心理健康工作計(jì)劃(15篇)
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，寫好計(jì)劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編收集整理的心理健康工作計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康工作計(jì)劃1
新的學(xué)年又開始了，我也繼續(xù)擔(dān)任班主任工作.初，對學(xué)生來說，取得好成績就是最重要的事情。現(xiàn)在的班風(fēng)比較不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)在全級也不是很好，所以這個學(xué)期我們班就要先穩(wěn)定班風(fēng)，然后在穩(wěn)定班風(fēng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)抓好學(xué)風(fēng)建設(shè)，爭取成績能有一個突破，達(dá)到理想的成績。為了能把本班建設(shè)成具有"團(tuán)結(jié)、活潑、嚴(yán)謹(jǐn)、求學(xué)"的班風(fēng)，把學(xué)生培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，做一位合格的社會主義建設(shè)者和接班人。特制定班級工作計(jì)劃：
一、本學(xué)期基本工作要點(diǎn)
1）、確立班級體的奮斗目標(biāo)
班集體的共同奮斗目標(biāo)，是班集體的理想和前進(jìn)的方向，班集體如果沒有共同追求的奮斗目標(biāo)，就會失去前進(jìn)的動力。所以，一個良好的班集體應(yīng)該有一個集體的奮斗目標(biāo)，這個目標(biāo)應(yīng)是遠(yuǎn)期、中期、近期目標(biāo)的結(jié)臺，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程會產(chǎn)生梯次激勵效應(yīng)，形成強(qiáng)大的班級凝聚力。作為班級組織者的班主任應(yīng)結(jié)合本班學(xué)生思想、學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，制定出本班的奮斗目標(biāo)。在實(shí)現(xiàn)班集體奮斗目標(biāo)的過程中，要充分發(fā)揮集體每個成員的積極性，使實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程成為教育與自我教育的過程，每一集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都是全體成員共同努力的結(jié)果，要讓他們分享集體的歡樂和幸福，從而形成集體的榮譽(yù)感和責(zé)任感。
2）、在學(xué)生中培養(yǎng)競爭意識，有你追我趕的比學(xué)風(fēng)格；
1，通過各種方式，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和態(tài)度，指導(dǎo)他們掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要談們時刻記著：積極的人像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人像月亮，初一十五不一樣。
2經(jīng)常與各門學(xué)科的任課教師進(jìn)行溝通，了解學(xué)情與班情，做好協(xié)調(diào)工作，齊鋤共澆促苗長。
3、盡量做到面對全體學(xué)生，要顧全大局，做到抓兩頭促中間，但也不可忘記九年級的是學(xué)校的品牌更要關(guān)注尖子生，做到以點(diǎn)代面，用面促點(diǎn)；
4、要抓好班級的紀(jì)律，因?yàn)榧o(jì)律是成績的`保證。要抓好紀(jì)律關(guān)鍵在德育工作的開展與后進(jìn)生的教育。德育面向全體用其促后進(jìn)生特別是雙差生的習(xí)慣，時時講時時落實(shí)，事事講事事落實(shí)；
5、成績、表現(xiàn)好的學(xué)生要經(jīng)常鼓勵，既要肯定成績，也要不斷督促與鞭策，使他們不斷取得進(jìn)步；
6、力爭做好每位學(xué)生的思想疏導(dǎo)工作，使他們提高認(rèn)識，加強(qiáng)德修與自律，從而不斷有所上進(jìn)。
7、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動，使學(xué)生在活動中受到教育。
8、健全班委會，明確分工，提高學(xué)生的管理能力。
二、具體措施
1、充分利用班會向?qū)W生進(jìn)行思想教育。
2、發(fā)揮干部的作用，師生共同管理班級。
一個良好的班集體，必須擁有一批團(tuán)結(jié)在班主任周圍的積極分子，組成班集體的核心，有了這個核心，才能帶動全班同學(xué)去努力實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)。班干部作為班級核心力量，分別負(fù)責(zé)其它級別的各項(xiàng)工作。
3、充分利用課堂40分鐘向?qū)W生進(jìn)行教育。
4、抓住機(jī)會，及時進(jìn)行總結(jié)，指導(dǎo)，鼓勵。
三.認(rèn)真抓好活動課程建設(shè)(主題班會，團(tuán)隊(duì)活動，活動課…)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)
今年是升學(xué)的關(guān)鍵，所以我準(zhǔn)備利用活動課開展各類的學(xué)科趣味競賽或游戲，這樣不但對學(xué)習(xí)有好處，而且可以提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣。另外，我還要多召開關(guān)于理想，前途教育的主題班會，使他們能以最好的心理狀態(tài)去迎接中考。四、加大安全教育力度
安全是學(xué)校一切工作的重中之重。新的學(xué)期里，我將繼續(xù)堅(jiān)決執(zhí)行學(xué)校制定的安全事故防范措施，經(jīng)常性地深入學(xué)生間了解情況、發(fā)現(xiàn)問題，加強(qiáng)學(xué)生在諸如教室、校園、回家途中甚至在家中等地點(diǎn)的安全防范意識，消除學(xué)生在日常生活中存在的一切不安全因素。
四、班級主要活動內(nèi)容：
1、第一周召開班委會議，明確具體分工，使班委工作正式運(yùn)作。
2、及時進(jìn)行班風(fēng)校紀(jì)教育，以常規(guī)管理為載體，規(guī)范學(xué)生的各項(xiàng)管理要求，重申學(xué)校各方面的要求，防患于未然。
3、開展誠信教育和人文素質(zhì)教育和安全教育，從學(xué)生的吃穿住行等方面入手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時進(jìn)一步優(yōu)化人文素質(zhì)環(huán)境，增強(qiáng)集體凝聚力。
4、開展學(xué)雷鋒活動。
5、進(jìn)行愛國教育，出期黑板報(bào)，召開愛國主題班會。
6、組織古詩背誦，開展古詩比賽活動。
7、開展做文明學(xué)生活動，定期評選文明學(xué)生。
8、加強(qiáng)閱讀指導(dǎo)，開展閱讀比賽。
9、開展語文實(shí)踐活動，定期出版語文小報(bào)。
10、抓好學(xué)生的寫字，組織班級寫字比賽。
11、開展心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理品質(zhì)，擺正學(xué)生的交往觀念，確保主要精力放到學(xué)習(xí)上。
12、充分利用考試的杠桿作用，每次考試結(jié)束要求每一位學(xué)生寫出考試的得與失，查找經(jīng)驗(yàn)與不足，并列出整改計(jì)劃和下次考試的目標(biāo)。
13、做好"雙差生"的工作和重點(diǎn)學(xué)生的家訪工作。
只要心中有一片希望的田野，勤奮耕耘終將迎來一片翠綠，我相信，我努力，我拼搏。
心理健康工作計(jì)劃2
為了更好地促進(jìn)學(xué)生的心身健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過各種方式方法并有針對性的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的應(yīng)變能力。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足于教育，重則在于指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生、幫助學(xué)生走出心理困境。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上、進(jìn)取的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法：
