青果的功效與作用

時(shí)間：2022-07-06 11:16:36 科普知識(shí) 我要投稿

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青果的功效與作用

　　青果又叫諫果，秋季果實(shí)成熟的時(shí)候，就可以采收了，對(duì)人的健康比較有利，所以對(duì)大家還叫它福果，青果香甜可口，有很多的人比較喜歡食用它，下面和小編一起來(lái)看青果的功效與作用，希望有所幫助！

　　青果的功效與作用

　　1、青果治咽喉炎

　　用生青果(去核)，鮮葦莖30g，水煎服。

　　2、青果治流行性耳下腺炎

　　用咸青果3個(gè)，老姜2片，干燥牡蠣60g，豆腐半塊，共煮食用。

　　3、青果治風(fēng)火喉痛引起的咳嗽

　　用青果、大蘿卜各適量，水煎服。

　　4、青果治寒性哮喘，過(guò)敏性哮喘

　　野冬青果二十粒(約一錢)，研末，肉湯送服，日服三次;或用一兩燉肉分六次服，日服三次。無(wú)果時(shí)用莖、葉一錢，研末，用無(wú)鹽肉湯送服或水煎服。(《云南中草藥》)

　　5、青果治腹痛

　　用去核干青果50噸，枯礬、食鹽各60g，共研細(xì)末，密貯，每次服3g，開水送服。

　　6、青果治毒草中毒

　　用青果100g，去核搗爛，加純凈水調(diào)勻，絞汁服。

　　7、青果治百日咳

　　用青果、川貝、硼砂各等份，共研為細(xì)末，1歲以下煮服1.5g，1日3次，按年齡大小增減。

　　8、青果治瘧疾

　　將青果1個(gè)納入青蛙腹內(nèi)，水燉服。

　　9、青果治消化道腫瘤

　　用青果、刺五加根各適量，用白酒浸泡2個(gè)月后服用。

　　10、青果治急性扁桃體炎

　　用青果4個(gè)，玄參9g，水煎代茶飲。

　　11、青果治感冒

　　用去核青果60g，生姜、紫蘇葉各10g，蔥頭15g，水煎服。

　　12、青果治哮喘、肺結(jié)核

　　野冬青果曬干，研成藥粉一兩，燉豬肉一斤，不放鹽，分十二次服，日服三次;亦可用藥粉二分，開水吞服，一日三次。(《云南中草藥選》)

　　13、青果治酒精中毒

　　用青果煮汁飲。

　　14、青果治慢性咽炎

　　用青果4枚，蘆根30g，水煎代茶飲。

　　青果為橄欖科植物橄欖的果實(shí)，青果有清肺，利咽，生津，解毒的功效，青果主治咽喉腫痛，煩渴，咳嗽吐血，菌痢，癲癇，解河腸毒及酒毒。

　　青果的藥理作用

　　1、化學(xué)成分

　　果實(shí)含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C。

　　種子食揮發(fā)油及香樹脂醇等，種子油中含多種脂肪酸，如已酸、辛酸、癸酸、月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸、棕櫚酸、油酸、亞麻酸等。

　　2、藥理作用

　　青果中的成熟對(duì)肝細(xì)胞中毒有保護(hù)作用，能緩解對(duì)肝臟的損害。

　　青果還能興奮唾液脾，使唾液的分泌增加，故有助消化的作用。

　　青果的藥膳

　　1、青果粥

　　青果10枚，大米50g。制作時(shí)，先將青果故入鍋中，加水先煮，待開后取出青果，此時(shí)水色淡綠透徹，再下大米煮粥即可，也可將青果切成4份，煮粥半熟時(shí)加入，粥成即可。

　　此粥有清熱解毒，生津止渴，潤(rùn)肺利咽之功。

　　可作為聲樂演員、教師、市場(chǎng)推銷人員等的日常保健食品，亦適用于上呼吸道感染所致的咳嗽咳痰者，咽喉炎，咽喉腫痛等病。

　　患細(xì)菌性痢疾者也可用之。

　　建議每日1劑，分2次服下，可連食3-5天。

　　若見熱性咳嗽者，需待熱退后才能食用此粥。

　　2、青果白金膏

　　鮮青果500g，郁金250g，明礬末100g，蜂蜜適量。

　　制作時(shí)，先將鮮青果打碎，與郁金一同放入沙鍋內(nèi)，加水1000ml，煮1小時(shí)濾出藥汁，再加水500ml，煎煮1個(gè)小時(shí)，澇出藥汁，將兩次藥汁混合，以文火濃縮至500ml,加明礬末及蜂蜜適量，繼續(xù)收至膏成。

