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減肥記作文
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編整理的減肥記作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
減肥記作文1
以前，我并不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個(gè)月前買(mǎi)的襯衫現(xiàn)在竟穿不上了。
我深知自己的體型已達(dá)到登峰造極的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！然而，胖卻給我?guī)?lái)許多煩惱。每天，只要我一進(jìn)校門(mén)，同班同學(xué)一見(jiàn)我就叫我“大胖”小同學(xué)叫我“大胖哥哥”。
我也只好默認(rèn)，誰(shuí)知，這學(xué)期我一稱體重，哇！我不由得暈了過(guò)去，我的體重竟達(dá)到了65公斤。看來(lái)我的身體沒(méi)有任何優(yōu)點(diǎn)了。我突然想：吾不能再這樣散漫下去了，要不然，體重又要增長(zhǎng)了，那吾的后半生不就沒(méi)希望了嗎？于是乎，吾給自己定了“約法三章”：1、堅(jiān)決不吃肉2、堅(jiān)決不吃甜食3、堅(jiān)決不喝飲料一連用了三個(gè)堅(jiān)決，足以證明了我減肥的決心！！！！！其實(shí)嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的勞動(dòng)正確的`方法實(shí)際的行動(dòng)”只有這樣，吾的后半生才能充滿光明，你們說(shuō)是吧！吾給自己定了一個(gè)目標(biāo)：每天早晨繞著小區(qū)跑3圈，上午。下午各踢兩小時(shí)鍵球，上午。
下午都不吃飯，中午隨便吃一點(diǎn)，晚上做40個(gè)仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個(gè)星期，吾終于減了5公斤。吾十分高興，看來(lái)，胖并不是我想象的那么可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會(huì)不攻自破！
減肥記作文2
不知從什么時(shí)候起，歡歡的書(shū)包越來(lái)越腫，越來(lái)越沉。
“哎呀！”書(shū)包摸著挺起來(lái)的大肚子，“脹死我了，課本、文具……你們都快點(diǎn)出來(lái)吧！”
“出去？那怎么行？” 書(shū)包里的.這群家伙一聽(tīng)要被趕出去，一個(gè)個(gè)都理直氣壯地嚷起來(lái)。
“我們是主科！歡歡哪天不用我們上課？我們可是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象！”語(yǔ)文、數(shù)學(xué)異口同聲地說(shuō)。
書(shū)包只好說(shuō)：“既然這樣，那次要的文具盒出去吧？”
文具盒聽(tīng)了，氣憤極了：“我怎么次要了？要沒(méi)我，咱們這里不亂成一團(tuán)了？筆呀、尺子呀、橡皮呀……住哪兒？這些可都是歡歡學(xué)習(xí)的好幫手！”
一提必需品，語(yǔ)文《一課三練》、數(shù)學(xué)《新視窗》練習(xí)冊(cè)和各種作業(yè)本就馬上迎上來(lái)說(shuō)：“就是，我們可都不能少！我看啊，那些副科還是自覺(jué)一點(diǎn)吧！”
“憑什么輕視我們！如今實(shí)行素質(zhì)教育，我們已經(jīng)與語(yǔ)文、數(shù)學(xué)‘平起平坐’了。把我們趕出去，小心歡歡挨罰啊！” 英語(yǔ)、美術(shù)、音樂(lè)、科學(xué)等一個(gè)勁地嚷開(kāi)了。
大家一時(shí)不作聲了。
這時(shí)，文具盒輕言輕語(yǔ)地說(shuō)：“字典公公，那么，您總可以出去了吧？”
字典公公氣得胡子一翹一翹：“什么？你們不能這么沒(méi)良心，沒(méi)我?guī)兔Γ瑲g歡可是瞧都不瞧你們啊！你們竟然小看我！”
……
“唉！”聽(tīng)著大家七嘴八舌地吵個(gè)不停，書(shū)包不禁長(zhǎng)嘆一聲，“我什么時(shí)候才能減肥啊？”
