在线免费成人亚洲av,无码毛片一区二区本码视频,亚洲日韩一区精品射精,国产99视频精品免费视频36

                    學生寒假學習計劃

                    時間:2023-01-07 12:12:56 計劃 我要投稿

                    【薦】學生寒假學習計劃

                      時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發展,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了?下面是小編為大家收集的學生寒假學習計劃,希望能夠幫助到大家。

                    【薦】學生寒假學習計劃

                    學生寒假學習計劃1

                      寒假是查漏補缺的好機會,利用假期時間進行學習是非常重要的。

                      在新學期開學之前,要好好的梳理一下上個學期學習的東西,為學習新知識做好準備。當然能夠提前預習一下新學期的內容更好,但如果時間不充裕,復習比預習更重要。因為畢竟新內容老師會在課堂上講,而上個學期的東西,可能要一直等到畢業總復習的時候才會再講了。

                      接下來小編為大家詳細介紹一下要如何安排寒假的學習計劃:

                      進行分析與定向,攻克薄弱環節

                      寒假畢竟不長,目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。重點夯實基礎知識,查漏補缺,為考試打好堅實的基礎!

                      在制定寒假復習計劃之前要科學、準確地自我解剖、自我分析這一學年的學習狀態即考試成績,包括平時系列測試、期中考試成績、期末考試成績,其中以期末考試成績為主,因為期末考試的信度比較高。

                      自我分析的目標包括兩個方面,一是定位,二是定向。所謂定位,就是說期末考試后,全區有一個成績統計,每個學生都可以知道自己總分的位置,你處在一個什么位置上?心里要十分清楚,這基本反映了你的實力。所謂定向,就是說你的優勢學科是什么?你的弱勢學科是什么?薄弱環節在哪兒?優勢學科的優勢原因是什么?

                      具體建議:沒有舍棄就沒收獲!基礎薄弱考生要記住:弱就弱在基礎上!所以寒假的學習要抓基礎知識、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目標、意志、毅力、方法、心態。要多練,特別是中低檔試題,要看、要想更要練。

                      合理規劃時間,制定學習計劃

                      放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。

                      每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下,例如:早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時。學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲。下面是幾個小Tips,供大家參考:

                      1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

                      2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

                      3、中午適當午休,既不要睡懶覺,也不要開夜車。

                      4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

                      5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里。

                      6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

                      7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

                      8、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

                      9、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

                      10、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

                      11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。

                      12、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學,或者登陸提分App社區進行提問。

                      努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰的同學,還有老師和家長的關心更有我們的鼓勵和陪伴。

                    學生寒假學習計劃2

                      首先,時間表

                      1.每天五次“1小時保證”(具體情況可以和課外輔導班協調時間。)

                      保證每天做一小時語文或數學寒假作業(寒假生活指導下);

                      保證每天有一小時無負擔的課外閱讀;

                      保證每天一小時英語自學;

                      保證每天一小時的專項訓練;

                      保證每天一小時的戶外活動或運動(和朋友同學一起)。

                      2.計劃內和計劃外

                      如無特殊情況,以上計劃必須每天完成;

                      每天的計劃變得“保證”在靈活自由安排的前提下;

                      如果做出出國旅游、回國度假等意外安排,可以暫不執行;

                      偶爾可以睡懶覺,但不要影響當天計劃的實施。

                      二、學習計劃

                      (1)要獨立完成作業,做不到可以和老師交流,寒假也可以和老師交流。

                      ②語文課程計劃

                      放假前兩周完成寒假作業,接下來兩周檢查改正,查缺補缺;

                      再次閱讀自己的藏書體系,重點閱讀歷史、百科知識、漫畫、中外名著等書籍;

                      假期可以買三本自己喜歡的書;

                      系統復習以前弱閱讀題的標準答案和錯別字。

                      ③數學課程計劃

                      寒假作業放假前兩周,放假后兩周,檢查無誤,查漏補缺;

                      選擇性選擇典型題目。

                      注意計算,認真改正。

                      ④英語課程計劃

                      英語學習能力和成績一般,要著重加強學習興趣和能力的培養;

