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體育說課稿范文（精選20篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，就有可能用到說課稿，說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。我們該怎么去寫說課稿呢？以下是小編精心整理的體育說課稿范文（精選20篇），歡迎閱讀與收藏。
體育說課稿1
今天我說課的內(nèi)容是籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，下面我把上課的思路與流程說一下。
一、指導(dǎo)思想
本課指導(dǎo)思想是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到知識的同時，得到快樂，使學(xué)生身心都得到發(fā)展。
二、教材分析
籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體對抗運(yùn)動項(xiàng)目，因此，在比賽中傳接球技術(shù)運(yùn)用較多，而行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實(shí)用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動作的應(yīng)用，也是今后籃球教學(xué)的基礎(chǔ)，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。
另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)追球跑，是發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力的一種練習(xí)手段。
因此，這一節(jié)課無論在知識上，還是對學(xué)生能力的培養(yǎng)上，都起著十分重要的作用。
三、重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作。
教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點(diǎn)
四、本課的教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間雙手胸前傳接球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性。
2、運(yùn)動技能目標(biāo)：學(xué)生能在側(cè)身跑動中作出跨步接球、邁步傳球動作，發(fā)展學(xué)生的.身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。
3、心理健康目標(biāo)：學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個性，積極探討、互幫互學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識。
五、學(xué)情分析
教學(xué)對象是高一男生，他們在初中已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，但身體素質(zhì)相對較薄弱，對技術(shù)的理解能力也不強(qiáng)，心理素質(zhì)相對較差，對籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強(qiáng)的技術(shù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會遇到很多困難，因此，在學(xué)習(xí)中應(yīng)以多練為主，由淺入深，分層遞進(jìn)來教學(xué)。
六、教法與學(xué)法
教法主要采用：
1、直觀教學(xué)法：課中基本動作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結(jié)合，講解清楚，示范到位，使同學(xué)們一目了然。
2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節(jié)省了時間，做到盡量用最短的時間講解清楚問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中易懂、易學(xué)，達(dá)到事半功倍的效果。
3、糾正錯誤法：在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時的糾正；
4、分解與完整練習(xí)法：由原地傳到行進(jìn)間傳接球，使學(xué)生更容易掌握此技術(shù)；
5、分層遞進(jìn)法：課中基本部分練習(xí)，從兩人面對面的行進(jìn)間傳接球，再到三角形行進(jìn)間傳接球，最后到全場跑動中傳接球，動作由簡單到復(fù)雜，內(nèi)容由易到難，做到了循序漸進(jìn)的原則。
學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評價(jià)法。
七、教學(xué)流程
（一）準(zhǔn)備部分（7—8分鐘）
1、課堂常規(guī)：組織形式（1分鐘）
2、準(zhǔn)備活動：
①游戲：搶拍球（目的：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及對籃球的控制能力。）
組織形式（4—5分鐘）
②球操（配樂）組織形式：（2—3分鐘）
目的：充分活動各關(guān)節(jié)韌帶，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（二）基本部分（28—30分鐘）
1、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。（3分鐘）
要求：動作正確規(guī)范，傳球到位——胸前，30次。
目的：使學(xué)生對雙手胸前傳接球技術(shù)動作要領(lǐng)進(jìn)行鞏固和提高，為學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。
2、兩人相對行進(jìn)間傳接球。（5分鐘）
要求：由慢到快，練習(xí)跨步接球和邁步傳球的技術(shù)。
動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次。
目的：從簡單的行進(jìn)間雙手胸前傳接球開始學(xué)起，先掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，從而解決本課重點(diǎn)——行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作。
3、三角行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（7分鐘）
要求：由慢到快，練習(xí)側(cè)身跑及跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次
目的：增加一點(diǎn)難度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。在三角傳接球時，加強(qiáng)了側(cè)身跑及側(cè)身接球，進(jìn)一步解決本課重點(diǎn)，同時也解決其難點(diǎn)。
4、全場行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（10分鐘）
要求：速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠(yuǎn)，側(cè)身跑動，傳球到位——跑進(jìn)方向胸前，避免走步，可結(jié)合上籃提高學(xué)生的興趣。
目的：增加難度，結(jié)合實(shí)際（兩人快速的傳球推進(jìn)），進(jìn)一步解決本課的重難點(diǎn)。
注：以上練習(xí)教師利用小黑板進(jìn)行圖解，然后教師再示范，使學(xué)生加深理解，更容易理解教師意圖，從而節(jié)省時間，增加練習(xí)次數(shù)，來掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。
5、展示與評價(jià)（2分鐘）
目的：通過展示，使學(xué)生進(jìn)行互評，對此技術(shù)加深理解，并發(fā)展學(xué)生的觀察能力及培養(yǎng)學(xué)生評價(jià)能力（展示技術(shù)掌握好的，這樣更加深印象，激勵大家共同學(xué)習(xí)）。
6、身體素質(zhì)練習(xí)：追球跑（6分鐘）
目的：發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力，也為籃球比賽中奠定了速度基礎(chǔ)，比如快攻、突破等等。
（三）結(jié)束部分（3—4分鐘）
1、放松活動：在輕音樂伴奏下，肢體放松——太極拳模仿練習(xí)（跟老師學(xué)）。使學(xué)生心率和心情盡快的平靜下來。
2、小結(jié)，下課，歸還器材
目的：使學(xué)生有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生生理機(jī)能，對學(xué)生進(jìn)行表優(yōu)鼓差，同時進(jìn)行良好的思想道德教育。
八、場地器材
籃球場1塊、籃球30個、錄音機(jī)1臺、小黑板1塊。
九、預(yù)計(jì)課的效果
預(yù)計(jì)本課的教學(xué)目標(biāo)基本完成，預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分鐘，最高心率170—180次/分鐘，運(yùn)動密度為40%左右。
體育說課稿2
一、教學(xué)設(shè)計(jì)意圖
人民的生活水平日趨提高，而社會競爭力越來越強(qiáng)，日趨嚴(yán)峻的生存就業(yè)問題已經(jīng)擺在人們的面前。成人的就業(yè)問題已成為國家關(guān)注的焦點(diǎn)，而現(xiàn)在的青少年卻缺少這方面的能力。因此，想通過這堂課，讓學(xué)生知道團(tuán)結(jié)友愛和競爭的重要性。培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，同時也可以體驗(yàn)體育運(yùn)動的樂趣。
二、教材分析
《蹲距式起跑》是短距離跑的一種重要起跑方式，它能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，是學(xué)習(xí)短距離跑的重要環(huán)節(jié)，結(jié)合四年級學(xué)生活潑好動、模仿力強(qiáng)、喜歡游戲等特點(diǎn)，我采用游戲手段貫穿整個課堂，使課堂教學(xué)氛圍活躍，從而達(dá)到教學(xué)目的。游戲是小學(xué)生開展有效的健身方法，其內(nèi)容豐富，形式多樣，深受學(xué)生的喜歡，對培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)
作及集體主義精神，遵守紀(jì)律，勇于進(jìn)取，敢于創(chuàng)新，大膽競爭等優(yōu)秀品質(zhì)起到良好的作用。
三、學(xué)情分析
本次的教學(xué)對象是四年級學(xué)生，這一階段的學(xué)生天真、活潑、好動，模仿能力和接受新生事物的能力強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自我，但注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，合理安排，注意啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵學(xué)生自學(xué)、自評、互學(xué)互練。用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成競爭的習(xí)慣，不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，初步了解蹲距式起跑的動作方法和游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”的方法。
技能目標(biāo)：使80%的學(xué)生初步掌握蹲距式起跑的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生起跑的正確姿勢，鞏固起跑的技能，發(fā)展學(xué)生起跑的能力，促進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
情感目標(biāo)：提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭意識。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。
難點(diǎn)：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。
六、教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想
本課教學(xué)以新的“體育課程標(biāo)準(zhǔn)”為教育指導(dǎo)思想。
1、以學(xué)生為發(fā)展中心，重視學(xué)生的`主體地位。從課的設(shè)計(jì)到評價(jià)的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，同時體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，激發(fā)每個學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
2、關(guān)注個體差異和不同需求，確保每個學(xué)生都能體驗(yàn)成功的樂趣。由于學(xué)生在身體條件、運(yùn)動技能等方面有個別差異，在教學(xué)中設(shè)計(jì)了不同的練習(xí)，使學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的好處和競爭的樂趣。
七、教學(xué)方法的運(yùn)用
針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際，遵循“從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，培養(yǎng)競爭意識”的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
1、情境教學(xué)：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的興趣。
2、啟發(fā)教學(xué)：通過啟發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析，來掌握技術(shù)動作，提高學(xué)生自己解決問題的能力。
3、團(tuán)結(jié)教學(xué)：發(fā)揮學(xué)生的主體地位。通過小團(tuán)體比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的合作精神，有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識。
八、教學(xué)流程
本次課的主要內(nèi)容：蹲距式起跑。由于動作練習(xí)比較單調(diào)、枯燥，因此，這次課我設(shè)計(jì)了多個游戲環(huán)節(jié)，它們包括“大球小球”、“擲飛機(jī)”、“比比誰最棒”、“火炬?zhèn)鬟f接力”等。
開始準(zhǔn)備部分：
1、為了把大家的精神集中到課堂上，我運(yùn)用了集中注意力的游戲“大球小球”。
2、在準(zhǔn)備活動中，為了營造快樂活躍的課堂氣氛，讓學(xué)生在愉快的心情下進(jìn)行學(xué)習(xí)，我采用游戲“擲飛機(jī)”進(jìn)行熱身
活動，不僅激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生充分展示自己，還使學(xué)生下肢的各個關(guān)節(jié)、韌帶活動起來，為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊。
基本部分：
第一、“比比誰最棒”（蹲距式起跑）
首先，用語言引導(dǎo)：同學(xué)們，我們來比一比誰最棒？有誰知道劉翔在跨110米欄時用的是什么起跑方式？然后，向同學(xué)們講解示范蹲距式起跑的動作方法：
1、安裝起跑器的方法：通常采用“普通式”，前起跑器安裝在起跑線后一腳半（約40~45厘米）處，后起跑器距離前起跑器一腳半；前、后起跑器的支撐面與地面分別成40~45度角和70~80度角；兩個起跑器的中軸線間隔約15厘米。
2、蹲距式起跑動作要領(lǐng)：包括“各就位———準(zhǔn)備———跑”三個動作，它們的動作方法分別為：
ａ、各就位：全身自然放松，踏上起跑器，目視前下方。
ｂ、預(yù)備：吸氣，從容抬臀略高于肩，肩部略過起跑線。
ｃ、鳴槍起跑：兩手迅速推離地面，積極登擺，上體前傾。
最后，自由組合，分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，比比誰最棒。
第二、進(jìn)行游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”。
在這個游戲中，先用生動的語言介紹游戲方法：我們先把全班分成人數(shù)相等的六隊(duì)，每兩隊(duì)相距30米相對站立，由一邊三個排頭先開始一起做蹲距式起跑的姿勢，聽老師的口令，當(dāng)跑到與對面的隊(duì)員相距15米時，對面的隊(duì)員開始做起跑的姿勢，等跑過來的同學(xué)拍他的肩，然后開始跑向?qū)γ妗Ｒ来芜M(jìn)行。在游戲中還可以變化游戲方法。
結(jié)束部分：
在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進(jìn)行有效地調(diào)整身心，恢復(fù)疲勞，音樂停后，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié)，自我評價(jià)及培養(yǎng)學(xué)生自我評價(jià)和自我測試能力。師生再見，從而完成了本節(jié)課的教學(xué)。
九、場地器材：
紙飛機(jī)40個，塑料瓶6個，錄音機(jī)1臺。
體育說課稿3
一、教學(xué)理念：
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“健康三維觀”為準(zhǔn)繩，在教學(xué)中突出一個“新”字，即運(yùn)用新的教育教學(xué)觀念，嘗試新的教法學(xué)法；體現(xiàn)一個“改”字，改變傳統(tǒng)的以傳授運(yùn)動技能為主的教學(xué)為關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展，從身體練習(xí)、心理體驗(yàn)和集體交往三個方面促進(jìn)學(xué)生的健康成長，通過玩籃球激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、90%的學(xué)生能積極參與到籃球活動中來，并能掌握基本的傳接球動作要領(lǐng)（傳胸前，接球穩(wěn)），20%的學(xué)生能做出幾種不同方式的傳接球，并能大膽地向同伴展示，體驗(yàn)成功。
2、通過籃球練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生上下肢運(yùn)動的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、初步具備勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，通過學(xué)生自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
三、教材分析：
籃球是廣大青少年學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動，它所具有的集體性、對抗性、競爭性等特點(diǎn)，可以激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神，培養(yǎng)遵紀(jì)守法、刻苦頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的道德品質(zhì)。同時它所獨(dú)有的游戲性、趣味性由易于吸引學(xué)生，能很好的`體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念，所以我選擇了玩籃球這一教材，本節(jié)課是（水平二）四年級球類單元第二課時。
四、學(xué)情分析：
小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們依賴心強(qiáng)、自我約束能力差，模仿能力強(qiáng)，好奇心強(qiáng)。他們已經(jīng)具備了較強(qiáng)的運(yùn)動能力，他們對體育運(yùn)動充滿好奇和向往，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲。大部分學(xué)生對籃球有一定的基礎(chǔ)，球感較好，也會有部分學(xué)生不愿意活動，對練習(xí)可能會產(chǎn)生抵觸情緒，根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)，在教學(xué)中要區(qū)別對待，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，教師適時引導(dǎo)，參與學(xué)生練習(xí)，活躍課堂氣氛，激發(fā)運(yùn)動激情，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
五、教法學(xué)法分析：