減肥記作文3
“快！快！拿電風(fēng)扇來(lái)！”爸爸焦急地說(shuō)。一到夏天，爸爸就換上了“半身裝”，只要一有空，爸爸就在電風(fēng)扇前狂吹，雖然爸爸很舒服，但我們家的`電費(fèi)越來(lái)越高了！
因?yàn)檫@個(gè)，我想讓爸爸減肥。到了吃飯時(shí)間，爸爸回來(lái)了，他提出要減肥，這句話可讓我興奮得不得了。爸爸問(wèn)我同不同意，我雙手贊成。吃完飯了，我死死地盯著爸爸，看他有什么反應(yīng)。可爸爸卻躺在沙發(fā)上，一邊看電視，一邊吹電風(fēng)扇，沒(méi)有一點(diǎn)兒減肥的舉動(dòng)。
減肥第一天，我叫爸爸做運(yùn)動(dòng)，可他就是不聽(tīng)，還說(shuō)：“只有少吃飯才能減肥！”到了吃飯時(shí)間，爸爸一下就聞到了肉的香味，迫不及待地沖上飯桌。爸爸拿著五、六塊肉往嘴里塞，吃完飯后，還用手摸了摸油乎乎的嘴巴，說(shuō)：“好吃！好吃！真好吃！”我苦口婆心地說(shuō)了一大堆話，可爸爸左耳進(jìn)，右耳出，根本沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。
到了下午，爸爸回來(lái)了，只見(jiàn)他頭上很多汗，都快流成一條小河了。爸爸氣喘噓噓地說(shuō)：“我，我打了籃球。”說(shuō)完躺到沙發(fā)上休息。我覺(jué)得爸爸絕對(duì)能減肥。
可過(guò)了幾天，他漸漸地回到了原來(lái)的食量，球也不怎么打了，減肥以失敗告終，以后減肥在爸爸心里永遠(yuǎn)只是一個(gè)愿望了。
減肥記作文4
小紅有個(gè)大大的紅書(shū)包，里面裝的鼓鼓囊囊。紅書(shū)包覺(jué)得自己的肚子太大了，便想減減肥。
一天，書(shū)包對(duì)文具盒說(shuō)：“文具盒，你看我的負(fù)擔(dān)太重了，請(qǐng)你出去，行嗎？”
“不行！”文具盒反駁到，“要是我出去了，小紅要寫(xiě)字的時(shí)候，找不到鉛筆，寫(xiě)錯(cuò)字的時(shí)候，找不到橡皮，怎么辦？”
紅書(shū)包被反駁的沒(méi)辦法，只好轉(zhuǎn)過(guò)頭，問(wèn)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)書(shū)：“你們可以出去嗎？”
“不能！因?yàn)樾〖t的課程表上每天都有我們的課，要出去也要讓品德、音樂(lè)、科學(xué)和美術(shù)出去，每周只有兩節(jié)需要它們。”
話音未落，音樂(lè)書(shū)美術(shù)書(shū)等也叫了起來(lái)：“就算是兩節(jié)課，但課程表老是改，如果需要我們的話，小紅找不到我們，那豈不是罰她挨站嗎？”
大家七嘴八舌，互不相讓。突然大家安靜下來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，文具盒輕聲地對(duì)字典公公說(shuō)：“您總可以出去了吧。”
“你竟敢讓我出去！”字典公公的.胡子都?xì)獾穆N了起來(lái)，“如果我出去的話，小紅遇到不認(rèn)識(shí)的字，找不到我，怎么半？”
紅書(shū)包無(wú)奈地說(shuō)：“唉！減肥失敗！”
減肥記作文5
減肥可是一個(gè)熱詞，美國(guó)為了讓公民減肥他們?cè)O(shè)定了一個(gè)這樣的計(jì)劃，每個(gè)超過(guò)150斤的公民去減肥，設(shè)稱體重做登記，之后每減去一斤就可以每月少給政府一美元房租一次累計(jì)。而我因?yàn)槌^(guò)11周歲兒童正常指標(biāo)的5％，所以我決心要減肥，而且我的爸爸說(shuō)：“只要我成功減肥5公斤，就帶我去青島去旅游。”我從那天起就開(kāi)始了不吃飯只吃菜的行動(dòng)，第二天我就跟著媽媽到菜市場(chǎng)，我看到剛剛出爐的姜茶鴨，口水都情不自禁地流下來(lái)了，但是在這時(shí)我想到減肥兩字就把口水咽了回去，拉著媽媽來(lái)到了蔬菜區(qū)，我正準(zhǔn)備挑撿土豆，媽媽說(shuō)：“土豆的淀粉含量較高，所以吃了也會(huì)長(zhǎng)胖的.，我們就買(mǎi)黃瓜和番茄吧！吃了既不長(zhǎng)胖又有營(yíng)養(yǎng)。”