                      系統復習高三高四的學校課本,每天聽英語音頻,時間不限;

                      放假期間,把之前記住的英語單詞全部記在小本子上,分類總結;

                      如果有興趣,有機會,可以聯系鞏固自己的發音和音標,盡量保證發音標準。

                      三、活動安排

                      1.可以和父母去旅游一次;

                      2.有條件的話可以去一次農村的親戚家體驗生活。其中,爺爺奶奶去一次,爺爺奶奶去一次,體驗農村生活,感受農村的變化;

                      3.每天保證一個小時的戶外活動或運動,散步、滑冰、找孩子玩耍等。,注意安全;

                      4.每兩天幫家里至少做一次家務(10分鐘以上),洗衣服,選菜,簡單做飯;

                      5.一個人嘗試獨立在家待1-2天;邀請同學或孩子在家玩幾次,獨立娛樂;

                      6.每周玩電腦2小時左右,重點提高打字能力;

                      7.盡量負責家庭經濟和家務安排1-2天,為人父母1-2天;

                      8.其他:根據具體情況靈活安排。

                      小學生寒假學習計劃表(注:僅供參考,應根據自身情況進行調整。)

                      8:00 —;8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

                      8:30 —;九點做老師布置的作業

                      9:00 —;十點做作業

                      10:00 —;13:00免費安排

                      13:00 —;14:00做作業

                      14:00 —;15:00免費安排

                      15:00 —;16:00做作業

                      16:00 —;21:00免費安排

                    學生寒假學習計劃3

                      近日的x城張燈結彩,川流不息,濃濃的過節氣氛四處蔓延,辛苦忙碌一年的人們開始置辦起年貨,為20xx年做一個圓滿的結尾和20xx年一個美好的期待。誠然,我在度過了充實且碩果累累的一學期實習生活后也要有總結和展望,這即將是有規劃的周而復始。

                      行動不一定帶來快樂,而無行動決定沒有快樂。長達近一個月的寒假臨近,想要每天快樂生活,在這期間該做些什么是我亟待明確的。我想,能夠每日騰出時間待在書房安靜學習是快樂的源泉!我從以下幾個方面制定寒假學習計劃。

                      1.修改畢業論文正文初稿。這幾天,將繼續閱讀文獻,收集論文材料,以擴充論文。12月初論文中期檢查時,幾位導師針對我的論文都提出了很多建設性的指導建議,寒假里我要結合這些建議再認真讀讀論文,根據自己的論文構思完善論文初稿。時間緊迫,過完年就要進入論文盲審階段,論文的鉆研又對環境要求之高,所以寒假是一個不錯的寫作選擇時間。

                      2.網上交流《新語文讀本6》學習心得。放假了,然學生、家長、老師等群體學習熱情只增不減,寒假中我將和學生一起閱讀《新語文讀本》,通過在特級教師工作室、博客、QQ群等方便快速的網絡交流平臺發布《新語文讀本6》閱讀建議,與學生、家長、老師們交流學習心得,在相互學習中提高自己閱讀和寫作的水平,豐富自己的文學素養。

                      3.讀教材,寫教案。12月教師應聘前,和梅校長初次交流,他問了我一個關于教學工作的問題:作為新教師,如何讓學校領導放心你教課?是啊,作為一個剛畢業的學生,沒有任何從教的經驗,,沒有扎實的教學基本功,但要一入職就獨自管理一個班級,上好一個班的語文課,這無疑是大多數新教師措手不及的。當時,我結合自己一學期的代課經歷和一學期的實習經歷,自信十足地說:雖然我是一個新教師,但是我早已讓自己提前就位,在實習期間,我每天備課、聽課、寫聽課反思……一條線的教學環節都在實習中反復練習著,我深知這是新教師入職前的巨大挑戰,所以我笨鳥先飛……”梅校長嘴角露出一絲微笑,說:“世上無難事,只怕有心人。你流利的表達讓我放心把一個班交給你。”有了教學經驗,能夠讓自己遇事從容。因而,寒假里,我把讀教材寫教案也作為學習計劃之一,為入職做好閃亮的開端。

