只祝福,不擔(dān)憂人生哲理
這幾天，妻子憂心忡忡，吃不香睡不好。為何？只因33歲“高齡”的妻妹，已住進(jìn)醫(yī)院待產(chǎn)，折騰了好幾天，兩次進(jìn)產(chǎn)房，還沒(méi)能順利生產(chǎn)。姐妹連心。妹妹受苦，姐姐自然痛心。
妻子深深的擔(dān)憂，我看在眼里，就勸她說(shuō)：“我們用祝福取代擔(dān)憂，好不好？祝愿老妹――相信醫(yī)學(xué)，必生‘貴’子。無(wú)非是她多住幾天醫(yī)院，多交點(diǎn)醫(yī)療費(fèi)，最后一定能順利生個(gè)更‘金貴’的孩子。”
妻子聞言，點(diǎn)頭而笑。
過(guò)度的擔(dān)心等于詛咒。我的文友曾奇峰曾撰文指出：我們對(duì)他人尤其是親人的安全、健康和幸福的擔(dān)心，是愛(ài)的`表現(xiàn)形式之一，它強(qiáng)大地鏈接了身處其中的個(gè)體，使每個(gè)人都免于孤獨(dú)和無(wú)助。但是，過(guò)度的擔(dān)心，會(huì)導(dǎo)致很多的負(fù)面情緒，如焦慮、煩躁、恐懼等等，嚴(yán)重時(shí)還可能采取一些過(guò)分的控制和保護(hù)措施，最終導(dǎo)致日常生活和親密關(guān)系的破壞。
此言有理。現(xiàn)代社會(huì)，讓人擔(dān)憂的事太多了：年輕人擔(dān)憂能否考上好學(xué)校、找到好工作，中年人為能否順利買(mǎi)房、結(jié)婚、生子憂心忡忡，老年人又為能否老有所依而傷懷。正如楊絳先生所說(shuō)，人這一生實(shí)在太苦，各階段都有擔(dān)憂的事，如何應(yīng)對(duì)綿延不絕的憂慮和懼怕，考驗(yàn)著每個(gè)人的智慧和勇氣。
我以為，正如春種秋收冬藏一樣，必要的憂患意識(shí)不可缺少，它能幫我們儲(chǔ)備好能量順利度過(guò)生命的“嚴(yán)冬”。但凡事過(guò)猶不及，擔(dān)憂也應(yīng)適度。
當(dāng)我們每天為未來(lái)憂心忡忡時(shí)，生命旅程就會(huì)被染上擔(dān)憂的底色。尤其是替他人擔(dān)憂，比如擔(dān)心孩子放學(xué)路上會(huì)不會(huì)出車禍、擔(dān)心老公跟女同事是否走得太近、擔(dān)心遠(yuǎn)方的父母身體可好……這種“杞人憂天”的行為其實(shí)有害。
心理學(xué)家認(rèn)為，用積極的祝福代替消極的擔(dān)憂，更有利于讓事情往更好方向發(fā)展。人總會(huì)不自覺(jué)地按自己或他人的預(yù)言來(lái)行事，最終令預(yù)言發(fā)生，而擔(dān)憂正是消極的“自證預(yù)言”。比如整日擔(dān)憂孩子高考會(huì)失利，他原本無(wú)所畏懼的心或許會(huì)無(wú)形中背負(fù)上害怕失敗的沉重包袱，結(jié)果進(jìn)了考場(chǎng)果真因壓力大而考砸；天天擔(dān)心自己的工作會(huì)捅婁子，結(jié)果對(duì)手頭的任務(wù)分了心，結(jié)果錯(cuò)漏百出。
與其憂心忡忡，不如順其自然。果然，就在妻妹住院第9天的晚上，電話響了，我和妻子終于接到了期盼已久的喜訊：妻妹順產(chǎn)，喜得一個(gè)7斤2兩的千金，母女平安！
生命的天空充滿未知的風(fēng)雨，但并不意味著我們就得每天包裹著雨衣行走。要想避免憂慮過(guò)度，我們不妨用祝福取代擔(dān)憂，不管對(duì)自己還是朋友、親人，都要試著用悅納和祝福的心態(tài)面對(duì)困境。
只祝福，不擔(dān)憂。你說(shuō)好不好？
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