糖尿病知識課件
教學(xué)目的：
1、糾正體內(nèi)代謝異常，消除癥狀，使血糖恢復(fù)或接近正常水平。
2、保證兒童患者的正常生長發(fā)育及具有良好的勞動能力。
3、使成年患者有較好的體力，與常人一樣生活、學(xué)習(xí)、工作。
4、防止或延緩并發(fā)癥的發(fā)生，以降低病殘率和病死率。
5、對肥胖型患者要減輕其體重。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
1、糖尿病治療必須以飲食控制、運(yùn)動治療為前提。
2、糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物，適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物，進(jìn)食要少食多餐。
教學(xué)過程：
隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，上海居民的疾病譜和死亡譜也發(fā)生了很大的改變。惡性腫瘤、心腦血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趨勢，并已成為威脅上海居民健康和生命的主要因素。
我們知道，慢性病發(fā)病的原因與人們不良的生活方式有關(guān)。改變不良的行為習(xí)慣，建立健康的生活方式，是預(yù)防這些慢性病的最有效的途徑。
為了幫助居民預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病三種最主要的.慢性病，和提高居民患病后的自我保健能力，我們編寫了這本《居民慢性病預(yù)防保健手冊》。希望居民能認(rèn)真閱讀，主動了解和掌握這些慢性病的預(yù)防保健知識，以促進(jìn)自己的健康，提高生活質(zhì)量。
一、糖尿病及其危害
糖尿病是一種以血糖升高為主要特征，同時(shí)伴有體內(nèi)糖、脂肪蛋白質(zhì)、水和鹽代謝紊亂的全身慢性疾病。如果長期不能把血糖在常水平，將會在不知不覺中演變成冠心病、中風(fēng)和腎功能衰竭等并癥。
糖尿病主要分：胰島素依賴型，好發(fā)于年青人非胰島素依賴性，好發(fā)于中老年人。
二、哪些人易患糖尿病
糖尿病主要與下列情況有關(guān)：
有糖尿病家族史
肥胖的人
患有高血壓和冠心病等疾病
三、如何發(fā)現(xiàn)糖尿病
早期：
經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)空腹和餐后血糖和尿糖升高
多飲——經(jīng)常感到口渴，飲水多
多尿——排尿次數(shù)增加，尿量增多
多食——經(jīng)常感到饑餓，食欲明顯增加
消瘦——體重明顯下降
晚期：
眼睛——視力下降，甚至失明，也可能引起白內(nèi)障、青光眼等疾病
四肢——上下肢尤其是下肢出現(xiàn)隱痛、刺痛、或燒灼樣痛，甚至出現(xiàn)麻木感，夜間或寒冷季節(jié)加重
皮膚——面色紅潤，皮下出血或淤血，甚至發(fā)現(xiàn)淺表潰瘍，多見于足部
其他——慢性腹瀉或便秘、陽萎、陰道炎;少數(shù)病人出現(xiàn)心律失常，導(dǎo)致猝死
四、患了糖尿病怎么辦
嚴(yán)格控制每天的進(jìn)食量，尤其是食物攝入的總熱量要控制在生理需求的正常范轉(zhuǎn)之內(nèi)。成年人每日每公斤體重給予30千卡左右熱量，休息日可適當(dāng)減少，工作日可以適當(dāng)增加。
三餐的熱量可以按1：1：1的比例分配
多吃新鮮的蔬菜和水果
少吃零食
注意休息和適當(dāng)?shù)腻憻捊Y(jié)合
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