《別讓壞心態毀了你》讀后感
讀完一本經典名著后，相信大家都有很多值得分享的東西，需要回過頭來寫一寫讀后感了。那么讀后感到底應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的《別讓壞心態毀了你》讀后感，歡迎大家分享。
個人都有自己的精彩，我在工作中體會的快樂也是別人體會不到的。不論遇到什么事情，都要往積極的方向去想，只有讓自己學會樂觀自信的面對人生，才能發掘出自身的潛能，取得更大的成功。
最近讀了一本非常好的心理治愈系書籍，《別讓壞心態毀了你》。我發現書中的很多觀點都十分有道理，細細品味會讓人懂得，情緒的把控對于我們的生活和工作，都太重要了。書中提到，壞心態所導致的惡果有許多，這點我非常認同，一個人的.心態真的很重要。
壞心態不會給你的生活帶來任何積極的效果，當你心中充滿負能量，每天滿腹牢騷，你的不良情緒也會傳播給身邊的人，這樣只會使你原本的消極情緒得到擴散，并不會使你的壞心態扭轉。當面臨生活的困境時，壞心態只會讓你的情緒更加糟糕，讓你失去了解決問題的能力卻并不會為你改善什么。消極、恐慌、悲觀，這些都是壞心態，對于我們解決問題，面對人生，處理工作都不會有幫助。但又的確是人們經常會產生的情緒。
壞心態可能會讓理智的人變得沖動、易怒，會讓人失去對局勢的把控，會把自己有把握的事情做的一敗涂地；壞心態會擾亂人的情緒，會讓人心緒不寧，讓人抑郁難舒，最終會讓一個人失去健康的身體。壞心態更會對社會造成負面影響，一個人有壞心態，可能他糾結的問題也是大眾糾結的問題。有時候，一條負面情緒的朋友圈，就能激起無數的水花。相反，如果一個人看待問題的角度從來是積極樂觀的方向出發，那么他對待事情的做法也肯定是積極的、正向的，這樣的正能量也同樣會影響一撥人，如果大家都能擁有良好的心態，勢必也會做出正向的努力，那么困難也會朝著積極的方向推進。
對于我來說，身為一名監控員，也像很多人一樣，無法避免的，時常會產生一些壞心態。在工作中感到辛苦的時候，我也會抱怨兩句，但是這確實不會對工作有任何幫助。讀了這本書后，我想我以后會學著調節自己的心態，在有負面情緒產生的時候，會馬上推翻它，建立起好的心態。比如覺得辛苦的時候，告訴自己，辛苦是因為我十分努力地為大家熱忱服務，是為了高速上的安全，想想這些，就會覺得再辛苦也值得。在看到別人的生活比自己更輕松。更富裕的時候，我會告訴自己，每個人都有自己的精彩，我在工作中體會的快樂也是別人體會不到的。不論遇到什么事情，都要往積極的方向去想，只有讓自己學會樂觀自信的面對人生，才能發掘出自身的潛能，取得更大的成功。
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