                      4.練字。“三字”是教師的基本功,字的練習不是一朝一夕,而是長久的苦功。寒假里,我將繼續拾起練字的習慣,讓自己能夠寫得一手好字,扎實自己的教學基本功。

                      5.閱讀文學作品。寒假前,借幾本文學書,睡前看書是一種心靈的熏陶。

                      “書猶藥也,善讀之可以醫愚”。學會自我約束,能夠說到做到,期待進取的寒假生活!

                    學生寒假學習計劃4

                      一、時間安排

                      1、每天的四個“1小時保障”

                      每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

                      每天保障一小時的英語自學;

                      每天保障一小時的戶外活動或運動。

                      2、計劃與非計劃

                      如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

                      每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

                      如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;

                      可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

                      二、學習計劃

                      7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

                      把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

                      假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

                      把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

                      3、數學課程計劃

                      7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

                      假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。

                      自己注意計算細心化的糾正。

                      4、英語課程計劃

                      英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養;

                      把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

                      假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

                      若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。

                      三、活動安排

                      1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

                      2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

                      3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

                      4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

                      5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

                      6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

                      7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1—2天,當1—2天家長;

                      8、其他:根據具體情況,靈活安排。

                      一、合理安排時間

                      首先應該對這一學期的學習做一個全面的總結,有哪些收獲,有哪些不足,哪些需要改進,然后就要擬定一個科學的寒假計劃,安排好每天的學習+鍛煉+閱讀+休閑,當然要科學地安排時間,不然太過緊張或者太過松弛都會影響寒假的學習質量。“凡事預則立,不預則廢。”有了一份適合自己的計劃,就能更好的安排時間。在寒假結束時,還要簡單地總結一下,想一下自己在寒假有什么收獲,那時,我們會對自己說:“這個寒假我過得很有規律、很充實。”

                      二、堅持完成學習任務

                      按計劃每天給自己布置一點點寒假作業,堅持每天學習,通過溫故知新進一步提高學習能力。假期中,每個人都應該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導課程。

                      三、參加力所能及的勞動

                      假期是進行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務活:洗衣、做飯、打掃衛生等,適當參與一些社會性的公益勞動。

                      四、增強自我保護意識

                      不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕。過春節千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識,平平安安每一天,快快樂樂度寒假。

                      寒假已經臨近為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習計劃

                      其次,每天抽出半小時來背誦語數英三科中該記憶的古詩詞、數學公式、單詞等等。

                      再次,在開學前一周,可以建議學生上預習課,一章內容左右,以此讓學生更快的進入到學習狀態。

                    學生寒假學習計劃5

                      從數學這門學科看,學霸菌認為高三同學可以利用寒假時間做兩件事情。

                      第一件事情是“查漏”。把上個學期復習過的內容進行整理,以自己做錯的習題作為線索,來檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況。可以專門準備一個筆記本,把經過查漏補缺找到的知識點,詳細地記錄下來,以便最后階段復習時參考。

                      學霸菌認為同學們一定要珍惜“錯誤”,弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法,才能獲得數學學習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后,才能真正鞏固所學的知識。

                      第二件事情是“晨跑”。由于下個學期時間短,所以同學們在寒假里可以提前進行復習。而復習的方法和模式可以類比已經經歷過的復習方法,這樣的超前準備類似于晨跑,可以帶來一個穩定的心態。當新學期開始,復習進入緊張狀態,還可以有能力來關注自己最容易犯的錯誤。

                      對于學習能力較強的同學,可以通過做專題來提升對知識的綜合能力。比如同學們可以結合寒假作業的每個大題,把整個章節的知識都進行融會貫通。

                      高三學生每天可以安排一個小時來復習數學,時間過長過短都不適合;而有的同學把家中整個寫字臺上都鋪滿課本、練習冊,常常是做一題換一本書,這樣的方法可并不利于循序漸進。