1、教法：根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動的去學(xué)習(xí)。另外，我還主要采用了師生互動教學(xué)法，教師親身與學(xué)生交流，既拉進(jìn)了師生關(guān)系，又有利于發(fā)現(xiàn)教學(xué)中出現(xiàn)的問題，給學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的榜樣，以及采用了示范法、游戲法、練習(xí)法、糾錯法等練習(xí)方法。
2、學(xué)法：結(jié)合教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生特點(diǎn)，本課主要采用了自學(xué)模仿法、討論學(xué)習(xí)法、多球練習(xí)法和游戲競賽法，讓學(xué)生多觸球、多練習(xí)、多思考，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，在小組討論中悟出動作要領(lǐng)，在充滿趣味和競爭激烈的游戲比賽中嘗試運(yùn)用所學(xué)的技能，最終解決問題，激發(fā)其學(xué)練熱情和求知欲望。
六、場地器材準(zhǔn)備：
一塊籃球場、半徑5米的圓、小籃球人手一個，錄音機(jī)一臺
七、教學(xué)過程：
環(huán)節(jié)一：游戲開課（2——3分鐘）師生問好，教師設(shè)置情景：現(xiàn)在我們的前面有一條小河，河對岸有一堆“西瓜”需要運(yùn)過河。現(xiàn)在各族同學(xué)派一名同學(xué)趟過河，將西瓜一個個拋過河，由本隊(duì)隊(duì)員接住，看哪一組同學(xué)最先每人手里有一西瓜。游戲開始，肯定有的學(xué)生完成的又快又好，有的可能將籃球接掉。游戲結(jié)束，教師及時總結(jié)：剛才老師看見有的同學(xué)將西瓜掉在地上了，多可惜啊，大家想不想在傳接西瓜時又快又穩(wěn)呢？自然巧妙的引出今天的課題：傳接球。
環(huán)節(jié)二：自由玩球，活躍身心（4——5分鐘）語言引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用籃球進(jìn)行練習(xí)：大家想不想拍一拍手里的球啊，成圓形隊(duì)運(yùn)球，聽音樂節(jié)奏隨教師一起做籃球韻律操。留出一點(diǎn)時間讓學(xué)生自由耍球，教師及時肯定學(xué)生的成就并加以引導(dǎo)，以激發(fā)和保持學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的興趣。
環(huán)節(jié)三：探究、討論、練習(xí)、改進(jìn)、提高（15——17分鐘）
練習(xí)1、同學(xué)們能不能要左右手交換拋接球啊，我們能不能把球拋的再高一些啊教師通過語言引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，逐漸增加練習(xí)難度
練習(xí)2、教師通過觀察上一練習(xí)情況，提出新的要求：同學(xué)們能不能兩人組合來做這個練習(xí)，看誰不掉球，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣
練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)，并請學(xué)生展示，引導(dǎo)學(xué)生分析評價(jià)“請同學(xué)們說一說，他們的配合好在哪？不好又在哪？”這時學(xué)生可能總結(jié)出：傳的太高了，力量太大了，傳到腳上了等容易犯的錯誤，如果學(xué)生沒有找出問題，教師可請學(xué)生配合示范，與學(xué)生一起總結(jié)出動作要領(lǐng)：傳胸前，接球緩沖。同時提醒學(xué)生安全鍛煉。極時計(jì)數(shù)傳球。
練習(xí)4、進(jìn)一步增加難度，語言激勵“同學(xué)們能不能加快傳球速度，增大傳球距離呢”。教師適時參與學(xué)生練習(xí)，加強(qiáng)輔導(dǎo)，及時糾正動作。
練習(xí)5、拓展練習(xí)：同學(xué)們還會別的傳球方法嗎？師生同練，展示交流背后傳球、跨下傳球等方法。
練習(xí)6、教師根據(jù)練習(xí)情況，調(diào)整練習(xí)：同學(xué)們能不能四人或者五人小組練習(xí)傳接球，看誰傳的快又好。教師參與學(xué)生練習(xí)，并增加攔球手，引出“逗猴子”的籃球游戲，將課堂練習(xí)氛圍推向高潮。
環(huán)節(jié)四：游戲調(diào)整（10——11分鐘）同學(xué)們邊休息邊邊聽老師講秦始皇修建萬里長城的故事，隨后提問：“同學(xué)們知道修長城的巨石每塊都有二三噸重，當(dāng)時人們又沒有現(xiàn)代化的工具，他們是怎樣將這些大石頭運(yùn)上陡峭的山崖的呢？可能會有同學(xué)答出：人們將大石放在滾木上推上去”。引出本課的游戲
1、教師講解游戲方法及規(guī)則。組織形式：六人小組，自由組合。
2、小組討論怎樣做又快又安全
3、各組練習(xí)一次，對抗比賽兩次小結(jié)游戲成功經(jīng)驗(yàn)，相互交流，給這個游戲取一個好聽的名字，共同體驗(yàn)完成游戲后的成功感。
環(huán)節(jié)五：放松總結(jié)（3——4分鐘）
1、學(xué)生們散點(diǎn)站立，教師將籃球高高拋起，學(xué)生們隨球反彈的節(jié)奏放松大笑，也可隨節(jié)奏模仿各種動物活動。
2、檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果，小游戲“傳接西瓜”，呼應(yīng)課題，回收器材。
3、小結(jié)講評，師生道別。
八、學(xué)習(xí)評價(jià)：
本課教學(xué)評價(jià)主要有師生評價(jià)，教師做出示范以后，由學(xué)生自由選擇練習(xí)，并對教師給予評價(jià)；組內(nèi)互評，在小組練習(xí)中，相互評定，共同提高。
九、課程資源的開發(fā)與利用：
1、充分調(diào)動學(xué)生的主動性和積極性，發(fā)揮體育小骨干的作用，讓他們展示、示范，指導(dǎo)其他同學(xué)練習(xí)，起到了事半功倍的效果。
2、導(dǎo)入小游戲前后呼應(yīng)，既熟悉了球性，又達(dá)到了巧妙引出課題的目的在結(jié)束部分重做一次，呼應(yīng)了開課，既檢驗(yàn)了學(xué)習(xí)效果，又達(dá)到了回收器材的目的。
3、自創(chuàng)了籃球韻律操，既活躍了課堂氣氛，又達(dá)到了熱身的效果。
4、開發(fā)了籃球的多種用途，它不僅可以用作球類活動練習(xí)，也可以開發(fā)游戲功能，有一物多用、一物巧用的功效。
5、在教學(xué)中突出教師主導(dǎo)作用的同時，體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位。教師與學(xué)生共同學(xué)習(xí)、探討，引導(dǎo)學(xué)生通過親身體驗(yàn)自己總結(jié)出動作要領(lǐng)。不在是傳統(tǒng)的純技術(shù)教學(xué)。
體育說課稿4
本課以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)思想，結(jié)合小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)情境。注重發(fā)揮學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展的不同需求，讓每個學(xué)生在愉悅的氛圍中積極主動參與各種游戲活動，并從中學(xué)到一些簡單的動作方法和基本技能。通過調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生在學(xué)到知識的同時享受運(yùn)動的快樂。
一、說教材
（一）教學(xué)內(nèi)容。
1.固定物體投準(zhǔn)。
2.過障礙投準(zhǔn)。
3.游戲：活動物體投準(zhǔn)。
（二）教材分析。
投擲課教材通常上起課來很枯燥，傳統(tǒng)的教學(xué)模式以技術(shù)動作為主，力量練習(xí)為輔。本節(jié)課打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，融入了快樂教學(xué)的全新理念，從培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā)，啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力，挖掘?qū)W生的潛能，通過游戲使學(xué)生在快樂中獲得技能，完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。
（三）學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1.運(yùn)動參與目標(biāo)：學(xué)生能夠積極主動參與學(xué)習(xí)，并對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣。
2.運(yùn)動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)學(xué)生能夠掌握輕物投準(zhǔn)的動作方法。
3.身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生手臂力量與身體的協(xié)調(diào)能力。
4.心理健康目標(biāo)：以較高的熱情參與活動并在活動中勇于表現(xiàn)自我。
5.社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心和小組團(tuán)結(jié)合作的意識。
（四）教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：學(xué)會肩上屈肘、背后過肩、自然揮臂的方法。
難點(diǎn)：動作連貫，用力充分。
二、說教法
（一）學(xué)情分析。
由于小學(xué)一、二年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難以持久，在進(jìn)行組織教學(xué)時會有些困難，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其使對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗(yàn)中加深和發(fā)展。要想讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要多種形式教學(xué)方法、多引導(dǎo)、多激勵，抓住學(xué)生的.興趣，采用淺顯易懂的語言和直觀的方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
（二）教學(xué)方法。
根據(jù)投擲課練習(xí)枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情境教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)。以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，用正確標(biāo)準(zhǔn)的動作示范激發(fā)學(xué)生我要學(xué)習(xí)的情感。以及采用了講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更扎實(shí)的掌握動作要領(lǐng)。
三、說學(xué)法
本課在學(xué)法上主要采用了嘗試練習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作法。首先讓學(xué)生在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比，在小組研討中總結(jié)出動作要領(lǐng)、理解動作方法，最后通過小組協(xié)作和個人練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決發(fā)現(xiàn)問題，從而促進(jìn)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的自主性。
四、教學(xué)過程
（一）準(zhǔn)備部分：
本課圍繞體操墊子這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計(jì)，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開始安排了用體操墊做游戲，目的是讓學(xué)生先熟悉投準(zhǔn)物體，通過游戲來提高學(xué)生走、跑的正確方法及反應(yīng)能力。
（二）基本部分：
在基本活動過程中教師語言導(dǎo)入，調(diào)動學(xué)生的積極性，為接下來的打老鼠環(huán)節(jié)做鋪墊。在打老鼠過程中教師設(shè)疑怎樣能準(zhǔn)確的打到老鼠，先讓學(xué)生自己體會動作，之后教師講解并示范動作，學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。練習(xí)幾組后，可以請打的準(zhǔn)確的學(xué)生說說方法，做出示范動作。在第二個環(huán)節(jié)中增加了練習(xí)難度和興趣，設(shè)計(jì)了小組自設(shè)和互設(shè)障礙的環(huán)節(jié)，提高學(xué)生能夠動手動腦的能力，使學(xué)生成為課堂的真正主導(dǎo)者。接下來的練習(xí)提高了學(xué)生的興趣，移動物體投準(zhǔn)練習(xí)，教師用簡潔的語言使學(xué)生明確游戲方法與要求，教師先做示范，之后由打的準(zhǔn)確的學(xué)生依次扮演小老鼠進(jìn)行練習(xí)。通過游戲達(dá)到鍛煉的目的，培養(yǎng)學(xué)生小組協(xié)作能力，使學(xué)生能夠在運(yùn)動中獲得快樂，感受運(yùn)動帶來的樂趣。
（三）結(jié)束部分
課的結(jié)束部分采用瑜珈放松術(shù)進(jìn)行放松，學(xué)生能夠在舒緩的氣氛中得到身心放松，調(diào)節(jié)緊張的肌體及大腦中樞神經(jīng)，從而課堂的效益得到提高，教師引導(dǎo)學(xué)生說說自己本節(jié)課的感受，之后教師做課堂小結(jié)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會自己評價(jià)的能力，最后學(xué)生在輕松美好的氛圍中結(jié)束本堂課。
五、教學(xué)效果預(yù)計(jì)
（一）心理狀態(tài)預(yù)計(jì)：
根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。
（二）生理狀態(tài)預(yù)計(jì)：
練習(xí)密度在45%左右，平均心率在125—135次/分左右，最高心率為175次/分左右。
六、場地器材布置
本堂課以小墊子，沙包為器材，一材多用貫穿為整堂課。在場地設(shè)計(jì)上，先用小墊子擺成一個圓圈，學(xué)生圍著小墊子慢跑熱身，在熱身的基礎(chǔ)上做游戲，之后是徒手操。準(zhǔn)備部分始終在一個圓圈內(nèi)進(jìn)行，減少學(xué)生的調(diào)動，節(jié)約上課時間。基本部分學(xué)生在兩路縱隊(duì)下進(jìn)行活動，增大學(xué)生活動量。游戲部分還是圍成圓圈，與結(jié)束部分隊(duì)形一致，減少調(diào)動，首尾呼應(yīng)。
七、反思總結(jié)
總結(jié)：學(xué)生能夠基本掌握輕物投準(zhǔn)的動作要領(lǐng)及動作方法，整個課堂教學(xué)氣氛活躍，師生關(guān)系融洽。讓學(xué)生充分的展示自我，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高參與意識和自信心。在教學(xué)過程中能夠體現(xiàn)出平等、合作、自主、探究的教育教學(xué)思想，使學(xué)生在不同的程度上得到自主、互助、共進(jìn)、合作的體驗(yàn)。
反思：實(shí)際教學(xué)過程中還存在著不足，本節(jié)課主要培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，但學(xué)生在小組設(shè)計(jì)游戲環(huán)節(jié)中用時較長，使課堂整體時間相對增加，教師通過語言提示后學(xué)生有所加強(qiáng)。
體育說課稿5
一、教學(xué)內(nèi)容
主教材是學(xué)習(xí)持球突破，輔教材為復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球急停疾起、體前變向換手運(yùn)球;
二、教材分析：
本次課的主教材為持球突破。
技術(shù)組成：蹬跨——轉(zhuǎn)體探肩——推放球——加速。
重點(diǎn)：蹬跨有力，上步快，搶占有利位置
難點(diǎn)：選擇把握突破時機(jī)。
三、學(xué)情分析：
籃球是學(xué)生喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，特別是在閩南一帶，籃球運(yùn)動比較普及，村村有燈光球場，村村有籃球隊(duì)，籃球的各種交流非常頻繁。學(xué)生的籃球的喜好程度比其它地區(qū)是有過之而不及。學(xué)生對籃球大多有一定的基礎(chǔ)，而且一些技術(shù)在平時的實(shí)戰(zhàn)中甚至頻繁運(yùn)用;本次課的主教材——持球突破，更是使用頻率非常高的一項(xiàng)籃球基本技術(shù)。但學(xué)生大多沒有經(jīng)過正規(guī)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，主要是通過觀看比賽，以及其它一些途徑進(jìn)行學(xué)習(xí)，所以在技術(shù)的掌握上不是很規(guī)范，特別是在運(yùn)用時機(jī)的選擇上，還缺乏理論的指導(dǎo)。
同時，學(xué)生還普遍存在的一個通病——喜歡上體育課但不喜歡跟著老師上，喜歡自已玩。鑒于此，所以在課中，一方面針對性要非常強(qiáng)，針對學(xué)生普遍存在的問題，針對普遍重視不夠的細(xì)節(jié)，做到有的放矢，只有這樣才能引起學(xué)生的興趣，得到學(xué)生的認(rèn)可，提高課堂教學(xué)的有效性，讓學(xué)生心甘情愿地回到課堂中來;另一方面也要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育，利用強(qiáng)制的手段，讓學(xué)生回到課堂中來。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)： 學(xué)習(xí)持球突破,建立完整動作印象，了解動作技術(shù)構(gòu)成。
2、技能目標(biāo)：初步掌握持球交叉步突破技術(shù);提高急停疾起在速度變化中對球的控制能力;改進(jìn)體前變向換手運(yùn)球跨腳轉(zhuǎn)體壓肩技術(shù)。
3、情感目標(biāo)：通過小組內(nèi)互動學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極思考的創(chuàng)新能力。
五、教法設(shè)想：
針對主教材持球突破，是第一次學(xué)習(xí)，所以，完整、正確的動作印象尤其重要。所以第一次的示范動作盡量做到標(biāo)準(zhǔn)，漂亮。動作要領(lǐng)的講解盡量精煉，準(zhǔn)確。
在準(zhǔn)備活動球性練習(xí)中，安排一節(jié)球操持球轉(zhuǎn)體探肩，這是一個持球突破的一個輔助性練習(xí)，希望能在熱身的同時解決持球突破的側(cè)身探肩技術(shù)及腳步動作方法，便于下一步完整動作的教學(xué)。
在基本部分的教學(xué)中，先教會腳步動作，加上有一點(diǎn)轉(zhuǎn)體探肩基礎(chǔ)，就可以讓學(xué)生在對整個動作技術(shù)環(huán)節(jié)有個較清晰的認(rèn)識的基礎(chǔ)上，更能突出重點(diǎn)——蹬跨有力，上步快，搶占有利位置。
至于它難點(diǎn)：選擇把握突破時機(jī);我個人認(rèn)為，實(shí)戰(zhàn)中持球突破的運(yùn)用成功與否，關(guān)鍵就在于此了。而且，也只有在不斷的'實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用中，慢慢體會才能真正掌握的。我們在課堂上能解決的，就是教會他們在持球突破前要運(yùn)用各種假動作尋找并制造突破時機(jī)，在理論上讓學(xué)生明白，如何選擇突破時機(jī)。
六、學(xué)法指導(dǎo)：
本課采用”示范——展優(yōu)——講解重難點(diǎn)——逐漸加大難度練習(xí)”的學(xué)練流程。
學(xué)習(xí)過程中學(xué)生通過小組內(nèi)的互動、交流、討論、探索式的學(xué)習(xí)活動，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，培養(yǎng)學(xué)生積極思維的創(chuàng)新能力。
通過學(xué)生代表的展示活動，不僅肯定了學(xué)生的成果，而且讓學(xué)生明確正確技能的方法、動作要領(lǐng);學(xué)生練習(xí)時及時給予評價(jià)，不僅能激發(fā)學(xué)生練習(xí)激情，而且能及時反饋學(xué)生練習(xí)情況，促進(jìn)學(xué)生更好完成動作。
七、教學(xué)流程：
課堂常規(guī)+熱身 運(yùn)球繞籃球場慢跑，眼不看球
行進(jìn)間球性練習(xí)
1.手指拔球
2.持球轉(zhuǎn)體扭腰
3.持球轉(zhuǎn)體探肩
4.弓步前進(jìn)跨下繞8字交接球
5.持球腹背運(yùn)動
6.高抬腿腿下交接球
7.自拋球跳起雙手接球急停
輔教材教學(xué)
1.講解練習(xí)方法要求
2.觀察、評價(jià)、反饋
主教材教學(xué)
1.兩排站在限制區(qū)兩側(cè)，,觀看教師示范,聽講解.
