周記，就是一周一記。顧名思義，就是把一周內有意義的事記下來。所以，周記其實是一種寫作練筆。
周記，主要是以寫記敘文為主。之所以不少同學問周記怎么寫，主要是不知道寫什么。其實，周記說到底就是一篇記敘文，目的是為了練習寫作文，提高寫作文的能力。所以，你把一周內感受最深的事，當做一篇記敘文寫出來就行了。
周記和日記一樣，都是要寫一段時間內印象最深的事。周記就是本星期內的事。
回想一下這個星期發生了什么，在學習上有什么問題，班級里有什么新鮮事，和朋友老師間關系如何，這些都可以寫，和日記相比周記可以寫的內容更多了，需要突出一兩個重點。
如果大腦里立刻就想起一二件事情，記憶深刻，那么恭喜，你就有材料了，將它們的前因后果，事情經過，個人感想寫清楚吧。
有人會問：不好意思，一想到過去的幾天，我印象里只記得吃了一次大餐，或者只記得被老師罵了一頓，或者跟同學鬧別扭心里不爽，這些都沒有重要意義，怎么能寫呢?告訴你，既然你想到了，就說明是值得寫的。有意義的事情，不一定非得是意義重大，思想崇高，自己的生活瑣事，也是值得一寫的，只要你寫出你的感受。我們每天的日子不都是這些細小的沙子一樣的事情組成的嗎?這些沙子，串起了我們的歡笑，串起了我們的憂愁，串起了我們的無聊，引領著我們一天天，不知不覺地在長大。
周記的關鍵是要真，真事、真情、真想，不要虛構。用力表達你正經歷的、正思考的事，對提高你的寫作能力是有幫助的。
周記的寫作格式一般分成一下幾個部分：
(1 )本周記事(本周發生了什么事情，學習了什么，經歷了什么)
(2) 自評(自己在過去一周的優點和缺點都有什么)
(3) 解決措施(針對缺點，如何去解決和克服)
(4)下周計劃(展望一下下周，下周的計劃等)
【 參考范文：螞蚱來了】
同學們都有過自己的寵物吧?近幾天，養螞蚱在我周圍一部分同學之間流行起來。這都起源于我前排的那幾位男生。
周四下午的課間，有的同學聚在一起聊天，有的同學再看課外書，還有的同學剛剛到校。我正在寫課間作業，只聽見后面傳來喊聲：“讓開啊!活的!”扭頭一看，劉康喊叫著向座位跑來，手里捏了一團綠色的東西。等他跑近了，我看到那是一只活生生的螞蚱!螞蚱揮舞著六只腳，看樣子想掙脫劉康的手。劉康把她放在了透明盒子里，說它是自己的寵物。那只螞蚱成了我們的稀罕物。
周五中午放學，劉康、殷瑞奇還有幾個男生要去廣場草坪上捉螞蚱。我和趙洋跟他們順路，就也跟去看了看。
誰知他們竟然沒捉到，我們只好先走了。
下午上學，我從海爾廣場穿過去再走到學校，恰巧又看到幾個男生在捉螞蚱。
常霖和劉康一人手里拿一個瓶子，里面已經有了幾只小螞蚱。
螞蚱大多數都是殷瑞奇捉的。他先用腳在茂密的草叢里輕輕掃一下，偽裝的螞蚱跳了起來，就被他們發現了。找到了螞蚱，他蹲下來快速地用手一捂，捉住了!
我拿著扎有透氣孔的瓶子，觀察他們：有的小螞蚱跳到大螞蚱的背上，有的螞蚱在張望著外面，還有好幾只好像練就了“瞬間轉移”，“刷”一下子，瓶子震動了一下，它們就到瓶子的另一端去了。它們絕對是昆蟲里的跳遠冠軍!
螞蚱來了，它來到了瓶子里;螞蚱來了，它進到了我們的生活里;螞蚱來了，它走入了我們孩子的心里……