                      最后要提醒同學們,千萬不要每晚弄到深更半夜,而第二天卻一直睡到中午,結果精神萎靡不振。

                    學生寒假學習計劃6

                      時間過得真快呀!轉眼間我們又要放寒假了今年寒假我想設計條計劃,有準備的做一些有意義的計劃計劃具體打算如下:

                      1、幫助媽媽做一些力所能及的家務活。

                      2、讀幾本好書,讀完還要寫讀后感,比如讀《魯兵遜漂流記》、《十萬個為什么》《簡愛》等。

                      3、我每天都要寫一篇作文,提高自己的寫作能力。

                      4、看幾部有教育意義的電影然后,在寫幾篇讀后感。

                      5、把老師留的作業都寫完,在讀一些課外書,豐富我們閱讀能力提高閱讀能力。

                      6、我天天堅持體育鍛煉,如;跑步、跳跳繩等體育活動。

                      以上是我栽寒假里制定的學習計劃。我會按照計劃認真去做,以及關心愛護關心我所有人。

                    學生寒假學習計劃7

                      寒假就要開始了,根據爸爸媽媽的要求,為了能過個有意義的寒假,為五年級有個好的開始!我決定擬個寒假計劃!我一定按計劃做。

                      第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。

                      第二條:起床跑半個小時的步,然后每天堅持戶外活動兩個小時。

                      第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;

                      第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。

                      第五條:電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;

                      第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。

                      第七條:語文、數學的作業要同步進行。

                      第七條:每天寫一篇小字,假如時間寬松,再練毛筆字每天一張。

                      另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學費。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為優秀的學生。

                    學生寒假學習計劃8

                      隨著新年的腳步一步步逼近,學生也要開始放寒假了。放假對我們來說是對緊張學習的一個小小的放松,但是高三年級馬上就要面臨高考這一重大考試,在寒假里做好學習計劃是非常重要的。

                      首先每天保持和在學校差不多的作息習慣,把握好每一個早晨,早上起床先放松自己,稍微運動一下,慢跑十幾分鐘;然后開始早讀,記英語單詞或者背誦語文課文。

                      到了高三基本已經沒有新課要上,都是關于高中知識的復習與回顧。因此,在跟上老師進度的同時要自己梳理好各個學科的知識。吃過早餐以后就可以開始對自己所學的知識進行梳理,尤其薄弱科目,不能待在舒適區。有一些課程要背誦的地方不能省略,而有一些課程難題不能不去攻克。不過為了使自己疲乏,可以將喜歡的課程與不喜歡的課程交替復習,避免產生厭倦感。

                      語文課程主要是要增強自己的語感。對文言文要多背誦,掌握實詞虛詞的意義;對于主觀題要掌握好答題規范,根據老師平時的`講解以及試卷的答案找到解答問題的辦法。

                      數學課程主要要多做題,就會慢慢掌握解題技巧。平時要準備好錯題本,在假期講自己做錯過的題目再做一遍,梳理其中的知識點。

                      英語課程主要靠記憶,晨讀時大聲讀出來,擴大自己的詞匯量。背一些好詞好句,以及老師上課講過的一些常用的句式。

                      對于理化生這類理科課程,公式不能忘記,更不能弄混,雖然靠記憶的地方不多,但是一些經常出現的原理要記得。通過做題來進行對知識的記憶、梳理是最方便快捷的,也能糾正常出現的錯誤。

                      文科類課程主要是靠背,但是也要有條理的背,整理好知識框架,所學的知識能夠聯系起來,通過聯想記憶就不難忘記了。

                      到了晚上對自己的一天進行回顧,有哪一些事情沒有做到,查漏補缺。

                      寒假對于高三學生來說時間雖然以往的長,但是重要性卻比以前要高,學習如逆水行舟,不進則退,學習計劃不是特別清晰沒關系,重要的是要自己有自制力,能控制自己,每天都學習。

                    學生寒假學習計劃9

                      早晨篇:

