雙手頭上前拋實心球說課稿
作為一位杰出的老師，通常會被要求編寫說課稿，借助說課稿可以提高教學質(zhì)量，取得良好的教學效果。那么大家知道正規(guī)的說課稿是怎么寫的嗎？以下是小編為大家收集的雙手頭上前拋實心球說課稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
雙手頭上前拋實心球說課稿 篇1
今天我說課的內(nèi)容是（雙手頭上前拋實心球）。下面我將從教材分析、學情分析、指導思想、教學目標及教學重點、難點、教學方法與運用、教學過程等方面來說一下。
一、教材分析
雙手頭上前拋實心球是《新課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜投擲動作的基礎(chǔ)，也是一種自我力量練習的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運動安全。
二、學情分析
學生對新鮮事物都充滿著好奇心與求知欲，我們要充分發(fā)揮學生的主動求知欲望讓學生帶著疑問一點一點的了解課的內(nèi)容，讓同學們能夠在生活中找到學習項目的類似應(yīng)用。讓學生充分的了解到學習的重要性與必要性。
三、指導思想
在堅持生命教育下，堅持健康第一、以學生發(fā)展為本，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中相互合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
四、學習目標
1認知目標：通過實心球的教學，使學生掌握其動作要領(lǐng)，并能簡單描述整個動作。
2技能目標：通過教學，使學生初步掌握雙手前拋實心球的動作要領(lǐng)、及練習方法。
3情感目標：通過教學，讓學生在實踐中超越目標，體驗成功的喜悅，，通過集體的合作，加強班級的凝聚力。同時使學生能過聯(lián)想實際，使其了解學習該項技能的必要性。
五、教學重難點
教學重點： 持球動作、出手高度
難 點：動作的協(xié)調(diào)用力（腹背與手）
六、教學方法：
教法：教師主要采用講解法、探究法、演示法等教學方法，教師通過講解示范、預防和糾正錯誤、積極性評價等方法使學生在寬松的氣氛中愉快的學習基本技能。
學法：學生主要采用嘗試學習法、對比學習法等學習方法，促進學生學習的積極性，使學生成為學習的主體。
七、教學過程
（一）課的開始與準備部分（用時約10分鐘左右）
本部分的主要目標，是為了激發(fā)學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備，因此，我設(shè)計了課前常規(guī)、分隊并隊跑和徒手操。這三部分明確了本節(jié)課的學習內(nèi)容與要求，也能有效活動各個關(guān)節(jié)，積極熱身。
（二）課的基本部分(用時約28分鐘左右,分兩大塊一是雙手頭上前拋實心球二是游戲)
其中雙手頭上前拋實心球 分6個步驟約22分鐘
（1）假想練習
首先進行安全教育。然后引導同學假如你在一個農(nóng)場里，你的前面有一只黃鼠狼正要吃一只可憐的小雞，而你的前面有柵欄擋住了你的去路，然而你腳下有幾塊塊石頭，你該怎么辦？（引導學生舉起石頭去砸跑黃鼠狼）
（2）自主嘗試練習
首先對學生進行安全教育。然后引導同學在生活中如果我們雙手舉起一個重物，想要把它拋出去我們該怎么拋？怎么拋才能把它拋的更遠呢？讓學生帶著問題去嘗試練習。啟迪學生的思維，激發(fā)學生的學習興趣。徒手嘗試練習3-5遍，這一過程解決難點問題。
（3）研討動作練習
教師根據(jù)上面的聯(lián)想練習引出怎么樣才能拋的更加準確，能夠拋的遠一些呢？并提出雙手頭上前拋實心球這一概念，并作出正確的動作示范，讓學生對比剛才的動作指出以前動作的不足之處。（這一過程中解決重點問題）
（4）體驗練習
組織同學進行正確技術(shù)動作的練習，是同學能夠在練習中獲得成功的體驗。講解重難點，提醒學生注意安全。師生同做3-5遍。
（5）互幫互助合作探究練習
學生分成四組互相評價觀摩、互相幫助比較練習，通過練習學生能客觀的評價出他人和自己的優(yōu)缺點找出自己的不足之處并加以改正。練習3-5遍。每組選出2名做示范，師生共同進行點評，加深動作概念進行點評。
（6）挑戰(zhàn)“黃鼠狼”練習 （看誰拋得遠，看誰能夠打跑黃鼠狼）
教師在場地內(nèi)放一個呼啦圈，把呼啦圈看作是黃鼠狼，讓同學們在一定的距離下進行拋投，每人拋三次每一次挪一下呼啦圈（看作是黃鼠狼在逃跑）看誰能夠多次擊中目標。
【二】、游戲（接力跑。6分鐘左右。）
（1）、組織學生分4小組，并安排見習生。
（2）、各小組比賽，統(tǒng)計成績，教師鼓勵成績優(yōu)秀的同學，激勵成績不好的同學，把學生的情緒再次推上高潮。
(三)、結(jié)束部分
（1）、放松活動，兩人一組在緩慢的音樂中相互抖動手臂、敲打、按拍使緊張的肌肉得到放松。增進同學間友誼，建立良好的人際關(guān)系，教師對擊敗黃鼠狼的同學進行表彰。
（2）、課后小結(jié)
（3）、回收器材
（4）、師生再見
八、課堂教學效果預測
