中學第二學期心理健康教研組的工作計劃

時間：2024-07-11 10:43:15

中學第二學期心理健康教研組的工作計劃

中學第二學期心理健康教研組的工作計劃

中學第二學期心理健康教研組的工作計劃

　　近幾年來，浙江省學校心理健康教育工作一直都在熱火朝天地進行，省、市、縣（區(qū)）、校四級心理健康教育管理與咨詢機構逐步建立，持有省級心理健康教育上崗證書（A、B、C證）的教師在各類學校中從事著專職或兼職的心理健康教育工作，越來越多的學生愿意并開始主動走進心理咨詢室接受心理輔導，心理健康活動課的開展也全面地展開。

　　我校的心理健康活動課雖然還處于探索和起步階段，但是在區(qū)、校各領導的領導下也取得了一定的成效，之后更將一步步茁壯成長！本學期我校將在以下幾個方面開展心理健康活動：

　　一、定期開展心理輔導活動課：

　　本學期的心理活動課在校長室和校教科研室的領導下，將更加正規(guī)化和常態(tài)化。具體安排如下：

　　初一學生特點：懷念往日的學校與班集體，面對新環(huán)境有一種陌生感和孤獨感，很想盡快熟悉新環(huán)境和認識新朋友。大部分學生無法較快較好地適應中學的學習。部分同學感到在班中的地位（包括成績和受重視程度）遠遠不如以前而產生強烈的心理落差感。生理發(fā)育進入突飛猛進期，而心理發(fā)育卻相對滯后。自控能力較差，有時做事不太考慮后果。

　　心理教育要求：使學生能盡快適應中學學習生活，掌握正確的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣，培養(yǎng)人際交往能力。

　　次數(shù) 建議授課時間教學主題授課人備注

　　初一年級教學計劃

　　1 第1周認識新伙伴

　　2 第3周我為校園來設計

　　3 第6周注意力的培養(yǎng)及訓練

　　4 期中考后心理落差的適應

　　5 第12周遵循記憶規(guī)律，增強記憶力

　　6 第16周積極應對挫折

　　備選主題：

　　1、學習動機輔導（為什么學？為誰學？如何確立適當學習志向水平？）；

　　2、如何激發(fā)學習興趣（可配合進行一次知識競賽）；

　　3、如何與教師溝通？

　　4、今天我值日（互助合作訓練）

　　初二學生特點：已步入青春期，心理發(fā)育迅猛，心理特點表現(xiàn)的尤為明顯，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

　　1、性意識驟然增長，性意萌發(fā)，迷惘焦躁。男女生交往也會出現(xiàn)一些偏差。

　　2、自我意識強而不穩(wěn)：獨立欲望增強，對事物能做出自己的判斷和見解，但對自我的認識和評價過高或過低；不大愿意接受他人的意見，父母的教育他們往往比較反感，認為多余。

　　3、興趣愛好日益廣泛也容易出現(xiàn)喜歡上網(wǎng)聊天、打游戲，追星而耽誤學習的情況。

　　4、厭學情緒更加激化，自我管理更加困難：學生之間的學習差距會更進一步拉大，初一基礎不太好的同學到了初二可能繼續(xù)落后，甚至出現(xiàn)自暴自棄的情況。學習上的落后又可能影響行為習慣，最后形成惡性循環(huán)。

　　心理教育要求：引導學生認識青春期身心發(fā)展的特點，使學生能正確對待和處理青春期發(fā)育問題，學會正確處理異性交往和親子交往問題。通過自我意識輔導使學生了解自己，悅納自己，形成自尊自愛自信的品質；進行興趣激發(fā)，網(wǎng)絡辨識，提高自控能力。

　　備選主題：

　　1、了解“現(xiàn)實的我”與“理想的我”

　　2、辯論會：中學生早戀利大還是弊大？

　　初三學生特點：身心不斷走向成熟，對初中生活已經(jīng)適應，學生間的差距已基本定局，部分學生因此喪失信心，缺乏學習動力，個別的還會成為問題生。中考的來臨使絕大部分學生面臨其人生的巨大挑戰(zhàn)和精神上的巨大壓力。多數(shù)學生的學習動力被激發(fā)起來，部分學生在付出了努力卻收不到學習成效后變得急躁、失望和傍惶。

　　心理教育要求：使學生能多角度的認識自我，悅納自我。培養(yǎng)耐受挫折能力，樹立強烈的進取心，使學生能正確對待生活、學習中的各種考驗。掌握能排解不良情緒的方法。引導樹立正確的升學觀，掌握科學合理的復習方法。

　　初三年級教學計劃

　　次數(shù) 建議授課時間教學主題授課人完成情況

　　1 第3周制定科學的復習方法班主任

　　2 第6周如何克服考試焦慮

　　3 第9周用合理方法調節(jié)情緒

　　4 第11周我的人生價值

　　備選主題：

　　1、學習方面的自我診斷；

　　2、如何戰(zhàn)勝挫折

　　3、如何做出正確的選擇；

　　二、心理咨詢室