                      8:00到8:30完成起床,洗漱,吃早餐。

                      8:30到9:30閱讀書籍{報紙,故事書,作文選}并且摘錄好詞好句好段。

                      9:30到10:30進行體育活動{跑步,跳繩,做健美操

                      10:30到11:30寫家庭作業

                      中午篇:

                      11:30到11:40幫助媽媽盛飯,擺放中餐的碗筷

                      11:40到12:00吃完中午飯

                      12:00到12:20幫助媽媽做家務活{洗碗,拖地,掃地}

                      12:20到13:00到屋外嗮太陽

                      下午篇;

                      13:00到14:00寫寒假作業

                      14:00到16:00收看綜藝節目

                      16:00到16:30喝下午茶

                      16:30到17:30上網瀏覽

                      17:30到18:00吃晚餐

                      夜晚篇;

                      18:00到19:00出去散步

                      19:00到21:00收看電視

                      21:00睡覺

                    學生寒假學習計劃10

                      一、制定寒假活動計劃表

                      首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。

                      我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每一天多分配一些時間。另一個需要注意的是每一天的各項活動的內容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每一天練字半個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目,接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

                      你可以做每一天的活動時間安排,你也可以做寒假活動的計劃表,最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結,這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

                      二、安排好寒假的學習活動

                      寒假期間,老師要求同學們完成寒假作業,按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每一天用一個小時完成學校要求的學習內容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動,剛開始幾天的過度學習,知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學得一知半解,不夠扎實。幾天學完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律,遺忘有先快后慢的規律特點,剛學過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復習,我們最好每一天都留有一段學習的時間。

                      三、做一些自己想做的事情

                      每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,我們可以每一天把學習這些內容的時間安排進去,這樣就能保證每一天能按照學習進度學習,保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物,比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的,我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

                      四、睡眠、運動和飲食

                      寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每一天的睡眠時間不宜過多,一般每一天不要超過10小時,有的同學覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數,這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節律,嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。

                      當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間,或者每一天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。

                      飲食也是我們要注意的,要按時吃飯。我們的同學由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑。當然還有的同學在家里每一天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節制,這樣也是不行的。開學的時候,我們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來,有的同學感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。

                      五、旅游外出

                      有的同學要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學到很多書本上學不到的東西,所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時看不到的自然風貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中,我們要細心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學總是寫作文時不知道寫什么,其實,這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發愁了。

                    學生寒假學習計劃11

                      第一步,各科學習成績分析

                      第二步,有針對性地提出改進措施。踏實學習,改進方法。(下學期準備6本筆記本,語文和英語各一本積累本,數學改錯本。)

                      第三步,制定寒假學習計劃,具體落實。

                      溫馨提示:

                      早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。早上8點—9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

                      上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

                      正午13點—14點:飯后人易疲勞,休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。

                      最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

                      下午15點—16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

                      傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時

                      間適宜做復雜計算和費勁作業。

                      晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

                    學生寒假學習計劃12

                      寒假的開始,當然是回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么,有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應該在假期中反思改進的地方。

                      學習安排

                      首先,把老師布置的寒假作業做完,在做作業時,不能應付差事,不懂裝懂。其次,建立一個錯題本,把自己上學期做錯的題都收集到這個筆記本當中。有針對 性地進行復習。第三,進行適當預習,了解一下下學期都會學些什么內容,為下學期做好計劃。第四,查漏補缺,補補自己的弱科。對于初三學子來講,馬上就將面臨中考,因此更應該把握機會好好總結復習。

                      1.每天足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業:語文閱讀、數學練習、英語聽力等。

                      2.每日英語聽力或口語30分鐘

                      3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

                      4.每天做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

                      1月26日

                      7:00 起床

                      7:20 洗漱完畢

                      7:20----7:50:跑步

                      8:00吃飯

                      8:20---9:10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

                      9:25—11:25 數學試卷一份

                      11:25---11:45 看報 課外書

                      11:45--13:00 吃飯 午休

                      13:10---14:10 化學

                      14:25--15:25 英語

                      15:40—16:40物理

                      16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動

                      吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

                      21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

                      21:30 睡覺

                      1月27日

                      7:00 起床

                      7:20 洗漱完畢

                      7:20----7:50:跑步

                      8:00吃飯

                      8:20---9:00 做作業(英語)

