體育課《繞桿跑》教學反思范文
繞桿跑是在快速跑的基礎(chǔ)上加上繞桿的動作，也就是說在步頻步幅以及擺臂動作都和快速跑是一樣的，重點是如何繞桿，能夠在繞桿上節(jié)省時間，跑出較好的成績。因此本節(jié)課重點解決繞桿動作，在做繞桿的時候我們的身體應(yīng)該向桿傾斜，由于向心力，我們的速度不會減小，同時靠近桿的那只腳步幅應(yīng)該小于外側(cè)腳的步幅，再加上擺臂與腳步的協(xié)調(diào)就能跑出好的成績。
本節(jié)課的開始依舊由課堂常規(guī)、隊列練習（原地三面轉(zhuǎn)法、原地踏步走）、慢跑300米以及韻律操組成，學生們在這熟悉的教學步驟及內(nèi)容下，能夠更好的進入上課狀態(tài)。隨后的原地擺臂練習是為接下來繞桿跑做準備，因為一切的跑都需要手臂的擺動配合。本節(jié)課我在繞桿跑的講解上并不詳細，因此在接下來給其他班級上這節(jié)課的時候應(yīng)該講的'詳細一些。
另一點就是在組織練習時應(yīng)該事先想好場地器材的擺放會不會有突發(fā)事件產(chǎn)生，上該節(jié)課的時候練習方式是好的，但是由于風太大，籃球都不能待在原地。其次是擺放器材可以讓見習生去完成，這樣既不會耽誤其他同學的練習時間，又可以讓見習生參與到課堂中，一舉兩得。總的來講該節(jié)課比第一次課有進步，由此可見，經(jīng)驗是積累起來的，以后一定會越來越好。
【體育課《繞桿跑》教學反思】相關(guān)文章：
運球繞桿接力游戲300字教學反思01-21
體育課加速跑教學反思01-07
體育課耐久跑的教學反思08-16
體育課耐久跑教學反思03-14
體育課耐久跑的教學反思11-07
體育課加速跑教學反思11-29
《繞繞涂涂》的教學反思02-13
《繞繞涂涂》教學反思02-11
繞繞涂涂教學反思03-30