我學會了游泳一年級作文300字

我學會了游泳一年級作文300字

　　去年暑假，媽媽帶我到省體工大隊參加游泳學習班。

　　在那里，教練首先讓我們在岸上學習蛙泳的基本動作。在學會了收、翻、蹬、夾的動作后，教練又開始教我們抱水的手部動作。經過四節課后，我們終于可以下水試試了。在我們把蛙泳的基本動作練熟了以后，教練讓我們把游泳圈去掉換成水漂。剛開始帶四層水漂的時候我還不怕，科室教練一層一層的往下減，當把所有的水漂去掉后，我很害怕自己沉下去，不敢下水。就在我膽怯的時候，教練猛一推，就把我推下了游泳池！奇怪，我并沒有沉下去，而是自己浮上來了！經過將近一個月的練習，我終于學會了游泳�？荚嚨臅r候還獲得了優異的成績。又經過一段時間的學習，我不斷學會了蝶泳、仰泳和自由泳。

　　這個假期我過得非常有意義：不僅鍛煉了身體，更重要的是學會了一種本領----游泳。

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