辣媽小S的月子瘦身計劃

辣媽小S的月子瘦身計劃

辣媽小S的月子瘦身計劃

　　1、收腹擺第一

　　小S產(chǎn)后運動以腹部運動為主。專屬健身教練指 出，剖腹產(chǎn)的小S，做運動主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了，她的胸部因為哺乳的原因，已經(jīng)升級到70E罩 杯，而搞怪的小S更“口出狂言”，幻想可以“減肥不減罩杯”，讓自己的身材“空前偉大”。

　　2、前兩周不吃水果

　　親朋好友送的補品，她一律不吃。產(chǎn)后前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分，所以盡可能不吃水果。

　　3、勤擦除紋霜

　　小S天天抹除紋霜，讓自己的妊娠紋可以消失，在她堅持不懈的努力下，她身上一條紋都沒有。

　　4、穿調(diào)整內(nèi)衣

　　為了讓自己的“狂言”可以有實現(xiàn)的一天，小S還穿上了調(diào)整型內(nèi)衣。據(jù)報道，產(chǎn)后第一次穿上調(diào)整內(nèi)衣的小S，第一句話就是歡呼：“天啊，我終于看得到自己的腳趾頭了。”

【辣媽小S的月子瘦身計劃】相關文章：

把握生理期開展黃金瘦身計劃03-20

簡單幾招瘦身計劃讓你跟贅肉說再見03-19

《It`s mine》教學反思08-28

Let’s talk教學反思10-17

6s管理報告（精選14篇）04-20

小學小主持人社團活動計劃03-17

小學英語小課題研究計劃范文（精選9篇）07-18

《小烏龜找家》教學設計03-20

S版二年級語文下冊第七八單元試卷03-19

防治諾如病毒小總結02-08