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
我校有應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師數(shù)名，專門負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，但是學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康中心為主導(dǎo)，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，這樣才能夠更好、更全方位的為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
2、學(xué)校心理健康教育的開展
（1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師定期為各年段學(xué)生進(jìn)行以班級為團(tuán)體的輔導(dǎo)對象。每個團(tuán)體每周固定安排三個課時（星期一、星期三、星期五），同時，各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的.班隊(duì)會，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設(shè)“知心工作室”，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室每天安排一位專職教師負(fù)責(zé)，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到學(xué)生的審美特點(diǎn)。
（3）辦好“知心信箱”和固定的咨詢專線，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和電話的方式跟學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。
（4）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地開展了以心理健康為主題手抄報(bào)設(shè)計(jì)和漫畫、黑板報(bào)等各式各樣的活動，在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
（5）指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在學(xué)生的立場上講，學(xué)生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視學(xué)生的心理健康教育，我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展學(xué)生家庭心理健康教育。
（6）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學(xué)會放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
B、與人談心。要使學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。
C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
本學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃具體工作安排如下：
9月：
1、制定心理健康教育工作計(jì)劃，明確本學(xué)期工作思路。
2、咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。
3、正常開展心理健康教育的常規(guī)工作。
10月：
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
2、做好校刊《心韻》的編輯工作。
3、利用學(xué)校文化活動中心進(jìn)行心理健康知識專題講座。
4、組織學(xué)生觀看心理健康知識相關(guān)的專題。
5、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的手抄報(bào)設(shè)計(jì)比賽活動。
11月：
1、利用家長學(xué)校向?qū)W生家長宣傳心理健康知識。
2、對學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測查。
3、組織學(xué)生觀看心理健康知識相關(guān)的專題。
4、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的我愛漫畫的專題活動。
12月：
1、利用學(xué)校文化活動中心進(jìn)行心理健康知識專題講座。
2、做好校刊《心韻》的編輯工作。
3、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的專題黑板報(bào)的評比活動。
1月：
1、組織學(xué)生進(jìn)行“今年我該要壓歲錢嗎？”的活動動員。
2、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。
3、心理健康教育檔案資料匯總整理。
4、本學(xué)期相關(guān)教學(xué)工作結(jié)束。
心理健康工作計(jì)劃3
本學(xué)期心理健康工作主要分為三大層面：學(xué)生層面、班主任層面、家長層面，以伙伴交往為主線。對以上各部分的具體工作進(jìn)行如下計(jì)劃：
一、學(xué)生層面
1、關(guān)注特殊學(xué)生
（1）班主任從班級中選擇一名特殊學(xué)生，作為本學(xué)期的跟蹤輔導(dǎo)對象。
（2）班主任按照“千山路小學(xué)特殊學(xué)生跟蹤記錄表”范本，完成特殊學(xué)生情況內(nèi)容。
陳明根據(jù)班主任描述的特殊學(xué)生情況，整理集中問題，并作出班主任培訓(xùn)內(nèi)容——如何跟蹤輔導(dǎo)班級中的特殊學(xué)生。
（3）成立班主任成長工作坊。通過培訓(xùn)，讓班主任初步掌握心理輔導(dǎo)技能，并能做到及時跟蹤特殊學(xué)生，按照“千山路小學(xué)特殊學(xué)生輔導(dǎo)記錄”填寫記錄，計(jì)入班主任考核。
陳明、許波、王新靜分別跟蹤1名特殊學(xué)生（班主任選定的特殊學(xué)生中）。對這個特殊學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的輔導(dǎo)，爭取達(dá)到治愈的效果。
培訓(xùn)中對班主任進(jìn)行人際交往策略的滲透，同時通過oH卡牌體驗(yàn)活動，讓班主任們變得更多元，接納更多的.學(xué)生，改善目前班主任經(jīng)常發(fā)火、變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象。
關(guān)注全體學(xué)生，開設(shè)心理課
雙周的周一或周五第7節(jié)，由班主任按照配檔進(jìn)行心理課或團(tuán)體輔導(dǎo)活動。并進(jìn)行相應(yīng)檢查，計(jì)入班主任考核。（各個年級的授課主題如下，授課內(nèi)容由班主任設(shè)計(jì)，并上交電子版，傳至ftp）。
心理劇
（1）3——5年級每個班級依據(jù)班級內(nèi)同學(xué)們的心理困惑或矛盾沖突，以心理劇形式呈現(xiàn)，并上交錄像。后期，學(xué)校進(jìn)行評比，計(jì)入班主任考核。對于優(yōu)秀作品，各班級進(jìn)行觀看學(xué)習(xí)。
（2）建立我校的“第一期心理劇資源包”，并上傳ftp，后續(xù)老師們的心理課都可以從中挑選合適的心理劇，融入自己的心理課課堂中。
班主任層面
心理課研討
待定
2、班主任培訓(xùn)
針對班主任進(jìn)行兩次主題培訓(xùn)。分別為“如何跟蹤班級內(nèi)的特殊學(xué)生”和“教師心理放松”。
三、家長層面
1、9月、10月、11月、12月、1月每月一次，分級部進(jìn)行。每次活動時間在一個半小時到兩個小時之間。
2、xx組織一次家長層面的團(tuán)輔活動。
四、心理教師素質(zhì)發(fā)展
1、課堂教學(xué)：
通過互相聽課、網(wǎng)上自主學(xué)習(xí)等形式提高教師的課堂教學(xué)水平，重點(diǎn)是提高心理老師的課堂教學(xué)水平，爭取每次都能提高一點(diǎn)，不斷積累，達(dá)到提高的目的。
2、專業(yè)發(fā)展：
積極參加上級組織的各種心理健康的培訓(xùn)活動，并能從中有所收獲；
結(jié)合自己的愛好與欠缺，利用業(yè)余時間補(bǔ)充專業(yè)知識技能；
心理健康工作計(jì)劃4
一、指導(dǎo)思想
以上級精神為工作指導(dǎo),樹立育人為本的教育觀,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,開展心理健康教育工作,為學(xué)生一生的發(fā)展和幸福奠基。用“心情教育”培養(yǎng)健康心理,以“樹立孩子的自信心”“加強(qiáng)師生關(guān)系”為切入口,培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才。
