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健身房鍛煉的說說430句
隨著社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，越來越多人熱衷于在線上發(fā)表說說，用以分享日常生活。你經(jīng)常不知道發(fā)什么說說嗎？下面是小編為大家整理的健身房鍛煉的說說，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
2、給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動，飲食清淡健康。
3、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
4、我一直都不是個(gè)堅(jiān)定的人，從現(xiàn)在開始，便只堅(jiān)持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你！
5、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因?yàn)槌晒]有捷徑，所有人都是一步一步的走過來的。
6、要么讀書，要么健身;一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外;內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人;身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
7、在健身房揮灑青春的汗水同時(shí)不忘記看看接下來要吃什么。
8、之后的跑步生涯，無非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時(shí)間流逝的速度。
9、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
10、運(yùn)動才是最好的釋放！發(fā)現(xiàn)自己有一點(diǎn)心不舒服運(yùn)動過后感覺卻很好，努力。
11、面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
12、美麗的人生始于健康的身體。
13、穿紅衣的男子終于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
14、要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
15、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油!去吧!
16、你獨(dú)特的內(nèi)在，需要一副配得上它的身材
17、沒有比腳更長的路
18、逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
19、感覺來健身房可以把所有負(fù)能量通過汗水傾瀉出來…
20、燃脂搏擊：總得留一手，打殘前男友。
21、健身弄的渾身疼……得起床了，為了訂單～起床吧～哈哈
22、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
23、瑜伽，是值得你一輩子去堅(jiān)持的美好！
24、如果你中途退出，那就不要再回來——致放棄的人
25、百米跑道上，運(yùn)動員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。“砰！”隨著發(fā)令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
26、鍛煉從今始，何必待明朝。
27、臉蛋是天生的，身材可不是。
28、別人認(rèn)為你是哪一種人不要緊，關(guān)鍵是你到底是哪種人。——賀拉斯
29、風(fēng)里來，雨里去，堅(jiān)持鍛煉身體，愿百煉成鋼。體康泰，壽延年，恭喜永葆青春，祝吃嘛嘛香。全民健身日快樂。
30、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
31、甩甩頭，甩掉煩惱和憂愁；踢踢腿，踢跑疾病身不虧；揉揉肩，揉來心寬體又健；扭扭腰，日子甜甜樂逍遙；全民健身日，愿你走一走，身體棒棒，動一動，健康相伴。
32、不怕萬人阻擋，只怕自己投降。
33、甩頭甩掉煩惱愁，踢腿踢走惡病疾，揉肩揉出心舒暢，跳繩跳出好身材，溜彎溜丟壞習(xí)慣，扭腰扭出健康舞，騎車騎出新生機(jī)，畫筆畫出旭日升，全民健康日，一起學(xué)奧運(yùn)，愿你早行動，健康將你隨。
34、健身到了一定境界，何需再看臉!
35、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
36、我們的目標(biāo)是：天天鍛煉中，健康好輕松，上五層樓不費(fèi)勁，行走腳下生風(fēng)。年輕不受疾病苦，老來也是不倒翁。全民健身日，健康是福，鍛煉有功！
37、對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯(cuò)了。”——卡耐基
38、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
39、要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個(gè)在路上。
40、抬抬頭，頸椎扭一扭；甩甩手，快樂跟著走；踢踢腿，消乏去疲憊；彎彎腰，脊梁直喊妙；跳跳高，輕松又逍遙；走走路，健康又舒服。全民健身日，你我共參與，鍛煉強(qiáng)身體，生活甜如蜜！
41、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
42、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋！
43、‘東亞病夫’恥不忘，戒毒戒煙身體練。增強(qiáng)體質(zhì)是根本，健身強(qiáng)體雪國恥。全民健體國勢強(qiáng)，精神抖擻威風(fēng)顯。中華兒女全英豪，屹立世界最東方。
44、別人怎么看你，和你毫無關(guān)系。你要怎么活，也和別人毫無關(guān)系。
45、你在南方的艷陽里，大雪紛飛！我在北方的霧霾里，游泳健身！
46、當(dāng)一個(gè)人專注于一件事情時(shí)，會變得異常強(qiáng)大。特別是健身。
47、哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持
48、努力運(yùn)動健身的你也會這樣可愛的哦。
49、健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
50、胖子沒資格吃!等你瘦了再說，努力健身。
51、要么揮汗如雨，要么滾回家去！
52、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
53、生命中總有那么一段時(shí)光，充滿不安，可是除了勇敢面對，我們別無選擇。
54、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
55、沒時(shí)間健身的人，總有時(shí)間看病