2.按教師要求,持球做突破腳步動作練習(xí).
要求:假動作逼真
3.分二組,立柱當(dāng)障礙,持球突破接上籃練習(xí).
要求:假動作逼真
4.小組互動，討論評價(jià),推薦二名較好的同學(xué)參加展示.
5.觀看展示,聽老師講解重難點(diǎn).
6.消極防守,持球突破接上籃練習(xí).
要求：蹬跨有力上步快大
7.觀看教師介紹各種持球突破方法.
8.消極防守，自由選擇突破方式上籃練習(xí)。
放松、總結(jié)、下課
八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：
整堂課練習(xí)密度約為：35--40%，練習(xí)強(qiáng)度中等。
九、場地器材設(shè)計(jì)：
籃球:10-20個 標(biāo)志物:6個 籃球場:1塊 s
體育說課稿6
一、教材分析
本課的教學(xué)內(nèi)容選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》七—九年級田徑中雙手向前投擲實(shí)心球。是單元的第二課時（第一課時是自制輕器械練習(xí)）。雙手向前投擲實(shí)心球是投擲中最基本的動作，也是測驗(yàn)項(xiàng)目。難點(diǎn)是兩腿用力蹬地，送髖展胸，兩臂用力擲球。主要能夠發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和腹背力量，以及全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成。由于投擲項(xiàng)目比較危險(xiǎn)，因此在教學(xué)中必須對加強(qiáng)場地、器材的管理，嚴(yán)密組織教學(xué)，避免傷害事故的發(fā)生。
二、教學(xué)目標(biāo)
（1）知識目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)雙手向前投擲實(shí)心球技術(shù)，讓80%的學(xué)生掌握正確的投擲方法。
（2）技能目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
（3）情感目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，加強(qiáng)安全意識，建立和諧的人際關(guān)系。
三、學(xué)情分析
本課的教學(xué)對象是我校八年級的學(xué)生，八年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的旺盛階段，是掌握運(yùn)動技能的有利時期，他們活潑、好動、有豐富的想象力和強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，喜歡比較激烈的運(yùn)動項(xiàng)目，對于投擲這樣的運(yùn)動項(xiàng)目，他們一般不給予太多的關(guān)注，如果要學(xué)習(xí)，也是應(yīng)付了事。針對這一實(shí)際情況，在教學(xué)中，我采用激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生積極主動的投入到運(yùn)動中去。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：
難點(diǎn)：
五、教法設(shè)想
我采用直觀教學(xué)方法，讓學(xué)生看教師的'示范進(jìn)行練習(xí)；運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，既注重學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮教師引導(dǎo)、傳導(dǎo)、開導(dǎo)的作用；學(xué)生在練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)學(xué)生，要學(xué)會欣賞學(xué)生，并把德育貫穿與教學(xué)中。
六、學(xué)法設(shè)想
學(xué)生帶著教師的問題去練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力；分組練習(xí)比賽，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，發(fā)揮體育骨干作用，充分體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。
七、教學(xué)過程
（一）熱身階段（8’）
教學(xué)步驟：
1、課堂常規(guī) 1’
2、慢跑 1’
這是為了讓學(xué)生達(dá)到熱身的目的，喊口號振奮學(xué)生精神，達(dá)到為進(jìn)入課堂作好心理準(zhǔn)備。
3、喊數(shù)抱團(tuán) 3’
根據(jù)學(xué)生活潑好動的心理特點(diǎn)，我喊出數(shù)字，數(shù)字用2 、2*3、4/2等形式出現(xiàn)，然后學(xué)生抱團(tuán)。既活動了學(xué)生的身體，又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
4、徒手操 3’
1、伸展運(yùn)動 2、擴(kuò)胸運(yùn)動 3、體側(cè)運(yùn)動 4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動 5、壓肩運(yùn)動 6、弓步推掌 7、活動手指關(guān)節(jié) 8、壓腿（2×8拍）
學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，把生理機(jī)能的活動水平調(diào)動起來，為進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)作出準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少傷害事故的發(fā)生。另一方面，有幾節(jié)雙人操充分體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)，加強(qiáng)了同學(xué)之間的交流，改善人際關(guān)系。
（二）探索投擲技巧階段（10’）
教學(xué)步驟：
1、導(dǎo)入。通過足球的擲邊線球，引入本課。
2、擲、拋、扔“紙”、沙包
向前、向上擲、扔、拋
向上拋沙包拍掌，看誰拍的多。
通過練習(xí)讓學(xué)生思考。輕和重的物體在擲和拋是有什么區(qū)別？想投的遠(yuǎn)的基本因素？
（三）自主探究投擲實(shí)心球練習(xí)男生3KG女生 1.5KG 教學(xué)步驟：
1、四路縱隊(duì)，各排頭將實(shí)心球從頭頂依次向后傳，先讓每位學(xué)生對實(shí)心球的重量、形狀有一定的體會。熟悉球性，初步建立投擲實(shí)心球的意識。為安全練習(xí)做好準(zhǔn)備。
2、四路縱隊(duì)，第一排同學(xué)站到投擲區(qū)向前投，投完后跑到排尾。第二排同學(xué)去撿球，回到投擲區(qū)進(jìn)行投擲。這樣做雖然學(xué)生的運(yùn)動量小了點(diǎn)，但安全問題解決了，發(fā)生意外的情況很小。
3、我讓學(xué)生思考投擲實(shí)心球的方法，自己創(chuàng)造動作練習(xí)。 教師強(qiáng)調(diào)安全，統(tǒng)一指揮。
4、我用啟發(fā)式的方法進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。
(四)學(xué)習(xí)雙手向前投擲實(shí)心球技術(shù)階段
1、我講解投擲在生活的應(yīng)用及價(jià)值，要想能夠投的遠(yuǎn)，投的準(zhǔn)還要認(rèn)真的學(xué)習(xí)技術(shù)。本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)的是雙手向前投擲實(shí)心球技術(shù)。
講解的目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、我講解雙手向前投擲實(shí)心球的方法，要領(lǐng)，然后示范動作。讓學(xué)生頭腦中初步形成動作的表象。
3、徒手模仿練習(xí)。分四組，小組長發(fā)揮體育骨干作用，我巡回指導(dǎo)。徒手模仿練習(xí)是讓學(xué)生體會用力的順序。
4、雙手向前投實(shí)心球練習(xí)。
學(xué)生分成四組，相向站立，我強(qiáng)調(diào)安全，統(tǒng)一指揮。
這項(xiàng)練習(xí)是本課的重點(diǎn)，目的是讓學(xué)生掌握完整的動作技術(shù)，學(xué)會雙手向前投擲實(shí)心球。
（五）游戲與自由選項(xiàng)練習(xí)
讓學(xué)生自由選自練習(xí)的項(xiàng)目，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
（五）放松階段（4’）
教學(xué)步驟：
1．意念呼吸 3
聽音樂，我邊示范邊帶領(lǐng)學(xué)生一起做，讓學(xué)生身心得到放松。
2．總結(jié)、下課。 1
八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)
整堂課的練習(xí)密度為35%—40%；預(yù)計(jì)課平均心率為130—140次/分；練習(xí)強(qiáng)度為中，偏后期達(dá)到高峰；學(xué)生心情愉快，參與活動積極主動。
九、場地與器材
場地：操場
器材：實(shí)心球若干、沙包若干、錄音機(jī)一臺、標(biāo)志桿、口哨一個。
體育說課稿7
一、教材概述：
耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)行之有效的手段，對培養(yǎng)青少年堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項(xiàng)教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實(shí)踐證明，耐久跑是各項(xiàng)跑的基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究證明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時期。因此，應(yīng)加強(qiáng)耐久跑的教學(xué)和練習(xí)，并在此基礎(chǔ)上，促進(jìn)快速跑的教學(xué)，逐步提高學(xué)生的快速奔跑的潛力。
本次課的教學(xué)目標(biāo)是：學(xué)生明白合理分配體力的方法，70%的學(xué)生途中跑時做到簡單自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服極點(diǎn)現(xiàn)象，并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。
本次課的教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力，教學(xué)難點(diǎn)是如何克服極點(diǎn). 期望透過本次課的教學(xué)，使學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)的正確的跑的姿勢，簡單自然的跑完全程。
二、學(xué)情分析：
我們都有明白，學(xué)生喜愛上體育課是不爭的事實(shí)，但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭的事實(shí)，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進(jìn)行耐久跑練習(xí)時有必須的難度。
三、教學(xué)過程：
在本次課的開始部分，透過游戲的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動，目的是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前，有一個愉快的情緒;調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，游戲的活動的強(qiáng)度不大，以免影響以后的學(xué)習(xí)。
基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習(xí)，前一個教材強(qiáng)度大，后一個強(qiáng)度小，貼合合理安排運(yùn)動量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習(xí)的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場地較小，但根據(jù)校園的地形特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù)，我對班級學(xué)生進(jìn)行了分組，潛力較強(qiáng)的同學(xué)在一組，潛力較差的同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)的要求也不一樣，對較胖的同學(xué)，我采取用一位成績較好的同學(xué)跟跑，進(jìn)行不斷的鼓勵，適當(dāng)?shù)臅r侯，拉他跑一段，讓他體會全程的感覺，貼合區(qū)別對待的原則。
為了使同學(xué)們難明白合理分配體力的方法，我在不同的.跑段，設(shè)置了不同的標(biāo)語，如：勻速跑、放慢節(jié)奏、堅(jiān)持住沖刺等，每位學(xué)生在望見不同的標(biāo)語時，自覺調(diào)控節(jié)奏，合理的分配體力。
為了使同學(xué)們能克服極點(diǎn)現(xiàn)象，在極點(diǎn)到來的時候，我先用語言對他們進(jìn)行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節(jié)奏，加快呼吸，其他未進(jìn)行練習(xí)的同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過極點(diǎn)難關(guān)。
在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習(xí)，透過柔韌素質(zhì)的練習(xí)，進(jìn)行身體各部分肌肉的拉伸，實(shí)際上也是對耐久跑后的一種放松性練習(xí)，這種教材搭配屬于放松性
2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的潛力。
3、體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
三、學(xué)練資料：
多種形式的實(shí)心球投擲與游戲
四、學(xué)生狀況：
初二(4)班共有學(xué)生40人。該班體育骨干潛力較強(qiáng)，學(xué)生對體育運(yùn)動有良好的參與意識。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，群眾榮譽(yù)感較強(qiáng)。
五、教材分析：
從以往的教學(xué)狀況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢因此在本課的設(shè)計(jì)中以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了搬運(yùn)炸彈、實(shí)心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，并采用小群體學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
六、課的流程
1、師生交流、宣講本課資料、目標(biāo)
2、游戲：旅游觀光、搬運(yùn)炸彈培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和投擲興趣;到達(dá)活動身體，導(dǎo)入課題的目的。
3、多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展;使學(xué)生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng);使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考;使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展?jié)摿Γ@取知識;使學(xué)生超越自我，體驗(yàn)到成功的樂趣。
4、組織學(xué)生展示成果互相學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功快樂，激勵學(xué)生。
5、搬運(yùn)接力跑游戲提高運(yùn)動潛力，增強(qiáng)體質(zhì);激發(fā)興趣體驗(yàn)成功的快樂
6、藏族舞愉悅身心，放松肢體
7、小結(jié)
七、課的特色與創(chuàng)新
1、游戲比賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了搬運(yùn)炸彈、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、小群體學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。
3、以游戲觀光旅游和搬運(yùn)炸彈代替舊模式下的準(zhǔn)備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)資料，又到達(dá)熱身和導(dǎo)入課的目的，同時避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動了學(xué)生的積極性。
