預(yù)防傳染病享受健康演講稿范文（通用6篇）
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在當下社會，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的預(yù)防傳染病享受健康演講稿范文（通用6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
預(yù)防傳染病享受健康演講稿1
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉，預(yù)防傳染病”。
首先，讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣：
同學(xué)們在操場上盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子玩得大汗淋漓，因為同學(xué)們沒有及時擦汗，結(jié)果回汗引起了感冒。同學(xué)們在教室里認真學(xué)習(xí)，集中精力看書，教室的窗戶關(guān)著，空氣不新鮮，因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通，結(jié)果隨著細菌的飛沫在空氣中傳播，引起了流感。
學(xué)校周圍，同學(xué)們圍在小攤上，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物，病從口入，引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地開展體育活動，很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種，一種是呼吸道傳染病，另一種是消化道傳染病。
那么，我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢？
1、認真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉，但不要運動量過大，要注意動靜結(jié)合。
2、注意個人衛(wèi)生和保護，保持學(xué)習(xí)和生活場所清潔，不堆放垃圾，飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，保持教室空氣流通，不在小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國的花朵，是未來社會的棟梁，積極鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，科學(xué)地參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。
今天在國旗下的演講到此為止，謝謝大家！
預(yù)防傳染病享受健康演講稿2
親愛的老師、同學(xué)們：
老師們，同學(xué)們，大家好!我是七年級一班的林xx。今天我國旗下演講的題目是《預(yù)防春季感冒從細微之處做起》
春季是百花盛開的季節(jié)，同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方，一旦出現(xiàn)易感染的病菌，更容易傳播，會對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
同學(xué)們只需注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物，如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2、積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操，盡量不缺勤，認真做眼操及課間操，課間十分鐘多到室外或操場，放松身體，使大腦得到休息，同時舒展身體，增強體質(zhì)。
3、盡量減少去人口密集的場所，降低交叉感染的幾率。
4、拒絕垃圾食品，不喝生水。
5、每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng)，保持教室空氣新鮮。
6、合理安排好作息時間，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
7、注意個人衛(wèi)生，勤洗澡、洗手，不隨便吐痰，打噴嚏時用手或其他物品進行遮掩，防止細菌傳播；
8、發(fā)熱或有其它不適，要及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助，祝老師們和同學(xué)們身體健康，校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
預(yù)防傳染病享受健康演講稿3
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天，我在國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預(yù)防春季疾病》。
同學(xué)們，我們每個同學(xué)在學(xué)校呆的時間是最長的，先讓我們看看大家身邊的一些不良的生活習(xí)慣吧：操場上，同學(xué)們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，上課鈴聲一響，同學(xué)們又匆匆忙忙地跑回教室，沒有或者是來不及及時把汗擦干，結(jié)果回汗引起了感冒。教室里，同學(xué)們在認真地學(xué)習(xí)，專心的讀書，如果窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因為沒有及時開窗戶通通空氣，，結(jié)果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，又會引起流行性感冒。再看校門口，同學(xué)們早上圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了這些不衛(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地進行體育活動，就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
1、認真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結(jié)合。
2、注意個人衛(wèi)生和防護，要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們，有了健康的身體，才能更好地學(xué)習(xí)和工作。我們現(xiàn)在是祖國的花朵，將來就是社會的棟梁，積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好習(xí)慣，科學(xué)參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂和幸福!
今天的國旗下講話就到這里，謝謝大家。
預(yù)防傳染病享受健康演講稿4
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!今天的題目是《預(yù)防秋季傳染病，要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當?shù)奶幚恚赃M去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調(diào)，預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢
1、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。
2、不要到人群密集、密閉的地方活動。
3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫(yī)院去治療。
4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時通知學(xué)校。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
1、勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2、勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠離疾病，保持健康。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
預(yù)防傳染病享受健康演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是四年級11班的張佳琦，今天我國旗下演講的主題是《講衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病》。
春天氣候轉(zhuǎn)暖，萬物復(fù)蘇，春暖花開，但是春季也是"百草發(fā)芽，百病發(fā)作"的季節(jié)。春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)手足口病、流行性感冒等傳染病。學(xué)校是人群高度密集的場所，更容易發(fā)生傳染病流行。因此，在春天，只要稍微不注意衛(wèi)生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注意生活衛(wèi)生習(xí)慣，比如不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等生活中的小細節(jié)而造成的。因此，講衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病應(yīng)該從我們做起，從身邊的.小事做起。那么，我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防傳染病呢？
一、要保持校園環(huán)境衛(wèi)生。要做好校園環(huán)境的清潔打掃，消除衛(wèi)生死角。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。
二、要注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏后以及外出歸來一定要勤洗手。勤換、勤洗衣服和被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品不能混用。還要做好教室、宿舍、食堂等場所的定時通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，同時也要避免穿堂風(fēng)，避免著涼。定期對室內(nèi)空氣進行消毒。
三、要做好健康教育工作。各班應(yīng)開展多種形式的健康教育宣傳活動，使學(xué)生了解流感、手足口病、結(jié)核病等常見傳染病的基本知識，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，當身體不舒服時要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。必要時可以接種相應(yīng)的疫苗。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持充足的睡眠時間，不要過度疲勞，防止身體免疫力下降。注意天氣變化，及時增減衣服，切不可一下子減少得太多。多喝白開水，按時休息。
同學(xué)們，健康的身體是我們快樂學(xué)習(xí)的前提，要有一個健康的身體，講衛(wèi)生是最基本的，也是我們每個人都能做到的，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠離我們，健康快樂地學(xué)習(xí)和生活。
謝謝大家，我的演講完畢。
預(yù)防傳染病享受健康演講稿6
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好，我是高一七班的xx。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防秋季傳染病》。
不知不覺間，的秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗戶打開透氣？大課間跑操結(jié)束，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng)，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉？
同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。今年冬天，我校高三年級就有因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延，以至于全班都停課。總所周知，高三年級的每一天都很寶貴，若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜？因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預(yù)防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2~3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然，寢室的通風(fēng)也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風(fēng)。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉，增強體質(zhì)。
6、做好免疫預(yù)防。講究個人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
最后，希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學(xué)習(xí)生活中。我的講話完了。謝謝大家。
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