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                    讀書筆記--《奇特的一生》

                    時(shí)間:2021-09-14 11:59:45 讀書筆記 我要投稿

                    讀書筆記--《奇特的一生》

                      品味完一本名著后,大家一定對(duì)生活有了新的感悟和看法,此時(shí)需要認(rèn)真思考讀書筆記如何寫了哦。可能你現(xiàn)在毫無(wú)頭緒吧,以下是小編為大家收集的讀書筆記--《奇特的一生》,歡迎閱讀與收藏。

                    讀書筆記--《奇特的一生》

                      這本書主要講述了柳比歇夫的時(shí)間記錄法的本質(zhì)和應(yīng)用。

                      時(shí)間記錄法的本質(zhì)。

                      “事件-時(shí)間”日志。先制定開(kāi)始的計(jì)劃,按照計(jì)劃鋪排各任務(wù)的完成成果和花費(fèi)總時(shí)間。在日常生活中按計(jì)劃行事,并精確記錄每天在每件事情上花費(fèi)的時(shí)間。通過(guò)月度和年度復(fù)盤,總結(jié)任務(wù)完成情況,并在下一個(gè)計(jì)劃中做出修正與提升。

                      時(shí)間記錄法的優(yōu)點(diǎn)。

                      通過(guò)詳細(xì)記錄每件事的執(zhí)行情況,可以較清晰的掌控自己的時(shí)間,知道時(shí)間都花在什么地方。并通過(guò)復(fù)盤逐步改進(jìn)自己的時(shí)間利用效率。是一個(gè)很自律的時(shí)間管理方法。

                      時(shí)間記錄法的缺點(diǎn)。

                      這個(gè)方法需要極高的自律性才能堅(jiān)持下去。如果貿(mào)然嘗試,由于這個(gè)方法過(guò)于嚴(yán)格便會(huì)迎來(lái)無(wú)休止的挫敗,進(jìn)而引發(fā)逆反情緒,到最后放棄時(shí)間管理觀念。

                      因?yàn)槿藗兛刂撇蛔∽约旱娜觞c(diǎn),改的掉的'是缺點(diǎn),改不掉的是弱點(diǎn)。我們不是超人,可以尋找更適合我們的方法。人不是越挫越勇,而是越挫越消沉。

                      時(shí)間記錄法如何為我所用。

                      根據(jù)我自己的特質(zhì)和習(xí)慣。做不到詳細(xì)記錄,能做到時(shí)間段事件記錄。將一天劃分為若干時(shí)間段,利用“幕布”安排時(shí)間段事件,利用晨間日記打卡和復(fù)盤。學(xué)習(xí)“收納法”與“斷舍離”,二者是重要的輔助性步驟。

                      比時(shí)間記錄法更重要的事。

                      時(shí)間記錄法是執(zhí)行層面的方法,有一個(gè)隱藏的致命隱患——如果最開(kāi)始決策層面出現(xiàn)問(wèn)題——先期制定計(jì)劃出現(xiàn)較大偏差,則會(huì)導(dǎo)致后面在執(zhí)行過(guò)程中沿襲錯(cuò)誤的道路,做很多無(wú)用功。

                      書中也提到柳比歇夫過(guò)于龐大的計(jì)劃導(dǎo)致地蚤的研究并未全面——“要是他給自己選擇的目標(biāo)稍小一點(diǎn)點(diǎn)的話,那么他可以獲得不知大多少的成就,等待他的將是法布爾或?yàn)跬吡_夫般的盛名”(151頁(yè))。

                      所以比時(shí)間記錄法更重要的是——提升自己的思維高度,不斷擴(kuò)展自己的玻璃囚籠,避免思維遮蔽性和形而上學(xué)禁閉,找準(zhǔn)自己最擅長(zhǎng)和這個(gè)時(shí)代比較需要的領(lǐng)域,制定持續(xù)跳出舒適區(qū)的計(jì)劃。

                      時(shí)間記錄法的啟示。

                      建立自己的時(shí)間管理法則。

                      能嚴(yán)格執(zhí)行“事件-時(shí)間”日志固然很好,但是如果無(wú)法嚴(yán)格要求自己也不必懊惱。理解天性,順應(yīng)弱點(diǎn),正視缺點(diǎn)。不必為時(shí)間的流逝斤斤計(jì)較。

                      利用好碎片時(shí)間。

                      在現(xiàn)在這個(gè)烏卡(VUCA)時(shí)代,時(shí)間碎片化是不可忽視的趨勢(shì),正確處理碎片時(shí)間將是核心能力之一。時(shí)間段沒(méi)有好壞之分,每個(gè)時(shí)間段都值得好好利用,應(yīng)用好“時(shí)間下腳料”的碎片時(shí)間。

                      順應(yīng)弱點(diǎn)。

                      了解一個(gè)人,就要看他的矛盾。柳生也會(huì)浪費(fèi)時(shí)間、牛頓也有弱點(diǎn)(牛頓的神學(xué)觀及對(duì)虎克的刁難),正視并理解弱點(diǎn)及被弱點(diǎn)浪費(fèi)的時(shí)間。但是要警惕弱點(diǎn)的消極放大作用,比如在安逸的環(huán)境會(huì)讓人的懶惰蔓延。

                      自律是一個(gè)很優(yōu)秀的品質(zhì)。

                      不管怎么說(shuō),時(shí)間記錄法都是讓人變得自律的方法之一。自律使人自由,自律使人獲得成就感,建立自信,忽略其他無(wú)關(guān)緊要的東西(五花八門的綜藝、永遠(yuǎn)不夠的穿搭、刷不完的網(wǎng)購(gòu))。

                      避免下班后的怠惰。

                      高強(qiáng)度、快節(jié)奏的職業(yè)生活往往會(huì)耗干一天的精力。下班回家只想“葛優(yōu)癱”,拿出手機(jī)刷刷視頻,給自己疲憊的大腦帶來(lái)短暫刺激。于是,錯(cuò)過(guò)了不動(dòng)產(chǎn)財(cái)富,錯(cuò)過(guò)了電子商務(wù)浪潮,錯(cuò)過(guò)了移動(dòng)終端崛起,還會(huì)錯(cuò)過(guò)下一次機(jī)會(huì)。

                      為了不在年老時(shí)懊悔時(shí)間的飛逝,請(qǐng)及時(shí)建立自己的時(shí)間管理法則(早睡早起就是一項(xiàng)比較基礎(chǔ)的自律法則)。

                      總結(jié)。

                      “作者就無(wú)法從中歸納出若干條建議,雖然本書即將結(jié)束,作者仍然不能做出最后的結(jié)論,給讀者出點(diǎn)什么主意”(202頁(yè))。雖然這本書干貨不多,具體執(zhí)行層面的事情講的較少,但是作者討論了一些決策層面事項(xiàng)的重要性,總體來(lái)說(shuō)確實(shí)在上層思維方面有收獲。

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