4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時間和舞臺，課中學(xué)生能夠選取練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也能夠練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時間及展示成果時間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生創(chuàng)新和探究活動，讓學(xué)生體念到成功的快樂。
體育說課稿8
一、說指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于高中學(xué)生來說，更要關(guān)注其運(yùn)動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。
二、說教材分析
搏擊健美操也叫有氧搏擊操，它融合了拳擊、空手道、跆拳道、散手、太極拳等動作和舞蹈動作而形成自身特點(diǎn)的有氧搏擊操。在激烈的音樂聲中，通過出拳、踢腿、揮(擺)拳等剛勁有力并富有時代性的動作組合，抒發(fā)情感，調(diào)節(jié)情緒，展示瞬間的爆發(fā)力，突出時代氣息，達(dá)到健身健心之目的。
三、說學(xué)情分析
水平五的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運(yùn)動并具備了一定的運(yùn)動基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力。對“美”的事物比較向往，具備了一定的欣賞能力。在音樂伴奏下進(jìn)行運(yùn)動的健美操對他們有很大的吸引力。通過教師的引導(dǎo)，發(fā)展其審美和創(chuàng)新、交流合作的能力。
四、說教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
了解搏擊操的基本知識、動作特點(diǎn)，學(xué)會觀察、欣賞成套搏擊操，熟練掌握搏擊操基本動作，能流暢展示前2節(jié)的動作。
【過程與方法】
通過觀察模仿、小組討論、合作探究、游戲比賽等方法，發(fā)展肌肉力量(尤其是爆發(fā)力)、增強(qiáng)動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高自主學(xué)習(xí)作的能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
學(xué)會觀察、探究搏擊健美操的特點(diǎn)、功能以及創(chuàng)編知識，培養(yǎng)合作意識，提高交往能力，激發(fā)參與練習(xí)的積極性，主動性。
五、說教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
直拳、勾拳，屈肘、隔擋
【難點(diǎn)】
“三快一防”：移動快、出手快、反應(yīng)快、防守嚴(yán)
六、說教學(xué)方法
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動作，避免運(yùn)動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
3.完整練習(xí)法：通過完整動作的學(xué)練，幫助學(xué)生建立動作的整體概念和動作間的練習(xí)。
4.遞進(jìn)分解練習(xí)法：便于學(xué)生對動作的理解和掌握。
5.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學(xué)生在樂中學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
6.分組練習(xí)法：通過體育小組的形式進(jìn)行練習(xí)，并進(jìn)行組間競賽，教師可以有針對性的進(jìn)行教學(xué)，并能提高學(xué)生的競爭意識。
七、說教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進(jìn)行可以讓學(xué)生迅速進(jìn)入上課狀態(tài)，并以熱情飽滿的態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識，避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)
為了降低肌肉粘滯性，防止運(yùn)動中損傷，我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動：
1.“你說我猜”抱團(tuán)游戲
方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個圓進(jìn)行慢跑，教師提出問題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán)，如教師提問“中國男子短道速滑奧運(yùn)金牌第一人?”學(xué)生回答“武大靖”。學(xué)生根據(jù)答案數(shù)字進(jìn)行抱團(tuán)。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
【教學(xué)意圖】游戲的形式可以增加趣味，也可豐富學(xué)生的體育知識，快慢結(jié)合，負(fù)荷適宜;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動關(guān)節(jié)和肌肉拉伸的同時，也讓學(xué)生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示范導(dǎo)入：在音樂伴奏下教師進(jìn)行全套操動作示范，讓學(xué)生欣賞。
【教學(xué)意圖】通過示范，使學(xué)生了解全套操的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、風(fēng)格特點(diǎn)及音樂節(jié)奏特點(diǎn)，引起學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)欲望。
2.示范及講解
(1)先組織學(xué)生看錄像，并結(jié)合錄像動作進(jìn)行分析、講解，啟發(fā)學(xué)生思考、嘗試、體驗(yàn)。
(2)進(jìn)行基本動作的示范講解和前兩節(jié)動作的示范講解。
【教學(xué)意圖】錄像+示范邊，形象直觀，可以讓學(xué)生對動作有更好的理解，使動作理論迅速回歸實(shí)踐，達(dá)到事半功倍的.學(xué)習(xí)效果。通過錄像和示范講解，使學(xué)生了解搏擊操，提升對健美操的審美能力，幫助學(xué)生建立正確的動作表象，為接下來的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
3.練習(xí)
(1)基本動作：教師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，并進(jìn)行集體和個別糾錯。
(2)基本動作的強(qiáng)化鞏固：老師喊出相應(yīng)基本動作的名稱，學(xué)生依據(jù)口令進(jìn)行基本動作的展示。
(3)第一節(jié)：直拳、勾拳動作的練習(xí)。教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。教師進(jìn)行整體和個別糾錯。
(4)第二節(jié)：屈肘、隔擋動作的練習(xí)。教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。教師進(jìn)行整體和個別糾錯。
(5)在音樂伴奏下進(jìn)行第一節(jié)和第二節(jié)連貫動作的練習(xí)，教師進(jìn)行糾錯指導(dǎo)。
(6)分小組進(jìn)行第一節(jié)和第二節(jié)動作的練習(xí)。
①觀察錄像，組內(nèi)交流：如何做到“移動快、出手快、反應(yīng)快、防守嚴(yán)”，教師進(jìn)行巡視指導(dǎo)。
②音樂伴奏下組內(nèi)練習(xí)。
(7)分小組展示第一節(jié)和第二節(jié)的連貫動作，小組間進(jìn)行評價(jià)，教師進(jìn)行總結(jié)講評。
【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，讓學(xué)生逐漸的掌握動作要領(lǐng)，更好地學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動作，解決重難點(diǎn)問題，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，形成正確的動作技能。通過分小組練習(xí)、交流、討論、評價(jià)，提升學(xué)生自主、合作、探究的能力。
4.創(chuàng)意比拼——動作的創(chuàng)編
在學(xué)習(xí)了基本動作的基礎(chǔ)上，分小組進(jìn)行1節(jié)動作的創(chuàng)編組合，并分小組展示，小組間評價(jià)。
【教學(xué)意圖】分小組創(chuàng)編展演可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識，既可以鞏固本節(jié)課所學(xué)習(xí)的知識，又有利于知識學(xué)習(xí)的融會貫通，提升學(xué)生合作交流、自主創(chuàng)新的能力及對知識和技術(shù)的綜合運(yùn)用能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。通過小組互評可幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的人生觀、價(jià)值觀。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)生，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)機(jī)體穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。并通過學(xué)生和教師的總結(jié)，強(qiáng)化本節(jié)動作要點(diǎn)。針對本節(jié)課進(jìn)行鼓勵性評價(jià)，為學(xué)生樹立信心，養(yǎng)成自我評價(jià)的意識。
八、場地器材
體操館、錄音機(jī)、磁帶。
九、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等。
體育說課稿9
一.說教材分析：
幼兒活潑好動，摸、爬、滾、打是他們自娛自樂，相互嬉戲的最愛。而《綱要》在健康領(lǐng)域明確指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，在體育活動中，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。大班的孩子對自己的身體各部分有一定的認(rèn)識，在嬉戲中能有意識地積極尋找多種方法運(yùn)用身體某些部位去完成一些高難動作，并且遇到困難能積極的想辦法。我根據(jù)本班幼兒的實(shí)際能力，設(shè)計(jì)了本次活動。注重綜合性、趣味性、活動性，寓教育于生活、游戲之中，引導(dǎo)幼兒在生活中主動學(xué)習(xí)，讓幼兒在愉悅的情緒下，積極動腦，相互合作，主動地探索出多種辦法和途徑，按實(shí)際能力達(dá)到不同層次的要求。在有趣的活動中感受自己身體的`靈活和作用，感受探險(xiǎn)過程的艱險(xiǎn)與尋到寶貝的快樂，從而體驗(yàn)多種情緒，在游戲中培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性，使他們能不怕苦不怕累，努力達(dá)到目標(biāo)，感受成功帶來的快樂。
二、 說目標(biāo)定位：活動的目標(biāo)是教育活動的起點(diǎn)和歸宿，對活動起著導(dǎo)向作用。在本次活動中，我把目標(biāo)定為：
1、全面鍛煉身體，練習(xí)鉆、雙腳跳、側(cè)滾以及雙膝不著地爬，增強(qiáng)體能。
2、通過尋寶的游戲方式，提高平衡、手腳協(xié)調(diào)等技能。
3、能不怕苦不怕累，努力達(dá)到目標(biāo)，感受成功帶來的快樂。
三、說活動重點(diǎn)：使幼兒掌握鉆、雙腳跳、側(cè)滾以及雙膝不著地爬的動作要領(lǐng)，并培養(yǎng)幼兒不怕苦不怕累，努力達(dá)到目標(biāo)的良好品質(zhì)。
活動難點(diǎn)：學(xué)習(xí)側(cè)滾和雙膝不著爬的動作要領(lǐng)以及引導(dǎo)幼兒探索險(xiǎn)路的走法。
四、說教法
興趣是最好的老師，而游戲是每個幼兒都感興趣的活動。為了使幼兒輕松、愉快地掌握枯燥的數(shù)學(xué)概念，我采用了游戲法來吸引幼兒的興趣。讓幼兒在游戲的情景中，主動積極、自愿地去探索和發(fā)現(xiàn)，以自己的方式獲得經(jīng)驗(yàn)。真正體現(xiàn)幼兒在活動的主體地位。而教師則以飽滿的情緒、適時的指導(dǎo)把游戲貫穿于活動的始終，通過游戲的由易到難，層層深入，進(jìn)一步使幼兒全面掌握動作要領(lǐng)，使幼兒在攻破難關(guān)的過程中體驗(yàn)到成功的快樂。此外，我還采用觀察法、示范法引導(dǎo)幼兒在游戲中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，樹立孩子的自信心，從而使本活動達(dá)到科學(xué)性、趣味性、愉悅性的和諧統(tǒng)一。
五、活動準(zhǔn)備：
為了使活動有序進(jìn)行，達(dá)到目標(biāo)，也為了使幼兒在游戲中學(xué)習(xí)本領(lǐng)，我做了如下準(zhǔn)備：
1、2個弓形門，墊子2塊，布置探險(xiǎn)場景。
2、積木、圖書、紅花、海洋球等各種玩具，數(shù)量為幼兒人數(shù)的三倍放在紙箱里。
六、活動過程：
為了充分調(diào)動幼兒的各種感官參與活動，我采用由易到難、環(huán)環(huán)相扣的方法組織本次活動：
開始部分 因?yàn)槭求w育活動,一般都會讓幼兒做些準(zhǔn)備運(yùn)動,活動他們的筋骨,所以我讓幼兒開始聽著音樂做運(yùn)動，這是整個活動的開始,是讓幼兒有個好的心情后進(jìn)行活動的基礎(chǔ).做完運(yùn)動后,告訴幼兒活動任務(wù),為下面的活動作下了鋪墊工作.
基本部分 我先與幼兒一起觀察場地，探討險(xiǎn)路的路徑。
1、啟發(fā)幼兒鉆過山洞、跳過小溝走上險(xiǎn)路，每人只能從紙箱里拿一個，看看你找到什么寶貝，找到以后跑回來，回到隊(duì)伍的后面。這一環(huán)節(jié)主要讓幼兒學(xué)習(xí)行進(jìn)鉆和雙腳向前行進(jìn)跳的動作。一輪游戲結(jié)束后，可以讓幼兒說說自己找到什么"寶貝"，然后將"寶貝"放在筐子里。
2、在原來的場地基礎(chǔ)上累加墊子，拉開兩地的距離，練習(xí)側(cè)滾。此時教師激勵這次尋寶探險(xiǎn)更加艱難了，不僅要鉆過山洞、跳過小溝，還要側(cè)滾暗道。那么側(cè)滾時應(yīng)該注意些什么呢？看看這次可以找到些什么。教師講解并示范動作，幼兒進(jìn)行鉆、雙腳向前行進(jìn)跳以及側(cè)滾前行的動作，請幼兒說說自己的"寶貝"，并放在指定的地方。
3、累加雙膝不著地爬，加大起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離，在前面活動的基礎(chǔ)上，增加一個爬行練習(xí)。教師激勵幼兒這次我們又加了什么呀？要到這么遠(yuǎn)的地方去尋寶，你們怕不怕困難？怕不怕累？幼兒練習(xí)鉆、雙腳向前行進(jìn)跳、側(cè)滾前行以及雙膝不著地爬等活動。
4、活動評價(jià)。
教師：你們都是能干的小勇士，你們不怕苦，不怕累才能找到"寶貝"，相信你們一定會找到更多、更好的寶貝。教師給遵守規(guī)則、找到"寶貝"的幼兒每人頒發(fā)一個小獎牌。
5、放松活動："我和空氣是朋友"、"我們都是石頭人"。
6、 師生共同收集和整理各種器械。
體育說課稿10
（一）說教材教材簡析：
根據(jù)高中《體育與健康》課教材的設(shè)置，在高二年限選教材中安排了排球這一運(yùn)動項(xiàng)目，其意義是通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解排球運(yùn)動的起源與發(fā)展，了解排球運(yùn)動的特點(diǎn)與鍛煉價(jià)值；了解排球的競賽規(guī)則，懂得如何欣賞排球比賽。其作用是通過排球的比賽或練習(xí)達(dá)到娛樂健身的目的；通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的判斷能力、分析能力、應(yīng)變能力，及團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)拼搏的集體主義精神。
（二）說課的設(shè)計(jì)
1、本課的指導(dǎo)思想：依據(jù)新教材《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，根據(jù)高二年學(xué)生的心理與生理的特點(diǎn)，通過排球基本技術(shù)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會一種運(yùn)動技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力及吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和終身體育的意識。確保“健康第一”思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長。