56、沒有一個(gè)朋友比得上健康，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動健身為生命添彩。
57、一個(gè)人是沒有動力的每天去健身房根本做不到，三天打魚兩天曬網(wǎng)的，有天天一起去健身的嗎互相監(jiān)督。
58、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開始。
59、飛揚(yáng)，讓運(yùn)動改變未來。
60、哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持。
61、健身還需要話來激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。
62、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
63、孩子不愛運(yùn)動鍛煉身體怎么辦呢
64、我說我今天去健身房練了背肌還舉了重你們信嗎？
65、熱血不斂，斗志不減
66、鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。
67、一個(gè)月沒健身感覺渾身疼，脊柱最近感覺都要變形了。趕快忙完這波，我好操練起來！
68、勿道人之短，勿說己之長；人罵之一笑，人譽(yù)之一笑。——齊白石
69、意識運(yùn)動的引起是為思，思是意識的順向運(yùn)動。
70、一直在原地的運(yùn)動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
71、鍛煉身體，享受健康生活；戶外運(yùn)動，呼吸新鮮空氣；生命在于運(yùn)動，快樂來自天然；每天堅(jiān)持鍛煉，精神好，天天有微笑。
72、生命在于運(yùn)動，每天堅(jiān)持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
73、給你一兩項(xiàng)體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
74、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數(shù)的坎坷中鍛煉出來的。
75、柔韌，也是一種力量
76、最近朋友說我出來少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人說看見我天天都在鬧騰……天天……我累了……好累……
77、人，需要的并不多，疲憊時(shí)的一個(gè)肩膀，委屈時(shí)的一份體貼，脆弱后的一次投降。壓抑得以釋放，心情瞬間敞亮。
78、生活不是林黛玉，不會因?yàn)閼n傷而風(fēng)情萬種。
79、發(fā)怒一分鐘。不僅得不到任何快感，還失去了六十秒的幸福。
80、成長就是逼著自己堅(jiān)強(qiáng)。
81、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。——希爾康
82、老虎不發(fā)威他就一只病貓！發(fā)威了他就是王者！所以人人都可以是王者但同時(shí)也可能是病貓，關(guān)鍵在于你自己的選折！
83、說實(shí)話這兩天開始和好基友去健身房，渾身疼！真的疼！希望過了這段時(shí)間能好一些！
84、你越跟我斗，我就越堅(jiān)強(qiáng)，你越見不得我好，我就越要好給你看。
85、“減身”不如健身。
86、昨天自不量力在健身房上了一節(jié)拳擊課，然后今天，渾身疼的想自殺
87、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油！去吧！
88、所有的可能性，都在你跑下去的路上
89、馬尼形體，瑪麗身段。
90、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!
91、要想人前顯貴，你必得人后受罪。
92、運(yùn)動是健康源泉，也是長壽秘訣。
93、萬物生息，總是有各自的道理，種下什么樣的因，就會得到什么樣的果。
94、是誰當(dāng)時(shí)信誓旦旦的說：我要減肥，一定要成功是你！
95、時(shí)間在你身上刻畫了努力的痕跡。
96、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對生命質(zhì)量的精致追求呢？
97、激情飛揚(yáng)，健康生活。
98、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
99、以后的生活希望只有畫畫，健身，彈琴，吃飯，睡覺。
100、磨練肌胳，防病御癥。
101、健身、健心，貴在堅(jiān)持。
102、如果你想強(qiáng)壯。跑步吧！如果你想健美。跑步吧！如果你想聰明。跑步吧！
103、喜歡運(yùn)動。喜歡出汗。這樣水分流出。就不會有多余的水分讓我流淚！
104、想體驗(yàn)跑步。那就跑一英里啦。想改變?nèi)松＞团芤粓鲴R拉松。
105、那種心跳加速。臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運(yùn)動才有的感覺。
106、走路對腦力勞動者。特別是對創(chuàng)造性的人來說。是一種生理活動的最好方式。
107、努力發(fā)展體育事業(yè)。把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
108、自己不能勝任的事情。切莫輕易答應(yīng)別人。一旦答應(yīng)了別人。就必須實(shí)踐自己的諾言。
109、最好的跑步狀態(tài)：不是快。而是強(qiáng)大，對一個(gè)跑者最好的稱贊：不是快。而是堅(jiān)強(qiáng)。
110、堅(jiān)持到底。健康快樂！加入我們的運(yùn)動行列。一起鍛煉身體吧！
111、今天開始鍛煉身體不再為了誰只是為了展現(xiàn)更好的自己！加油！堅(jiān)持！
112、比起跑步。我更喜歡走路。喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景。以及走路速度變化帶來的感覺。
113、工作不能累。打打籃球驅(qū)疲憊，打球不能累。疲了歇會再動腿，生活不能累。
114、超越對手。超越自我。是我們的目標(biāo)。是我們的信念。在清涼的初冬。在喧囂的田徑場上。
115、散步促進(jìn)我的思想。我的身體必須不斷運(yùn)動。腦筋才會開動起來。
116、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧。只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動的技能。
117、跑步真正的目的不是為了贏得一場比賽。而是試探內(nèi)心的極限。
118、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士。并且使健全的精神寓于健全的體格。
119、輕視體育的民族。是落后的民族。是挨打的民族。是衰亡的民族。
120、時(shí)光往復(fù)，愛你如初。
121、找不著對象是因?yàn)樘簦莶幌聛硎且驗(yàn)閼小?/p>
122、不要去問別人的方向，他們所能告訴你的，永遠(yuǎn)只是他們想去的地方。
123、土豪健身，跟你是不一樣的!
