《怎樣搭配食物》教案
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編收集整理的《怎樣搭配食物》教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
〖教學(xué)目標(biāo)〗
1、過程與方法
● 做出自己一天的“食物金字塔”；
● 設(shè)計一天的食譜，并用食物卡片模擬配午餐。
2、知識與技能
● 知道如何科學(xué)搭配食物，通過搭配食物，懂得營養(yǎng)全面合理的重要性；
● 培養(yǎng)學(xué)生查閱資料獲取知識的初步能力。
3、情感、態(tài)度與價值觀
● 增進(jìn)對自己健康負(fù)責(zé)的意識，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
〖教學(xué)準(zhǔn)備〗
1、學(xué)生準(zhǔn)備： 紙餐盤、白卡紙、彩色筆。
2、教師準(zhǔn)備： 自制課件——分別以咸食、甜食、肉類、油炸類食物為主的四份食物；膳食結(jié)構(gòu)金字塔方案；各個年齡段人的健康飲食知識介紹等資料；電視連續(xù)劇《還珠格格》片段。
〖教學(xué)過程〗
一、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識：
吸收營養(yǎng)要全面合理，不偏食很重要
1. 激趣導(dǎo)入（放電視連續(xù)劇《還珠格格》里小燕子給紀(jì)先生背的“吃飯論”的一段）。
（1）引導(dǎo)學(xué)生談?wù)剬Α澳腥艘燥垺⑴艘燥垺⒗先艘燥垺⑿『⒁燥垺⑾奶煲燥垺⒍煲燥垺⒃缟弦燥垺⑼砩弦燥垺币欢卧挼恼J(rèn)識。
（2）再引導(dǎo)學(xué)生思考：怎樣才算吃得好呢？你是怎樣認(rèn)為的？看看學(xué)生對“吃得好”的`理解是否存在誤區(qū)。
2. 用多媒體出示教材中呈現(xiàn)的四份搭配好的食物。讓學(xué)生根據(jù)自己的喜好，挑選出自己最喜歡的一份食物，最不喜歡哪一份，同時說明理由。
3. 集體討論： 怎樣才能做到合理搭配食物？（問老師、問家長、同學(xué)討論、問廚師、問飯店里的服務(wù)員、上網(wǎng)瀏覽、到圖書館查資料、自己嘗試一下……）
4. 確認(rèn)：為什么不自己嘗試一下？
二、指導(dǎo)學(xué)生開展趣味性的配餐實踐活動
1.自己設(shè)計一份晚餐食譜。
（1）小朋友每人設(shè)計一份晚餐菜單，記錄在《科學(xué)活動手冊》上。
（2）在小組里面交流、評價，并進(jìn)行修改。
（3）每小組評選出一份最佳菜單，在全班交流。（以“合理、好吃、省錢”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行全班評價）
2.利用食物卡片來配餐。
每小組把評選出的一份菜單用食物卡片進(jìn)行配餐。如果要用到卡片上沒有的菜，自己用水彩筆簡單地畫出來。
3.用實物進(jìn)行模擬配餐。
三、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識食物合理搭配的原則
1. 引導(dǎo)學(xué)生思考：怎樣的搭配才算合理呢？你的搭配合理嗎？（教師用多媒體出示“膳食結(jié)構(gòu)金字塔基本方案”）
（1） 組織學(xué)生自主探究：
① “金字塔”分為幾層？
② 每層有哪些食物？
③ 各是哪類食物？
④ 一共有幾大類食物？
⑤ “金字塔”的結(jié)構(gòu)有什么特點？
⑥ 我們在搭配食物時應(yīng)注意什么？
（2）小組交流討論結(jié)果。（需要把幾大類食物搭配著吃，而且下層的食物要吃得多，上層的食物相對要吃得少等等）
（3）學(xué)生對照比較自己的設(shè)計，看是否符合上述原則，作簡要分析，并將分析結(jié)果記錄下來。
2.教師和學(xué)生共同交流小結(jié)：我們每天吃的食物中，各種營養(yǎng)種類要齊全，數(shù)量要充足，營養(yǎng)素之間的比例要合適，各食物之間的搭配要合理而且科學(xué)，并舉例說明。（如柿子和螃蟹不能同時食用；菠菜和豆腐也不能同時食用等）
四、指導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己和家人的身體健康
1.閱讀“飲食小常識”。
2.修改自己小組的配餐。
3.課外延伸——繼續(xù)關(guān)注家人和周圍人的合理飲食，身體健康。有可能的話可以讓學(xué)生自己制定一份可行的一周餐單，指導(dǎo)家庭飲食。
【《怎樣搭配食物》教案】相關(guān)文章：
中班安全綠色食物教案04-18
大班安全教案防食物中毒教案04-06
中班主題教案《好吃的食物》04-18
小班社會好吃的食物教案反思04-19
小學(xué)科學(xué)教案：食物鏈03-24
動物是怎樣睡覺的教案04-18
動物是怎樣睡覺的教案04-18
中班安全怎樣安全過馬路教案04-11
中班科學(xué)動物怎樣出生教案04-11