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新手媽媽常見(jiàn)的錯(cuò)誤有哪些
經(jīng)歷了“十月懷胎”，你的寶寶終于呱呱墜地。喜悅的心里不免有些慌亂，寶寶怎么喂養(yǎng)，病了怎么辦，工作、家庭怎么合理分配時(shí)間？于是尋找解決方案，習(xí)慣新的生活，開(kāi)始越來(lái)越自信，常常會(huì)出現(xiàn)諸如以下8個(gè)錯(cuò)誤。
錯(cuò)誤1 相信聽(tīng)到的所有事
解決方法：相信自己可以做得很好
在孩子出生的最初幾個(gè)星期，你恨不能從所有身邊的人那里尋找建議，千萬(wàn)不要那樣。因?yàn)橛袝r(shí)來(lái)自不同人的意見(jiàn)往往有可能是相互矛盾的。要明白，決定權(quán)掌握在你的手里。
錯(cuò)誤2 過(guò)高估計(jì)業(yè)余時(shí)間
解決方法：更好計(jì)劃自己的時(shí)間
無(wú)論你計(jì)劃在有了孩子以后在家里呆多長(zhǎng)時(shí)間，幾個(gè)星期、幾個(gè)月或者幾年，你都不要覺(jué)得你在家里帶孩子是在度長(zhǎng)假。建議每天定一個(gè)現(xiàn)實(shí)的計(jì)劃：給朋友打個(gè)電話、寫(xiě)三個(gè)謝謝你的紙條、整理床鋪。
錯(cuò)誤3 孩子是生活的唯一
解決方法：適時(shí)的給彼此更多的關(guān)注
從無(wú)憂無(wú)慮的二人世界到養(yǎng)育孩子的轉(zhuǎn)變過(guò)程，其實(shí)是對(duì)婚姻的最大挑戰(zhàn)。但是你還是要把婚姻放在第一位，如果可能的話，雇一個(gè)保姆或者小時(shí)工，每周讓你自己有一個(gè)晚上空閑出來(lái)作為你們兩個(gè)人的約會(huì)日。
錯(cuò)誤4 把自己放在最后
解決方法：給自己一點(diǎn)空間和時(shí)間
在孩子還是嬰兒的時(shí)候，就記得每天給自己一點(diǎn)時(shí)間，喝一杯咖啡、看一會(huì)報(bào)紙，這半個(gè)小時(shí)會(huì)讓你會(huì)覺(jué)得這一天很特別、感覺(jué)很好。
有了孩子以后，給自己一點(diǎn)時(shí)間和空間非常必要，當(dāng)然不是要放任自己。記住你越快樂(lè)，做父母就做得越好。
錯(cuò)誤5 育兒，爸爸是局外人
解決方法：共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步
新爸爸和新媽媽一樣，學(xué)習(xí)育兒都需要一個(gè)過(guò)程，所以不要把丈夫排除在外。在他幫你的時(shí)候，你對(duì)他不要推辭、不要責(zé)備和不斷地命令，他能找到自己帶孩子的方法。
錯(cuò)誤6 遇事就緊張
解決方法：放輕松
每個(gè)孩子都會(huì)遇到一些健康問(wèn)題，有的可能還比較嚴(yán)重，讓初做父母的你非常擔(dān)心。即使是健康的孩子也會(huì)出現(xiàn)一些病癥，比如：濕疹、咳嗽、疝氣、腹瀉等。其實(shí)你不用太擔(dān)心，今天的社會(huì)，很多事情都是可以控制的。當(dāng)你能面對(duì)這樣的事實(shí)，就會(huì)覺(jué)得好一些，因?yàn)槭虑橐呀?jīng)發(fā)生，而且不是你能夠避免的。
錯(cuò)誤7 和別人比孩子
解決方法：每個(gè)孩子的發(fā)展是不同的
你的孩子會(huì)笑嗎？他能試著坐起來(lái)嗎？別把注意力都集中在他已經(jīng)達(dá)到什么樣的水平上，不要受別的父母這些問(wèn)話的影響，因?yàn)槟菢幽銜?huì)覺(jué)得你的小寶貝好像總有些地方發(fā)展得比別人慢。
孩子的發(fā)展都有自己的規(guī)律，這時(shí)你要用一種平常的心態(tài)和放松的心情來(lái)對(duì)待。一個(gè)孩子爬得早并不代表他比別人發(fā)展得好，只是更多地說(shuō)明他想追趕父母的腳步。
錯(cuò)誤8 犧牲自己的休息
解決方法：盡可能有足夠的休息
每個(gè)新媽媽都說(shuō)白天孩子睡覺(jué)的時(shí)候她也想睡。但是經(jīng)常有那么多事情要做，根本無(wú)法睡覺(jué)，直到自己筋疲力盡。有調(diào)查顯示，每個(gè)新媽媽的第一年都要丟掉400～750小時(shí)的睡眠。
其實(shí)每天白天你都應(yīng)該盡可能地打個(gè)盹，或者至少在周末睡個(gè)長(zhǎng)覺(jué)。沒(méi)有充足的休息，你很難在那些本應(yīng)快樂(lè)的生命時(shí)光里體會(huì)快樂(lè)。
新手媽媽的八項(xiàng)注意：
1、產(chǎn)后勿忘檢查，才能保證你和寶寶的身體健康。
2、產(chǎn)后應(yīng)慎用藥物調(diào)養(yǎng)。食用一些龍眼肉、枸杞、紅棗等，對(duì)于產(chǎn)后貧血尤為適宜。同時(shí)，應(yīng)注意適當(dāng)通風(fēng)，但應(yīng)避免對(duì)流冷風(fēng)直接吹到身上。
3、產(chǎn)后惡露一般持續(xù)3周，初期是咖啡色，進(jìn)而逐漸顏色變淡、流量減少。如果惡露中有血塊、出血量增多或有不好的氣味，排出時(shí)間過(guò)短或超過(guò)3周，表明子宮收縮不良或有感染，應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生。此外，產(chǎn)后哺乳期間不來(lái)月經(jīng)，不能認(rèn)為就不會(huì)懷孕。
4、產(chǎn)后一旦開(kāi)始恢復(fù)性生活，就應(yīng)及時(shí)避孕。
5、紅糖、雞蛋和小米，都是坐月子的養(yǎng)身食品。但是，紅糖水飲用時(shí)間不可超過(guò)10天，以防增加血性惡露；雞蛋每天不可吃得過(guò)多，4~6個(gè)為宜，小米粥也不宜太稀薄或以小米為主食，避免身體缺乏其他營(yíng)養(yǎng)。
6、寶寶在出生30分鐘內(nèi)，就應(yīng)該吃母乳，這樣有利于母乳的分泌。
7、不要丟棄“初乳”。初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁，顏色清淡、稀薄。它含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分和抗病物質(zhì)，有些媽媽認(rèn)為這種奶臟而將它棄之，這是不科學(xué)的。
8、新手媽媽夜間喂奶時(shí)應(yīng)避免因?yàn)楣饩�不足而造成的溢奶、乳房堵住孩子鼻孔而導(dǎo)致孩子呼吸道堵塞等危險(xiǎn)。
此外，有了孩子，生活突然發(fā)生變化，原來(lái)的社交活動(dòng)不得不大大減少，新媽媽們很容易患上抑郁癥。多與外界溝通，維持與親朋好友的良好關(guān)系，能在很大程度上減輕壓力，擺脫孤獨(dú)。
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