2、教學(xué)對象與內(nèi)容： 對象高二年學(xué)生，內(nèi)容內(nèi)為鞏固提高排球基本技術(shù)的墊、傳球技術(shù)。
3、教育教學(xué)目標(biāo)：通過排球基本技術(shù)教學(xué)使學(xué)生能夠達(dá)到以下領(lǐng)域目標(biāo)：
運(yùn)動參與：通過多種教學(xué)方法與手段，使學(xué)生主動參與排球的體育活動，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動技能，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。
運(yùn)動技能：通過排球基本技術(shù)的教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會排球正面墊、傳球的基本技術(shù)，并且使排球運(yùn)動成為自己的愛好，從而提高終身體育鍛煉的意識和能力。
身體健康：通過排球基本技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動，形成良好的生活方式。
心理健康：通過排球基本技術(shù)目標(biāo)練習(xí)與學(xué)習(xí)評價(jià)的設(shè)置，提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力，培養(yǎng)學(xué)生誠實(shí)公正的道德品質(zhì)；促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
社會適應(yīng)：通過排球基本技術(shù)教學(xué)，使學(xué)生形成良好的.體育道德和合作精神，增強(qiáng)他們對社會的責(zé)任感。
4、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：墊、傳球手型、擊球點(diǎn)、擊球部位、手指彈力及身體協(xié)調(diào)用力。
難點(diǎn)：正確的運(yùn)用墊、傳球手型和擊球點(diǎn)，指、腕、臂等身體的協(xié)調(diào)用力。
5、教學(xué)重難點(diǎn)突破的方法與手段：方法：采用課前觀看課件引導(dǎo)學(xué)習(xí)、課中講解示范、打擂臺競賽、提問題、分組練習(xí)、目標(biāo)練習(xí)、自、互學(xué)習(xí)評價(jià)等方法促進(jìn)學(xué)生自主練習(xí)。手段：采用多媒體課件、圖片、文字說明讓學(xué)生建立更加完整的技術(shù)概念。精心設(shè)置練習(xí)場地與練習(xí)目標(biāo)及評價(jià)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與主動性，從而達(dá)到掌握動作的目的。把排球有關(guān)本次課技術(shù)名稱配上英語（單詞、詞組），使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)習(xí)外語，培養(yǎng)學(xué)生隨時學(xué)習(xí)英語的良好習(xí)慣，掌握更多體育專項(xiàng)英語等手段引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
6、教學(xué)程序：
（1）、課間時間：指導(dǎo)學(xué)生觀看課件和練習(xí)場地，讓學(xué)生了解本課學(xué)習(xí)目標(biāo)與評價(jià)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對本次課的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生對排球墊、傳技術(shù)建立完善的動作概念。
（2）、課開始約3分鐘：進(jìn)行常規(guī)練習(xí)，集中學(xué)生注意力做好上課的準(zhǔn)備。提出練習(xí)目標(biāo)及評價(jià)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與信心。
（3）、熱身操約7分鐘：全班分成四小組，由小組長組織進(jìn)行。培養(yǎng)學(xué)生組織能力、合作能力、創(chuàng)新能力。
（4）、教學(xué)實(shí)踐步驟約30分鐘：學(xué)生根據(jù)教師設(shè)置的練習(xí)場地與練習(xí)目標(biāo)進(jìn)行有序自主練習(xí)：即主動鞏固實(shí)踐舊知識、探索實(shí)踐新知識、體會、運(yùn)用動作技能、素質(zhì)練習(xí)、學(xué)習(xí)評價(jià)等過程。給學(xué)生提供充分表現(xiàn)才能的機(jī)會，促進(jìn)個性發(fā)展。從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高競爭意識，激發(fā)自信心。進(jìn)行多項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)（多級跳、跳繩、側(cè)身移動、仰臥起坐等），提高學(xué)生身體素質(zhì)，通過評價(jià)練習(xí)學(xué)會評價(jià)自己與他人，提高鑒賞能力。
（5）、課結(jié)束約5分鐘： 應(yīng)用音樂，做整理活動，進(jìn)行課后小結(jié)及布置課外鍛煉任務(wù)。
（三）說器材
本次課需多媒體小推車2輛、排球50粒、海棉墊4塊、跳繩8根、小黑板4塊、排球掛圖4幅、學(xué)習(xí)評價(jià)記錄夾8個、秒表1塊。（附記錄夾與小黑板的設(shè)計(jì)）
（1）、記錄夾設(shè)計(jì)
A、學(xué)習(xí)評價(jià)記錄及小組名單：
B、學(xué)習(xí)評價(jià)參考表：
說明：通過學(xué)習(xí)評價(jià)的記錄可以比較客觀地評價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)學(xué)生觀賞能力，提高自信心。
（2）、小黑板的設(shè)計(jì)：根據(jù)各區(qū)所需進(jìn)行設(shè)計(jì)（如傳球區(qū)）
練習(xí)任務(wù)（自傳、拋接、移動、對傳等練習(xí)）
練習(xí)目標(biāo)（每項(xiàng)練習(xí)連續(xù)20次以上） 示范圖片（略） 相關(guān)英語（Voueybau---排球、 Forearm pass---正面雙手傳球、 Double contact---連擊、lift----持球等） 簡單規(guī)則（略） 動作要領(lǐng)（略） 易犯錯誤與糾正（略）說明：通過小黑板提示學(xué)生可以隨意選擇練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉和學(xué)習(xí)的能力。
（四）說教學(xué)場地設(shè)計(jì)
場地：學(xué)校田徑場或球場（根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)計(jì)）學(xué)生可根據(jù)自己所需隨意進(jìn)入各個區(qū)進(jìn)行練習(xí)。
（五）說預(yù)計(jì)
運(yùn)動負(fù)荷與目標(biāo) 預(yù)計(jì)通過本次課學(xué)習(xí)，95%以上學(xué)生懂得應(yīng)用排球的墊、傳技術(shù)進(jìn)行體育鍛煉。預(yù)計(jì)本次課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，練習(xí)密度為50%左右。
（六）展示課件
通過課件應(yīng)用可以使學(xué)生更加完善地掌握排球的正面墊、傳技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與主動性，提高教學(xué)效果。
體育說課稿11
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，今天我說課的題目是中班健康活動《袋鼠跳》。
一、說教材
1、教材來源："健康第一"的思想由來已久，許多教育家都對此作出過精辟論斷。其中兒童教育家陳鶴琴先生明確提出幼兒園應(yīng)把健康放在第一位。陳鶴琴先生充分認(rèn)識到健康對于兒童個體以及國家前途的意義。認(rèn)為"健全的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。"在幼兒教育實(shí)踐中，常常出現(xiàn)忽視幼兒健康甚至有損幼兒健康的做法。《綱要》明確要求："幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。" 袋鼠是本次教學(xué)主題《有趣的動物》中的其中之一，雖然袋鼠在我們?nèi)粘Ｉ钪胁⒉怀Ｒ姡陔娨暽希瑘D書中幼兒經(jīng)常能見到，也比較喜歡。尤其是它身上有個口袋更吸引幼兒的眼球。在認(rèn)識了袋鼠的外形特征和生活習(xí)性后，來讓幼兒學(xué)習(xí)模仿袋鼠跳是必不可少的。所以，設(shè)計(jì)了本次健康活動《袋鼠跳》，讓幼兒通過模仿更加深對袋鼠的'認(rèn)識。
2、目標(biāo)定位：活動的目標(biāo)是教育活動的起點(diǎn)和歸宿。對活動起著導(dǎo)向作用。健康領(lǐng)域的目標(biāo)放在五大領(lǐng)域中的首位，這更充分體現(xiàn)"健康第一"的重要性。健康目標(biāo)有四條總目標(biāo)，在本次活動中我著重學(xué)習(xí)第四條："喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活。"并把目標(biāo)定為：
（1）、通過模仿袋鼠跳躍，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳。
（2）、喜歡參加體育活動，體驗(yàn)競賽游戲的快樂。
二、說教法
新《綱要》指出："教師應(yīng)成為學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者。"在本次活動中我除了要以飽滿，熱情的情緒吸引幼兒外，還采用了以下幾種方法：
1、提問法：鼓勵幼兒自己去發(fā)現(xiàn)探索，從而啟發(fā)他們積極，大膽想象。
2、直觀示范法：是一種讓幼兒直接感知認(rèn)識對象的教學(xué)法。教師用語言示范和動作示范來表現(xiàn)袋鼠跳。
3、操作練習(xí)法：是在教師的指導(dǎo)下，讓幼兒通過動手練習(xí)從而使他們鞏固地掌握知識技能的一種方法，讓幼兒自己動手把雙腳套在口袋里并練習(xí)跳，在練習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)問題，并及時進(jìn)行糾正。
三、說流程
以直接提問的方法引出課題，激發(fā)幼兒想模仿的欲望，然后讓幼兒自己練習(xí)模仿袋鼠和幼兒已有知識認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，我設(shè)計(jì)了本次活動《小青蛙捉害蟲》
四、教學(xué)目標(biāo)的制定：
我設(shè)計(jì)的本次活動目標(biāo)為：
1、學(xué)習(xí)雙腳向上跳，頭頂觸物的動作，發(fā)展彈跳能力，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性。
2、在觀察、練習(xí)、游戲中，逐步掌握雙腳同時向上跳（頭頂觸物）的方法。
3、在游戲中體驗(yàn)體育活動的樂趣。
小班《健康》上指出——小班幼兒應(yīng)應(yīng)掌握雙腳向上跳，頭頂觸物的動作技能，所以我將些做為我本次活動的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
而小班幼兒的認(rèn)知水平有限，幼兒學(xué)習(xí)雙腳向上跳，頭頂觸物的動作是本次活動的新授動作，既是本次活動的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)。所以我將在活動中以鼓勵幼兒觀察，個別示范，念兒歌、情景游戲等各種方法來突破此難點(diǎn)，因此對應(yīng)的提出了活動的策略目標(biāo)。
小班幼兒的思維正處于直覺行動思維向具體形象思維過度的時期，他們喜歡游戲，以自己獨(dú)特的方式在游戲中學(xué)習(xí)技能，適應(yīng)環(huán)境，形成經(jīng)驗(yàn)。所以我制定了在游戲中體驗(yàn)體育活動的樂趣的情感目標(biāo)。
五、活動準(zhǔn)備：
在活動中為了引起幼兒的興趣，調(diào)動幼兒活動的積極性，我進(jìn)行一定的器材教具的準(zhǔn)備，如蓮蓬長繩一根，害蟲長繩一根，平衡板二塊，荷葉若干，與幼兒相等的小青蛙頭飾若干等。
同時結(jié)合本次活動的情景貫穿，使各學(xué)科的知識能更好的融會貫通，我還做了幼兒經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：如幼兒已有連續(xù)跳和走平衡板的經(jīng)驗(yàn)和與幼兒認(rèn)識水平相符的知識準(zhǔn)備：如帶領(lǐng)幼兒初步了解青蛙的生長過程
六、策略：
小班孩子的活動必須有非常強(qiáng)的情景性，但此時的孩子對游戲自主活動能力又很弱，從來承認(rèn)于印發(fā)的假想情景中，這就需要老師先創(chuàng)設(shè)一定的情景。我在活動主要是通過情景貫穿其中，自己扮演青蛙媽媽帶領(lǐng)幼兒在扮演自己喜歡的小青蛙的同時，練習(xí)雙腳向上跳、頭頂觸物的動作，讓幼兒始終保持活潑，愉快的積極情緒，真正做到玩中學(xué)，學(xué)中樂。
我之前也曾說過，在本次活動中幼兒學(xué)習(xí)雙腳向上跳，頭頂觸物的動作是本次活動的新授動作，既是本次活動的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)。所以我將在活動中首先以青蛙媽媽的情景身分以鼓勵幼兒觀察動作，再結(jié)合念以兒歌淺顯易記的語言幫助幼兒分解，記憶動作要領(lǐng)，讓幼兒在練習(xí)、個別示范，、情景游戲等各種方法層層遞進(jìn)，逐步掌握動作。
體育說課稿12
尊敬的各位評委老師:
大家好！
我是小學(xué)體育組2號考生，今天我說課的題目是前滾翻。我將從教材分析、教法、學(xué)法和教學(xué)過程等方面進(jìn)行闡述。
教材分析
本節(jié)課出自小學(xué)體育水平（二）體操教學(xué)內(nèi)容，是在滾動的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步培養(yǎng)滾翻技能，增進(jìn)學(xué)生健康，發(fā)展學(xué)生體質(zhì)的體操與游戲性教學(xué)內(nèi)容。對鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力具有十分重要的作用。
基于以上分析，聯(lián)系本年齡段的學(xué)生身心特點(diǎn)，我把教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為：
１．初步了解前滾翻的知識，掌握前滾翻的基本動作要領(lǐng)。
２．９０％的學(xué)生能說出前滾翻的動作要領(lǐng)，并能熟練的進(jìn)行保護(hù)與幫助。１０％的學(xué)生在教師和同伴的幫助下能夠正確完成動作，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
３．通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生展現(xiàn)自我，并強(qiáng)化學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
本年級學(xué)生處于身體發(fā)展關(guān)鍵期，表現(xiàn)力強(qiáng)，但學(xué)生的注意時間短，所以我把教學(xué)重點(diǎn)設(shè)計(jì)為：低頭團(tuán)身緊，方向正。教學(xué)難點(diǎn)是：滾動圓滑。
教法學(xué)法：
基于以上分析，結(jié)合新課標(biāo)小學(xué)三年級階段的要求，我采用語言情緒激勵法、情景教學(xué)法和嘗試教學(xué)法。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，將采用觀察法、討論法、練習(xí)法和評價(jià)法，讓學(xué)生多思考、多練習(xí)，激發(fā)其學(xué)練興趣和求知欲望，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
下面我將重點(diǎn)說我的教學(xué)流程，因此我做如下準(zhǔn)備
器材墊子六個，錄放機(jī)一臺，錄音帶一盒，木板一塊，乒乓球、方形木盒各一個依據(jù)學(xué)生個體差異，為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，我將進(jìn)行精彩演講1分鐘，群情激勵學(xué)生。（大約需要３分鐘）同學(xué)們，接下來老師給你們變個戲法，在斜的木板上分別放乒乓球和方形木盒，觀察對比哪一個更容易滾下來。此舉激發(fā)學(xué)生熱情，引出前滾翻。
為了活動學(xué)生各個身體關(guān)節(jié)，避免受傷。我會讓學(xué)生愉悅熱身。（6分鐘）包括慢跑，熟悉場地器械在音樂的背景下，做原地徒手操。并進(jìn)行專門性準(zhǔn)備活動如“頭部寫字”，雙手８字繞環(huán)，壓肩等柔韌性練習(xí)，達(dá)到熱身的目的。為前滾翻學(xué)習(xí)做好鋪墊。
學(xué)習(xí)新知（大約需要２７分鐘）
語言導(dǎo)入，情景創(chuàng)設(shè)