124、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么對我一見鐘情呢。
125、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。無論是繁華還是蒼涼，看過的風(fēng)景就不要太留戀，畢竟你不前行生活還要前行。再大的傷痛，睡一覺就把它忘了。背著昨天追趕明天，會累壞了每一個(gè)當(dāng)下。邊走邊忘，才能感受到每一個(gè)迎面而來的幸福。煩惱不過夜，健忘才幸福。
126、有生之年，欣喜相逢，不偏不倚，剛好是你。
127、原以為春光明媚，登高踏青，無奈烈日炎炎，灰溜溜地買菜回家，收拾好自己的健身房。
128、青梅竹馬不是你，愛的種子不是你，但柴米油鹽是你，此生相伴共白頭的也是你。
129、這個(gè)世界上，總有一個(gè)人在某處等你。不在這里，不是此時(shí)，便會在那里，是彼時(shí)。
130、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。胖子沒資格吃!等你瘦了再說。兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！
131、這樣完美的我，依然堅(jiān)持鍛煉。
132、請你相信，良人自有一雙腳，隔山隔海會歸來。
133、日出東海落西山，富也一天，窮也一天；月缺月圓到年關(guān)，憂也一年，喜也一年；痛也一天，樂也一天，何不快快樂樂過一天；生活不鉆牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一個(gè)人時(shí)要堅(jiān)強(qiáng)，淚水沒肩膀依靠就昂頭，沒有誰比自己愛自己更實(shí)在；一個(gè)人的日子我們微笑，微笑行走，微笑面對。
134、有些歌，深入人心，有時(shí)候我不知道我是在聽歌，還是在聽自己。
135、你失去的叫愛情，并不叫真愛，真正的愛情求之不來，揮之不去。
136、記憶，或深或淺；思念，或濃或淡；歲月，或近或遠(yuǎn)。總有些一些美麗，曾經(jīng)深深的烙印在心底；總有一束明媚，曾經(jīng)溫暖了一段歷程；總有一段時(shí)光，曾經(jīng)譜寫了人生的輝煌。
137、昨日得見許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計(jì)劃，剩下只是堅(jiān)持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動和枯燥堅(jiān)持，然而這便是區(qū)分一個(gè)更好自我的條件了~
138、嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計(jì)劃，做一個(gè)人上人。
139、運(yùn)動健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
140、要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
141、要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
142、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？
143、那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒有就是沒有，再怎么等也是沒有。每次這種時(shí)候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會有點(diǎn)成就感，才會覺得對自己好才是真的好，才會覺得自己沒有那么失敗。晚上要重新開始健身，消失的小線條你們都要回來。
144、我只能說我每天都在盡力去對喜歡我人好點(diǎn)，皮膚在一天天變好，在堅(jiān)持健身，頭發(fā)在一天天長長，想想就一切都會變的好，最盡大可能變到最好。在我身邊的每個(gè)人都快樂，最簡單最純粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想簡單的活著，我想當(dāng)我是最好的便能擁有最好的。
145、當(dāng)一個(gè)人專注于一件事情時(shí)，會變得異常強(qiáng)大。特別是健身。
146、健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
147、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
148、老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效。
149、當(dāng)體重達(dá)到了一個(gè)歷史巔峰的時(shí)候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時(shí)候別叫我！留點(diǎn)時(shí)間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。
150、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
151、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
152、非常滿意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)！雖然不瘦，但是感覺非常健康緊致，練了幾個(gè)月臀部也有輪廓了好開心啊！！堅(jiān)持健身真的好快樂。
153、不能聽命于自己者，就要受命于他人。
154、志存高遠(yuǎn)，奮發(fā)向上，走向成功。
155、無論做什麼事情，只要肯努力奮斗，是沒有不成功的。——牛頓
156、有時(shí)候，記憶是甜的，照片無論怎么老舊泛黃。
157、女人對待感情常有慣性，有了愛，就希望能一直愛下去。
158、人的一生中不可能會一帆風(fēng)順，總會遇到一些挫折，當(dāng)你對生活失去了信心的時(shí)候，仔細(xì)的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那會讓你感覺到生活的美好。
159、當(dāng)我們在責(zé)備別人時(shí)，豈不是也在間接寬容自己。
160、一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。
161、心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。
162、沒有誰，腳下的路，一生平坦；沒有什么人能一路單純到底，但是要記住：別忘了最初的自己，別丟了善良的本性。