每天爸爸還讓我跑步、騎自行車(chē)、吊環(huán)等運(yùn)動(dòng)，但是我覺(jué)得一天的運(yùn)動(dòng)超過(guò)了你的承受能力，那這樣我的身體就會(huì)處于一個(gè)無(wú)力的狀態(tài)，可是我還是要堅(jiān)持了下來(lái)。
所以我知道了科學(xué)的減肥的方法：少吃多運(yùn)動(dòng)。盡量限制高熱量食物的攝入，吃飯七分飽，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加運(yùn)動(dòng)量，游泳和快走效果較好，有利于減肥的水果有黃瓜、火龍果、檸檬等。
減肥是個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程，欲速則不達(dá)，所以我要持之以恒！
減肥記作文6
以前吧，我還不胖，可到了四年級(jí)的時(shí)候我漸漸胖了起來(lái)。偶老媽經(jīng)常在我耳邊嘮叨：“看人家，個(gè)個(gè)都這么正常，又好看，就你長(zhǎng)的胖胖的，真難看！”我一聽(tīng)，驚奇地想：哇！原來(lái)瘦可以變好看啊！為了我的形象，我，我豁出去了。我下定決心，在本子上寫(xiě)下了減肥三大方案——少吃、早起、多運(yùn)動(dòng)。 先實(shí)行A計(jì)劃——少吃。我每頓飯只吃一小半碗飯和四分之一的小饅頭。一天飯后，我躺在床上想著我瘦了以后的.樣子：胳膊細(xì)了點(diǎn)，臉瘦點(diǎn)了，很帥.....哎喲！咋了？肚子疼的厲害，“媽呀！痛死我啦！”老媽聞聲趕來(lái)，見(jiàn)到我捂著肚子滿地滾，臉一下變了色，急忙送我去醫(yī)院。大夫說(shuō)我只是沒(méi)有吃夠，餓了而已。沒(méi)辦法，A計(jì)劃宣告破產(chǎn)。 現(xiàn)在實(shí)行B計(jì)劃——早起。我每天早上五點(diǎn)半起床去學(xué)校，中午堅(jiān)決不睡覺(jué)，晚上12點(diǎn)才睡覺(jué)。直到有一天我一覺(jué)醒來(lái)，看了看表，哇！都七點(diǎn)半了，快遲到了！我火速“飛”去學(xué)校，這樣的事連續(xù)幾天都是這樣子。B計(jì)劃只得放棄了。
不要緊，我對(duì)C計(jì)劃充滿信心。這次我每天放學(xué)都要打籃球，而且不打到校門(mén)差不多要關(guān)的時(shí)候才回家。果然這次真的起效果了，我的體重輕了2斤耶！可是好景不長(zhǎng)，幾天后我有胖了4斤。 我百思不得其解，怎么減肥減肥，越減越肥呢？
減肥記作文7
生活越來(lái)越好了，老鼠公主茜茜也比以前肥胖了很多。特別是近來(lái)，茜茜體態(tài)臃腫，行動(dòng)笨拙，血壓高了，血脂也升了……。
茜茜決定減肥，一是控制飲食，二是加強(qiáng)鍛煉。飲食倒好控制，可是體育鍛煉，卻一直堅(jiān)持不下來(lái)。為了達(dá)到瘦身的目的.，茜茜冥思苦想，終于想出一條能堅(jiān)持鍛煉并能持之以恒的妙計(jì)。什么妙計(jì)呢？哦，原來(lái)啊，老鼠公主茜茜想到了一個(gè)人——她的老對(duì)手小貓咪咪。
老鼠公主茜茜找到小貓咪咪。小貓咪咪卻不理會(huì)老鼠茜茜。因?yàn)椋溥涿陨狭司W(wǎng)絡(luò)，每天上網(wǎng)玩“打地鼠”，對(duì)茜茜根本不理。茜茜并不著急，走上前來(lái)，拍拍咪咪的肩膀，順手拔掉咪咪的幾根胡須。這下小貓咪咪，可不干了，起身就追茜茜，他們一前一后就跑了。一連幾天，茜茜都來(lái)挑逗咪咪，可是，每次咪咪都追不上茜茜，茜茜也越跑越快。一個(gè)月下來(lái)，茜茜發(fā)現(xiàn)自己瘦了很多，動(dòng)作敏捷，反映迅速。照照鏡子，“哈哈，我減肥成功了！”老鼠公主茜茜高興地說(shuō)。
老鼠公主茜茜減肥的故事，在本國(guó)傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，她成了鼠國(guó)少男少女心中的偶像。
減肥記作文8