1、心理狀況預測：根據(jù)本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流，既滿足了學生求知的欲望又滿足了同學娛樂的心情。
2、生理狀況預測：練習密度在45%--50%左右，平均心率在130--140次/分左右。大概在課的38分鐘左右達到。
雙手頭上前拋實心球說課稿 篇2
一、指導思想：
本課堅持以“健康第一”為指導思想，依據(jù)2011版《體育與健康課程標準》，關(guān)注學生學習的主體性，努力激發(fā)學生學習的內(nèi)驅(qū)力，為學生的自主學習搭設(shè)“支架”，教學中教師耐心引導學生由易到難，循序漸進地探索、嘗試、改進，初步掌握雙手向前拋實心球的動作要領(lǐng)。
二、教材分析：
原地雙手向前拋實心球是人體基本活動，也是五年級體育教學的重要內(nèi)容之一，深受小學生的喜愛。在低中年級時學生已經(jīng)學會了拋擲輕物和各種姿勢拋大球，在投擲技術(shù)上有了一定的知識和技能的儲備。原地雙手拋實心球能發(fā)展學生靈敏，速度，協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)，提高學生投擲能力，改善學生積極參與體育活動的態(tài)度與行為，體驗群體樂趣，使學生表現(xiàn)出良好的集體意識和團隊協(xié)作精神。
三、學情分析：
本課的授課對象是水平三（五年級），五年級學生活潑好動，好勝心強，參與運動興趣較強，但是較愛面子，有個性。這就需要教師在教學中關(guān)注學生的自尊心維護，多贊賞，及時引導，樹立自信心，尊重個性發(fā)展，讓每位學生體驗成功的樂趣。
四、根據(jù)以上分析，特制定一下教學目標：
1、學生能積極參與各項練習，并能說出原地雙手向前拋實心球的動作要領(lǐng)
2、85%的學生通過練習初步掌握原地雙手向前拋實心球的動作方法，促進學生腰腹部和上肢力量的提高
3、在探究、練習中，學生能夠積極主動的參與、相互合作、共同完成任務(wù)。
五、教學方法：
本課采用：講解示范法、糾正錯誤法、啟發(fā)式教學法、游戲競賽法等方法
學法：自主學練法，問題探究法，分組練習法等方法
六、教學重難點
重點：屈肘后仰，蹬地收腹，快速揮臂
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合
七、教學流程：（根據(jù)人體生理機能發(fā)展規(guī)律將本課分為四個部分）
（一）準備部分
【我是這么考慮的】開始的'課堂常規(guī)、安全教育；通過游戲、熱身活動激發(fā)學生興趣，身心做好準備，很快投入主教材學習。
1、課堂常規(guī)：四列橫隊，體委整隊—師生問好，檢查服裝，安排見習生—宣布本節(jié)課內(nèi)容， 進行安全教育
2、熱身活動：（1）情境導入“解放軍叔叔如何運炸藥包？”用慢跑的方式讓學生運實心球 （2）播放音樂《閃閃紅星》帶領(lǐng)學生做雙人操：雙人壓肩、雙人腹背、雙人 壓腿等
（3）小組接力賽“雙手頭上連續(xù)傳接球”
（二）基本部分（27分鐘）
1、自我練習：教師組織學生看懂圖示，小組相互探索，嘗試徒手原地向前拋的動作技術(shù)。
2、學生展示交流心得：通過學生的展示，教師和學生一起總結(jié)原地向前拋實心球的動作要領(lǐng)，用孩子們的語言編出便于記憶的口訣。
3、結(jié)合口訣，利用軟排進行分組練習，體驗屈肘后仰，蹬地收腹，快速揮臂的動作要領(lǐng)。教師巡回指導.
6、集體糾正錯誤動作，組織學生利用實心球進行練習，強調(diào)聽統(tǒng)一信號擲球，撿球
7、自由選擇距離進行練習：學生根據(jù)自己的實際情況選擇難度適中的距離進行投擲練習。滿足學生身心需求。
8、在游戲部分，我圍繞主教材雙手向前拋實心球設(shè)計了拓展游戲——“擊球進圈”
游戲方法：在一邊懸掛一定高度的呼啦圈，相距學生3m，投進呼啦圈，得一分，等分最多的小組獲勝。游戲進行中聽統(tǒng)一信號投擲和撿球。
游戲結(jié)束后讓學生互相評價，發(fā)現(xiàn)其他同學身上的閃光點。教師總結(jié)點評。
（三）素質(zhì)練習：（3分鐘）
為了使學生上肢練習的基礎(chǔ)上平衡下肢練習連續(xù)下蹲12次 2-3組
在我的課堂都會融入素質(zhì)練習，符合體育與健康課程的健身性特征，促進學生身體素質(zhì)的 提高。
（四）結(jié)束部分（2分鐘）
1、教師導入雅安地震，在《感恩的心》音樂伴奏下，帶動學生手語進行放松。
2、教師再次正確示范動作，和學生分享自己練習的過程，也還花費了一定的時間，增強學 生信心的同時也讓學生把課堂內(nèi)容帶入課外練習，和學生約定下次我們一起比一比。
3、布置家庭作業(yè)：回家教教爸爸媽媽怎么拋實心球（體育課的家庭作業(yè)也有利于校內(nèi)與校外的聯(lián)系，更能增進父母與孩子的交流，也培養(yǎng)學生養(yǎng)成身體鍛煉的意識以及對社會健康的責 任感。）
4、師生再見，整理器材。
八：運動負荷預計：
平均心率：130-140次/min 練習密度：35%左右
九：場地器材：
實心球， 軟排每人一個 哨子錄音機一臺 橡皮筋一根
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