163、沒有人是生來就無情的，都是經(jīng)歷并看到了太多自己不想看到的，而最終選擇了關(guān)上自己的某扇門。
164、人總要仰望點(diǎn)什么，向著高遠(yuǎn)，支撐起生命和靈魂。
165、忍耐和堅(jiān)持是痛苦的，但它會逐給你好處。
166、停止奮斗，生命也就停止了。
167、一腔孤勇你別怕，最起碼你還有自己。
168、相信不屈不撓的努力，相信戰(zhàn)勝死亡的年輕。
169、讓慈悲之光照亮你內(nèi)心美麗的地方。
170、有沒有人愛，我們也要努力做一個(gè)可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風(fēng)雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。
171、常有人抱怨生活的無趣，卻忘記如何創(chuàng)造有趣的生活；常有人吐槽人生的艱澀，卻忘記如何讓苦澀變甜美。當(dāng)你走過非走不可的彎路后會發(fā)現(xiàn)，精彩的生活來自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！
172、你要讓你的能力，配得上你的虛榮，讓你的優(yōu)秀配得上你的自尊，讓你的視野配得上你的驕傲。
173、我希望你有足夠的自由來瞥見你心中的愛，并對它的深處感到驚奇。
174、那些陰暗，那些邪惡，那些腐敗，像一根刺，曾經(jīng)讓我心好痛好痛；那些煩惱，那些困惑，那些壓抑的苦惱，更是把我的心，扎的徹底麻木，幾乎吞噬了我的靈魂。我無怨無悔，我要戰(zhàn)勝我的生命。
175、路在腳下，用心去走。只要你肯邁步。路就會在你腳下延伸。
176、如果我們一直消極的活著，那么這輩子就一點(diǎn)指望也沒有了。
177、那么創(chuàng)造世界歷史未免就太容易了。
178、羨慕別人擁有的，不如珍惜屬于自己的。
179、看淡擁有，不刻意追求某些東西，落葉歸根，那些屬于你的，總會回來。
180、人生路上，留一點(diǎn)遺憾在生活中，也許比完美更覺得美！天地本不全，人間便不可能完整，也算是對不完美的缺憾，一種自我安慰吧！佛且這么說，何況我們?nèi)四兀?/p>
181、如果你被幸運(yùn)之神遺忘，請不要悲傷，相信陽光總會有一天會照耀在你的身上。
182、如果學(xué)到的知識，卻不能修養(yǎng)自己，幫助別人，那么學(xué)的知識又有什么用呢?
183、陽光下，你容貌是這樣的，到了月色里，你已是另一個(gè)嶄新的自己。
184、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今日開始，書寫一個(gè)全然不同的結(jié)局。
185、別總聽悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過去拖住腳步，別讓未來再被辜負(fù)。
186、成功是由日復(fù)一日的點(diǎn)滴努力匯聚而成的。
187、卑鄙的朋友，遠(yuǎn)比正直的敵人更可怕的多。
188、不要彷徨了，不要悲傷了，堅(jiān)定的信念會射穿夢想，照耀到人們的心田。
189、這個(gè)世界，我們第一次來，也是最后一次。
190、再多的不幸，都是曾經(jīng)，都會過去，一如窗外的雨，淋過，濕過，走了，遠(yuǎn)了。曾經(jīng)的美好，留于心底，曾經(jīng)的悲傷，置于腦后，不戀，不恨。
191、少時(shí)浪費(fèi)生命尋找金錢，老時(shí)浪費(fèi)金錢尋找生命。
192、事業(yè)困難時(shí)如逆水行舟，必須努力堅(jiān)持；事業(yè)順境時(shí)如順?biāo)排牛仨毦杞甘?/p>
193、成功的關(guān)鍵往往只有幾步，其他時(shí)候都是默默積淀的過程。
194、有時(shí)候我們覺得累，是因?yàn)樵谌松牡缆飞希浟巳ツ摹?/p>
195、一個(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌，然后在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間，你會發(fā)現(xiàn)，原本是費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就那么忘記了。
196、生命的長短以時(shí)間來計(jì)算，生命的價(jià)值以貢獻(xiàn)來計(jì)算。
197、小疑有小進(jìn)，大疑有大進(jìn)！
198、弘揚(yáng)求是精神，爭做創(chuàng)新人才。
199、開展健康創(chuàng)建活動，建設(shè)和諧錦豐
200、普及健康知識，提高生活質(zhì)量
201、大力開展健康鎮(zhèn)、健康村、健康社區(qū)創(chuàng)建活動
202、時(shí)時(shí)尋求效率提高，事事講求方法技術(shù)。
203、微笑，使我們年輕，健康，豐富我們的人生。
204、加大引進(jìn)消化吸收再創(chuàng)新力度，加快科技成果向生產(chǎn)力轉(zhuǎn)化。
205、創(chuàng)新企業(yè)文化，獲得競爭優(yōu)勢。
206、真理是什么?科學(xué)的真理是利用邏輯的科學(xué)方法獲得或經(jīng)過驗(yàn)證而來。近代的科學(xué)旨在理性、客觀的前提下，用知識(理論)與完整實(shí)驗(yàn)證明出真理。
207、多一份運(yùn)動、多一份健康、多一份快樂。
208、日常多保養(yǎng)，健康護(hù)一生。
209、云橫秦嶺家何在?雪擁藍(lán)關(guān)馬不前。
210、不要小看自己，人有無限可能。
211、年輕秀出活力來，青春揮灑趁現(xiàn)在，健康大事要關(guān)懷，莫等老年錢難買。
212、手邊遠(yuǎn)離煙，健康在身邊。
213、健康滿分，美夢成真。
214、努力營造創(chuàng)新環(huán)境，全面推進(jìn)自主創(chuàng)新。
215、這人是誰?不是別人，原來是大斌子。
216、吃的健康，動的適當(dāng)，或的輕松。
217、加快實(shí)施自主創(chuàng)新戰(zhàn)略，全面推進(jìn)創(chuàng)新型新奧建設(shè)。
218、這是誰的房間?這是我的房間。
219、解放思想，實(shí)事求是，團(tuán)結(jié)一致求創(chuàng)新。
220、小鳥咂咂嘴，難道在做夢?是的，肯定在做夢。
221、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，追求健康生活方式
222、客戶是價(jià)值，員工是財(cái)富，團(tuán)結(jié)是力量，創(chuàng)新是未來。
223、降低成本，激活資本，以人為本的三本主義。
224、這瓶飲料是誰買來的?原來是媽媽買來的.
