每天吃好早餐的健康教案
教學目的
使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義，并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。
重點
了解吃好早餐對身體健康的重要意義
難點
并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。
教學準備：
多媒體課件 圖片 投影
教學過程：
一、 板書課題：吃好早餐。
提問：為什么要吃好早餐呢？怎樣才算吃好早餐呢？
老師講述有一個同學不吃早餐暈倒的事，說明吃好早
餐的重要。
二、請吃了早餐的.同學聚首，并說說吃了些什么？
三、談一談你喜歡吃怎樣的早餐。
四、早餐吃什么好呢？
早餐迎戰(zhàn)全天熱量的30%，所以早餐光吃牛奶和雞蛋
雖然營養(yǎng)價值高，但熱量不夠，所以還要吃糧食，
如面包、饅頭、面條等。早餐要干稀搭配，主副食兼顧，經常變換花樣，以增進食欲和滿足營養(yǎng)。
五、師生討論，設計早餐食譜。
六、看圖。
提問：圖中的小朋友為什么會暈倒？
七、 動手畫一畫。
把你設計的又好吃又有營養(yǎng)的早餐畫出來，看誰畫得好。
九、 討論：
跟爸爸媽媽商量早餐吃什么好。
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