方去。不可跳樓。不可使用電梯，若震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。
策略二：避震位置至關重要
住樓房避震，可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網絡性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去。暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息。管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鉆進柜子或箱子里，因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利于被救。躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。
策略三：近水不近火，靠外不靠內
這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器。不要選擇建筑物的內側位置，盡量靠近外墻，但不可躲在窗戶下面。盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯系，除用手機聯系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。
8、震后自救和互救：
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震后，往往還有多次余震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻。避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體。擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發生后，環境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
互救，互救是指災區幸免于難的人員對親人、鄰里和一切被埋壓人員的救助。
五、總結
同學們，自然災害突如其來，無法阻擋，但預防和自救方法很多，當然，地震自救也要根據具體情況而定，不可一概而論，希望同學回去后自己再進行一些學習，掌握更多的方法。祝同學們一生平安。
防震主題班會教案11
活動目標
1、幫忙幼兒把握安全學問，從小樹立愛護自我的安全意識。
2、設計安全訓練課程，以豐富地震學問，提高防震意識與幼兒應對危急力量。
3、通過演練，讓幼兒懂得地震來時正確的避震、疏散方法，培育幼兒把握正確的逃命要領，沉著應對地震災難。
4、教會幼兒做個膽大的孩子。
5、能大膽、清晰地表達自己的見解。
教學重點、難點
教學重點：讓幼兒懂得正確的避震、疏散方法。
教學難點：培育幼兒沉著應對地震災難的冷靜心態和逃命要領。
活動預備
教學用具：
1、幼兒教師共同收集的地震安全宣傳掛圖，課件，地震視頻小簡段，愛心小背簍。
2、逃命小書包（手電筒，礦泉水，面包，打火機，刀子，繩子等）
活動過程
一、課前熱身
教師帶著小朋友閉著眼睛聽音樂，讓幼兒感受地震來時天崩地裂的感覺，教師觀看小朋友的表情。
聽完音樂提問：
1.音樂表現的是什么聲音？（地震時的聲音）
2、小朋友聽了音樂以后有什么感覺？（可怕）
引導幼兒說說自己的見識和感受，使幼兒知道遇到地震時不要慌，要聽從教師的指揮，有序的撤離可以避開危害的發生。
那地震來了我們要怎么辦？------（幼兒爭論問題）
二、幼兒依據爭論的結果按自己的方法進展演練，教師對幼兒的演練過程做觀看記錄。
三、教師對幼兒的撤離演練做評價，發表自己的看法，敘述觀看記錄，總結幼兒的演練效果（從幼兒的撤離路線和撤離時的動作進展評價）。
四、教幼兒安全有效的撤離
1、學習正確的`撤離動作
提問：我們在撤離的時候如何在運動的過程當中愛護自己？
（雙手抱頭，上身向前彎曲，快速撤離）
2、出示班級撤離圖帶幼兒觀看并找出班級在緊急狀況下撤離的路徑和位置。（使幼兒知道圖中標記路徑為安全的并且為最近路徑。）
3、帶幼兒觀看撤離路徑的條件，引導幼兒爭論：怎么走到達安全地帶的路徑最快，啟發幼兒敘述撤離方法和留意事項，（如可以分成兩隊，按挨次，聽教師指揮，不擁擠等。）
4、組織幼兒進展演習，演練室內緊急避震和撤離。若在演練過程中消失幼兒擁擠，無秩序教師要準時訂正并組織再次演練，使幼兒把握正確快捷的撤離方法。
五、讓幼兒了解一些防震減災的根本常識。
1、自由爭論，教師拓展。
a．假如在平房里，突然發生地震，要快速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。地震時假如房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停頓再逃出室外或等待救援。