225、健康是年輕時(shí)您善待身體，而年老時(shí)身體回報(bào)您的禮物。
226、堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展，加強(qiáng)自主創(chuàng)新，提高核心競爭力。
227、為什么我國的石拱橋會有這樣光輝的成就呢?首先，在于我國勞動人民的勤勞和智慧
228、新奧天下事創(chuàng)新為先，創(chuàng)新清潔能源新奧當(dāng)先。
229、勤學(xué)習(xí)，譜文明直風(fēng);爭創(chuàng)新，繪秀美藍(lán)圖。
230、力行求是，勇于創(chuàng)新，服務(wù)社會，報(bào)效國家。
231、實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，創(chuàng)新是新奧發(fā)展的唯一出路。
232、微笑是一貼心靈雞湯，給您快樂附送健康。
233、問君何能爾?心遠(yuǎn)地自偏。
234、追求健康從我做起
235、身心健康，一路順暢，愛護(hù)自己，人生無窮。
236、誰的本子?是張昊的本子
237、淡泊名利，動靜相濟(jì)，勞逸適度。
238、扎實(shí)開展健康創(chuàng)建活動，努力建設(shè)高水平小康社會
239、志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地，求是創(chuàng)新，奮發(fā)圖強(qiáng)。
240、太空中有外星人嗎。沒有
241、創(chuàng)新管理理念，融入文化元素。
242、健康是人類第一財(cái)富
243、知否，知否?應(yīng)是綠肥紅瘦
244、營造健康環(huán)境，追求健康生活
245、堅(jiān)持理論創(chuàng)新、體制創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、科技創(chuàng)新，不斷提高發(fā)展水平。
246、雪中何以贈君別?惟有青青松樹枝。
247、一天沒練肉就成出現(xiàn)還是要堅(jiān)持今天恢復(fù)鍛煉。
248、年的目標(biāo)堅(jiān)持鍛煉身體每個(gè)月讀二本書戒煙學(xué)習(xí)做美食。
249、繼續(xù)堅(jiān)持，就算胖了，就當(dāng)寶寶鍛煉身體了，第23天。
250、一天半的時(shí)間看完了這本書。28歲的光景，深感浪費(fèi)了不少光陰。但是和一生比起來，一切都還來得及。鍛煉身體，堅(jiān)持努力。
251、練功，其實(shí)就是功夫，就是堅(jiān)持不懈，不但鍛煉人的機(jī)能，也磨練人的意志。
252、第13天。雖然這幾天沒鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
253、目標(biāo)——學(xué)會游泳，練出馬甲線，談一場戀愛，旅游一次，讀十本書，堅(jiān)持練字和鍛煉身體，盡量吃素，拒絕垃圾食品。
254、成長的途中少不了努力，若有結(jié)果的努力叫鍛煉，沒有結(jié)果的便是磨煉。
255、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
256、初戀是一次鍛煉，只有后來的幸運(yùn)者，才能享受到它。
257、新的一年我要感謝一本書＂囚徒健身＂，它讓我擁有了鍛煉身體的欲望，現(xiàn)在每天2個(gè)小時(shí)的康復(fù)鍛煉一定要堅(jiān)持，一定會回到以前的。
258、鍛煉了字跡，也鍛煉了你的習(xí)慣。
259、鍛煉身體真的得堅(jiān)持，松懈下來的后果……
260、第一天個(gè)仰臥起坐，最后十個(gè)略困難，估計(jì)明天只能做四十個(gè)，身體不復(fù)當(dāng)年，需要堅(jiān)持鍛煉。
261、加油加油！努力不熬夜，努力鍛煉身體，努力堅(jiān)持，會好運(yùn)的。加油！
262、堅(jiān)持到底，健康快樂！加入我們的運(yùn)動行列，一起鍛煉身體吧！
263、生命靠不斷吸收營養(yǎng)來維持，健康靠長期堅(jiān)持鍛煉來增強(qiáng)。
264、因?yàn)樾拍睿獔?jiān)持鍛煉身體！
265、晚上在宿舍做瑜伽，感覺自己的身體好僵硬啊，要堅(jiān)持鍛煉啊～睡覺睡覺，眉開眼笑。
266、新年也要堅(jiān)持鍛煉身體呀！有點(diǎn)感冒洗個(gè)澡就睡午覺去了！么么噠！開年第一天打卡嘀！
267、踢踢腿。彎彎腰。病魔嚇了逃，打打拳。練練操。壽星見了笑。
268、沒事經(jīng)常多運(yùn)動。健康就似七彩虹。壓力大了要減負(fù)。快樂愉悅爽心情。更新觀念跟形勢。
269、這兩天做深蹲。做健身操。現(xiàn)在腿好疼腿都軟了。但我要堅(jiān)持鍛煉身體。加油。
270、肥胖是會呼吸的痛。肉活在我身上所有角落。運(yùn)動時(shí)會痛。穿衣服時(shí)也會痛。連見人心也痛。
271、登上快樂的山峰。讓生命里充滿欣喜，邁開幸福的舞步。讓人生中滿是活力，散步精神的廣場。讓心靈總是輕松。
272、堅(jiān)持理論創(chuàng)新。體制創(chuàng)新。管理創(chuàng)新。科技創(chuàng)新。不斷提高發(fā)展水平。
273、運(yùn)動是生命的源泉一切樂境。都是由運(yùn)動而來，一切苦境。也可由運(yùn)動解脫。
274、體育運(yùn)動可以使人健康。而健康是財(cái)富。健康是幸福。健康是美。
275、人們的舉止應(yīng)當(dāng)象他們的衣服。不可太緊或過于講究。應(yīng)當(dāng)寬舒一點(diǎn)。以便于工作和運(yùn)動。
276、體操和音樂兩個(gè)方面并重。才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體。音樂可以陶冶精神。
277、在我們勞動人民的國家內(nèi)。需要千百萬身體健壯。意志堅(jiān)強(qiáng)。勇敢無畏。朝氣蓬勃。堅(jiān)韌不拔的人。