同學(xué)們，森林里的小動物們要開運(yùn)動會，面對滿地的棗子，小刺猬想利用身上的.刺來獲得收棗比賽的勝利。你能幫它想一個辦法收取更多的棗呢？讓學(xué)生歸納總結(jié)“怎樣做才能收取更多的棗”，肯定學(xué)生回答，引導(dǎo)學(xué)生回答“把身體團(tuán)成一個圓”，引出前滾翻。講授新課，探索新知
（1）觀察體會
我將展示漂亮的前滾翻動作，讓學(xué)生觀察體會，使學(xué)生形成正確的初步概念。
（2）講解示范
在學(xué)生的掌聲和驚訝聲中，教師進(jìn)行完整動作示范和分解動作示范，同時講解動作要領(lǐng)，學(xué)生試做并試說動作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意安全。
動作要領(lǐng)：蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當(dāng)背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立。
（3）集體練習(xí)
大多數(shù)學(xué)生明白動作要領(lǐng)之后，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。如低頭看天，目的：讓學(xué)生體會滾動動作和頭部著地位置；手臂彎曲，重心前移，抱腿含胸等練習(xí)。讓學(xué)生形成正確的
動作表象。練習(xí)之后，讓學(xué)生進(jìn)行完整動作練習(xí)，對表現(xiàn)較好的學(xué)生，鼓掌激勵。我巡視指導(dǎo)。
（4）保護(hù)幫助
我講解保護(hù)與幫助的方法。學(xué)生分組練習(xí)，每組安排一名見習(xí)生或體質(zhì)較弱的學(xué)生扮演安全員，進(jìn)行同伴互助。比如：保護(hù)幫助的學(xué)生，單膝跪立于練習(xí)者兩側(cè)，一手托練習(xí)者的肩，一手壓練習(xí)者的小腿，幫助滾翻。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。
（5）班內(nèi)展示
讓動作比較規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行班內(nèi)展示，其他學(xué)生觀察評價(jià)，取長補(bǔ)短。培養(yǎng)學(xué)生思考問題的品質(zhì)。
（6）體能發(fā)展
為全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，設(shè)計(jì)以下體能練習(xí)：把學(xué)生分成四組，以分組輪換的形式分別進(jìn)行跳單雙圈，爬軟梯，跨越障礙物，前滾翻練習(xí)。在鞏固學(xué)生動作的同時，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。對于體質(zhì)較弱的學(xué)生，讓其為大家講故事，使全體學(xué)生都參與到課堂中來。再一次激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。
恢復(fù)身心（大約需要４分鐘）
播放輕快舒緩的音樂，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生做放松操，緩解運(yùn)動疲勞，身心得以放松。同時進(jìn)行美德教育，使學(xué)生再一次體會運(yùn)動的快樂。
之后，課堂小結(jié)。鼓勵和表揚(yáng)學(xué)生，指出不足和缺陷，提出希望和要求。回收器材。運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)
練習(xí)密度為４５％左右，平均心率１２０－１３０次｜ｍｉｎ。最高心率１６０次｜ｍｉｎ。
以上是我準(zhǔn)備的說課內(nèi)容，感謝各位評委老師的耐心聽取。
我的說課完畢，謝謝各位評委老師！
體育說課稿13
一、說教材：
《體育頌》這首散文詩熱烈、充滿激情的歌頌了體育，把體育看成是美麗、正義、勇氣、榮譽(yù)、健康、進(jìn)步與和平的化身。全詩高度評價(jià)了體育在現(xiàn)代社會的功能和作用。這篇課文是一首散文詩，詩人用充滿詩意的形象化的語言贊頌體育，每段以“啊”字開頭奠定了抒情色彩，每一自然段都可以從句末找到押韻的文字，例如第一段就有“力”、“地”、“已”、“意”、“地”，其它的段落也具有同樣的語言標(biāo)志。體育被詩人擬人化，運(yùn)用第二人稱，使文章親切而熱烈，情真而意濃。全文采用比較簡短的句子構(gòu)成段落排比，以簡潔明快的節(jié)奏表現(xiàn)高昂、歡快、活潑的激情，讀起來瑯瑯上口，音韻鏗鏘有力。
二、說教法：
此篇散文詩，主要以朗讀的方法來體會文章的情感，把握朗讀的基調(diào)，體會作者的激越、高昂對體育充滿贊美的激情。
三、說學(xué)法：
以學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)為主
四、說教學(xué)目標(biāo)：
激發(fā)學(xué)生熱愛體育的愿望，培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取的精神，鼓勵學(xué)生投身體育事業(yè)，樹立為體育事業(yè)作出貢獻(xiàn)的理想。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、抓住各段領(lǐng)起句，把握它們在文中的意義和作用，感受作者的情感。
2、引導(dǎo)正確領(lǐng)會體育真正的內(nèi)涵，認(rèn)識現(xiàn)代體育對人類產(chǎn)生的巨大影響。
六、教學(xué)安排：
1、有條件的學(xué)生可上網(wǎng)查尋有關(guān)奧運(yùn)會及顧拜旦的資料，加深對課文的理解。
（此環(huán)節(jié)在課前完成）
2、朗讀指導(dǎo)，通過有感情的朗讀品味文章內(nèi)容及感情。
3、合作探究，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和交流的熱情，在合作中探究。
4、品讀，讓學(xué)生選擇自己體會較深或喜歡的段落進(jìn)行品讀有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)思維。
5、課時安排：兩課時
七、說教學(xué)流程：
（一）情景引入。
1、多媒體展示引入
2、速讀資料，了解作者。
3、學(xué)生初讀，處理生字詞。
4、教師范讀，把握基調(diào)。
（二）研讀課文。
1、生自由朗讀課文，思考作者是從哪幾個方面贊頌體育的，寫出內(nèi)容提要。（以小組為單位展開討論）。
從以下九個方面贊頌體育的：
1）體育是生命的動力。
2）體育能塑造美麗。
3）體育能體現(xiàn)正義。
4）體育能使人贏得榮譽(yù)。
5）體育能培養(yǎng)人的勇氣。
6）體育能給人帶來樂趣。
7）體育能增強(qiáng)體質(zhì)。
8）體育可以推動進(jìn)步。
9）體育可以促進(jìn)和平。
2、學(xué)生激情朗誦：
1）學(xué)生任選一段自己最喜歡或者理解最透徹的段落反復(fù)品讀，在全班交流時做到先表情朗讀，再對文段進(jìn)行理解。（學(xué)生展示）
2）學(xué)生質(zhì)疑并解疑。
《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出，閱讀是學(xué)生的個性化行為，不應(yīng)以教師的分析來代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐，應(yīng)讓學(xué)生在積極主動的思維和情感活動中，加深理解和體驗(yàn)，有所感悟和思考，受到情感熏陶，獲得思想啟迪，享受審美樂趣。讓學(xué)生選擇自己體會較深或喜歡的段落進(jìn)行品讀，有利于提高學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣。
（三）學(xué)生感受文本亮點(diǎn)：
（1）語言雋永，句式整齊，讀來瑯瑯上口，韻味無窮，如“想起你，內(nèi)心充滿歡喜，血液循環(huán)加劇，思路更加開闊，條理……且段末押韻。
（2）擬人和排比等手法的運(yùn)用，增強(qiáng)了文章的表現(xiàn)力，使文章具體、形象、生動，一氣呵成、有氣勢。
（3）運(yùn)用第二人稱，使文章親切而熱烈，情真而意濃。
（4）段首中心句構(gòu)成排比段。
（四）總結(jié)課文：
這首散文詩熱烈歌頌了體育，闡明了體育的內(nèi)涵，揭示了體育對個人乃至民族的重要意義。
（五）鞏固練習(xí)
模仿本文散文詩的形式，結(jié)合自己對“幸福”的切身體驗(yàn)寫一小段文字歌頌幸福。（幸福是一種心靈的振顫，幸福就是沒有痛苦的時刻，幸福常常是朦朧的，幸福絕大多數(shù)是樸素的，它不會像信號彈似的，在很高的天空閃爍紅色的光芒。它披著本色的外衣，親切溫暖地包裹起我們。）
八、說板書設(shè)計(jì)：
1）體育是生命的動力。
2）體育是美麗。
3）體育是正義。
4）體育是榮譽(yù)。
5）體育是勇氣。
6）體育是樂趣。
7）體育是健康。
8）體育是進(jìn)步。
9）體育是和平。
體育說課稿14
一、 說指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標(biāo)的要求，我將以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作為本課的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體緊緊圍繞這一指導(dǎo)思想展開教學(xué)。
二、 說教材與學(xué)情分析
跳遠(yuǎn)是人在助跑狀態(tài)下向前跳躍能力的典型表現(xiàn)，具有重要的學(xué)習(xí)意義，它能發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)和爆發(fā)能力。
初二年級的學(xué)生正處于青春發(fā)育期，好表現(xiàn)、自制能力較差，具有很強(qiáng)的模仿能力，學(xué)動作較快。因此我將根據(jù)他們的身心特點(diǎn),合理安排,實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)。
三、 說教學(xué)目標(biāo)
（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過對助跑起跳的學(xué)習(xí)，明確動作要領(lǐng)，初步形成技術(shù)概念。
（2）技能目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能基本掌握起跳時起跳腿積極蹬地的技術(shù)；20%的學(xué)生能夠做到上下肢協(xié)調(diào)配合，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
（3）情感目標(biāo)：通過素質(zhì)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的互幫互助、團(tuán)結(jié)合作意識。
四、 說重點(diǎn)、難點(diǎn)
蹲踞式跳遠(yuǎn)中關(guān)鍵是要掌握起跳腿積極蹬地，因此將這作為本堂課的重點(diǎn)。起跳時上下肢協(xié)調(diào)對于初二年級的學(xué)生有一定的難度，在既要保持向前的沖力又要向上有一定高度的同時，做出起跳動作，素質(zhì)要求較高，學(xué)習(xí)難度較大,所以這是本節(jié)課的難點(diǎn)。
五、 說教學(xué)方法
本課采用：講解法、動作示范法、游戲法、練習(xí)法以及糾錯法
六、 說教學(xué)流程
本節(jié)課我將從三個部分展開教學(xué)。
(一) 準(zhǔn)備部分:8分鐘 中小強(qiáng)度
首先執(zhí)行課堂常規(guī)，學(xué)生成基本的四列橫隊(duì)在田徑場中央的草地上進(jìn)行.接下來，為了活動學(xué)生的內(nèi)臟器官，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我準(zhǔn)備了一個熱身活動叫做“慢跑彈跳”同學(xué)們成一路縱隊(duì)，圍繞方形草地進(jìn)行慢跑，在這環(huán)節(jié)中我加入了對同學(xué)們本節(jié)課學(xué)習(xí)有所幫助彈跳歩練習(xí)穿插其中，老師發(fā)出口令后，同學(xué)們做出相應(yīng)的動作，并保持步調(diào)一致,這樣一來既達(dá)到熱身效果，也培養(yǎng)了學(xué)生們團(tuán)隊(duì)精神，參透了本課的指導(dǎo)思想，還為本課教學(xué)內(nèi)容做鋪墊，然后為了活動學(xué)生的各個關(guān)節(jié)以免受傷，我安排了5分鐘的徒手操活動各個關(guān)節(jié)，主要活動學(xué)生的髖、膝、踝等關(guān)節(jié)。
(二) 基本部分，30分鐘。中等強(qiáng)度
第一項(xiàng)：主教材。新授內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)的起跳技術(shù)，20分鐘
針對于本節(jié)課的重難點(diǎn)，我采用三個環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)。
第一個環(huán)節(jié):進(jìn)行完整起跳動作示范，使學(xué)生對蹲踞式跳遠(yuǎn)起跳騰空技術(shù)建立一個完整的動作概念。
第二個環(huán)節(jié):我邊講解邊示范，并提示學(xué)生動作要領(lǐng)，我將要領(lǐng)概括為三字口訣“蹬，擺，抬”，這時讓學(xué)生大聲說出技術(shù)要領(lǐng).
第三個環(huán)節(jié):為了讓學(xué)生更好的掌握該技術(shù)，我選擇了四種練習(xí)手段
首先為了起跳時保持上下肢的協(xié)調(diào)，我讓學(xué)生進(jìn)行第一個練習(xí)：起跳時的手臂動作，并且我把這技術(shù)形象的比喻成“一手拿梳子一手拿鏡子并且是梳前劉海哦”，在練習(xí)時我將重點(diǎn)提示學(xué)生手臂要有制動，讓學(xué)生多次練習(xí)，熟練手臂動作。
接著第二個練習(xí)讓學(xué)生進(jìn)行放腳練習(xí)，體會腳踝積極緊張快速下壓的動作。學(xué)生根據(jù)我的口令做“1放腳 2還原”，在練習(xí)時我將重點(diǎn)提醒學(xué)生腳踝緊張快速放腳，并巡回指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生錯誤動作的出現(xiàn)，視情況采用集體或個別糾錯，幫助學(xué)生盡快掌握動作。
第三個練習(xí)手段 手腳配合做上一步起跳動作
為了讓學(xué)生體會起跳時完整的動作。我讓學(xué)生手腳配合起跳,并且提醒學(xué)生在空中一定要有制動,就好像自己頭頂被磁鐵吸住一樣，在空中盡量多保持一會兒。學(xué)生邊練習(xí),我也提醒學(xué)生起跳腿積極下壓與擺動腿主動高抬的動作同時手臂要有制動動作，重點(diǎn)提醒學(xué)生手腳協(xié)調(diào)配合.這時我會讓學(xué)生比一比看誰在空中制動的時間長并讓同學(xué)一起給予表揚(yáng)，稱他為“空中小超人”。
第四個練習(xí)手段：上三步起跳
這個練習(xí)，主要是讓學(xué)生體會，助跑與起跳的銜接，體會上下肢的.協(xié)調(diào)配合，并讓學(xué)生們先集體練習(xí)后再分成男女兩組練習(xí)。兩人一組可以相互觀看,相互糾錯,共同進(jìn)步達(dá)到合作學(xué)習(xí)的效果,也滲透了本課的指導(dǎo)思想.
第二項(xiàng):輔助教材. 10分鐘，較大強(qiáng)度。
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),這時出現(xiàn)注意力不集中,疲勞等現(xiàn)象.又因?yàn)楸竟?jié)課的主教材主要是下肢練習(xí)，所以我選擇了主要發(fā)展學(xué)生上肢力量素質(zhì)的練習(xí)叫“風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”，學(xué)生分別以所在小組為單位圍成一個圈，以腳為圓心雙手前撐形成俯撐姿勢。我說“起東風(fēng)啦”學(xué)生們順時針轉(zhuǎn)動，我說”西風(fēng)來啦”學(xué)生們就逆時針轉(zhuǎn)動；我說“風(fēng)停啦”學(xué)生們則慢慢停下來休息，接著進(jìn)行比賽男生轉(zhuǎn)一圈,考慮到女生力量薄弱轉(zhuǎn)半圈就行.以優(yōu)先完成目標(biāo)的小組為獲勝小組并給予表揚(yáng).通過這游戲?qū)ι现⒀沟牧α窟M(jìn)行練習(xí)，同時培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)合作意識。
(三) 結(jié)束部分 5分鐘
在課的結(jié)束部分我讓學(xué)生們根據(jù)緩慢的音樂進(jìn)行太極放松練習(xí)，完成后大家一起豎起大拇指并大聲說出“我真棒”。這樣既放松了身體，也增加了學(xué)生的自信感。最后進(jìn)行本節(jié)課的小結(jié)，指出優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵同學(xué)們繼續(xù)努力，師生再見.
七、 場地器材與安全措施
場地器材：場地為田徑場中間的草地。
安全措施：在課前我做好場地器材的布置與檢查工作；在準(zhǔn)備活動中，我提醒學(xué)生要充分活動身體的各個關(guān)節(jié)以免受傷；練習(xí)中我強(qiáng)調(diào)學(xué)生與學(xué)生之間保持一定的間隔，以免發(fā)生碰撞。
八、 教學(xué)效果的預(yù)計(jì)
1、 全課練習(xí)密度： 35%左右
2、全課平均心率：120-130次分
體育說課稿15
各位評委老師，大家上午好！（鞠躬）我是**號參賽選手。.