                      9:15—10:55 物理試卷一份

                      11:00---11:45歷史

                      11:45--13:00 吃飯 午休

                      13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)

                      14:25--15:25 數學

                      15:40—16:40化學

                      16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運動

                      吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

                      21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

                      21:30 睡覺

                      1月28日

                      7:00 起床

                      7:20 洗漱完畢

                      7:20----7:50:跑步

                      8:00吃飯

                      8:20---9:00 做作業(數學)

                      9:15—10:55 化學試卷一份

                      11:00---11:45英語

                      11:45--13:00 吃飯 午休

                      13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)

                      14:25--15:25 物理

                      15:40—16:40政治

                      16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動

                      吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

                      21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

                      21:30 睡覺

                      以上計劃,三天一循環

                      學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是為了提高學習效率。

                      學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業和前途。可見,在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。

                      可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

                      提高學習效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養,對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無難事,只怕有心人。

                    學生寒假學習計劃13

                      早上:

                      7:00起床

                      7:10~7:40刷牙吃飯

                      7:50~8:30做作業

                      8:30~9:00看電視或玩

                      9:10~10:00看書

                      10:00~11:00自由安排(但不能玩)

                      中午:

                      11:00~11:30吃飯

                      11:40~1:00復習或做作業

                      1:00~2:00玩

                      2:00~3:00看書

                      3:00~4:30休息

                      4:40~5:30自由安排(但不能玩)

                      5:40~6:30吃晚飯

                      晚上:

                      自由安排

                      注意:早點睡,才有精神

                      1.早晨7:50起床。

                      2.7:50---8:00洗漱。

                      3.8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。

                      4.8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。

                      5.9:30---9:50完成數學報紙至少兩面。

                      6.10:00---10:30預習下冊教科書。

                      7.10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞,至少兩個單元。

                      8.11:00---11:25吃午飯。

                      9.11:30---12:20看課外書。

                      10.12:30---13:00讀熟古詩。

                      11.13:20---13:50讀讀背背《弟子規》至少五面。

                      12.14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。

                      13.15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。

                      14.16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。

                      15.17:20---17:50吃晚飯。

                      16.18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

                      17.19:20---8:10洗漱。

                      18.8:10---10:00看電視。

                      19.10:00睡覺。

                    學生寒假學習計劃14

                      8:00起床

                      穿衣、疊被、洗漱等,家長要求孩子獨立完成,寒假是培養孩子自理能力的時機

                      8:30~9:00吃早餐

                      古人云:食不言寢不語,意思就是嘴里嚼著東西不要說話,孩子吃飯不說話,專注力便會一直會在吃飯上,如此食物就能夠得到充分咀嚼,對孩子的消化系統發育十分有利。

                      醫學專家研究表明:食物在口中咀嚼30秒左右,在胃內后更容易消化、營養更容易被人體吸收,小學階段的孩子正是生長發育的關鍵時期,家長督促孩子吃飯時養成不說話的好習慣很重要。

                      9:00~10:00寫寒假作業

                      寒假作業按時按量完成,切勿為了趕作業而忽視作業的質量。

                      10:00~11:00自由活動

                      自由活動家長不可過多干涉,給孩子完全的自由,只要孩子做的事是安全的,家長就不要干涉,當孩子有危險行為時,建議家長耐心教育,切勿直接打罵,傷了孩子。

                      11:00~12:00練字或者讀書

                      這一個小時內,可以選擇讀書半小時、練字半小時。

                      12:00~12:30吃午飯

                      12:30~13:30午休

                      如孩子實在不愿意午休,也可以自由活動,但不建議做劇烈運動。

                      13:30~15:00看書或者練字

                      過年期間難免會有各種各樣的活動,家長應時時刻刻提醒孩子,除去特殊安排,其他時間段還是要按照寒假時間表嚴格執行的。

                      15:00~16:00寫寒假作業

                      按時按量、高質量的完成當日寒假作業量。

                      16:00~18:00自由活動時間

                      18:00~18:30晚餐時間

                      18:30~20:00晚間閱讀

                      建議親子閱讀,有利于增進親子關系,還能夠提高孩子的語言表達以及閱讀能力。

                      20:30~21:00洗漱、睡前準備工作

                      21:00~21:30睡覺(此時孩子需要進入深睡眠狀態)