278、好運(yùn)動者健。好思考者智。好助人者樂。好讀書者博。好旅游者悅。好追求者成。
279、跑步。五公里以上的堅(jiān)持往往更具有一種慣性。十公里之后的意志靠磨練。不能同言而喻。
280、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動。一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
281、足夠強(qiáng)度的運(yùn)動，才能有效鍛煉身體。
282、一定不能多想，一定要有個(gè)良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī)。
283、不沉迷小視頻，不沉迷炒幣，不沉迷手機(jī)，不宅，鍛煉身體，少吃，保持年輕，每天睡個(gè)好覺，每天保持好狀態(tài)。
284、朝迎紫氣沐晨光，絲柳柔情睡蓮香。輕步慢跳銀扇舞，長刀短劍斬秋陽。
285、晨練當(dāng)知戴罩跟，莫留空子給瘟君。哀吟殘喘氣將盡，大意粗心又害人。
286、從今往后，我要加強(qiáng)鍛煉身體，學(xué)好專業(yè)課，作為一名公民，也時(shí)刻準(zhǔn)備著。
287、從明天開始在家鍛煉身體！這個(gè)寒假要健康還要不能胖起來！
288、當(dāng)你在冬天堅(jiān)持跑步時(shí)，你在堅(jiān)持一種改變的勇氣。
289、東方紅，太陽升，太陽升起放光明；朝霞籠罩我河山，全民晨練好光景。
290、鍛煉全身，每天堅(jiān)持就會有好身體！
291、鍛煉全身肌群，提升體能免疫力。
292、鍛煉身體，提高免疫力，健康是福。
293、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，免疫病毒總以為來日方長，其實(shí)世事無常，享受當(dāng)下，珍惜當(dāng)下。
294、多吃蔬菜，多吃水果，每天按時(shí)睡覺鍛煉身體。
295、風(fēng)吹海灘葦葉飄，日日健身樂逍遙。漫舞群鷗起得早，習(xí)習(xí)海風(fēng)卷浪潮。
296、快速地奔跑著，穿梭在高樓之間，腳步聲，清潔工人的勞作聲，一切顯得是那么安靜。
297、遼東處暑曉風(fēng)涼，舞劍揮刀早練忙。男女老少齊跳躍，歡欣無比顯悠揚(yáng)。
298、林透霞光千萬條，喧聲激越向風(fēng)飆。錚錚鐵骨精神壯，勃勃英姿氣勢驕。劍影翻騰驚碧水，棍花飛舞涌狂潮。群豪同展凌云志，敢駕長櫻入九霄。
299、拍拍身上塵，遠(yuǎn)離市紛紛。健步迎紅日，慢眸覽松云！
300、跑步相對而言是體力活，堅(jiān)持每天早上的跑步，能夠鍛煉身體，增加肺活量，增加心臟血管的彈性。
301、阡陌秋風(fēng)起，蕭條一簇黃。晨光除舊日，闊步向朝陽。
302、輕松瘦大腿，瘦全身鍛煉身體。
303、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天鍛煉身體好。
304、全民晨練好光景，你就是晨練大英雄！親愛的朋友，早安。
305、身體從睡眠中清醒，開啟活力的一天。
306、生活中要用羨慕的力量，激勵(lì)自己拼搏實(shí)現(xiàn)夢想。
307、天天鍛煉身體好，全民健身離不了。
308、聞雞起舞華夏風(fēng)，健身強(qiáng)體抒豪情。盛世清平康安泰，五彩繽紛皆真龍！
309、聞雞起舞迎朝陽，練祁河畔桂花香，太極神拳武當(dāng)劍，蓮花扇子楊家槍。
310、無聊就多鍛煉身體，做一些有用的事情，看看書，畫畫，不要外出給國家添麻煩，那些在一線的工作人員有家不能回，我們在家不管多無聊都不要出去添亂。
311、舞動著青春，展示著活力，增進(jìn)了友誼，增進(jìn)了健康，更得到了生活的樂趣。
312、夏季鍛煉身體好，出汗排毒健身美顏，告別黃臉婆。
313、一個(gè)人的行動，決定一個(gè)人的未來。
314、愿你健健康康，快樂繞。
315、運(yùn)動不僅讓我們身材更好，穿什么都好看，更重要是鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，這個(gè)比身材好更重要！
316、在家健身，甩甩胳膊踮踮腳，踏步走一走，熱身減脂，鍛煉好身體。
317、在這漫長的假期里，蹦蹦跳跳既能鍛煉身體，又能帶動家里的氣氛，何樂而不為呢？
318、早安，該起床了，在家鍛煉身體，從來都不喜歡睡懶覺，有個(gè)健康身體才能更好的享受生活。
319、早上的空氣就是新鮮，適合鍛煉身體。
320、只要你邁步，路就在你的腳下延伸；只要你揚(yáng)帆，便會有八面來風(fēng)。
321、祝你健健康康，如意環(huán)繞，幸福擁抱！
322、不加班的情況下，明天堅(jiān)持跑步！鍛煉身體！
323、每天堅(jiān)持鍛煉，專注獨(dú)處時(shí)光。感覺自己要成為孤獨(dú)患者了。
324、第天。雖然這幾天沒鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
325、也許有很多動作還不是很到位，但對我而言只要每天能堅(jiān)持鍛煉一會，每一次能感受到身體的拉伸和大汗淋漓的暢快，就已經(jīng)是一種進(jìn)步，加油。
326、堅(jiān)持鍛煉兩個(gè)月，無節(jié)食，體重只下了三斤多點(diǎn)，但指標(biāo)看著甚是欣慰，紅彤彤一片終于不見了。這點(diǎn)成果還需鞏固，秋天過了馬上就是冬天，又到了養(yǎng)膘的季節(jié)。
327、在沒有遇到一些事前，感覺自己還可以，遇到事多，才感覺自己是那么無力，還是不夠，努力吧……堅(jiān)持鍛煉……對自己負(fù)責(zé)……
328、堅(jiān)持到底，健康快樂！加入我們的運(yùn)動行列，一起鍛煉身體吧！
329、每日堅(jiān)持在00——跑步半小時(shí)鍛煉身體。希望不是虎頭蛇尾。
