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    冬季長跑心得體會

    時間:2021-11-22 17:29:58 心得體會 我要投稿

    冬季長跑心得體會范文

      當(dāng)我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時,寫心得體會是一個不錯的選擇,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧,以下是小編幫大家整理的冬季長跑心得體會范文,希望對大家有所幫助。

    冬季長跑心得體會范文

      冬季長跑心得體會1

      陽光體育冬季長跑活動是由團(tuán)中央、教育部、國家體育總局共同發(fā)起的虛擬的長跑路線,就是沿著北京--沈陽--秦皇島--天津--青島--香港--北京。

      我參加我們學(xué)校陽光體育冬季長跑運(yùn)動幾個月了,我有著很深刻的感受。

      陽光體育冬季長跑活動大多數(shù)同學(xué)跑得都很認(rèn)真,不說話,不掉隊(duì),興高采烈,在跑完一圈后還意猶未盡呢!但是個別同學(xué)覺得累,不想堅(jiān)持,如果這樣怎么能提高我們的身體素質(zhì)呢?我們應(yīng)該鼓勵這些同學(xué),要學(xué)會吃苦耐勞的精神,讓他們懂得只有鍛煉好身體,才能有精力學(xué)習(xí)的道理。

      陽光體育冬季長跑運(yùn)動活動中,特別值得一提的是我們班的秦操同學(xué),他比較胖,跑起來格外費(fèi)力,但他從出發(fā)到結(jié)束沒有停歇過,每次滿頭大汗,總能跟上隊(duì)伍,從不叫苦,叫累。看見他的那種持之以恒的.精神,我感到很欽佩,我們?nèi)嗤瑢W(xué)都應(yīng)向他學(xué)習(xí)。

      通過這幾個月的陽光體育冬季長跑活動,不僅使我的身體越來越強(qiáng)壯,學(xué)習(xí)精力越來越充沛,而且磨練了我們的意志,讓我們懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。希望我們?nèi)嗤瑢W(xué)共同努力,堅(jiān)持跑完全部的路程。

      我們參加了陽光體育冬季長跑活動之后,我相信我們班在下次的運(yùn)動會上,將會獲得更好的成績,有可能獲得全年級第一名哦!

      冬季長跑心得體會2

      今天這個激動人心的時刻,我校“陽光體育”冬季長跑活動勝利落下帷幕。現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:

      一、領(lǐng)導(dǎo)重視,責(zé)任到位

      為確保我校“陽光體育冬季長跑”活動有序的開展,學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組,組長由校長擔(dān)任,副組長由德育副校長擔(dān)任,各處室主任、體育教師和各班主任為組員,形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu),保證活動的順利進(jìn)行。根據(jù)活動內(nèi)容安排,每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié),各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程,由體育教師負(fù)責(zé)全校的組織和記錄。這樣,使活動有計(jì)劃、有組織、有序秩的開展。

      二、加大宣傳,營造氛圍

      自學(xué)校接到開展活動通知起,立即把通知精神下達(dá),向?qū)W生講明開展此項(xiàng)活動的重要意義及活動方案。此外,我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄,寫上“每天鍛煉一小時,幸福生活享受一輩子” 的固定標(biāo)語,并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念,使“生命在于運(yùn)動”、“我運(yùn)動、我健康”等口號深入人心,使全校師生人人熱愛體育運(yùn)動,參與運(yùn)動。

      三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),鞏固實(shí)效

      我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合,開展形式多樣,內(nèi)容新穎的活動,取得了顯著成效。在活動中挖掘特色,樹立典型,推廣經(jīng)驗(yàn),在開展活動的同時,注意活動的后續(xù)宣傳,引導(dǎo)學(xué)生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記,鼓勵學(xué)生之間加以交流。通過舉辦校運(yùn)會,實(shí)現(xiàn)以體育為手段,磨練學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義精神。

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