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    教學(xué)課件學(xué)會(huì)掌控情緒

    時(shí)間:2021-03-31 15:12:35 教學(xué)課件 我要投稿

    教學(xué)課件學(xué)會(huì)掌控情緒

      1、知識(shí)目標(biāo):學(xué)習(xí)并掌握調(diào)控情緒的一些有效方法。

    教學(xué)課件學(xué)會(huì)掌控情緒

      2、能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)際生活中運(yùn)用方法調(diào)節(jié)情緒的能力。

      3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性.,合理宣泄不良情緒,關(guān)注他人的感受,適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。

      二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

      重點(diǎn):調(diào)節(jié)情緒的方法。難點(diǎn):喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人。

      三、教學(xué)方法:小組合作學(xué)習(xí)法、問題探究學(xué)習(xí)法

      四、教與學(xué)的過程:

      (一)復(fù)習(xí)情緒基本類型

     。ǘ⿲W(xué)生合作,探究學(xué)習(xí)

      學(xué)生表演小品《最近比較煩》,將觀察思考的結(jié)果填入下表:

    人物



    情緒表現(xiàn)



    產(chǎn)生該情緒的原因



    導(dǎo)致的后果



    小莉









    小樂









    小莉父親









      請(qǐng)幾位學(xué)生通過實(shí)物投影,展示自己的填表情況,大家相互提出補(bǔ)充意見。(生生互動(dòng))

      師:由于他們不能很好的控制自己的情緒,從而引發(fā)了一些激烈的矛盾沖突,導(dǎo)致彼此的關(guān)系陷入僵局,不僅給自己也給周圍的朋友、家人帶來一定的傷害?梢姡榫w需要調(diào)控。那么,大家能不能幫幫他們,想一想辦法來控制自己的情緒,從而能夠擺脫煩惱的捆擾,避免再發(fā)生這些不愉快的事情。

      布置學(xué)生進(jìn)行合作探究學(xué)習(xí)的任務(wù)要求。

      生:分小組討論,找出相應(yīng)的調(diào)控情緒的方法。

      師:巡視傾聽學(xué)生的.討論,對(duì)于討論中遇到的困難給予相應(yīng)的指導(dǎo)。

      生:每個(gè)小組的學(xué)生分別發(fā)表自己的觀點(diǎn)。

      師:將學(xué)生提出的方法分門別類----轉(zhuǎn)移注意法、合理發(fā)泄法、理智控制法,對(duì)于一些不正確的觀點(diǎn)及時(shí)加以糾正。大家找到了很多調(diào)控情緒的方法,這表明情緒是可以調(diào)適的,我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制情緒。

      師:回顧小品中的人物,他們?cè)诒磉_(dá)情緒的過程中對(duì)彼此造成了傷害嗎?引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步分析,得出結(jié)論-----喜怒哀樂要不忘關(guān)心他人。

      師: 在現(xiàn)實(shí)生活中,同學(xué)們的成長(zhǎng)道路并不會(huì)總是一帆風(fēng)順,有時(shí)候難免也會(huì)陷入各種各樣的煩惱,產(chǎn)生不良情緒。(將收集到本班學(xué)生在學(xué)習(xí)生活遭遇的煩惱放入煩惱盒),下面請(qǐng)幾位同學(xué)從中抽出一些煩惱,大家運(yùn)用剛剛學(xué)習(xí)到的這些調(diào)控情緒的方法,相互幫幫忙、出出主意,共同來分擔(dān)排解這些煩惱。

      生:靈活運(yùn)用調(diào)控情緒的方法,解決實(shí)際生活中的問題,使知識(shí)進(jìn)一步深化。

      師(歸納總結(jié)):通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們掌握了一些調(diào)控情緒的具體方法,懂得了如何表達(dá)自己的情緒,在今后的人生道路上,我們也許還會(huì)碰到一些其他的不如意的事情,或許會(huì)遭遇挫折、失敗的打擊,為了避免不良情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)、工作、生活產(chǎn)生的一系列消極影響,我們就得學(xué)會(huì)調(diào)控制情緒,這樣才能擁有一份好心情。最后,我送一份“快樂指南”給大家,希望它能給你指引快樂的方向。播放歌曲《快樂指南》,結(jié)束課文。

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