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    高中跨欄跑教學(xué)設(shè)計(jì)

    時(shí)間:2021-04-16 13:00:23 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿

    高中跨欄跑教學(xué)設(shè)計(jì)范文

      作為一名老師,常常要寫一份優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì),借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。那么你有了解過教學(xué)設(shè)計(jì)嗎?下面是小編為大家收集的高中跨欄跑教學(xué)設(shè)計(jì)范文,希望能夠幫助到大家。

    高中跨欄跑教學(xué)設(shè)計(jì)范文

      本節(jié)課是高一年級的跨欄跑技術(shù)教學(xué),共4課時(shí),這是第2次課,內(nèi)容是學(xué)習(xí)起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù),復(fù)習(xí)擺動(dòng)腿欄側(cè)過欄技術(shù),身體素質(zhì)練習(xí)。本班高一(12)班,共有學(xué)生51人,其中男生37人,女生14人。所使用的教材是人民教育出版社出版的普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》必須(全一冊)。

      一、教學(xué)指導(dǎo)思想

      根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)新的思想和理念,在本課中創(chuàng)設(shè)問題情境,實(shí)施啟發(fā)式教學(xué),在教學(xué)中注重發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí),充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,挖掘?qū)W生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生積極思考、主動(dòng)探究和解決問題的`能力,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識。

      二、教材分析

      首先是教學(xué)內(nèi)容,本節(jié)課包括兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容,一個(gè)是主教材,一個(gè)是輔教材。主教材是跨欄跑技術(shù)教學(xué),輔教材是身體素質(zhì)練習(xí)。

      跨欄跑是田徑運(yùn)動(dòng)中的徑賽項(xiàng)目,由起跑至第一欄技術(shù)、過欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成。其中,過欄技術(shù)又稱跨欄步技術(shù),是跨欄跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn),它有由起跨攻欄、騰空過欄、下欄著地組成,為了很好的掌握過欄技術(shù),應(yīng)先從學(xué)習(xí)起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù),擺動(dòng)腿欄側(cè)過欄技術(shù)開始,這是基礎(chǔ)。該項(xiàng)目能發(fā)展學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感,能培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不畏困難的意志品質(zhì)。

      身體素質(zhì)練習(xí)(接力跑、俯臥撐),是為了進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的速度、柔韌、力量等身體素質(zhì)。因本節(jié)課主要是下肢力量練習(xí),所以最后安排了俯臥撐的上肢力量練習(xí)。

      三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

      重點(diǎn):起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)

      難點(diǎn):起跨腿收緊抬平,腿勾腳尖,晚收快拉、側(cè)平拉并拉正。

      擺動(dòng)退屈膝攻欄,兩臂配合,眼視前方。

      四、學(xué)情分析

      高中學(xué)生身心發(fā)展逐漸成熟,已具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了一定的基本運(yùn)動(dòng)能力。在教學(xué)中只要引導(dǎo)得法,他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性就會(huì)很容易實(shí)現(xiàn),我選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法與手段,激發(fā)他們在練習(xí)中去獨(dú)立思考,去發(fā)展他們的體能與智能,促進(jìn)他們健康成長。

      另外,我還會(huì)注意個(gè)體之間的差異,以及男女性別之間的差異,充分發(fā)揮體育骨干的帶頭作用,來提高教學(xué)質(zhì)量,確保每個(gè)學(xué)生受益。

      五、教法

      1、示范講解法:先進(jìn)行集體示范、講解。精講、抓住重點(diǎn),示范動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。(先示范,后進(jìn)行示范與講解相結(jié)合)

      2、鞏固練習(xí)法:復(fù)習(xí)前一節(jié)所學(xué)的主要內(nèi)容,鞏固動(dòng)作。

      3、分組練習(xí)法:根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的情況,進(jìn)行交叉搭配分組,運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能掌握較好的學(xué)生帶動(dòng)運(yùn)動(dòng)技能掌握稍欠缺的同學(xué),使他們共同進(jìn)步。

      4、個(gè)別輔導(dǎo)法:針對技能掌握欠缺的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),培養(yǎng)他們對此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣,增強(qiáng)他們的自信心。

      5、游戲法:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

      六、學(xué)法

      新課程標(biāo)準(zhǔn)提出要注重學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),在這節(jié)課中我是從以下三方面進(jìn)行體現(xiàn)的:

      1、會(huì)聽、會(huì)看、會(huì)想:教師示范講解,學(xué)生通過看、聽、想明確技術(shù)動(dòng)作概念。

      2、會(huì)合作與探究: 分組練習(xí),學(xué)生學(xué)會(huì)合作,探究出掌握本課所學(xué)技術(shù)的方法。

      3、會(huì)展示與評價(jià): 分組展示、優(yōu)生示范,相互開展評價(jià),提高學(xué)習(xí)能力。

      七、教學(xué)過程

      (一)開始部分(2分鐘)

      體育課堂常規(guī)教學(xué)

      (二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)

      (1)、原地收腹跳15次;

      (2)、原地后踢腿15秒鐘;

      (3)、原地高抬腿15秒鐘。

      (三)基本部分(30分鐘)

      1、專項(xiàng)準(zhǔn)備練習(xí)

      (1)、身體柔韌性練習(xí);

      (2)、跨欄坐練習(xí);

      2、復(fù)習(xí)擺動(dòng)腿欄側(cè)過欄技術(shù)

      (1)、原地?cái)[動(dòng)腿欄側(cè)過欄

      (2)、慢跑中擺動(dòng)腿欄側(cè)過欄

      3、學(xué)習(xí)起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)

      (1)、原地模仿起跨腿過欄練習(xí);

      (2)、2人一組原地?fù)螌Ψ狡鹂缤瓤v欄提拉模仿練習(xí) ;

      (3)、原地起跨腿橫欄提拉模仿練習(xí) ;

      (4)、行進(jìn)間走動(dòng)起跨腿欄側(cè)過欄;

      (5)、行進(jìn)間跑動(dòng)起跨腿欄側(cè)過欄;

      4、身體素質(zhì)練習(xí)

      (1)、游戲(接力賽);

      (2)、手臂力量練習(xí)(俯臥撐);

      (四)結(jié)束部分(3分鐘)

      1、放松練習(xí);

      2、小結(jié)本課內(nèi)容;

      3、收還器材,師生再見,下課。

      八、教學(xué)反思:

      1、學(xué)生學(xué)習(xí)效果與學(xué)習(xí)的積極性如何?

      2、教法手段可行性及存在的問題?

      3、運(yùn)動(dòng)量、強(qiáng)度、密度是否科學(xué)、合理?

      4、影響教學(xué)效果的因素分析。

      5、學(xué)生信息反饋

      6、下次課改進(jìn)方法及措施。

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