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寶寶游泳后要及時(shí)喂水
導(dǎo)讀：寶寶剛剛游完泳一定要喂水，這是為什么呢？今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！
寶寶游泳后要及時(shí)喂水
每次游泳完畢，應(yīng)在15至20分鐘后給寶寶喂些水，以補(bǔ)充寶寶流失的水分。
嬰兒游泳的其他注意事項(xiàng)：
1.寶寶游泳完畢，立即用毛巾將其全身擦干，即使是在夏天，寶寶出浴后一定要用大毛巾多包一會(huì)兒哦，這樣避免感冒。
2.很多的脖圈無(wú)法防止耳內(nèi)進(jìn)水（這一點(diǎn)主要是針對(duì)大一點(diǎn)的寶寶，因?yàn)榇笠稽c(diǎn)的寶寶（四個(gè)月以上）運(yùn)動(dòng)力度大，后仰時(shí)容易進(jìn)水），這就需要對(duì)脖圈有所選擇。選擇氣室大的，后氣室稍高的高級(jí)脖圈就可以有效防止耳內(nèi)進(jìn)水。
3.每次游泳前，將寶寶身體裸露后，注意寶寶臍部處理，做好游泳前的按摩熱身準(zhǔn)備。
4.嬰兒游泳時(shí)需要爸爸、媽媽或其他監(jiān)護(hù)人全程監(jiān)護(hù)，監(jiān)護(hù)者應(yīng)與嬰兒保持一定安全距離，以防突發(fā)事故。寶寶游泳大人要和寶寶真誠(chéng)溝通，對(duì)寶寶贊美和鼓勵(lì)，比如：“你游得真棒，來(lái)看這邊，對(duì)對(duì)，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)！游到這邊來(lái)。”要正確引導(dǎo)寶寶在水中快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。游泳就是為了煅煉身體并激發(fā)快樂(lè)情緒。
5.將脖圈套在嬰兒脖子上，注意檢查寶寶的雙耳和下頜是否露于脖圈上，紐帶是否扣緊粘牢。
6.將寶寶放入泳池時(shí)，動(dòng)作要輕柔，避免寶寶情緒緊張，下水后，讓寶寶自由游動(dòng)，注意觀察寶寶的面色及膚色變化，以確保嬰兒的舒適程度。
7.寶寶初次游泳時(shí)可能會(huì)哭鬧，一般兩到三次后寶寶會(huì)自然適應(yīng)。
延伸閱讀：
【寶寶喝什么水好？】
最好是不帶甜味的白開(kāi)水。因?yàn)閷殞毢葞鹞兜乃嬃希瑫r(shí)間一長(zhǎng)寶寶就不愿吃母乳了，這對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育不利。尤其不要給寶寶喝各種人工配制的飲料，因?yàn)檫@些飲料有人工添加劑多對(duì)寶寶胃腸道有刺激，輕則引起不適，妨礙消化，重則引起痙攣。
【一天多少水合適？】
由于影響人體對(duì)水需要量的因素較多，如年齡、室溫、濕度、活動(dòng)度、體溫、奶水或食物中水含量等。一般來(lái)講在新生兒期，由于喂母奶的次數(shù)多，若奶水充足的話，一天喂l～2次也就足夠了。隨著年齡的增長(zhǎng)喂水次數(shù)和每次喂水量都要增加。但在實(shí)際中喝多少水，可隨寶寶自己的意思，也就是說(shuō)若喂他不愿意喝的話，也就算了。這說(shuō)明寶寶體內(nèi)的水分已足夠了。
正常情況下，3歲內(nèi)的小兒每次飲水不應(yīng)超過(guò)100毫升，3歲以上可增至150毫升。只要小便正常，可根據(jù)實(shí)際情況讓孩子少量多次飲水。出汗時(shí)應(yīng)增加飲水次數(shù)，而不是增加每次飲水量。4個(gè)月以內(nèi)母乳喂養(yǎng)的嬰兒，如果沒(méi)有明顯出汗，不必另行飲水，因?yàn)槲顾畷?huì)減少吃奶的量，不利于嬰兒營(yíng)養(yǎng)素的攝入。
【什么溫度的水給寶寶喝合適？】
由于嬰幼兒的消化道粘膜相當(dāng)脆嫩，經(jīng)受不了過(guò)冷或過(guò)熱水的刺激。若夏天從冰箱里拿出來(lái)的水就去喂寶寶，則易發(fā)生不適甚至痙攣；過(guò)熱的水則易發(fā)生燙傷。所以夏天以室溫即可，冬天也只需控制在40℃左右為宜。
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