二、總體目標(biāo)
使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給以科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
根據(jù)以上的總目標(biāo),我校本學(xué)期制訂如下的心理健康教育的分目標(biāo):
1、提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力,培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨(dú)立人格。
2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師,同學(xué)交往的`能力,不斷正確認(rèn)識自我,悅納自我,增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
三、具體措施與辦法
1、深化理論學(xué)習(xí)研討
(1)加強(qiáng)心理健康教育骨干教師的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作。心理教師除上好每學(xué)期一次的業(yè)務(wù)研討活動課外,圍繞各自的主題,還應(yīng)積極參加各種其它形式多樣的學(xué)習(xí)活動,使自己成為能帶動本校開展心理健康教育的行家里手。
(2)學(xué)校將對教師進(jìn)行的“心育”理論學(xué)習(xí)輔導(dǎo),納入學(xué)校業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)范疇加以管理。
2、合力探索實(shí)踐提高
(1)本年度以“學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系中所存在的普遍問題”為內(nèi)容,各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上,把心理健康教育和班會、隊(duì)會結(jié)合起來,上好心理健康輔導(dǎo)公開課,幫助學(xué)生排憂解難,增強(qiáng)學(xué)生自我教育能力。
(2)學(xué)校將創(chuàng)設(shè)積極的校園心理環(huán)境,規(guī)范“心理板報(bào)宣傳、心理信箱、心靈廣播、培養(yǎng)心理委員”等心理健康教育日常工作。同時,每學(xué)期為學(xué)生開展一次以上的心理健康知識講座或心育常識普及活動。做到使心理知識有宣傳陣地;心理困惑和心理問題有疏通渠道;心理經(jīng)驗(yàn)有分享空間,努力讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
(3)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,利用家長學(xué)校、調(diào)查問卷,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
四、具體工作安排
九月份:
1、制定學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃,組織學(xué)習(xí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》
2、利用廣播宣傳心理健康內(nèi)容
3、舉行心理健康輔導(dǎo)活動
十月份:
1、對全體教師進(jìn)行學(xué)生的心理健康指導(dǎo)
2、健全心理問題生檔案
3、舉行心理健康輔導(dǎo)活動(陳麗哲、朱麗嶠)
十一月份:
1、組織高年級女生觀看青春期教育的錄像。
2、對部分年級學(xué)生進(jìn)行心理測試,并分析。
3、舉行心理健康輔導(dǎo)活動(梁曉麗、胡雪蓉)
十二月份:
1、利用櫥窗進(jìn)行心理健康知識宣傳。
2、教師心理健康教育工作交流。
3、心理健康輔導(dǎo)活動(徐蒙樂、林柳青)
一月份
1、利用家長學(xué)校、調(diào)查問卷,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
2、心理健康輔導(dǎo)活動(魏楚楚、尤藝)
3、總結(jié)回顧本學(xué)期心理健康教育工作
4、心理健康教育檔案資料匯總整理。
心理健康工作計(jì)劃5
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、主要工作目標(biāo)
1.堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的'學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體工作
1.學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開展心理健康教育的堅(jiān)強(qiáng)支撐。本年度，繼續(xù)組織教師參加心理健康教師資質(zhì)認(rèn)證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學(xué)生的心理健康情況收集整理，定期以板報(bào)、廣播等形式向全校學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)。
2.全力推進(jìn)心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認(rèn)識到，心理健康教育是提高廣大學(xué)生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學(xué)生思想道德建設(shè)的重要組成部分。學(xué)校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進(jìn)一步加強(qiáng)問題學(xué)生的結(jié)對幫教制度，落實(shí)幫教措施，建立結(jié)對幫教檔案。
3.加強(qiáng)制度建設(shè)。將心理健康教育課納入教育教學(xué)計(jì)劃;學(xué)校要定期開展心理健康教育的交流、研討;把心理健康教育課的開展情況納入學(xué)校教育德育工作的年度考核之中，并開展心理健康教育課評比活動;設(shè)立網(wǎng)上心理咨詢室，為學(xué)生提供咨詢輔導(dǎo)，設(shè)立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。
4.學(xué)校心理健康教育的方式
(1)集體輔導(dǎo)。班主任利用心理健康課，根據(jù)本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康教育，為學(xué)生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行集體心理健康輔導(dǎo)。
(2)心理咨詢室。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置考慮到了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到了兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理咨詢室，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢，由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)。在心理咨詢室內(nèi)門外設(shè)有“心理咨詢信箱”，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。
(3)個案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。
(4)博客互動。在我校網(wǎng)站上，心理輔導(dǎo)老師建立自己的博客，在博客中另開心理專題，歡迎學(xué)生、老師、家長等的咨詢，這一形式的推出，可架起心理互動的橋梁，拓展心理咨詢的對象、時間、空間，更為便捷、互動，有一定的實(shí)效性。
5.指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日、等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
總之，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標(biāo)。
心理健康工作計(jì)劃6
一、開展宣傳教育，普及心理健康知識。