b．假如住在樓房中，發生了地震，最安全、最有效的方法是：準時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且留意愛護好頭部，千萬不要去陽臺和窗下躲避。
c．假如正在上課時發生了地震，不要慌張失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以快速跑到門外，中間及后排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部。
d．假如已經離開房間，千萬不要地震一停就馬上回屋取東西。由于第一次地震后，接著會發生余震，余震對人的威逼會更大。
e、假如在公共場所發生地震，不能慌張亂跑。可以隨機應變躲到就近比擬安全的地方。
f．假如正在街上，肯定不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的”胡同、橋頭等危急地方停留。
g．假如地震后被埋在建筑物中，應先設法去除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要留意保存體力，設法找到食品和水，制造生存條件，等待救援。
2、觀看圖片，演示課件，視頻。
3、教師補充講解正確的避險，逃命，自救方法。
4、通過觀看汶川，玉樹地震后全國支援幫忙災區的圖片視頻，訓練幼兒從小有關愛社會，關愛他人的美妙心靈。
5、教師和小朋友一起疊祝福星，祝愿災區小朋友，把祝福星投在愛心小背簍里。
活動完畢
總結本節主要內容：地震來了怎么辦？
讓小朋友背起自己的逃命小書包在正確的演練一次，地震來了怎么辦。
防震主題班會教案12
一、班會目的：
經過本次班會，使學生在歡樂的活動中掌握防災減災安全知識，增強學生的安全防范意識，提高學生的自護自救本事，減少災難事故的發生，促使中學生的健康成長。
二、班會準備：
1、讓同學們收集有關災難事故的新聞。
2、組織學生排演節目。
3、選好及訓練班會主持。
4、了解一些防災安全知識。
三、班會過程：
1、宣布班會開始：
同學們大家好！誰都明白"天有不測風云，人有旦夕禍福"。古往今來，無論人類社會如何發展，災難事故總是不斷發生，威脅著人類的生命和財產安全。
雖然災害事故不可能完全消除和避免，可是國內外的很多實踐證明，災害事故是能夠防范的，有效的防護措施能降低災害事故所帶來的損害。所以，我們必須經過后天的專業訓練，有意識地不斷練習自我保護技能。期望經過這節班會，有更多的同學能自覺學習或有組織地學習關于地震方面的防災自救知識，珍愛生命，防患于未然。
2、介紹相關知識：
在學校怎樣避震：正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。
在公共場所怎樣避震：聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。
在戶外怎樣避震：就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便回到室內。避開高大建筑物或構筑物：樓房，異常是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。
地震時遇到特殊危險怎樣辦：燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，震后設法轉移。遇到火災時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。
地震停止后向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要盡量繞到上風方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。
應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。
如果被埋壓怎樣辦：搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。
3、介紹我國地震工作的基本狀況；
我國地處太平洋板塊和印度板塊之間，地殼構造運動強烈而復雜，是全球大陸地震活動水平的地區。近年來，國家對防震減災科學技術研究高度重視，投入不斷增加，保障更加有力。實施了“中國數字地震觀測網絡項目”“中、國地殼運動觀測網絡”等重大項目。目前，集觀測、實驗、研發為一體的'地震科技創新平臺已經初步構建，成效明顯。一大批優秀地震科技成果獲得國家自然科學獎、技術發明獎和科技提高獎。我國自行研制開發的寬頻帶數字化地震儀，不僅僅廣泛應用于我國地震臺網建設，還出口到十多個國家和地區。我國利用空間技術監測和研究地殼運動的科技水平已經進入國際先進行列。我國在世界地震科學界的地位日益提升，影響不斷擴大，在國際一流學術刊物上有論文，在國際重要學術組織里有專家，在大型國際會議上有聲音。目前，與我國開展地震合作與交流的國家和地區已超過50個。
4、使學生學會確定地震前的預兆：
