飲料與健康的倡議書
飲料與健康的倡議書(1)
親愛的同學們:
當你們大汗淋漓的時候，當你們口渴難耐的時候，一定會想:要是能有一瓶清涼可口的飲料該多好啊!
的確，目前市場上各種各樣的飲料如可樂、雪碧、各種茶飲料、運動飲料等，已經逐漸代替了白開水，成為了你們解渴的首選。但是同學們，你們知道嗎，當你們將一瓶飲料一飲而盡，感覺清涼爽快的時候，你們卻為自己的身體埋下了很多的隱患，從而離健康又遠了一步。這是因為:
1、各種飲料中都含有一定的熱量。如果經常大量喝這類飲料，則可能使身體內的熱量過剩，使身體不知不覺地變得肥胖起來，為成年后患高血壓、冠心病埋下了隱患。
2、飲料中大多都會含有較多的糖分、合成色素、防腐劑及香精等成分，會使身體內的免疫功能減退，抵抗疾病的能力因此而下降。
3、飲料中的汽水，由于產生的過多氣體會使胃部膨悶、脹飽，從而使食欲下降;大量的飲料在飯前飲用會沖淡胃消化液，使食欲減退;含糖分高的飲料不僅影響進食量，而且又代替不了營養豐富的正餐。這樣，勢必影響正常進餐，破壞了進食規律。
而且，不知你們發現了沒有，大多飲料并不能真正解渴，反而是喝得越多越渴。這是因為飲料中大量糖分進入身體后產生的氧化還原反應，要消耗掉體內一定量的水分，其結果就是造成越喝越渴。科學研究已經證明，人體補充體液的`最佳物質不是飲料，而是最為普通而又十分經濟的白開水。
煮沸后自然冷卻的白開水不僅解渴，而且最容易透過細胞促進新陳代謝，調節體溫，增加血液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力。
另外，水還有一般的飲料中含有的物質所不具備的生理功能。人體組織和細胞的養分及代謝物在體內運轉，都需要水作載體。水可以調節體溫，使人體溫度不會波動太大。水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。水有極強的溶解性，多種無機和有機物都易溶于水中，體內代謝廢物在水的作用下易清除到體外。因此提倡多飲白開水，尤其是在容易中暑的夏季和氣候干燥的秋季。
所以同學們，擁有健康的身體，才能擁有健康的未來。為了自己的健康，請你們逐漸忘掉那些誘人的可樂、雪碧們吧!白開水盡管平淡無味，但卻是你們通向健康的橋梁!
XXX
2017年XX月XX日
飲料與健康的倡議書(2)
2004年5月22日世界衛生組織全體成員國一致通過了“飲食、體力活動與健康”的全球策略，號召全球各個國家政府、社會團體、企業和個人聯合起來共同促進和保護人類的健康。飲料已成為全人類飲食文化中不可缺少的部分，也日益成為人們在各種運動中的重要消費品，飲料行業在“飲食、體力活動與健康”的全球策略中將積極承擔自己的責任和義務。
全球飲料行業長久以來將有利于人類健康視為重要的社會責任之一，為倡導人類健康的生活方式、推廣普及性的大眾運動，為提高運動員的競技水平，為提供適合于不同腦力活動與體力運動的飲料，各國相關組織、研究機構、飲料企業、學者為此付出了很多努力。
第29屆奧林匹克運動會將于20XX年在中國北京舉辦。以競技運動弘揚奧林匹克精神、推廣大眾運動、倡導健康生活也成為“新北京、新奧運”的亮點之一。
近二十年來，中國飲料業的發展、中國體育運動的發展有著良好的互動合作。飲料與健康生活、飲料與運動、飲料與科研已成為社會關注的熱點之一。北京奧運會的舉辦，不僅將為中國飲料業創造一個新的發展契機，也為全球飲料業提供了一個新的發展空間。
為響應世界衛生組織“飲食、體力活動與健康”的全球策略，中國飲料工業協會倡議，全球有識之士共聚北京，積極參與定于20XX年6月在北京召開的“20XX飲料·運動·健康世界論壇”，共同搭建首屆全球飲料發展論壇的平臺。在奧林匹克精神鼓舞下，關注飲料、關注運動、關注健康，創建“飲料、運動、健康之和諧互動”的發展理念。
XXX
2017年XX月XX日
飲料與健康的倡議書(3)
親愛的同學們：
隨著夏季腳步的臨近，各種飲料成了我們很多同學的最愛，可是喝完后的那個飲料瓶，它的命運你是怎樣安排的呢?是被你隨手丟在了地上，還是被你送進了垃圾桶?那么，你是否愿意用這個小小的飲料瓶去做一件更有意義的事呢?
在“五四”青年節即將到來的時候，XX縣高級中學青年志愿者協會特向全校同學發起“小小愛心瓶，青春公益夢”廢棄飲料瓶回收活動。我們期待著同學們能將喝完的飲料瓶聚集起來，送到我們專門設立的“愛心瓶” 匯聚站，我們將對送來“愛心瓶”的同學和班級進行登記，最后將把收集來的愛心瓶兌換成“愛心公益金”，去幫助我們學校中那些困難同學!奉獻愛心的同學和班級也將得到我們專門制作的“愛心徽章”等禮物。
一滴水渺小，但是匯聚就可成大海;一雙手單薄，但是數萬雙手相連就是一道長城，一個丟棄的飲料瓶很不起眼，但加上了你的愛心，它就可能改變一個人的生活與命運。
我們相信同學們手中一個個小小的“愛心瓶”，一定能編織成我們專屬的青春“公益夢”。
XX縣高級中學青年志愿者協會
20XX年4月28日
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