心沉下去生活才滿溢出來美文摘抄
西格里夫·薩松的《于我，過去，現在以及未來》中有一句很經典的：“Inmethetigersniffstherose。”
為人熟知的是余光中先生翻譯的中文：“心有猛虎，細嗅薔薇。”
第一次讀到這句話時，被這兩個意象所驚艷，猛虎是強大動蕩的象征，而薔薇花柔弱而細膩。兩個極端存在于心，晃動中凸顯著寧靜和細致，凸顯著詩歌的張力。
去年，我在某個古鎮旅行時遇見一個姑娘，她二十七八歲，自己開了一家小小的茶館，業余時間教游客陶藝。
姑娘面目清秀，性格謙和，個子不高，說不上非常漂亮，但是氣質不俗。她打扮得素凈大方，長裙長衫，清麗溫婉，就像她店里擺放著的那些色澤溫潤的.瓷器。
茶館門口種了兩棵石榴樹，夏日時分，火紅的花開得正艷，她默默地給植物澆澆水，靜靜地泡泡茶，或者做做瓷器。
她做的陶瓷制品上總會畫上一朵小小的石榴花，細線勾勒出來，點綴在凈色的瓷器上，很雅致。我說：“真沒想到你會喜歡石榴花。”
“為什么呢？”她不解。
“因為顏色太鮮艷，而你氣質比較安靜。”
她狡黠地笑笑：“我就覺得像火焰一樣的花朵很美，我喜歡那些熱烈的東西。”
古鎮商業氣息很濃，開滿景區標配商店，人潮涌動，叫賣聲砍價聲不絕，她常常深居簡出，在院子里做陶瓷，悠然自得。
在熙熙攘攘的鬧市區，為何有一佳人能在此遺世而獨立？
忽然，我想到唐庚《醉眠》里的句子：“山靜似太古，日長如小年。余花猶可醉，好鳥不妨眠。”
有如此隱于市的姑娘，令人心生佩服。
有些人身上的那些篤定和優雅不知從何而來，忽而見得才發現，原來不是身定，而是心靜。所謂內心的沉靜，是在喧囂中穩定的自身，在沉頓中又自有樂趣。
高中時，我曾經在書桌抽屜的木板上貼了一句話：“沉下來，成為你自己。”
在如此浮躁的時代，因為整個社會節奏的加快，時間的流逝和內在的焦慮總是四處潛伏，讓人猝不及防。把心靜下來，如同靜置一杯含有泥沙的水，要讓所有雜質都沉淀，水才澄澈如初。
放下那些糾結和多余的執念，從內觀察自身，生活就會變得輕盈而透明，快樂也會溢出來。
愿你內心自在安穩，憂愁不擾不侵。