本學(xué)期，心理健康教育工作室將通過宣傳欄、“陽光信箱”、“陽光小屋”以及與校園廣播站的《心靈之聲》欄目等宣傳方式，擴(kuò)大心理健康教育工作的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理健康教育工作室，及時與輔導(dǎo)老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
二、積極有效地開展個別心理咨詢工作。
本學(xué)期，心理健康教育工作室將設(shè)立“心理咨詢?nèi)铡薄ⅰ瓣柟庑畔洹保⒅朴喿稍儐T值班制度，加強(qiáng)“陽光信箱”管理，落實(shí)來信回復(fù)制度。每周星期三下午四點(diǎn)到五點(diǎn)開一次“陽光信箱”，并指定咨詢室負(fù)責(zé)教師進(jìn)行信件回復(fù)，做到來信及時回復(fù)。充分發(fā)揮心理咨詢的作用，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，咨詢教師在交流中應(yīng)給予熱情真誠的啟發(fā)引導(dǎo)，讓學(xué)生將心理不愉快的感受盡情地訴說。充分發(fā)揮紅領(lǐng)巾播音室“心靈之聲”欄目的作用，對學(xué)生存在的共性和個性的心理問題進(jìn)行解答。
本著家校教育協(xié)同合作的理念，本學(xué)期，心理健康教育工作室將協(xié)同少先隊(duì)大隊(duì)做好與社區(qū)、家長同心共崗的“三位一體”教育網(wǎng)絡(luò)，積極動員與爭取家長的配合與支持，暢通與建立有利于學(xué)生發(fā)展的理性社會系統(tǒng)。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關(guān)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學(xué)校教育工作得到全面的穩(wěn)固。全方位啟發(fā)學(xué)生自己認(rèn)識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強(qiáng)自立，健康快樂的成長。
心理咨詢的方式有：電話咨詢、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、面對面交流等。
心理健康教育工作室每周星期四下午四點(diǎn)到四點(diǎn)四十集中對學(xué)生開放。
地址：學(xué)校教學(xué)樓二樓英語組辦公室，小學(xué)生心理健康教育工作室。
三、開設(shè)心理講座，加強(qiáng)對師生的心理指導(dǎo)
本學(xué)期，心理健康教育工作室將從不同年級的學(xué)生特點(diǎn)出發(fā)，每學(xué)期舉辦一次心理健康教育講座及心理咨詢專場活動，有步驟、有計(jì)劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學(xué)們切實(shí)解決一些問題。如“什么是健康的心理”“成長中的心理衛(wèi)生”知識講座、“考試情緒的調(diào)適”輔導(dǎo)和“小學(xué)生消費(fèi)心理輔導(dǎo)”等進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
鑒于當(dāng)前學(xué)生中產(chǎn)生一些心理障礙有不少是師源性的，而近年來經(jīng)調(diào)查，教師的心理健康狀況也不容樂觀，為豐富教師的.心理知識，提高心理學(xué)涵養(yǎng)和科研意識，因此，本學(xué)期，心理健康教育工作室在加強(qiáng)對學(xué)生的心理疏導(dǎo)的同時，也將關(guān)注教師這個群體，適時請進(jìn)心理專家來傳授經(jīng)驗(yàn)，針對難點(diǎn)熱點(diǎn)的心理現(xiàn)象、問題開展講座。幫助教師加強(qiáng)對自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，保持健康積極的心理狀態(tài)，以促進(jìn)發(fā)展良好的師生關(guān)系，不斷完善、提升自我，達(dá)到良性循環(huán)。
四、加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育工作室建設(shè)
本學(xué)期工作重點(diǎn)是搞好心理健康教育工作室建設(shè)，制定各種管理制度，布置好心理健康教育工作室，添加有關(guān)設(shè)施設(shè)備，收集整理相關(guān)材料和書籍，完善心理健康教育工作室的檔案資料：①學(xué)生心理調(diào)查記錄表；②個案記載與分析；③《心靈之聲》廣播稿、講座稿、學(xué)生來信；④心理健康教育科研文件、論文、課題。保證心理咨詢工作的延續(xù)性。在此基礎(chǔ)上，在下學(xué)期對學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的抽樣摸底測試，并認(rèn)真進(jìn)行分析總結(jié)，及時向?qū)W校進(jìn)行反饋，并逐步為每個受訪學(xué)生建好心理檔案，從而為以后教育工作提供方向和依據(jù)。
五、加強(qiáng)網(wǎng)站“陽光小屋”欄目建設(shè)，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)交流平臺作用
在心理健康教育過程中合理有效地利用互聯(lián)網(wǎng)，不僅可以改變傳統(tǒng)的教育模式，而且將會促進(jìn)教育觀念、教育思想的轉(zhuǎn)變。互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用，不僅可以大大拓展教師和學(xué)生的視野及交流空間而且有利于培養(yǎng)學(xué)生多維度的心理，提高學(xué)生獲取信息、分析信息、處理信息的能力和適應(yīng)現(xiàn)代社會的能力。本學(xué)期，學(xué)校網(wǎng)站將開辟“陽光地帶”欄目的建設(shè)，這將充分發(fā)揮我校心理健康教育的優(yōu)勢和輻射作用。
1、建設(shè)師生互動交流平臺。
2、加強(qiáng)交流與學(xué)習(xí)。
網(wǎng)上咨詢是具有保密便捷的特點(diǎn)，當(dāng)前一種比較讓人接受的方式，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，創(chuàng)建并維護(hù)好網(wǎng)絡(luò)的心理咨詢室也是本學(xué)期我們努力的一個方向，利用這一類的咨詢方式，可以盡可能快地為孩子們提供幫助，使學(xué)生意識到這些咨詢不僅僅是擺設(shè)，讓學(xué)生感受到心理咨詢老師的真誠，也可以讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上暢所欲言相互鼓勵支持，從而敞開心扉，積極咨詢，最后達(dá)到互助自助的效果。
以上是本學(xué)期心理健康工作室制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計(jì)劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。
心理健康工作計(jì)劃7
為深入貫徹教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》，結(jié)合外國語學(xué)院的實(shí)際，特制定20××-20××學(xué)年大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃如下:
一、做好新生入學(xué)后心理健康的教育輔導(dǎo)工作。
在學(xué)生軍訓(xùn)和入學(xué)教育中，要針對大學(xué)前后學(xué)習(xí)中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學(xué)生心理障礙，進(jìn)行有效的'教育輔導(dǎo)。
二、做好畢業(yè)生就業(yè)前的心理健康輔導(dǎo)工作。
教育學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念，先就業(yè)后擇業(yè)，低位進(jìn)入。要有吃苦的思想準(zhǔn)備，以誠待人，主動工作，要從自己的實(shí)際出發(fā)，在實(shí)踐中磨練自己，克服過高的欲望，以免錯過機(jī)會。同時，擇業(yè)時要有安全心理準(zhǔn)備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當(dāng)受騙
三、做好學(xué)生的心理測試工作。
按照學(xué)院要求，要認(rèn)真組織新生參加心理測試，及時了解和掌握學(xué)生心理狀況。
四、建立健全學(xué)生心理檔案。
對心理測試過的學(xué)生，及時了解和掌握學(xué)生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學(xué)及時發(fā)現(xiàn)，做好心理咨詢和溝通，幫助學(xué)生走出心理困境。同時，要建立學(xué)生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。