　　此膏有清熱解郁，化痰開閉之功。

　　尤適用于熱痰蒙蔽所致的癲癇癥。

　　建議每日早晚各取10ml，開水送服。

　　宜間歇服用，以免傷胃。

　　3、橄欖冰糖飲

　　鮮橄欖10枚，冰糖適量。制作時(shí)，將鮮橄欖略搗爛，和冰糖一同放入鍋中，加清水2碗，煎至1碗，去楂留汁即可。

　　此飲有解毒利咽，清肺和胃，化痰止咳之功。

　　用于聲樂演員、教師、市場(chǎng)推銷人員等的日常保健尤宜，亦適用于燥熱傷肺所致的干咳少痰，或包含積滯，或酒毒濕熱內(nèi)盛及慢性咽喉炎等病癥。

　　建議每2日1劑，代茶頻頻緩慢咽下，連服5-7劑。

　　青果美容功效及方法如何

　　橄欖果需求量不大，市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)商家不多，貨源走動(dòng)以小批量交易為主，行情平穩(wěn)，目前亳州市場(chǎng)售價(jià)9元左右;橄欖核價(jià)在12元左右。

　　青果美容功效及方法如何?中醫(yī)認(rèn)為青果具有美容養(yǎng)顏的功效，具體的方法及效果請(qǐng)往下看：

　　1、敷面潤(rùn)體

　　潤(rùn)體用溫水把臉洗凈并用毛巾擦干，然后用棉花蘸青果油，涂抹于臉上。10-15分鐘后，再用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。此外，青果油還可用于潤(rùn)身，洗完澡后在一杯水里加入一些青果油拌均勻，涂于身體，再適當(dāng)?shù)丶右园茨Γ墒蛊つw更光滑。

　　2、除皺

　　如果想要消除眼部細(xì)紋，可用兩滴青果油加少許蘆薈膠，拌勻抹在細(xì)紋處，很快會(huì)被皮膚吸收，細(xì)紋就消失不見，不需要洗掉就可直接上妝。

　　3、護(hù)發(fā)

　　先把一個(gè)雞蛋黃和適量的青果油攪拌成糊狀，在洗凈頭發(fā)后將其抹在頭發(fā)上，等待20-30分鐘，然后洗凈，將會(huì)使頭發(fā)變得更光亮和順滑。

　　4、上、卸妝

　　上妝的時(shí)候，在化妝品中滴1-2滴青果油，揉搓以后均勻涂抹在面部，皮膚會(huì)變得亮澤而生動(dòng)。卸妝的時(shí)候，在化妝棉上滴兩滴青果油，可以把彩妝卸掉，包括那些可以防水的化妝品。

　　5、潤(rùn)唇

　　睡前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾青果油涂抹于唇上。這對(duì)每天都要涂抹大量口紅的女士來(lái)說(shuō)，可以起到保養(yǎng)嘴唇的功效。

　　6、護(hù)足

　　將海鹽與青果油以2：1的比例調(diào)配，涂抹于足部，并進(jìn)行充分按摩，然后再用毛巾擦干。

　　7、減肥

　　只要記得在每天早餐前，空腹喝兩勺青果油，便能獲得理想的減肥效果。

　　青果美容方法

　　沐浴露

　　將四分一杯青果油和四茶匙砂糖，混入一杯鮮椰漿內(nèi)，拌勻后即可作為沐浴露。

　　青果油滋潤(rùn)皮膚、椰漿可以美白，而砂糖更有磨砂功效。

　　護(hù)發(fā)素

　　將兩只雞蛋混合四茶匙青果油，拌勻后均勻地揉搓于頭發(fā)之間，再以毛巾或浴帽包裹約十分鐘，然后沖洗干凈。這個(gè)護(hù)發(fā)程序一星期可做一至兩次。

　　敷面霜

　　先將臉上油污洗干凈，用干毛巾抹干，用棉花球蘸青果油抹在臉上，待十至十五分鐘之后，用熱毛巾敷臉大約五分鐘，最后用毛巾輕輕擦拭，就可以了。

　　美白面膜

　　以一茶匙砂糖，加少許青果油混合，可DIY天然美白面膜，每星期可做三次，可幫助收細(xì)毛孔，亦有美白功效。

　　總結(jié)：經(jīng)過(guò)上述的講解，現(xiàn)在大家對(duì)青果有了新的認(rèn)識(shí)吧，知道青果的功效與作用，也知道了青果的藥理作用，還知道了青果美容功效及方法，它的效果比較好，愛美的女士可以用上述的方法美容哦。

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