有一只貓，名字叫妞妞，黑白相間的柔軟的毛，很漂亮。別人就叫它“胖妞”。妞妞到鏡子前照了照自己的身材：從鏡子里居然只能看到妞妞的一半身體，圓圓鼓鼓的大肚子、胳膊上有一大堆肥肉，又粗又短的圓圓的腦袋上有兩顆亮晶晶的寶石，腦袋頂上還有一雙特別不顯眼的尖尖的耳朵，往椅子上一臥，椅子的四條腿明顯支撐不住妞妞的.體重，“咔“的一聲椅子就被妞妞坐扁了，妞妞到電子秤上去稱重，不過(guò)電子沒(méi)顯示妞妞的體重，只顯示了兩個(gè)字：超載！
有一次，妞妞出去散步，碰上了鄰居青時(shí)過(guò)境遷先生，妞妞問(wèn)青蛙先生說(shuō)：“你有什么辦法幫我減肥嗎？”青蛙想了想說(shuō)：“那……要不你就去爬山吧，你年無(wú)爬了一個(gè)月的山，體重減了三十斤，如果你堅(jiān)持爬一年山，我保證你能變成人見(jiàn)人愛(ài)的苗條少女！”“那明天我們就去爬山吧！”妞妞聽(tīng)了青蛙先生的一番話高興的一晚上沒(méi)有睡覺(jué)。第二天，他們就爬山去了，青蛙先生什么也沒(méi)帶，妞妞帶了一大包東西，有牛肉餅、點(diǎn)心、啤酒……到了山腳下，妞妞說(shuō)：“青蛙大哥，過(guò)來(lái)！”“干什么”青蛙說(shuō)，“背我啊，難道你想讓我這樣一個(gè)小姐去爬這山？”青蛙沒(méi)法只好背妞妞上山。
這樣爬了一個(gè)月的山青蛙先生瘦得只剩下皮包骨頭，而妞妞卻像個(gè)大氣球，她比以前更胖了。
減肥記作文9
自從豬八戒得道之后天天好吃懶做。一天，佛界體檢，豬八戒不合格。太白金星告誡他說(shuō)：“這都是肥胖若的禍。”不得已豬八戒決定減肥。
于是豬八戒來(lái)到人間減肥。他想：我得先變化一下。于是豬八戒變成了一個(gè)又矮又胖的人。
他聽(tīng)說(shuō)醫(yī)院抽脂不錯(cuò)便到醫(yī)院去抽脂。醫(yī)生把他帶到一間手術(shù)室說(shuō)：“先生，請(qǐng)?zhí)傻酱采先グ伞！边@時(shí)豬八戒看桌子上閃閃發(fā)亮的刀子和恐怖的.醫(yī)生他心想這不是要俺老豬的命嗎？豬八戒連忙撒腿就跑他不抽脂了。
過(guò)了幾天他又聽(tīng)說(shuō)有減肥茶。豬八戒來(lái)到賣(mài)茶店買(mǎi)了一杯減肥茶。他看見(jiàn)說(shuō)明書(shū)上寫(xiě)著一天兩次一次二包，上了300公斤者30天準(zhǔn)變瘦。豬八戒心想要吃么多天還不把俺才豬累死才怪呢。干脆我一天吃20包，兩天就能變瘦了。豬八戒拿起20包減肥茶“咕咚咕咚”喝了下去。過(guò)一會(huì)兒他忽然覺(jué)得肚子很疼，他趕緊跑進(jìn)衛(wèi)生間，連跑了十幾次把豬八戒累得上氣不接下氣。
他又想去跑步了。豬八戒來(lái)到一個(gè)操場(chǎng)跑步，可是他太肥了跑得很慢，用了一個(gè)小時(shí)才跑完。他累得像魚(yú)一樣張著嘴巴哈氣。他又去吃東西結(jié)果白跑了。
豬八戒的減肥計(jì)劃不但沒(méi)成功反而變得更加肥胖了。
減肥記作文10
一放假，老媽就在全家人面前宣布：要減肥！她的主要措施是仰臥起坐。這仰臥起坐看似一件小事，但卻給我家?guī)?lái)了許多甜蜜。
晚上來(lái)了，我當(dāng)然是選擇看我鐘愛(ài)的電視了。但，就在我看得入迷時(shí)，老媽的一句話讓我差點(diǎn)噴飯！沒(méi)錯(cuò)，她開(kāi)始執(zhí)行她的計(jì)劃了！但要求我做陪練！我想看看她到底能堅(jiān)持多久，就開(kāi)始做好我的陪練工作。我壓著媽媽的腳，給她數(shù)數(shù)，前面四個(gè)她輕而易舉的完成了，后面的可沒(méi)那么容易了。我雙膝跪到媽媽的腳上，兩手放在媽媽的雙膝旁邊，使勁兒不讓她的`兩膝分開(kāi)。“哎呀！不行了，我沒(méi)法起來(lái)了！”哈哈，才做了這么幾個(gè)，那能減肥？我趕緊說(shuō)：“加油，再做一個(gè)，我的媽媽是最棒的了！”最終在我的鼓勵(lì)下，媽媽又做了三個(gè)。
雖然開(kāi)局還有點(diǎn)順利，可是也就堅(jiān)持了一周沒(méi)到，老媽的減肥計(jì)劃就徹底泡湯了。誰(shuí)知在開(kāi)學(xué)前一天，她竟然又當(dāng)著全家人的面說(shuō)：“今年暑假我再堅(jiān)持做吧！我一定會(huì)減肥成功的！”聽(tīng)到這樣的話，我和姐姐一陣唏噓！老媽，今年這樣子下去，你的減肥啥時(shí)候也成功不了啊！
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