幸福的科學讀后感

幸福的科學讀后感范文

　　讀完一本書以后，你有什么體會呢？不能光會讀哦，寫一篇讀后感吧。千萬不能認為讀后感隨便應付就可以，下面是小編精心整理的幸福的科學讀后感范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　列夫·托爾斯泰說，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。一語中的，幸福是有模式的，有科學規律可循的。

　　結識《幸福的科學》這本書其實也是緣份。去年12月份參加省心理健康優質課比賽，慘敗，懊惱不已。宣布結果的會上，當年一同參加省培訓的同學已經成為評委專家，而我卻是一名名落孫山的參賽者。我也深感自己的不專業，半路出家的我，在省的舞臺上丟人現眼，是我這幾年受到的最大打擊，但她在會議上的點評讓我記憶深刻，也記住了她推薦的一本書《幸福的科學》。利用這次疫情時間，將這本書看完。

　　這是一本由清華大學積極心理學研究中心經過五年實踐推出的一本著作。雖然內容比較淺顯，大部分是以前就學過的知識，但縱覽一本書，還是有許多值得學習的。

　　其實這本書探討的是積極心理學在教育中的應用，把積極心理學作為課題，去解答“如何追求幸福”及“如何培養天賦”的問題。這正與富陽校區的培養目標“為學生的終生幸福奠基基礎”不謀而合,“幸福”是一個很抽象的詞，看不見摸不著，但確確實實存在著。心理學有公認的三個重要目標：一是幫助人類解除痛苦；二是幫助人類追求幸福；三是識別與培養天賦，當下第一個目標已經實現，第二和第三個目標遠遠不夠。所以，做為一名教育者，應該有義務也有責任去培養學生追求幸福的能力，而這一切都要在以在學校里提倡積極教育為前提。

　　積極的教育不僅關注學生的傳統學業技能，還要致力于培育他們健全的人格品質。積極心理學相信，每個人身上都有美好、善良的種子，最關鍵的是怎樣去開發、探索及保持這些美好的品質，最終找到我們要怎樣才能夠過得上一個幸福而有意義的人生的答案。

　　書中有一句話讓我感悟頗深：不是成功帶來幸福，而是幸福帶來了成功。是的，如果沒有帶著幸福感去追求成功，即使成功了也不會感到幸福。對于教育者而言，學生的幸福在一定程度上與他們所取得的成就，特別是學業成績有關，但如果更快樂地學習，也會讓他們更容易取得優異的成績。幸福感是來源于情緒、關系、福流、人生意義，所以積極教育發揮著至關重要的作用。

　　學校要培養能感受幸福的學生，就要培養能感受幸福的老師，所以積極教育對教師而言顯得尤其重要。我常常看到或聽到老師會抱怨，抱怨領導對自己不公平不重視，報怨學生不好帶，抱怨配班老師不靠譜……，這種低價值的存在怎么能有感受幸福的能力呢？所以如果在學校全面施行積極教育，我覺得要把老師們的積極性帶動起來。當然這是一項龐大的工程，但相信堅持不懈，總會有成果的。

　　看完這本書，想在學校里推行積極心理學的沖動，當然，學校已經有一定基礎，但任重而道遠。且思且行，用一己之力推波助瀾，做自己熱愛的事業，不遺余力。

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