330、第13天.雖然這幾天沒鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
331、我堅(jiān)持每天鍛煉卻又瘦不下去的原因那就當(dāng)一只快樂的小豬吧。
332、我老師說：你要堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持練字，堅(jiān)持讀書。多看優(yōu)美的文字，讓自己變得高貴。
333、要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個(gè)在路上。
334、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
335、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
336、面對跑步的痛苦和無聊，無論是世界冠軍還是業(yè)余跑者，感覺都是一樣的
337、自律給我自由
338、去體驗(yàn)極限戰(zhàn)勝登頂?shù)淖詈笠幻渍鞣约?心就是最野的山去野
339、連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活
340、不必怕混亂，每一個(gè)個(gè)體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序
341、不開心的時(shí)候，流淚不如流汗
342、努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
343、十個(gè)胖子，九個(gè)懶。
344、與汗水一同閃耀今夏
345、跑得慢，會遇到殘忍，跑得快，能遇到激蕩
346、為所有，盡所能
347、當(dāng)你在冬天堅(jiān)持跑步時(shí)，你再堅(jiān)持一種改變的勇氣。
348、胖不是因?yàn)槌缘亩啵且驗(yàn)轭檻]太多
349、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
350、運(yùn)動，就是跟自己較勁，放棄你就輸了
351、沒有比腳更長的路
352、一直抱怨自己的體重巋然不動，卻沒有勇氣做出點(diǎn)改變？
353、生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)！
354、劉畊宏每天直播一問：《大家還活著嗎》
355、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
356、我不滿足，那些不斷被打敗的人
357、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！
358、成為自己人生的主動主人是人生最重的目標(biāo)和動力
359、如果你不減肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
360、身材不好就去鍛煉，不要把自己的困境怪罪于別人，唯一能抱怨的就是不夠努力的自己。
361、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
362、不要在最好的年紀(jì)，做一個(gè)胖子
363、對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)。”--阿諾德·施瓦辛格
364、欠你一整年的體育課，終于可以還你了
365、在人生的路途上追尋初心所向
366、“肌肉”的情感力量，強(qiáng)大而不可阻擋，身體和靈魂總是有一個(gè)在路上
367、蛻變不容茍且，身型決定有型
368、一直抱怨自己的體重，卻沒有勇氣做出一些改變？
369、健身能改變?nèi)松?/p>
370、即使在最黑的夜，也要有最熱的血
371、劉畊宏這風(fēng)，不太好跟啊！
372、努力的最大動力是你可以選擇自己想要的生活，而不是被生活選擇
373、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標(biāo)、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)
374、青春敲在我們掌心，是我們戰(zhàn)斗到底的決心
375、鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
376、回歸初心，重拾本真
377、懸掛高效塑形：想懸在你心里，掛在你身上
378、總有一個(gè)比你忙的人在健身
379、世界那么大，沒有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？
380、如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
381、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
382、每一個(gè)健身的人，都是對生活有企圖心
383、你能做的絕對超出你的想象
384、愛自己，是終身浪漫的開始
385、瑜伽，是對心靈情緒的撫慰
386、一世瑜伽，一生優(yōu)雅
387、極限戰(zhàn)繩：現(xiàn)在甩，總比下次被甩強(qiáng)
388、放棄可以找到一萬個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
389、站在山頂，感受那些曾經(jīng)的惡意
390、你點(diǎn)龍拳還是本草綱目？
391、運(yùn)動的精髓不在與他人拼勝負(fù)，而在于專注與自我超越
392、運(yùn)動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
393、瑜伽可以讓你體會一萬種人生
394、來呀，一起運(yùn)動吧
395、跟著跳了半小時(shí)操，晚上睡覺翻身都費(fèi)勁....
