<th id="6yc0e"></th>
  • <samp id="6yc0e"><pre id="6yc0e"></pre></samp>
  • <ul id="6yc0e"><pre id="6yc0e"></pre></ul><ul id="6yc0e"><pre id="6yc0e"></pre></ul>
    <samp id="6yc0e"><pre id="6yc0e"></pre></samp>
  • <th id="6yc0e"></th>
    <samp id="6yc0e"></samp>
  • <kbd id="6yc0e"><pre id="6yc0e"></pre></kbd>
    <samp id="6yc0e"></samp>
    <ul id="6yc0e"><tbody id="6yc0e"></tbody></ul>
  • <samp id="6yc0e"></samp>
  • 在线免费成人亚洲av,无码毛片一区二区本码视频,亚洲日韩一区精品射精,国产99视频精品免费视频36

    婚變后怎么調整心理

    時間:2024-06-23 03:28:31 好文 我要投稿
    • 相關推薦

    婚變后怎么調整心理

      周筆暢談楊冪婚變

      近日,周筆暢出席《寒戰2》推廣曲《兩陷》MV發布會時,被問及好閨蜜楊冪最近傳聞特別多,作為好閨蜜有沒有分擔一些壓力時,周筆暢回應稱,作為好朋友,她開心就夠了,不該你的,我不會過問。

      據悉,楊冪和周筆暢一直是好閨蜜,楊冪先前一直在微博上安利筆筆的歌曲,筆筆也是為冪冪獻出了她的電視劇首秀,平時的筆筆也是各種支持好閨蜜,一向不愛發微博的筆筆,每當大冪冪有新戲出來時,一定會幫忙轉發宣傳,連參加《我是歌手》時,筆筆竟然還選擇了在決賽時唱大冪冪的《愛的供養》。除了仗義地幫大冪冪唱了主題曲之外,還多次替大冪冪站臺、上節目宣傳新電影。

      筆筆表示作為朋友她開心就夠了,大冪冪是否婚變還不確定,不管怎樣我們祝福就好了。那么對于遭受婚變的人,該怎樣調整心理呢?

      婚變后如何調整心理?

      1、放下丟失的感情

      離婚后可以大哭幾場,把內心的想法多向別人傾訴,發泄出不良的情緒,做到真正放下。

      2、抵抗依賴心理,接受現實

      婚姻的長期相處會讓雙方產生依賴心理,這種依賴心理在婚變之后很難克服。將離婚當做人生的一次經歷,告訴自己已經對這段婚姻盡力了,應該了無遺憾。

      3、搬離舊居

      心理咨詢師表示,環境脫敏療法對離婚女性的心境改善十分有益。也就是說,為了盡快忘掉傷心的記憶,離婚后的女性應盡量脫離原來的環境。

      4、改正心態,迎接新生活

      遭受婚變的人們會陷入到一種心理困境,要學會調整心態,以樂觀正常的心理去接受婚變的事實。離婚只代表這段感情的終結,也可以說又有了追求真愛的權利。擺脫離婚陰影的最好方法,就是以開心、樂觀的心態迎接新的每一天,也許不久就會收獲一份珍貴的新感情。

      離婚后如何減少對孩子的傷害?

      1、不隱瞞離婚事實

      彼此要心平氣和的面對離婚的事實,一同對孩子說清楚,不要認為孩子小什么都不知道,離婚的事情越早告訴孩子,對孩子所造成的傷害就越小。隱瞞其實就是一種欺騙,就是一種錯誤,當孩子懂事以后反而會因欺騙而怨恨父母。

      2、保持孩子的常規生活

      得知父母離婚的消息,你的孩子可能會對具體的事情感興趣,離婚后,試著盡可能地保持孩子的常規生活。夫妻兩人離婚后不要當成仇人,老死不相往來,甚至不給另外一方看孩子,那樣都是對孩子的傷害。

      3、孩子面前要相互尊重,不要詆毀

      處于離婚中的夫妻往往會把孩子當做“籌碼”以此來要挾對方,有的為了證明自己的“清白”還會拉攏孩子,當著孩子的面指責對方,歷數對方種種的不對,甚至會夸大其詞的對方,以此來博得孩子的同情,更嚴重的會當著孩子的面破口大罵、大打出手。這種以暴力和軟暴力的方式針鋒相對,只能讓事情更糟糕,讓孩子更加恐懼和不安。

      4、鼓勵孩子表達他的感受

      父母離婚,孩子會出現心理壓力,例如,小一點的孩子會出現尿床,大一點的可能會變得壓抑或沉默寡言。和父母一方離別的焦慮會影響到孩子,但是他們可能不會口頭表達,因此,請幫助你的孩子將他的情感用文字表達出來,并鼓他盡可能與你分享他的感受。

      5、把孩子放在首位

      在解決孩子監護問題及其他細節的問題時,請把孩子放在首位。持續很久的監護權之戰,對你孩子的心理將產生嚴重的影響,離婚后雙方也需要保持友好的關系。

    【婚變后怎么調整心理】相關文章:

    老年人婚變的心理因素有哪些03-02

    駕校學車后視鏡怎么調整08-17

    職高學生實習心理的變化及相應的調整方法12-09

    寶寶吐奶后怎么處理03-09

    運動后肌肉酸痛怎么辦11-04

    教你怎么調適虛榮心理12-20

    孩子心理脆弱怎么辦02-18

    游泳后皮膚曬紅該怎么治療07-19

    面試后杳無音信該怎么辦02-27

    人員調整公告04-23

    主站蜘蛛池模板: 成人看的污污超级黄网站免费| 亚洲欧美偷国产日韩| 好吊视频一区二区三区| 同桌上课脱裙子让我帮他自慰| 午夜福利高清在线观看| 婷婷丁香五月六月综合激情啪| 国产网友愉拍精品视频手机| 亚洲国产五月综合网| 精品久久久久久无码人妻热| 亚洲国产精品尤物YW在线观看| 久久月本道色综合久久| 亚洲国产AV无码一区二区三区| 韩国免费a级毛片久久| 在线视频中文字幕二区| 精品卡通动漫亚洲AV第一页| 久久大蕉香蕉免费| 中国CHINA体内裑精亚洲日本| 夜夜影院未满十八勿进| 麻豆成人精品国产免费| 国产愉拍精品手机| 国产av无码专区亚洲av软件| 成人拍拍拍无遮挡免费视频| JIZZJIZZ亚洲日本少妇| 亚洲一本二区偷拍精品| 无码人妻品一区二区三区精99| 久女女热精品视频在线观看| 亚洲AV无码成人精品区| 亚洲色大成网站WWW国产| 白嫩少妇激情无码| 2020国产欧洲精品网站| 色噜噜综合亚洲AV中文无码| 亚洲欧美自偷自拍视频图片| 亚洲精品无码AV人在线观看国产| 亚洲人成网网址在线看| 国产普通话对白刺激| 精品无码一区二区三区电影| 亚洲av日韩av永久无码电影 | 99久久久国产精品消防器材 | 久久久国产乱子伦精品| 男女猛烈无遮挡免费视频APP| 老师扒下内裤让我爽了一夜|