幾年前，海莉曾是一名才華橫溢的體操運動員，可在她即將參加體操錦標賽的決賽之前，突然得知當時的教練同自己的母親有染，心灰意冷的她在關鍵時刻退出比賽，使自己的團隊與金牌失之交臂。強制下，海莉不得不背負著背叛隊友的指責重返體操界，在接受規則約束的同時，還要面對自己的朋友和對頭。伯特教練很快就發覺海莉的體操天賦，不管她愿不愿意，他都要讓她重新出現在賽場。當然，刁蠻頑劣的海莉同教練之間難免會有一場明爭暗斗，而這種抵觸情緒隨即演變成相互的尊敬，由此海莉和她的精英團隊也開始漸入佳境。
6.《蘇格蘭飛人》
影片根據蘇格蘭籍單車冠軍格拉爾米·歐伯利的真實事跡改編而成，1993年，他以一名艾爾夏的業余單車愛好者的身份，打破了單車一小時國際大賽的世界紀錄。最神奇的是，他的“坐駕”還代表著一個非常有革命意義的創新——是由一臺破舊的洗衣機的零件組裝而成的。
來自于蘇格蘭西南部的格拉爾米，從懂事起就一直在為能夠填飽肚子而努力地奮斗著。雖然他既沒有錢，身后也沒有贊助人的支持，但是他對單車比賽那股子顯而易見的熱情，以及在地方賽事上多次勝出的實力，似乎注定了他將成就一個單車歷史上的傳奇。在妻子安妮和好友馬爾基堅持不懈的幫助下，友善的牧師巴克斯特也將工作間免費提供給格拉爾米使用——他親手改造的第一輛參賽單車就誕生于此，命名為“古老的信徒”。
隨后，年僅27歲的格拉爾米帶著“古老的信徒”來到挪威的室內賽車場，第二天就粉碎了保持了幾乎有10年之久的單車一小時的世界紀錄，距離為51公里。雖然格拉爾米的新紀錄只維持了不到一周的時間，就被他的競爭對手克里斯·博德曼刷新了成績，但是屬于他的時刻將被永久地記錄在世界單車的歷史薄上。
賽場下的格拉爾米一直受到嚴重的抑郁癥的困擾，總是在沮喪與壓抑中來回掙扎。很快，他的單車事業就出現了危機，原來世界單車聯盟一直在研究他那輛被改裝過的新款單車，因為實在是無法忍受格拉爾米使用如此奇特的方式來“玷污”他們心目中神圣的運動項目，“古老的信徒”被禁賽了。
在巴克斯特真誠的鼓舞和指引下，格拉爾米漸漸從這次傷害中復原，他重新改良了“古老的信徒”，將它設計成為另一輛獨特新穎的參賽單車，最終算是勉強通過了世界單車聯盟嚴格的規定。克服了所有不利因素的格拉爾米有如神助，在世界單車追逐賽中神奇地打敗了一直以來的競爭對手、奧運會金牌得主克里斯·博德曼，而由格拉爾米發明的“超人姿勢”也成為世界單車史上最有決定意義的一個畫面，這個姿勢風行了三年后被禁，其間還被克里斯“借用”過。隨后，由格拉爾米首創、以減少阻力為目的的一體式自行車也成了比賽的“違禁品”，但這一切并不能抹煞他在單車這個比賽項目中的意義和存在價值。
7.《泳出一片天》
這是一個真實的故事，發生在上世紀70年代的費城，男主人公吉姆·埃利斯是一個普通到不能再普通的美國黑人，如果非要列舉出他的特別之處，就是他與其他普通黑人有點不同：他進過大學、受過高等教育……
1971年，在全世界走了一圈的吉姆決定在費城安家。然而，沒過幾天他就發現，因為種族主義與偏見，雖然自己的學歷與能力在許多白種人之上，可是仍然找不到一份像樣的工作。無奈之際，他只好在一家娛樂中心打零工，勉強糊口度日。離娛樂中心不遠處的一條骯臟的街道上，有一處廢棄的游泳池，出于對游泳比賽的熱愛--吉姆大學時曾是學校游泳代表隊中的一員，再加上游泳池管理員埃爾斯頓的幫助，他成功地將游泳池修補一新，并開始對外開放。然而，由于吉姆黑人的身份，游泳池總是遭到無端破壞，這讓他異常憤怒。為了“反擊”這種歧視黑人的行為，吉姆在街頭找來有游泳天分、身體素質好的孩子，組成了費城第一個完全由黑人構建的游泳隊。