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    世界衛生日學生演講稿

    時間:2023-05-31 18:15:23 演講稿 我要投稿

    世界衛生日學生演講稿

      通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力,增強語言的感染力。在現在的社會生活中,越來越多地方需要用到演講稿,你寫演講稿時總是沒有新意?以下是小編收集整理的世界衛生日學生演講稿,僅供參考,大家一起來看看吧。

    世界衛生日學生演講稿

    尊敬的老師、親愛的同學們:

      大家早上好!

      同學們,現在已經4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大,天氣忽冷忽熱,對我們的健康產生了很大的影響,所以希望孩子們一定要根據天氣冷暖增減衣服,預防感冒!

      4月,是愛國衛生月,今天,4月7日,是第63個世界衛生日。20xx年世界衛生日的主題就是:老齡化與健康:健康有益長壽。而對于我們小學生來說,我們現在能做點什么呢?下面,我還要對個人衛生提幾點要求:

      1、保持良好的個人衛生習慣,注意飲食衛生。夏季來臨,各種不安全飲料又會充斥廣大市場,還有許多怪味食品也無時不在吸引著孩子們,導致有些孩子甚至以輔食代替主食,點心、方便面等快餐食品代替米飯,要味不要胃。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛生習慣中,希望孩子們養成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間,做到起居有規律。

      2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要通過體育鍛煉,增強體質,三操要認真去做,動作到位,不要朝氣不足而潮氣有余。

      3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室一定要保持通風狀態,讓門窗敞開,使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對身體健康是不利的。如果發現自己有什么不適,應迅速報告監護人或者老師,爭取最佳治療時間。

      4、注意心理衛生。孩子們在學習和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找個好友傾訴一下或自我調節,就是大哭一場也是一個辦法,千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。

      總之,只要我們每個人都注意提高衛生安全意識,自覺維護共同環境衛生,時刻注意個人衛生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!

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