五、積極組織學(xué)生參加學(xué)校、學(xué)院各類心理健康活動。
凡學(xué)校、學(xué)院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學(xué)生按時參加。同時，要聯(lián)系本專業(yè)、班級的實(shí)際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。
六、建立心理健康制度。
各班設(shè)立心理委員，每周一召開專門會議，了解掌握學(xué)生心理狀況，及時解決有關(guān)問題。
七、除開設(shè)普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2-3次大型專題講座。
八、指導(dǎo)各班級有計(jì)劃地開展好心理健康教育主題班會。
心理健康工作計(jì)劃8
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)生發(fā)展為本，足進(jìn)學(xué)生健康快樂的成長為目標(biāo)。針對在校學(xué)生存在著獨(dú)立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神不強(qiáng)，不敢面對挫折和困難以及嚴(yán)重到，轉(zhuǎn)學(xué)的特點(diǎn)，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會溝通，正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，增強(qiáng)調(diào)強(qiáng)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)
1、培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2、對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有心理輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
3、對有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。
三、工作安排
1、加強(qiáng)心理健康教育的組織管理，校長掛帥，心理輔導(dǎo)室具體負(fù)責(zé)實(shí)施，建立以班主任和共青團(tuán)，少先隊(duì)干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同叁與心理健康教育工作體制。
2、加強(qiáng)對教育的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，以班主任，兼職心輔導(dǎo)教育為主，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《心理健康教育教師培訓(xùn)手冊》和《中小學(xué)心理健康教育理論》，《中學(xué)生心理健康》等心理理論知識。
3、開展心理健康教育的教科研，研究落實(shí)心理健康教育的`辦法和途徑。每學(xué)期期末開展一次專題研究。
4、設(shè)立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。
5、開展學(xué)生心理調(diào)查，每學(xué)期二次問卷調(diào)查，掌握學(xué)生心理狀況及動態(tài)。
6、每學(xué)期組織實(shí)施對全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座。
7、開展心理健康活動課。結(jié)合初中學(xué)生的青春期成長，考試焦慮，師生之和學(xué)生以及學(xué)生和家長之間的誤解等課題開
展活動，做到有計(jì)劃，有教案。
8、發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者及時轉(zhuǎn)介。
9、追蹤調(diào)查在校學(xué)生中接受過咨詢學(xué)生，看其在心里，人際交往，學(xué)習(xí)等方面的變化，及時總結(jié)經(jīng)教訓(xùn)。
四，樹立人人叁與的觀念
開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課，重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動和班主任工作中。教師課堂中的認(rèn)識自己，理解他人，學(xué)會感恩，面對挫折，學(xué)會交流，叁與各項(xiàng)競賽活動等都是在進(jìn)行著心理健康教育。教師提倡的關(guān)愛學(xué)生也是對學(xué)生進(jìn)行的心靈交流，有有利于學(xué)生的心理健康。因此積極和學(xué)校政教處，學(xué)校教務(wù)處配合，把心理健康教育入各項(xiàng)活動中。
心理健康工作計(jì)劃9
為進(jìn)一步鞏固國家衛(wèi)生城鎮(zhèn)的成果，不斷改善提升城鎮(zhèn)環(huán)境衛(wèi)生的水平，全面提高全民的生活質(zhì)量和居住環(huán)境的質(zhì)量，推進(jìn)健康城鎮(zhèn)的建設(shè)。根據(jù)縣愛衛(wèi)會工作的目標(biāo)和要求，結(jié)合城鎮(zhèn)實(shí)際的情況，制定健康工作計(jì)劃如下：
一、目標(biāo)：
通過開展形式各種的健康教育活動，進(jìn)一步指導(dǎo)社區(qū)全民的健康，以達(dá)到營造健康優(yōu)雅的生活環(huán)境，培育健康生活的理念，優(yōu)化健康的設(shè)施、完善健康的'服務(wù)，擁有健康的人群的目的。使轄區(qū)全民群眾掌握有關(guān)的健康知識和衛(wèi)生保健常識，增強(qiáng)社區(qū)全民的衛(wèi)生健康意識、創(chuàng)建意識和自我保健的意識，形成一定的健康行為的規(guī)范，倡導(dǎo)良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。
二、計(jì)劃安排：
1、辦好健康教育學(xué)校。以各社區(qū)健康教育學(xué)校為主，做到授課有計(jì)劃安排、有老師、有教材、有課時、有記錄。開課率100%。
2、廣泛開展宣傳活動。緊緊圍繞今年第十五個愛國衛(wèi)生月“人人動手、清潔家園”和世界衛(wèi)生日“媽媽健康、寶寶平安” 的主題積極開展宣傳活動，組織轄區(qū)單位設(shè)立宣傳臺、涌躍參加黑板報(bào)聯(lián)展，進(jìn)行評比;各社區(qū)(村)居委會定期在宣傳欄中進(jìn)行健康知識宣傳，利用宣傳形成一個較強(qiáng)烈的愛國衛(wèi)生工作宣傳氛圍。
3、繼續(xù)發(fā)揮示范點(diǎn)的表率作用。配合縣有關(guān)部門通過抓好示范點(diǎn)的健教工作在轄區(qū)各單位中推廣，各類公共場所、飲食、工廠等要求單位根據(jù)自身的行業(yè)特點(diǎn)開展健康教育活動，對照《公共場所管理?xiàng)l例》、《傳染病防治法》、《食品衛(wèi)生法》等法則、法規(guī)、條例，教育職工加強(qiáng)大衛(wèi)生意識，嚴(yán)格操作規(guī)程，防止疾病傳播;加強(qiáng)職工的“五期”保健教育，注意保護(hù)職工身體健康。
4、開展“健康社區(qū)”、“健康家庭”的試點(diǎn)工作。學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合城鎮(zhèn)道實(shí)際，協(xié)調(diào)有關(guān)部門，在環(huán)南東路社區(qū)居委會開展“健康社區(qū)”“健康家庭”的試點(diǎn)工作。努力改善社區(qū)環(huán)境及體育設(shè)施，組織全民開展各類強(qiáng)身益體的文化體育活動;利用社區(qū)紅十字診所;開展醫(yī)療咨詢，編印健康知識材料普及健康知識，提高全民的自我保健意識和抗病能力。
5、控?zé)熃逃＜訌?qiáng)對公共場所控?zé)焼挝坏目責(zé)熜麄鳎柟虩o吸煙單位成果。
6、定期組織對轄區(qū)社區(qū)(村)居委會的健康教育檔案進(jìn)行檢查。
心理健康工作計(jì)劃10
一、工作目標(biāo)
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》強(qiáng)調(diào)，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作中，必須更加重視德育工作，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。《中國普通高等學(xué)校德育大綱（試行）》明確提出，要把心理健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部分。因此，我校將高度重視學(xué)生的心理素質(zhì)教育，培養(yǎng)良好個性品質(zhì)，優(yōu)化人格結(jié)構(gòu)，促進(jìn)其全面發(fā)展。扎實(shí)開展學(xué)校心理健康教育工作。遵循中小學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，通過多種途徑扎實(shí)開展“陽光心語”心理健康教育系列活動。