本次體育課的性質(zhì)，是一堂實(shí)踐綜合課。教學(xué)內(nèi)容包括兩個部分。其中，新授內(nèi)容是正面雙手墊球，課課練內(nèi)容是中長跑耐力練習(xí)。我將從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)程序等6個（手勢）方面來說本次課。
1、教學(xué)指導(dǎo)思想
建國60年來我國一共進(jìn)行了八次課程改革，每次改革都對“學(xué)理”和“教法”進(jìn)行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則，對此，我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想：體育課必須以學(xué)習(xí)運(yùn)動技術(shù)為主線，掌握運(yùn)動技能，以此促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
2、教學(xué)對象與學(xué)情分析
這是一堂45分鐘的課，教學(xué)對象是水平四，初一年級的40名學(xué)生，他們身體協(xié)調(diào)性較差，好勝心強(qiáng)、耐力素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)。13歲的初一女孩，隨著經(jīng)期的出現(xiàn)，心態(tài)的微妙變化，對體育項(xiàng)目的選擇就有明顯的傾向性：喜歡干凈的、律動的、展現(xiàn)姿態(tài)美的小運(yùn)動量項(xiàng)目，而男生則喜歡力量型或速度型的項(xiàng)目。
3、教材分析與教學(xué)重難點(diǎn)：
本次課的內(nèi)容選自人教社《體育與健康》，第七章的內(nèi)容，墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié)，學(xué)好墊球，會為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動作打下堅(jiān)實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
本次課的教學(xué)重點(diǎn)是墊球動作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力（側(cè)面示范）。
教學(xué)難點(diǎn)是也手臂的手型、用力源點(diǎn)即上下肢的協(xié)調(diào)用力；中長跑中的身心極點(diǎn)的處理。
4、說教學(xué)程序（教學(xué)方法）
仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。
首先，由我集合整隊(duì)，師生問好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身，每組小組長帶領(lǐng)成員，在上課區(qū)域自行設(shè)計(jì)進(jìn)行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場地上的線條等。總距離約300米，時間為3分鐘。
第二：我安排了七節(jié)雙人徒手操。
1) 雙人拉鋸練習(xí)
2) 雙人壓肩
3) 同時蹲、起；一蹲一起；
4) 拉手側(cè)邁步（配口令，示范一下）；
5) 拉手繞圈（兩個字的要求：動作慢、距離遠(yuǎn)）；
6) 背靠體轉(zhuǎn)擊掌（不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下）；
7) 互背各三次 時間約為7分鐘。
這樣做的理由有二點(diǎn)：
一、充分活動開各主要關(guān)節(jié)和肌肉，防止受傷；為學(xué)習(xí)技術(shù)動作創(chuàng)造更好的身體條件。
二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間，改變單調(diào)乏味的跑圈模式，這也符合小場地上大體育課的中國國情。
進(jìn)入基本部分
調(diào)整學(xué)生隊(duì)形，（做手勢）教師站中間，學(xué)生站兩邊。教師說明今天要學(xué)習(xí)的動作名稱：正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論，運(yùn)動技術(shù)在學(xué)習(xí)初期，學(xué)生是通過視覺的觀察與模仿來建立動作表象與動作概念的。所以，我在示范與講解時，只注重動作的重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié)（整體方向結(jié)構(gòu)與順序），不會強(qiáng)調(diào)動作的細(xì)節(jié)與局部問題。
對此，我這樣講解：
一、強(qiáng)調(diào)手型與接球部位，對于手臂的要求：六個字，三個詞（壓腕、夾臂、頂肘）。
對于擊球部位容易出錯，我用圓珠筆標(biāo)注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯誤部位打“×”。
二、強(qiáng)調(diào)發(fā)力點(diǎn)：力來自于腳蹬地，手是平動，而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動。
采用這樣一些輔助練習(xí)：（邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí)，先原地、），約15次熟練后，基本定型，再行進(jìn)間一步一動練習(xí)，練習(xí)次數(shù)約20次。
第二步：用重復(fù)練習(xí)法，擊固定球練習(xí)（10次一換）。一人持球于腹前，另一人做原地?fù)羟騽幼鳎⒁飧惺軗羟虿课唬驼_的發(fā)力順序。
第三步：用合作學(xué)習(xí)法，拋接球練習(xí)，兩人一組，一人拋，一人墊（10次一換）。
本次課又只是3次教學(xué)的第二次，況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí)，只練徒手或輔助練習(xí)，學(xué)生會覺得枯燥，所以，用嘗試教學(xué)法，讓學(xué)生兩人對練，提高積極性。）
教師巡回指導(dǎo)，糾正，如果遇集體犯錯問題，就口哨召喚學(xué)生，停止練習(xí)，靠攏糾正后再分散練習(xí)。時間約為22分鐘。
基本部分的復(fù)習(xí)內(nèi)容是
中長跑量大，枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標(biāo)。因此，老師用鼓勵性的語言學(xué)生提高心理極點(diǎn)：“這個時間你們一定能行的；你們盡力了就是好學(xué)生。”再教授一些克服生理極點(diǎn)的技巧。如：1）調(diào)整呼吸，2）加大擺臂幅度，3)減小步長等等。
我的'具體做法是，設(shè)計(jì)一條安全的校園路線，利用環(huán)境變化，轉(zhuǎn)移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點(diǎn)的2/3處，設(shè)置未知的驚喜（展示明星圖片）。我這樣做的理由是：依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認(rèn)知論，讓學(xué)生事前知道有獎勵而不知道獎勵的結(jié)果，使學(xué)生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習(xí)。
結(jié)束部分
2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說肌肉名稱。
教師作總結(jié)，鼓勵，表揚(yáng)跑在前面和盡力的同學(xué)。
5、通過教學(xué)程序擬達(dá)到以下目標(biāo)：
5.1參與目標(biāo)：新課程理念要求，為了一切學(xué)生，我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以，要求100%的學(xué)生參與到運(yùn)動學(xué)習(xí)中來。
5.2技能目標(biāo)：約80%的學(xué)生能初步掌握與體會動作；50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù)，長跑優(yōu)生，男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。
5.3情感目標(biāo)：本次課，通過雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，刺激學(xué)生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
6、整堂課負(fù)荷強(qiáng)度由低到高，因?yàn)橛惺裁磧?nèi)容，什么順序，所以心率控制在110-130次/分。練習(xí)密度約40%。
體育說課稿16
一、教學(xué)理念
初中的跳高教學(xué)要摒棄“以競技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重它的實(shí)用價(jià)值，充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在歡樂的活動中發(fā)展自我的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。組織上.充分發(fā)揮單位時間的工作效率，合理調(diào)整。不進(jìn)行大范圍集中，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍的恰當(dāng)點(diǎn)撥、準(zhǔn)確糾錯。并且抓住跳高這個項(xiàng)目的“勝利這是以失敗而告終”的特點(diǎn)為德育點(diǎn)，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。
在多媒體中，很多收集與課題相關(guān)練習(xí)方法、技術(shù)動作等資料，讓多媒體成為教科書，學(xué)生在練習(xí)中隨時查閱。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習(xí)，充分發(fā)揮自我的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍本事的練習(xí)方法，并根據(jù)自我的喜好來選擇適合自我跳高的技術(shù)動作。練習(xí)中，學(xué)生可根據(jù)自我的本事自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自我的特長，自我組織、自我管理、互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節(jié)課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為單元的第二課時。跳高這一項(xiàng)目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，學(xué)習(xí)和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍本事、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展是本課的重要目標(biāo)。多種多樣的跳躍練習(xí)方法和簡單適用的技術(shù)動作，對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自我的'才能，并根據(jù)自我的條件和興趣來選擇自我的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心，戰(zhàn)勝因難，體驗(yàn)樂趣。
三、學(xué)生分析
初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，而學(xué)生作為個體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的本事，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我想象力、創(chuàng)造力等本事的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。經(jīng)過教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心境愉悅，以樂觀進(jìn)取的態(tài)度去應(yīng)對困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、發(fā)展學(xué)生的跳躍本事。
2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心
五、教學(xué)步驟
開始部分：由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習(xí)組成。在簡便、歡快的音樂聲中游戲不僅僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動到達(dá)熱身的目的，還能調(diào)動學(xué)生的積極性。學(xué)生還能夠充分利用場地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。
基本部分：利用多煤體展示高水平運(yùn)動員和校田徑隊(duì)比賽和訓(xùn)練的場面，使學(xué)生對不一樣的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習(xí)中根據(jù)自身的興趣選擇學(xué)習(xí)自我喜歡技術(shù)動作。練習(xí)中，學(xué)生能夠經(jīng)過多媒體隨時查閱各種技術(shù)動作和練習(xí)方祛。最終，利用“升級練習(xí)”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向x。不僅僅發(fā)展了學(xué)生的彈跳力.還使學(xué)生掌握了必須的跳高技能。
結(jié)束部分：在優(yōu)美的音樂聲中進(jìn)行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)，在一種歡樂的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。
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一、 說教材
1、教學(xué)內(nèi)容：校園定向跑（耐力跑）
2、教材分析
耐力跑是水平三的教學(xué)內(nèi)容之一，是一種常用的自然活動，也是一切運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)。但耐力跑是大多數(shù)學(xué)生覺得很乏味，很不愿學(xué)習(xí)的運(yùn)動技能。如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性是每一位體育教師的難題。所以本節(jié)課我以定向跑的教學(xué)手段，利用地圖和指南針進(jìn)行“尋寶”活動，激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的積極性，發(fā)展學(xué)生的耐力、靈敏素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心肺功能，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難、堅(jiān)韌不撥的意志品質(zhì)。
3、 教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材的特點(diǎn)，結(jié)合水平三學(xué)生的實(shí)際，我確立以下教學(xué)目標(biāo)：
（1）認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)判別方向和定向跑知識，提高定向跑技能，初步學(xué)會看地圖和指南針的使用。
（2）技能目標(biāo)：通過練習(xí)提高耐力跑能力，明確耐力跑合理控制節(jié)奏的重要性。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及克服困難、堅(jiān)韌不撥的意志品質(zhì)。
4、重點(diǎn)：判別方向，學(xué)會正確呼吸，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
難點(diǎn)：控制耐力跑節(jié)奏。
二、 學(xué)情分析
小學(xué)五年級的學(xué)生，心理、生理發(fā)育方面再次進(jìn)入一個高速發(fā)展期，此時的他們不僅身高體重明顯增長，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增強(qiáng)。在心理方面，學(xué)生的`智力有了很大的發(fā)展，邏輯思維能力在了很大的發(fā)展，自主、合作、探究能力逐漸形成，有了一定的組織、領(lǐng)導(dǎo)能力，競爭意識強(qiáng)，并希望在生活、學(xué)習(xí)中體現(xiàn)出來。
三、 說教法
為了達(dá)成目標(biāo)，我確立了本課的教學(xué)主題：“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體進(jìn)行自主、討論、合作、交流練習(xí)”，圍繞這一教學(xué)主題，我主要采用講解法、示范法、啟發(fā)法、練習(xí)法等教學(xué)法。
四、 說學(xué)法
有利因素：小學(xué)五年級學(xué)生好動，心理、生理發(fā)育方面再次進(jìn)入一個高速發(fā)展期，好奇心強(qiáng)，團(tuán)體意識濃厚，能在集體活動中團(tuán)結(jié)合作，完成活動任務(wù)等特點(diǎn)。
不利因素：學(xué)生注意力容易轉(zhuǎn)移，對單調(diào)、枯燥乏味的練習(xí)，很容易產(chǎn)生疲勞感，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
學(xué)生的學(xué)法：觀察法、討論法、合作法、練習(xí)（競賽）法、自評法。
五、 說教學(xué)流程
1、導(dǎo)入、熱身：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，安排見習(xí)生，師生問好。我以“尋寶”活動為切入點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生對本課產(chǎn)生濃烈的好奇心，然后指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)使用指南針，接著學(xué)生動手實(shí)踐使用指南針。設(shè)計(jì)此環(huán)節(jié)的目的：
（1）激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的興趣性。
（2）為接下來的熱身活動和基本部分的定向跑做鋪墊。熱身活動：方法，學(xué)生繞著兩個同心圓進(jìn)行慢跑，聽到老師喊“停”后，學(xué)生停下來，這時老師說向“東或南或西或北”，學(xué)生用身體的動作表示出老師所說的方向。這里我將用啟發(fā)性的語言來激發(fā)學(xué)生大膽的展示動作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、體驗(yàn)練習(xí)：通過“定向跑”發(fā)展和提高學(xué)生的耐力跑能力是本節(jié)課的重點(diǎn)，在教學(xué)過程中我主要采用了啟發(fā)性的教學(xué)方法來引導(dǎo)學(xué)生自主、團(tuán)結(jié)合作進(jìn)行定向跑練習(xí)，從而達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。由于耐力跑課比較單調(diào)，如果讓學(xué)生簡單的繞跑道進(jìn)行慢跑幾圈，他們會覺得枯燥乏味，學(xué)習(xí)興趣性不高，所以我設(shè)計(jì)了以“尋寶”活動的方式，通過利用地圖和指南針進(jìn)行定向跑來發(fā)展學(xué)生的耐力跑能力。這里我設(shè)計(jì)了三次定向跑，練習(xí)強(qiáng)度由弱到強(qiáng)。第一次定向跑：學(xué)生利用地圖和指南針，認(rèn)真看懂地圖，用指南針找準(zhǔn)方向后進(jìn)行“尋寶”活動；分6個小組從起點(diǎn)開始同時朝不同方向進(jìn)行，找到“寶物”后，帶著“寶物”跑回起點(diǎn)位置，跑的距離：約100米。第二次定向跑：方法跟第一次一樣，但跑的距離約150米。第三次定向跑：方法跟第一次一樣，但跑的距離約800米。在進(jìn)行第二次和第三次定向跑時，提示學(xué)生按照地圖上所要求的標(biāo)點(diǎn)順序進(jìn)行。在這三個環(huán)節(jié)里我將以語言啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生小組討論、團(tuán)結(jié)協(xié)作，注意跑的節(jié)奏和呼吸方法，集體完成“尋寶”任務(wù)；同時鼓勵他們：看哪個小組最快完成任務(wù)。學(xué)生完成每一次任務(wù)后，我將及時鼓勵、引導(dǎo)各小組進(jìn)行簡短交流總結(jié)，為更好、更團(tuán)結(jié)地完成下一次活動。