人的感官能直接覺察到的地震異常現象稱為地震的宏觀異常。地震宏觀異常的表現形式多樣且復雜，異常的種類多達幾百種，異常的現象多達幾千種，大體可分為：地下水異常、生物異常、地聲異常、地光異常、電磁異常、氣象異常等。
地震前兆詩歌：
地下水異常：井水是個寶，前兆來得早。
無雨水質渾，天旱井水冒。
水位變化大，翻花冒氣泡。
有的變顏色，有的變味道。
動物異常：
震前動物有預兆，密切監視最重要。
騾馬牛羊不進圈，鴨不下水狗狂叫。
老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。
冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。
地光和地聲：（地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發出的光亮及聲音，是重要的地震預報。）
臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。
大震將至要果斷，迅速行動快避險
四、班會小結：
1、班會成果：
經過這次活動，使學生學習了避震減災的相關常識，了解我國地震工作發展的基本狀況，學會在地震中如何進行逃生和自救互救的生活技能，經過這次活動學生也了解到四川地震的詳細情景，使學生的心靈受到震撼和沖擊，激發了學生的愛國熱情以及愛心、在整個活動過程中，學生不僅僅學習了避震減災的相關常識，并且他們的合作互助本事、遇事應變意識、資料的收集本事等都得到必須的提高，培養了學生的愛國熱情和愛心。
2、班會啟示：
高度重視，精心組織。相關教育部門和各單位要高度重視此次防震減災科普宣傳教育活動，以對廣大師生員工生命財產安全高度負責的精神，切實加強領導，按照活動資料，精心組織實施，確保活動效果。創新形式，豐富資料。
各班級應結合實際，在落實好學校組織的集中宣傳教育的基礎上，要采取靈活多樣的形式，增強防震減災宣傳教育活動的感染力和吸引力。增強中學生的防震減災的意識，時刻培養危機來臨時的應變意識，始終做到臨安思危，處變不驚。
防震主題班會教案13
活動目標：
通過活動使學生初步了解地震、火山、滑坡和泥石流災難的成因分布、危害及防備措施。初步了解地震、各種災難之間的關聯性。
活動預備：
收集有關地震的相關材料;排練節目;課件制作等。
活動過程：
一、情境導入
世界各地的大地震，給很多人民帶來巨大的傷痛及損失，說一說你了解到了哪些地震學問?
今日我們一起來了解地震是怎么產生的，遇到地震應當如何防護?
二、活動過程
1、小組內相互溝通，了解地震的成因。
2、學生出示搜集到的有關地震學問，相互溝通。
3、初步了解各種地質災難的關聯性。
各種地質災難既具有各自形成、進展、致災的規律，各災難之間以及它們與其他因素之間又有肯定的關聯性。一個地域內的地質災難可能有若干種，它們在成因上是有關聯的。例如，在一次災難發生過程中，往往有一種原發性的主災誘發其他災難，例如，地震因毀壞生產和生活設施而成災，同時造成地裂，并引發火災，又由于人員傷亡和醫療設施的破壞，可能會引起疫病曼延等。人類活動及其對自然環境施加的影響，可以間接或直接誘發地質災難。例如，人類對植被的`破壞，使地表徑流的水量和速度加大，是泥石流日趨頻繁的重要緣由。人類大規模的工程活動，造成滑坡等災難的大事時有發生。
4、地震發生時，如何進展個人防護?
(1)假如你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、牢固的床、農村土的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。留意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓。
(2)假如你在教室里，要在教師指揮下快速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，快速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。
(3)假如你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危急品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。
(4)假如你在百貨商場，應就近隱藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準時機逐步向底層轉移。
(5)假如你在工廠的車間里，應就近蹲在大型機床和設備旁邊，但要留意離開電源、氣源、火源等危急地點。
(6)假如你在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要留意行李掉下來傷人。
(7)無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體愛護頭部。假如正在使用明火，應快速把明火滅掉。
5、地震防護演習。
三、班會小結：說說你這節班會課有哪些收獲?