                    學生寒假學習計劃15

                      一、時間安排。

                      1、每天的四個“1小時保障”

                      (1)每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;

                      (2)每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

                      (3)每天保障一小時的英語自學;

                      (4)每天保障一小時的戶外活動或運動。

                      2、計劃與非計劃。

                      (1)如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

                      (2)每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

                      (3)如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;

                      (4)可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

                      二、學習計劃。

                      1、不參加語文、數學的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。

                      2、語文課程計劃。

                      (1)7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

                      (2)把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

                      (3)假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

                      (4)把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

                      3、數學課程計劃。

                      (1)7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

                      (2)假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。

                      (3)自己注意計算細心化的糾正。

                      4、英語課程計劃。

                      (1)英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養;

                      (2)把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

                      (3)假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

                      (4)若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。

                      三、活動安排。

                      1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

                      2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

                      3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

                      4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

                      5、一個人嘗試獨立在家呆1——2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

                      6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

                      7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1——2天,當1——2天家長;

                      8、其他:根據具體情況,靈活安排。

                      四、每天日程安排:

                      8:00——8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。

                      8:30——9:00做老師布置的作業。

                      9:00——10:00做課外作業。

                      10:00——13:00玩。

                      13:00——14:00做課外作業。

                      14:00——15:00玩。

                      15:00——16:00做課外作業。

                      16:00——21:00玩。

                      五、從另一個角度寫的:

                      1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。

                      2、做有意義的公益勞動。

                      3、學會一項家務技術或其他的小技術。

                      4、改掉一個壞毛病、缺點。

                      5、讀一部好書,寫出讀后感。

                      6、根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。

                      7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。

                      8、學一首好歌。

                      9、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事。

                      10、完成假期作業,并努力做到最好。

                      11、要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料,字體要工整。

                      12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲。

                      13、天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果。

                      14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。

                      

                    主站蜘蛛池模板: 久久久久久久波多野结衣高潮| 亚洲国产AV无码一区二区三区| 99久久国产综合精品女图图等你| 亚洲AV无码乱码在线观看牲色| 久久99热只有频精品8| 又大又粗又硬放不进去了| 欧美人与禽2o2o性论交| 国产边摸边吃奶边叫做激情视频| 性做久久久久久久| 十八禁午夜福利免费网站| 国产精品久久久久久无码五月| 成人av午夜在线观看| 又黄又硬又湿又刺激视频免费| 国产激情艳情在线看视频| 国产亚洲欧美另类一区二区| 国产女精品视频网站免费蜜芽| 免费高清特级毛片A片| 国产一区二区三区在线视頻| 日本高清无卡码一区二区| 福利一区二区1000| 久久综合久久美利坚合众国| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍 | 色欲香天天天综合网站无码| 国产麻豆剧果冻传媒一区| 欧美人与动人物牲交免费观看久久| 六十路老熟妇乱子伦视频| 国产av无码专区亚洲av软件| 亚洲另类无码一区二区三区| 免费无码一区无码东京热| 国产人妇三级视频在线观看| 久久精品人妻无码专区| 国产精品一码二码三码| 久久午夜无码鲁丝片| 久久五月丁香合缴情网| 久久一区二区中文字幕| 永久黄网站色视频免费直播 | 亚洲色大成网站WWW永久麻豆| 久久婷婷五月综合尤物色国产| 亚洲VA成无码人在线观看天堂| 亚洲高清WWW色好看美女| 亚洲嫩模喷白浆在线观看|