爭創(chuàng)區(qū)級優(yōu)秀“陽光心語”心理訪談室和心理健康模范學(xué)校，完善學(xué)校心理訪談各項(xiàng)工作；加強(qiáng)科研建設(shè)，實(shí)施課題研究，更好地為師生提供心理指導(dǎo)。
二、具體工作
1、進(jìn)行心理健康宣傳，通過黑板報(bào)、專欄、宣傳冊、學(xué)校網(wǎng)站等進(jìn)行宣傳。主要通過舉辦心理健康宣傳日，通過黑板報(bào)、宣傳冊、心語網(wǎng)等進(jìn)行宣傳。宣傳心理健康知識，增強(qiáng)師生的.心理保健。各班班主任配合將特殊兒童的名單上報(bào)，有針對性地進(jìn)行輔導(dǎo)，通過問卷調(diào)查，針對學(xué)生反饋的問題開展個別咨詢與和團(tuán)體咨詢。建立特殊學(xué)生心理檔案，以做到心理問題早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防。
2、利用“陽光心語”心理訪談室，定時對學(xué)生家長開放，接受心理咨詢的家長和學(xué)生，進(jìn)行心理輔導(dǎo)。幫助老師和學(xué)生解決一些心理問題。定期舉辦家長學(xué)校活動，定期向家長發(fā)放宣傳資料。定期進(jìn)行講座和團(tuán)體輔導(dǎo)。（面向?qū)W生、老師和家長）
3、建立特殊學(xué)生心理檔案。
4、進(jìn)行市級心理課題《小學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題研究》的專項(xiàng)研究。并將個案輔導(dǎo)團(tuán)體輔導(dǎo)和有關(guān)研究論文心得整理成冊。
5、籌辦“陽光心理”現(xiàn)場會。以我校為試點(diǎn)學(xué)校，利用班隊(duì)課時間針對學(xué)生成長過程中帶有普遍性的發(fā)展問題給予指導(dǎo)、幫助、訓(xùn)練，協(xié)助他們完善個性，增強(qiáng)適應(yīng)，提高素質(zhì)。這方面的工作主要是通過團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等方法來實(shí)施。包括增強(qiáng)自信心、激發(fā)潛能，耐挫力、注意力、意志力訓(xùn)練；人際交往能力指導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識；感覺統(tǒng)合訓(xùn)練和青春期心理等。幫助學(xué)生更科學(xué)地了解自己，塑造健全人格。擬定于9月份在我校舉辦全區(qū)“陽光心理”現(xiàn)場會。
20xx年2月
心理健康工作計(jì)劃11
一、指導(dǎo)思想：提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理健康的水平是教育改革的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期的工作計(jì)劃如下：
二、具體工作：
（一）加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作的`領(lǐng)導(dǎo)和管理
1、完善心理健康教育工作體制。形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下，由德育中心牽頭，以年級長、班主任、心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，在全校廣泛宣傳，努力營造心育大氛圍。
2、繼續(xù)做好心理輔導(dǎo)教師及各班心理委員培訓(xùn)工作。
（二）進(jìn)一步完善心理咨詢室的硬軟件配置，是心理健康教育工作更具規(guī)范性、科學(xué)性。
1、進(jìn)一步完善學(xué)生心理檔案，做好資料收集工作、個案研究的收集整理工作和個案跟蹤研究工作。
2、依據(jù)學(xué)校情況，可在心理咨詢室提供心理健康教育書籍借閱服務(wù)。
3、發(fā)展校園網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，利用網(wǎng)絡(luò)平臺和學(xué)生實(shí)現(xiàn)對話和溝通，及時引導(dǎo)并且解決學(xué)生的心理問題。
（三）開展多種形式的心理健康教育活動
1、在開展心理教育常規(guī)工作外，加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作，通過黑板報(bào)、櫥窗等作為心理健康知識宣傳欄，普及心理健康知識。
2、邀請有關(guān)專家為全校教職工進(jìn)行1—2次有關(guān)教師心理健康及心理健康教育技能的講座，減輕教師的精神緊張和心理壓力，讓他們學(xué)習(xí)一些調(diào)節(jié)心理的技巧，增強(qiáng)應(yīng)對問題的能力，提高心理健康水平。
3、在高一、高二年級，以班級為單位由心理委員組織，開展心理健康知識班會活動，或者心理話劇匯演活動。對畢業(yè)年級的學(xué)生進(jìn)行1—2次考試焦慮的心理輔導(dǎo)。
4、對有較嚴(yán)重心理問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，并提出建議，以幫助問題學(xué)生真正走出心理陰影。
（四）加強(qiáng)學(xué)校與家庭的聯(lián)系，向廣大學(xué)生家長宣傳親子教育相關(guān)的心理輔導(dǎo)知識，營造適合學(xué)生身心健康發(fā)展的家庭環(huán)境。
心理健康工作計(jì)劃12
一、心理健康教育工作目標(biāo)
以打造陽光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng)，能勇于面對現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開心每一天。
二、加強(qiáng)對心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理
我校心理健康工作由校長直接領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃;并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí)，心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作，具體安排如下：
心育課題研究負(fù)責(zé)人：唐瑛瑛、高清華。
心理咨詢室(陽光小屋)負(fù)責(zé)人：李萍、吳曉莉。
陽光信箱負(fù)責(zé)人：李明媚、胡明花。
心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人：柳志強(qiáng)、柏春花。
心育活動負(fù)責(zé)人：戴紅霞、陳梅。
學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人：童彩萍。
教師心育論文、個案等負(fù)責(zé)人：李麗麗。
心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項(xiàng)心育活動，如：開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級團(tuán)體輔導(dǎo)、班級活動課輔導(dǎo)、親子教育、家長學(xué)校、個體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等，并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng)，繼續(xù)選拔"陽光小天使"，讓學(xué)生參與，學(xué)會自主管理。
三、加強(qiáng)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)
搞好師資隊(duì)伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。
1、組織教師訂閱一些有關(guān)心理教育的書籍、報(bào)刊，利用課余時間進(jìn)行自學(xué)，不斷充實(shí)自己，提高理論水平;
2、組織心理輔導(dǎo)教師外出考察或培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高心理健康輔導(dǎo)老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng);
3、聘請外單位有經(jīng)驗(yàn)的教師或?qū)＜易鰧ｎ}輔導(dǎo)報(bào)告;
4、加強(qiáng)對班主任心理健康教育校本培訓(xùn);
5、心理健康教育小組單周例會，開展心理健康教育工作與理論研討;