防震主題班會教案14
一、班會時間：
20xx年5月15日
二、班會地點：
五二班教室
三、參加人員：
全班同學及班主任
四、主持人：
班主任和班長
五、班會主題：
防震減災安全教育
六、活動目的：
通過此次活動，使學生學習了解關于地震的相關常識，以及在地震來臨時，應當如何進行自救，互救，以及如何進行避震等。讓學生懂得怎么樣進行避震減災，努力把傷害降到最小。
七、主要內容：
1、介紹地震的相關常識和我國地震工作的基本狀況；
2、使學生學會判斷大震前的前兆；
3、讓學生懂得地震前應該做什么準備及其避震要點；
4、組織學生在模擬地震中進行逃生和自救互救活動。
八、形式：
展示四川地震造成的傷害的圖片和資料，采用主持人介紹避震減災的'嘗試，組織學生討論、交流如何進行避震減災，組織學生在模擬地震中進行逃生和自救互救活動演習。
九、活動過程參考
1、主持人開場白，宣布主題班會開始。
2、主持人介紹地震的相關常識和我國地震工作的基本狀況。
3、組織學生學習避震減災的相關常識，了解四川地震的基本狀況。
4、班主任組織學生在模擬地震中進行逃生和自救互救活動。
5、主持人宣布班會結束。
十、活動小結：
1、活動成果：
經過這次活動，使學生學習了避震減災的相關常識，了解我國地震工作發展的基本狀況，學會在地震中如何進行逃生和自救互救的生活技能，通過這次活動學生也了解到四川地震的詳細情況，使學生的心靈受到震撼和沖擊，激發了學生的愛國熱情以及愛心。在整個活動過程中，學生不僅學習了避震減災的相關常識，而且他們的合作互助能力、遇事應變能力、資料的收集能力等都得到一定的提高，培養了學生的愛國熱情和愛心。
2、不足之處：
（1）、班隊活動的形式比較單一，缺乏創新。
（2）、在組織學生在模擬地震中進行逃生和自救互救活動過程中，秩序出現一點混亂，但在主持人的維持下得到很好控制。
（3）、在組織討論和交流時學生的發言不夠踴躍，可知學生的準備活動不充分。
防震主題班會教案15
目標：
1、培訓幼兒在地震情況下按照園內規定有秩序地離開安全疏散通道。
2、教導幼兒在地震時能服從老師指導，進行基本自救行為。
3、增強幼兒抗震救災的安全意識及自我保護力。
準備：
1、師生共同搜集關于汶川地震的'相關資料或圖片。
2、預先了解地震中的自救常識。
流程：
一、欣賞音樂
1、讓孩子閉眼欣賞音樂，讓他們體驗地震時的地裂天崩感。老師注意觀察孩子的表情。
2、聽后詢問：這首曲子描繪了什么情景？（地震聲音）孩子聽了音樂有何感觸？（恐懼、憂慮）啟發他們分享個人見解和感受。告訴他們遇地震時無需驚慌，應遵從老師指引，有序撤離才能避免災難發生。
那么，地震來臨時我們應該怎么做呢？
二、模擬撤離演練
孩子們按照討論結果以自己的方式開展演練，老師對此進行觀察并記錄。
三、自我評估撤離演練
四、老師對撤離演練的反饋
老師根據觀察記錄對孩子的演練情況進行點評，并總結演練成果（評價要點包括撤離路線、動作等）。
五、教授安全有效的撤離方式
1、傳授正確的撤離動作。
2、提問：我們在撤離過程中如何有效保護自身？鼓勵孩子探討并找出最佳防護措施。（如抱頭彎腰快跑等）。
防震主題班會教案16
一、班會時間：
20xx年5月15日
二、班會地點：
五二班教室
三、參與人員：
全班同學及班xx
四、主持人：
班xx和班長
五、班會主題：
防震減災安全教育
六、活動目的：
通過此次活動，使同學學習了解關于地震的相關常識，以及在地震來臨時，應當如何進行自救，互救，以及如何進行避震等。讓同學懂得怎么樣進行避震減災，努力把損害降到最小。
七、主要內容：
1、介紹地震的相關常識和我國地震工作的基本狀況；
2、使同學學會推斷大震前的前兆；
3、讓同學懂得地震前應當做什么預備及其避震要點；
4、xx同學在模擬地震中進行逃命和自救互救活動。
八、形式：
展現四川地震造成的損害的圖片和資料，采納主持人介紹避震減災的嘗試，xx同學爭論、溝通如何進行避震減災，xx同學在模擬地震中進行逃命和自救互救活動演習。
九、活動過程參考
1、主持人開場白，宣布主題班會開頭。
2、主持人介紹地震的相關常識和我國地震工作的基本狀況。
3、xx同學學習避震減災的相關常識，了解四川地震的基本狀況。
4、班xx同學在模擬地震中進行逃命和自救互救活動。
5、主持人宣布班會結束。
十、活動小結：
1、活動成果：
經過這次活動，使同學學習了避震減災的相關常識，了解我國地震工作進展的.基本狀況，學會在地震中如何進行逃命和自救互救的生活技能，通過這次活動同學也了解到四川地震的具體狀況，使同學的心靈受到震撼和沖擊，激發了同學的愛國熱忱以及愛心。在整個活動過程中，同學不僅學習了避震減災的相關常識，而且他們的合作互助力量、遇事應變力量、資料的收集力量等都得到肯定的提高，培育了同學的愛國熱忱和愛心。
2、不足之處：
（1）班隊活動的形式比較單一，缺乏創新。
（2）在xx同學在模擬地震中進行逃命和自救互救活動過程中，秩序消失一點混亂，但在主持人的維持下得到很好掌握。
（3）在xx爭論和溝通時同學的發言不夠踴躍，可知同學的預備活動不充分。
防震主題班會教案17
教學目標：
使學生了解并把握必要的防震減災學問，在突遇危險情景時能夠進展一些有效的舉措，從而愛護自我削減損害。
教學過程：
一、師講解汶川大地震的情形，將受災情景與學生作溝通，使學生了解到地震帶給人類的危害。
二、質疑：假設我們遇到了地震，你會怎樣做怎樣才能有效的愛護好自我師生溝通。
三、師講解：如何有效的防震減災。
(一)面臨地震，如何做好防震減災
1、地震發生時，至關重要的是要有糊涂的頭腦，冷靜自若的態度。假如地震時你正在室內，如離門窗較遠，臨時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較安全的。另外，也能夠轉移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛生間等處暫避。躲過主震后，應快速撤到寬闊的戶外。撤離時留意愛護頭部，最好用枕頭、被子等松軟物品護住頭部。
2、假如地震時你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。假如在建筑物密集的地方，最好將手或皮包等松軟物品護住頭部，盡可能做好自我防備的預備。并快速離開變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。
(二)發生險情時，如何救助
1、地震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避開被煙塵嗆悶窒息，還應盡可能去除壓在身上的各種物品，最好朝著有光線的地方移動。無力脫險時，盡量削減氣力的消耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不簡單聽見，所以要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊墻壁等。