396、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服！
397、美好的早晨，早餐后，聽著音樂，打掃完衛(wèi)生，開始鍛煉。
398、那些早起鍛煉的人們，在晨霧籠罩中川流不息。我拉著爸爸的手邊跑邊跳，幾位老爺爺正在練氣功、打太極拳。
399、生命在于矛盾，在于運(yùn)動，一旦矛盾消除，運(yùn)動停止，生命也就結(jié)束了。
400、我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
401、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動出汗是最好的化妝品！
402、早安！美好的一天從運(yùn)動開始，早上鍛煉一會，元?dú)鉂M滿一整天。
403、早晨美好的晨練時(shí)間，鍛煉身體，保重健康，比躺在床上玩手機(jī)強(qiáng)。
404、把體重降下去，把頭發(fā)扎起來。堅(jiān)持跑步，鍛煉，你會成為越來越好的自己，加油。
405、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
406、天哪，早上鍛煉結(jié)束的空氣竟然有曖昧的味道。
407、美好的一天從早起開始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不讀書，一周不能不鍛煉。
408、又一個(gè)別樣的清晨，又一個(gè)別樣的在雨中的徒步，生活美好，運(yùn)動美好，早上好。
409、早晨鍛煉，路過花叢。爛漫如此，有誰與共？
410、沒有太陽的早上運(yùn)動，也可以感覺美好，只要心里有陽光，殘葉也可以很美。
411、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運(yùn)動運(yùn)動出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。
412、早上好，又是美好快樂的一天，運(yùn)動起來，健康快樂。
413、早上起來，聽首喜歡的歌，看看寶貝們的變化，做做簡單的運(yùn)動，生活怎么那么美好呢！
414、活出自我，愛自己！保養(yǎng)皮膚，鍛煉身體，不糾結(jié)、不扭捏、不拖拉，美好的一天從早晨開始！
415、輕松完成四十分鐘晨跑，不降速堅(jiān)持，勝利后的喜悅？媽媽說，晨起鍛煉，身體棒棒噠！
416、晨練是一個(gè)鍛煉自律的考驗(yàn)，每天早晨一萬步，我做到了，繼續(xù)加油，早安，美好的一天開始了。
417、早上有足夠的時(shí)間去運(yùn)動，放松自己，是多么美好的事情。
418、運(yùn)動健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
419、一上午的時(shí)光，吃過早飯，鍛煉身體、孩子玩耍，媽媽在陽臺聽音樂看書中度過，美好幸福的早晨。
420、每天堅(jiān)持早晨跑步鍛煉一小時(shí)，有助于身心健康、減輕體重等。
421、今天開始記錄自己每晚運(yùn)動量，很難想象，已經(jīng)堅(jiān)持跑步兩個(gè)月啦！還會繼續(xù)堅(jiān)持！
422、晨跑是一種精神，晨跑是一種鍛煉，晨跑是一種習(xí)慣。
423、又過了個(gè)快奔三了，給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動，飲食清淡健康。
424、早晨西湖邊，碧水似連天；昂首闊步走，也算在鍛煉！
425、運(yùn)動健身、早睡早起、三餐規(guī)律、多讀好書，如果你真的想不明白自己要什么，做這些永遠(yuǎn)不會錯(cuò)。
426、早上終于早起運(yùn)動了，拍了一些美照，才發(fā)現(xiàn)身邊一切都這么美好，生活也是如此。
427、珍惜身體，多鍛煉，早睡早起，不停學(xué)習(xí)，不停旅行，即使腿腳未在路上，也要讓心在路上。
428、每天早上在陽光、藍(lán)天、植物下冥想、運(yùn)動，開啟新的一天。
429、跑步相對而言是體力活，堅(jiān)持每天早上的跑步，能夠鍛煉身體，增加肺活量，增加心臟血管的彈性。
430、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
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