6、每學(xué)期末，結(jié)合專題研究組織教師撰寫心理教育論文，學(xué)校擇優(yōu)組織參加省、市、縣各級論文評比;
7、舉辦教師心理成長樂園活動。
四、心理健康教育途徑
(一)學(xué)生版塊
1、課程的設(shè)置。
(1)積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進(jìn)行心理健康教育。
(2)開設(shè)班級心理健康教育課。
(3)心理講座或班級團(tuán)體輔導(dǎo);
一二年級：《笑臉相迎》--禮儀教育。
三四年級：《勇于面對》--挫折教育。
五六年級：《尋找你的北極星》--目標(biāo)教育。
《充滿信心走向成功》--成功教育。
2、心理咨詢。
具體的方式有：
(1)個體咨詢。
心育輔導(dǎo)教師采取輪班的形式在"陽光小屋"負(fù)責(zé)接待學(xué)生個別咨詢。同時為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動態(tài)，密切關(guān)注，及時干預(yù)，防患于未然。學(xué)校心理咨詢室開放時間：每周星期一至周五中午13：00--14：00。
(2)電話咨詢。
(3)信箱咨詢。
辦好"陽光信箱"，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫"心理日記"、畫"心理漫畫"，及時收集學(xué)生的心理困惑和心理問題，及時反饋答復(fù)，幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。
3、心理咨詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項(xiàng)自選活動項(xiàng)目：發(fā)泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。
4、學(xué)生心理成長班主任負(fù)責(zé)全面推行：輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生，作好輔導(dǎo)記載。
5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調(diào)查工作。
(二)教師版塊
1、開展校內(nèi)心理健康活動課賽課活動;
2、開展心理教育論文評比活動;
3、設(shè)立"教師心理成長樂園"活動。
4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會議，交流輔導(dǎo)心得。
5、心理健康教育工作組談話會。
(三)家長版塊
1、講座。
低年級：《習(xí)慣決定命運(yùn)》;
中年級：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;
高年級：《做個知心家長》;
2、咨詢。
具體的`方式有：
(1)個體咨詢。
(2)電話咨詢。
(3)書信咨詢。
(4)家校聯(lián)系本交流。
3、親子教育--與學(xué)生家長的交流、溝通。
(四)校園文化版塊
1、辦好心理健康教育小報(bào)《陽光之旅》;
2、出好心理健康教育專題板報(bào);
3、完善心理咨詢室的布置;
4、辦好"心育之聲"廣播;
5、做好校長信箱的信息反饋，教師心語、學(xué)生心語征稿收集活動。
五、心理健康教育教研的開展
做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討：脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。
六、其他工作
根據(jù)市縣級要求做好各項(xiàng)工作的安排落實(shí)。
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、具體目標(biāo)：
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊(duì)會加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。
三、內(nèi)容要求：
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會保持積極心境的方法。
3、堅(jiān)強(qiáng)意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。
心理健康工作計(jì)劃13
隨著科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，社會經(jīng)濟(jì)和文化的迅速變革，成長中的兒童和青少年將面臨日益增長的社會心理壓力，他們在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活和社會適應(yīng)等方面必然會遇到種種困難和挫折，難免會出現(xiàn)這樣或那樣的心理問題。如何幫助他們提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受各種心理壓力和處理心理危機(jī)的能力，以迎接明天社會的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，這是廣大教育工作者面臨的迫切問題。
本學(xué)期，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，我們將進(jìn)一步提高對學(xué)校心理健康教育重要性的認(rèn)識，進(jìn)一步健全心理健康教育的管理機(jī)制，把這項(xiàng)工作放在一個重要位置上，切實(shí)加強(qiáng)和重視。
中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的'針對性、實(shí)效性和主動性，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的人才。具體計(jì)劃如下：
一、心理健康教育的主要目標(biāo)、內(nèi)容：
具體目標(biāo)包括：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。
小學(xué)低年級主要包括：
幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
小學(xué)中、高年級主要包括：
幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。
二、心理健康教育工作要點(diǎn)：
1、認(rèn)真設(shè)計(jì)上好每一節(jié)心理健康活動課，其原則為：
①重實(shí)踐，輕理論，淡化學(xué)科體系；
②重專題講座，輕理論知識的系統(tǒng)性；
③普遍指導(dǎo)與因人施教相結(jié)合；④教學(xué)手段與模式多種多樣。
2、完善學(xué)生心理檔案：
（１）可讓老師了解掌握所教學(xué)生的情況，并因材施教
（２）及時發(fā)現(xiàn)個別存在心理問題的學(xué)生并加以輔導(dǎo)
3、開展學(xué)生座談會（各年級分開進(jìn)行）；
4、利用學(xué)校宣傳欄、廣播站進(jìn)行心理健康知識宣傳；
5、對有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)（個別輔導(dǎo)，團(tuán)體輔導(dǎo)）；
6、心理健康教師的專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)和提高，心理健康教師要在業(yè)余時間自學(xué)，并通過書刊、上網(wǎng)查詢等途徑豐富自身理論水平，加深理解心理學(xué)知識，為心理健康教育與輔導(dǎo)培養(yǎng)能力。走出去學(xué)習(xí)，請進(jìn)來指導(dǎo)，擴(kuò)展視野，與時代掛鉤。積極積累經(jīng)驗(yàn)，積極撰寫個案、案例和論文。開展鄉(xiāng)級心理健康教師培訓(xùn)活動。
7、定期與家長進(jìn)行溝通，及時了解學(xué)生在家的思想及行動，并對家長進(jìn)行心理知識的宣傳。
心理健康工作計(jì)劃14
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，堅(jiān)持立德樹人、育人為本，注重學(xué)生心理和諧健康，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，把握不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展任務(wù)，運(yùn)用心理健康教育的知識理論和方法技能，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。
二、主要工作目標(biāo)
（一）利用現(xiàn)有的心理健康教育環(huán)境，注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。