2、營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，快速去除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應準時施以人工呼吸。
(三)地震時如何進展個人防護
當你感到地面或建筑物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作機智的躲避。
1、在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內，可選擇開間小的衛生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對于戶外開闊，住平房的`職工，震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不準時，最好在室內避震，要留意遠離窗戶，趴下時，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上頭，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來說，不要跑出建筑物，最好就近找個安全處躲避，待地震后，假如需要疏散，再鎮靜離開。
2、地震時，門框會因變形而打不開，所以在防震期間，最好不要關門。夜間地震時，要爭分奪秒向安全地方轉移，不要因查找物品和穿衣而耽擱時間，如有可能，要馬上拉斷電源，關掉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。
3、地震時，如已被砸傷或埋在倒塌物下頭，應先觀看四周環境，查找通道，千方百計想方法出去。若無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時要在狹小的空間里，查找食物維持生命。
(四)學校避震
正在上課時，要在教師指揮下快速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手愛護頭部，留意避開高大建筑物或危急物。不要回到教室去。震后應當有組織地撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!
(五)家庭避震
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后構成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易于構成三角空間的地方是：炕沿下、結實家具四周;內墻墻根、墻角;廚房、廁所、貯存室等開間小的地方。
(六)公共場所避震
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開擁擠，要避開人流，避開被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下;留意避開吊燈、電扇等懸掛物;用書包等愛護頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇牢固的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺;避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電(汽)車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位四周。地震過去后再下車。
(七)戶外避震
就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方;不要任憑回到室內。
避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下。
避開危急物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等;廣告牌、吊車等。
避開其他危急場所：狹窄的街道;危舊房屋，危墻;高門臉、雨篷下;磚瓦、木料等物的堆放處。
四、學生溝通了解到的防震學問。
五、小結
地震并不行怕，只要我們堅持冷靜的頭腦，實行相應的措施，就必需能夠戰勝災難。
防震主題班會教案18
【活動主題】
自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生于自然災害，其中非常是震的破壞性最強，這次班會我們就來認識一下震，也期望大家能在這節課中學到震逃生的方法。
【活動目的】
1、經過這次班會，讓學生明白震給人民帶來的嚴重災害。
2、讓學生了解并掌握一些震基本知識，教育學生發生震時不慌張，到安全的方躲避。
3、增強學生自我保護的意識，提高自我保護能力，有利于學生的健康成長。
【活動準備】
視頻播放，ppt課件
【活動過程】
一、導入活動主題：讓世界充滿愛。
在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。
“防險之心不可無”。震時有發生，我們是否明白注意安全、注意防震減災的重要性惡魔總是來找無知的人。今日，經過班會我們將更多的了解一些震知識，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險，為我們的生命加一把鎖。
二、震知識知多少：讓學生了解并掌握震基本知識，感受震給我們帶來的.巨大災難。
1、展示震后的相關圖片。
2、了解唐山大震(播放視頻)，汶川震。
三、震防護知多少：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1、震發生時如何應對
(播放震逃生教育短片)
2、補充：強震過后如何自救。
A、震發生后，應積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。
B、使傷者先暴露頭部，堅持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸。
C、一旦被埋壓，要設法避開身體上方不結實的倒塌物，并設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環境。
D、先救易，后救難;先救近，后救遠。
四、震無情人有情：獻出自我的一份愛心。
1、討論：當震發生時，作為非震區的我們應當怎樣辦
生：
(1)號召我們身邊的人為震災區人民捐助物資。
(2)時刻關注震災情，必要時做好震防范工作。
2、課件展示震后為災區獻愛心的相關圖片
【活動小結】
震十分可怕，因為它不可預測，威力大，可是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航!
防震主題班會教案19
活動目標
1、讓幼兒初步了解地震給人類帶來的的危害。
2、學習并把握在地震中自救與逃命的基本方法。
3、加強幼兒的安全意識。
重點難點
重點：了解地震給人類帶來的危害；學會在地震中自救與逃命的基本方法。
難點：如何在地震中安全逃命。
活動預備
有關地震的錄像，如：玉樹地震、汶川地震等
有關地震的圖片、地震中安全逃命的相關視頻
活動過程
開頭環節：組織幼兒觀看錄像：玉樹地震、汶川地震或日本地震。看完后大家談話：在錄像中看到哪些場景，這是怎么回事？自己有何感想？
老師一邊出示有關地震的圖片一邊向幼兒敘述地震的特點與危害：地面猛烈震驚、房屋倒塌、建筑物被毀、很多人在地震中受傷或丟失生命等等。
基本環節：地震中如何逃命？
1、請幼兒爭論并說說如何在地震中逃命？
2、組織幼兒觀看地震中安全逃命的相關視頻。
3、老師總結：在地震中逃命的方法。
①當地震發生時，（在睡房）小朋友馬上抱著頭趴到床底下，可用被子、枕頭包著頭，但不能堵住鼻子，避開呼吸不順暢；（在教室）小朋友可抱住頭躲到桌子下面，或抱住頭貼墻站好（老師示范）；（在家中）小朋友可躲到沙發或床底下，茶幾或廚房柜子里；（在戶外）盡量遠離建筑物，跑到空曠的地方蹲好，假如沒有空曠的場地可以躲到街道的.柱子下或無窗的墻下。
②地震停止，小朋友馬上跑到外面空曠的地方（遠離建筑物、大樹等），并抱著頭蹲下，不要處處亂跑，避開余震造成再次損害。
③教育小朋友：災難中，逃命最重要，不要想著帶走自己喜愛的東西，不要把時間鋪張在穿戴方面等等。
結束環節：（安全演練）讓幼兒練習在地震中逃命、疏散演練，通過演練熟識在地震中逃命的方法及疏散路線。老師在演練前介紹演練方法和要求，并提示幼兒在演練嬉戲中不驚慌，不推不擠，要相互關懷，關心同伴。在地震逃命演練過程中，要請班上老師協作，避開幼兒在演練過程中消失意外事故。
延長環節：
讓幼兒收集有關地震學問的資料，開設“地震學問展覽”角。
防震主題班會教案20
教學目標
使學生了解并掌握必要的防震減災知識，在突遇危急情景時能夠進行一些有效的舉措，從而保護自我減少傷害。
教學過程
一、師講解汶川大震的情形，將受災情景與學生作交流，使學生了解到震帶給人類的危害。
二、質疑假如我們遇到了震，你會怎樣做怎樣才能有效的保護好自我。
三、師講解如何有效的防震減災。
(一)面臨震，如何做好防震減災
1、震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。假若震時你正在室內，如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較安全的。
另外，也能夠轉移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛生間等處暫避。躲過主震后，應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
2、假若震時你正在室外空曠的方，這是最慶幸的事情。如果在建筑物密集的方，最好將手或皮包等柔軟物品護住頭部，盡可能做好自我防御的準備。并迅速離開變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。
(二)發生險情時，如何救助
1、震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應盡可能清除壓在身上的各種物品，最好朝著有光線的方移動。無力脫險時，盡量減少氣力的消耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，所以要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊墻壁等。
2、營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應及時施以人工呼吸。
(三)震時如何進行個人防護
當你感到面或建筑物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作機靈的躲避。
1、在房屋里，則趕快到安全的方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內，可選擇開間小的衛生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對于戶外開闊，住平房的職工，震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時，最好在室內避震，要注意遠離窗戶，趴下時，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的.雙臂上頭，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來說，不要跑出建筑物，最好就近找個安全處躲避，待震后，如果需要疏散，再沉著離開。
2、震時，門框會因變形而打不開，所以在防震期間，最好不要關門。夜間震時，要爭分奪秒向安全方轉移，不要因尋找物品和穿衣而耽誤時間，如有可能，要立即拉斷電源，關掉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。
3、震時，如已被砸傷或埋在倒塌物下頭，應先觀察周圍環境，尋找通道，千方百計想辦法出去。若無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。
(四)學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應當有組織撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!