（二）保證心理健康課程的正常實(shí)施，注重實(shí)踐性和實(shí)效性，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。
（三）加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)，將心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中。
（四）關(guān)注家庭教育指導(dǎo)，不斷提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
（五）加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理活動室的作用。
（六）進(jìn)一步做好宣傳、普及、教育工作。發(fā)揮學(xué)校多種媒體，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
三、具體做法：
（一）學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
1、學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事。所以學(xué)校成立以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做心理健康教育頂層設(shè)計(jì)與計(jì)劃的設(shè)計(jì)，以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
2、對心理教師進(jìn)行專業(yè)化培訓(xùn)，積極參加市區(qū)心理專業(yè)培訓(xùn)。組織其他教師積極參加學(xué)校心理咨詢的專題培訓(xùn),進(jìn)一步系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,了解心理課設(shè)計(jì)方法，關(guān)注學(xué)生身心健康發(fā)展。加強(qiáng)教師應(yīng)對危機(jī)事件的能力，提高對危機(jī)事件預(yù)警的敏感性和處置事件的能力。
（二）學(xué)校心理健康教育的方式
1.規(guī)范心理活動課程實(shí)施。本學(xué)期由心理教師楊淑連老師擔(dān)任學(xué)校心理教師。保證四年級每班8次心理課有效，規(guī)范的實(shí)施。五年級的走班制心理活動拓展課，內(nèi)容設(shè)計(jì)符合五年級畢業(yè)班心理。保證課程有計(jì)劃，有教案，有過程，有記錄。
班主任教師作為班級心理輔導(dǎo)老師每學(xué)期利用少先隊(duì)活動課開展一節(jié)心理健康課（或活動），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
2.在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育。把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊(duì)活動和班主任工作要滲透心理健康教育
3.加強(qiáng)心理咨詢室建設(shè)。每周一-周五12：00-13：00開放心理活動室，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室由楊淑連老師負(fù)責(zé)。每次咨詢結(jié)束都要做好記錄和歸檔。
4.辦好“悄悄話信箱”，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。
5.利用學(xué)校宣傳陣地，以“點(diǎn)”帶“面”。利用校刊、國旗下講話，“紅領(lǐng)巾廣播”等宣傳平臺加強(qiáng)心理健康教育的引導(dǎo)，引領(lǐng)學(xué)生的主動健康成長。特別是“紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，進(jìn)行講座，對個別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
6．完善學(xué)校網(wǎng)站心理輔導(dǎo)專欄，便于教師、家長、學(xué)生知道和了解學(xué)校心理教育工作的動向和內(nèi)容。
7.指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
8.指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。
C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的'軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。
本著“健康的心理是生命力之泉”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
四、各項(xiàng)活動安排：
九月：
1.制定學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃，明確本學(xué)期工作思路。
2.整理完善咨詢室，心理老師開始正常值班。
3.一年級零起點(diǎn)家長學(xué)校培訓(xùn)。（學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)）
4．一年級家長學(xué)校培訓(xùn)。（學(xué)校正面管教講師于淼）
主題《家長，請用最初的心，學(xué)走幸福的路》家庭教育分享
5.迎接區(qū)級心理健康達(dá)標(biāo)校復(fù)檢。
十月：
1.班主任心理教育知識專題講座（區(qū)專家）
2.學(xué)生同伴輔導(dǎo)員培訓(xùn)（心理?xiàng)钍邕B老師）
十一月：
1.二、三年級家長心理培訓(xùn)《如何與孩子溝通》（心理?xiàng)钍邕B老師）
2.心理?xiàng)钍邕B老師課堂開放
3.全校教師心理健康專題講座（區(qū)專家）
4.學(xué)校德育節(jié)活動
十二月：
1、四、五年級家長心理培訓(xùn)《關(guān)注孩子身心健康》（心理?xiàng)钍邕B老師）
2.班主任訪談——關(guān)注班級中的個別心理有問題的學(xué)生
3.全體學(xué)生觀看心理影片。
一月：
1、心理咨詢室資料歸檔整理
2、心理教育工作總結(jié)
心理健康工作計(jì)劃15
一、心理健康教育工作指導(dǎo)思想
在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個人成才素質(zhì)中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛學(xué)生，讓自信扎根于學(xué)生的心靈，尤其顯得十分的重要。
二、心理健康教育工作活動目標(biāo)
1、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實(shí)守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
三、心理健康教育工作實(shí)施步驟
1、提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力（一、二、三年級），培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨(dú)立人格。
2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認(rèn)識自我，悅納自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
3、幫助學(xué)生克服孤獨(dú)、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
四、心理健康教育的途徑
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動、班級工作中，都應(yīng)該注重對學(xué)生心理健康的教育。
2、在一、二年級中開設(shè)心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、心語信箱、校園廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等），對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的'教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、對心理輔導(dǎo)教師素質(zhì)與能力的要求
1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，尊重、真誠、共情等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。
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