(五)家庭避震
震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后構成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易于構成三角空間的方是炕沿下、堅固家具附近;內墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲藏室等開間小的方。
(六)公共場所避震
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處就蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用書包等保護頭部;等震過去后，聽從工作人員指揮，有組織撤離。
在商場、書店、展覽、鐵等處選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角等處就蹲下，用手或其他東西護頭;避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺;避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電(汽)車內抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位附近。震過去后再下車。
(七)戶外避震
就選擇開闊避震蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的方;不要隨便回到室內。
避開高大建筑物或構筑物樓房，異常是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物變壓器、電線桿、路燈等;廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所狹窄的街道;危舊房屋，危墻;高門臉、雨篷下;磚瓦、木料等物的堆放處。
四、學生交流了解到的防震知識。
五、小結
震并不可怕，只要我們堅持冷靜的頭腦，采取相應的措施，就必須能夠戰勝
防震主題班會教案21
一、教學目標：
（一）知識與技能：
1、知道地震的主要危害
2、理解地震的時空分布規律
3、掌握地震自救的基本技能
（二）過程與方法：
1、通過圖片展示，使學生了解地震災害的主要表現形式
2、通過事例分析，使學生理解地震分布的一般規律
3、通過模擬地震活動，使學生掌握地震自救的一般方法與技能
（三）情感態度與價值觀
通過對地震自救事例的講述，使學生更加尊重和珍惜生命；通過地震的演習活動，使學生在自救的過程中親身體驗一段生命歷程，從而樹立正確的生命觀。
二、教學重點：
通過活動掌握地震自救的基本方法和技能
三、教學方法：
以啟發式談話法和小組討論法為主
四、教學手段：
多媒體技術輔助教學
五、教學過程：
引入新課
通過播放有關地震海嘯災難圖片，創設教學情景，同時以去年5月12日我國汶川大地震為背景素材,引入教學。
一世界地震概況（分布）
1、地震基本概念
2、全球地震帶分布
3、我國地震概況
通過圖片，視頻資料從大→小，從整體→局部，從世界→我國從遠到近逐一展示，使學生對地震的`時空分布建立整體印象，在此基礎上分析歸納出地震的分布規律。理論聯系實際，運用扳塊構造學說的理論，解釋世界兩大地震帶的形成以及我國地震頻繁發生的主要原因。
二地震危害
1．建筑物的破壞
2．引發火災
3．滑坡和泥石流
4．引發海嘯
通過唐山、臺灣、印尼地震災害圖片的展示，使學生了解地震災害的主要表現形式，并認識到城市的抗震是防震減災的重中之重。
三地震自救
生命對我們每一個人來說都只有一次，當地震來臨時我們應該如何更好地保護自己呢？創設不同的地震情景，通過防震自救小游戲和學生表演小品等方式，使學生掌握地震自救應遵循的基本原則以及在不同的場合下應采取的自救措施和方法。
（一）應急原則
1．伏而待定
2．定后轉移
（二）不同地點的防護方法
1、家里
2、室外
3．公共場所
4．教室
模擬地震場景，請學生討論在不同場景中我們應該如何防震自救，最后小結：地震自救的基本常識。
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