3、恢復(fù)身心：以相互“信任”為主題，在輕松、愉快的情緒中進(jìn)行放松活動。方法：男、女同學(xué)分開，各分成4個小組，每個小組的4位同學(xué)手拉手圍成一個圓圈，一位同學(xué)站在圓圈中間，閉目、雙手交叉放在胸前，圓圈里的那位同學(xué)和圍成圓圈的4位同學(xué)開始慢慢轉(zhuǎn)圈，當(dāng)圓圈里的那位同學(xué)問：“同學(xué)們，我可以信任你們嗎？”另外4位同學(xué)回答“可以”！這時圓圈里那位同學(xué)往某一方向倒，其中4位同學(xué)必須確保這位同學(xué)的安全，把他牢牢接住。相互交換角色。
六、 場地與器材
1、場地：校園運(yùn)動場
2、器材：指南針、小紅旗、毽子、跳繩
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在新課程改革的選項(xiàng)教學(xué)中，高中體育與健康課程共有六個系列供學(xué)生選擇，籃球運(yùn)動是球類系列其中之一。而且籃球運(yùn)動在學(xué)校體育中具有廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)，深受廣大中學(xué)生的喜愛。根據(jù)我校開設(shè)的六個項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)，選籃球項(xiàng)目的學(xué)生占全校的30%左右。因此，針對學(xué)生多、場地器材不足的實(shí)情，我個人認(rèn)為適合自己的，才是最好的。因此，本節(jié)課的安排是行進(jìn)間單雙手低手上籃單元四課時中的第三節(jié)，以強(qiáng)化行進(jìn)間單雙手低手上籃動作為主，熟悉球性，加強(qiáng)手感，鞏固移動腳步，為學(xué)習(xí)跳投打基礎(chǔ)。整節(jié)課用游戲比賽貫穿始終，使學(xué)生興趣盎然，樂此不疲。
一，說教學(xué)內(nèi)容：
籃球： 行進(jìn)間單， 雙手低手上籃
游戲：打板接力
二，說教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的 行進(jìn)間 單 、雙 手 低手上籃 和 游戲 。 行進(jìn)間單雙手低手上籃是籃球運(yùn)動中最基本、最實(shí)用的投籃方式之一，俗稱“三步上籃”，它是快攻得分的重要手段，也是學(xué)生最喜歡的投籃方式。 所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。 行進(jìn)間 單 、雙 手 低手上籃 技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、 隱蔽、快速，同時 左右手都能 靈活的運(yùn)用 ，就比較困難。因此， 本節(jié)課的安排是行進(jìn)間單雙手低手上籃單元四課時中的第三節(jié)，以強(qiáng)化行進(jìn)間單雙手低手上籃動作為主，熟悉球性，加強(qiáng)手感，鞏固移動腳步，為學(xué)習(xí) 持球突破和 跳投打基礎(chǔ) 。 著重要解決 在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高 行進(jìn)間 單 、雙 手 低手上籃 技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性 和命中率 ，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三，說學(xué)情分析：
本次課的授課為 高一年級各班 ， 平均40人左右 。 盡管是選項(xiàng)， 大部分學(xué)生有一定的基礎(chǔ)， 但學(xué)生的 運(yùn)動技能 差異 顯著 ， 好在 學(xué)生 興趣較濃， 有較強(qiáng)的 自學(xué)能力 和 創(chuàng) 新 能力 ，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽 、游戲 等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四，說教學(xué)目標(biāo)的確定：
1，認(rèn)知目標(biāo)： 學(xué)生能說出行進(jìn)間單雙手低手投籃的動作要領(lǐng)。
2，技能目標(biāo)：學(xué)生能在行進(jìn)中完成行進(jìn)間單雙手低手投籃的動作。
3，情感目標(biāo)：學(xué)生能動腦思考，互相協(xié)作，積極練習(xí)。
五，說本課的重，難點(diǎn)確定：
重點(diǎn)：行進(jìn)間單雙手低手投籃的`腳步動作
難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)配合
六，說教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí) 和實(shí)踐體驗(yàn) 的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性， 充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力 完成 教學(xué)目標(biāo) 。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分 的統(tǒng)一 ，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎 。 全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用分組 不 輪換的教學(xué)方法 ，整節(jié)課用游戲比賽貫穿始終，使學(xué)生興趣盎然，樂在其中。
七，說教學(xué)過程：
(一) 自由活動
1，課堂常規(guī)
2，游戲：“ 結(jié)網(wǎng)捕魚 ”
3， 熟悉球性
(二) 學(xué)習(xí)體驗(yàn)
行進(jìn)間單雙手低手投籃：
1，拿固定球上籃練習(xí)
2，接回傳球上籃練習(xí)
3，自己運(yùn)球上籃練習(xí)
4，嘗試異側(cè)手上籃練習(xí)
(三)嘗試探討
1，教學(xué)比賽
2，游戲：“ 打板接力 “
(四)，身心放松
1，游戲：“抓手指”
2，對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材
八，場地器材：
1，場地： 籃球場兩片
2，籃球41 只
九，預(yù)計(jì)教學(xué)效果：
預(yù)計(jì)平均心率為：1 月25日 --13 0 次/分，
運(yùn)動密度約為 4 0%，運(yùn)動負(fù)荷為中等。
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一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課標(biāo)的要求，在教學(xué)內(nèi)容，教評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面為目標(biāo)，以健康第一為指導(dǎo)思想。對于小學(xué)生來說，更要關(guān)注其運(yùn)動興趣，以學(xué)生發(fā)展為中心，形成體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識。因此，在傳授運(yùn)動技能的同時，應(yīng)該講明本次課的教學(xué)內(nèi)容和對身體發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
二、我對這節(jié)課教材作如下分析：
本次課的主教材蹲踞式起跑，是快速跑中的基本技術(shù)。快速跑是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對田徑運(yùn)動水平的提高，對其他運(yùn)動項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能。根據(jù)學(xué)生接收能力的情況，本次課只學(xué)習(xí)蹲踞式起跑中的起跑姿勢”技術(shù)動作。
三、學(xué)情分析：
本次課的教學(xué)對象是農(nóng)村小學(xué)的5年級，男女比例相當(dāng)，各方面素質(zhì)一般，存在著個別差異。但總體的性格活動好動，求知好奇心都比較強(qiáng)，喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多以表揚(yáng)和激勵為主，充分調(diào)動學(xué)生的興趣。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于速度、力量等身體素質(zhì)的練習(xí)，掌握簡單的體育基礎(chǔ)知識。
四、基于這樣的教學(xué)思路，本課學(xué)習(xí)要達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：
1.學(xué)生能初步掌握并能說出蹲踞式起跑姿勢技術(shù)要點(diǎn)。
2.70%的學(xué)生能用正確的蹲踞式起跑姿勢完成15—20米起跑后的加速跑5-6次，并且通過跑格的游戲有加大步幅、提高步頻跑速的意識，有30%的同學(xué)隨堂組內(nèi)跟進(jìn)學(xué)習(xí)。
3.學(xué)生在自我體驗(yàn)和合作探究中完成學(xué)連任務(wù)和負(fù)荷目標(biāo)。
五、本次課的重難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓學(xué)生理解身體和地面形成的適宜的瞪地角度是起跑的關(guān)鍵。 難點(diǎn)：學(xué)生改善和提高步幅和加快步頻跑速的意識。
六：基于以上分析，本課擬采用如下教學(xué)方法：
1、 講解示范法：語言精煉、講解適度。
①通過揭題，說明教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。
②精講，幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結(jié)合。
③教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。
④通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法
2、直觀圖片法：通過出示完整的動作圖解，讓學(xué)生對技術(shù)動作有個更直觀的影響。
3、練習(xí)法：
①通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會學(xué)、練方法，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
②學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生運(yùn)動欲望，開拓進(jìn)取，達(dá)到目標(biāo)。
4、設(shè)問法：通過步幅的大小，設(shè)問讓學(xué)生自己明白步幅、步頻對起跑的作用。
七：為了達(dá)到本次課教學(xué)目標(biāo)，該課的`教學(xué)過程分為四個部分：
（一）、準(zhǔn)備部分
（課堂常規(guī)）主要采用一些激勵的語言使學(xué)生的注意力集中到課堂上，宣布本科的內(nèi)容。過“慢跑、徒手操充分學(xué)生活動開學(xué)生的身體。
（二）、基本部分（課的主要內(nèi)容）
第一步：出示“蹲踞式起跑”的動作圖解，使學(xué)生對起跑的動作技術(shù)建立一個初步印象。
第二步：讓學(xué)生在此基礎(chǔ)上分組，在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行嘗試練習(xí)。
第三步：讓學(xué)生帶著嘗試中遇到仔細(xì)觀看教師對“蹲踞式起跑”的動作示范及講解，使學(xué)生對比并建立起“蹲踞式起跑”的完整動作印象。學(xué)生根據(jù)教師的動作在分組練習(xí)。
第四步：為了解決本次課的難點(diǎn)，我先巧設(shè)反問引發(fā)思考：“同學(xué)甲在途中跑步幅是2.2米，同學(xué)乙在途中跑步幅是2.0米，請問甲乙兩同學(xué)誰的跑速快？通過對比思考，學(xué)生明白了步幅、步頻對跑的重要作用。接下來設(shè)計(jì)跑格的游戲，學(xué)生根據(jù)不同距離的“標(biāo)志格”來了解起跑時步幅應(yīng)該小，步頻應(yīng)該快，等到加速后步幅應(yīng)該大。
第五步：將學(xué)生分組，由小組長帶領(lǐng)開始跑格的游戲。讓學(xué)生在跑“格”的游戲中進(jìn)一步去驗(yàn)證步幅、步頻對起跑和起跑后加速的重要性。
（三）、結(jié)束部分
(1)、整理隊(duì)伍，散開。(2)、放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。
(3)、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。
(4)、下課，師生再見。組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。
八、通過上面的教學(xué)步驟，本次課的預(yù)計(jì)效果：密度25%————35%。強(qiáng)度中等。心率120次/分。根據(jù)我教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生基本能夠完成本次課。
九、為了完成課的內(nèi)容和預(yù)計(jì)效果，我做了以下課前準(zhǔn)備：
1.熟悉教材。
2.了解學(xué)生及場地器材設(shè)施。
3.根據(jù)課前要求布置場地。
體育說課稿20
一、 說教材
1.學(xué)情分析
本課時節(jié)奏感強(qiáng)，音樂明朗動人，舞姿秀美瀟灑，舞步起伏流暢，極易調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為課時的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的條件；小學(xué)高年級的學(xué)生，性格思想逐漸趨向成熟，有一定的自制力和審美價(jià)值觀，進(jìn)行華爾茲舞蹈的教學(xué)可以增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康，又可以培養(yǎng)他們積極健康的審美觀，對他們今后人生路上的人際交往和社會適應(yīng)有很大的幫助作用。但本課時重難點(diǎn)較難把握，學(xué)生學(xué)習(xí)起來有一定的難度，教師應(yīng)重點(diǎn)突破。
2.教材的地位及特點(diǎn)
華爾茲的學(xué)習(xí)可以給人以真、善、美的教育，陶冶情操、吸收美的真諦，提高民族的精神文明水平。因此，我選擇此教材作為體育舞蹈第一單元的教學(xué)內(nèi)容，依據(jù)其單元教學(xué)設(shè)計(jì)方案和課時計(jì)劃，本次課選擇的學(xué)練內(nèi)容是華爾茲大組合一，通過多種方式的學(xué)練，著重華爾茲動作要素和技巧的學(xué)習(xí)掌握。
體育舞蹈有現(xiàn)代舞和拉丁舞兩大類，華爾茲是現(xiàn)代舞中歷史最悠久、生命力最強(qiáng)的舞蹈形式。其特點(diǎn)是舞姿華麗高雅，秀美瀟灑，舞步起伏流暢，分格華貴典雅、飄逸、舒展，比其他舞步更溫文而雅，富詩情畫意；因此，華爾茲有舞中皇后的美稱。華爾茲舞曲優(yōu)美抒情，明朗動人，音樂為3/4節(jié)拍，節(jié)奏中等，每分鐘28—30小節(jié)。三拍子是“蓬—嚓—嚓”，第一拍是強(qiáng)拍，第二拍是次強(qiáng)拍，第三拍是弱拍。華爾茲不分快慢步，只分大小步。練習(xí)時可呼一、二、三或蓬—嚓—嚓。華爾茲舞步升降一般為降、次升、升，這樣把三個拍子連起來，使三個步子連綿不斷，此起彼伏，圓滑飄逸。
3.學(xué)習(xí)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)的確立
體育新課程標(biāo)準(zhǔn)要求“要重視學(xué)生思維能力的發(fā)展”、“要注重知識之間、能力之間以及知識、能力、情意之間的聯(lián)系”，結(jié)合本單元特點(diǎn)，我把本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)定為：
①學(xué)生初步掌握大組合一的成套動作；
②在練習(xí)過程中能做出華爾茲舞步并體會身體重心的上提及踝、膝關(guān)節(jié)屈伸的控制感；
③能與舞伴友好配合，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的能力，增進(jìn)人際交往，提高社會適應(yīng)能力；
④能按要求在音樂伴奏下完成動作練習(xí)，在練習(xí)中展示出情感體驗(yàn)。重點(diǎn)放在華爾茲動作要素和技巧的學(xué)習(xí)掌握上，難點(diǎn)放在華爾茲舞步的起伏流暢、圓滑飄逸上。
二、說教法
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)理念，本節(jié)課我主要采用以下教學(xué)方法實(shí)施教學(xué)：
1.直觀教學(xué)法：本課充分利用碟片展示華爾茲舞步的重難點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很自然的融入到本課的意境中去，產(chǎn)生共鳴。
2.講解示范法：教師通過講解示范將華爾茲舞步的技巧介紹給學(xué)生，使其快速、牢固掌握。
⒊對比教學(xué)法：引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮集體的智慧，自主學(xué)習(xí)、合作探究，共同分享合作的樂趣。
三、說學(xué)法
本節(jié)課的教學(xué)充分體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，即在學(xué)生的學(xué)習(xí)中，注重知識與能力、過程與方法，情感態(tài)度和價(jià)值觀三個方面的共同發(fā)展。學(xué)法具體如下:
1.觀察法：讓學(xué)生從碟片 和老師、同伴的動作示范中，找到學(xué)習(xí)華爾茲舞步的.技巧。
2.合作練習(xí)法：指導(dǎo)學(xué)生與同伴積極參與，合作探究華爾茲舞步的學(xué)習(xí)，從中體會在音樂伴奏下完成動作練習(xí)，在練習(xí)中展示出情感體驗(yàn)。
3.小組競賽法：通過比賽，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮集體的智慧，合作探究，共同分享合作的樂趣，感受成功的喜悅。
四、說組織形式
情境引入階段→復(fù)習(xí)回憶階段→合作練習(xí)階段→自我展示階段
1.播放碟片音樂
2.散點(diǎn)復(fù)習(xí)動作
3.與舞伴合作配合練習(xí)
4.分成幾組積極主動展示自己的練習(xí)情況
5.簡單介紹
6.分組探究
五、說程序
1.常規(guī)與準(zhǔn)備
①課堂常規(guī)：
學(xué)生呈四列橫隊(duì)的形式站隊(duì)，以保證課堂常規(guī)的落實(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性以及集體主義精神。
②導(dǎo)入課：
我們前幾次課學(xué)習(xí)了華爾茲的基本步伐和兩個小組合，本節(jié)課我們將要把這幾塊分散的部分組合成一個完整的套路。下面我們在完成這項(xiàng)偉大的工作之前，先來段熱身吧。
③準(zhǔn)備：
同學(xué)們跟著老師來一段舞步熱個身，好嗎？
這一環(huán)節(jié)為下面的學(xué)習(xí)做一個充分的準(zhǔn)備工作，以避免在練習(xí)過程中引發(fā)運(yùn)動損傷，同時把學(xué)生帶入到創(chuàng)設(shè)的情境中來。
2.情境導(dǎo)入階段
①播放碟片：
同學(xué)們先欣賞一段錄相，先觀看一套完整的華爾茲動作，感受一下華爾茲的優(yōu)美流暢、華貴典雅，首先從思維的角度來了解什么是真正的華爾茲。
②簡單介紹并示范
突出練習(xí)重點(diǎn)，提出要求：
在練習(xí)過程中注意動作的連貫性以及動作的節(jié)奏感，盡量使動作節(jié)奏與音樂節(jié)奏融合在一起，保證整體的流暢圓滑，為達(dá)到動作標(biāo)準(zhǔn)化，構(gòu)建正確動作的目的。
3.復(fù)習(xí)回憶階段
①散點(diǎn)復(fù)習(xí)動作
此環(huán)節(jié)為了讓學(xué)生盡快回憶起前幾次課上所學(xué)內(nèi)容，利用充分的練習(xí)保證單個動作的熟練程度。
②分組探究
為了讓每一個學(xué)生完全的掌握動作要領(lǐng)，避免記憶誤差，幫助學(xué)習(xí)能力稍弱的同學(xué)與集體共同進(jìn)步，保證教學(xué)效果的完整性。
4.合作練習(xí)階段
與舞伴合作配合練習(xí)：
同學(xué)們找到各自的舞伴，嘗試著將大組合一合作完成，用充分的練習(xí)來確保舞伴雙方順利度過磨合期，使整套動作流暢，以完成預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)。
5.自我展示階段
為了發(fā)展學(xué)生的練習(xí)熱情，弘揚(yáng)學(xué)生個性，挖掘潛能，形成現(xiàn)代社會必須的合作與競爭意識，充分展示學(xué)生的風(fēng)采，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。
6.素質(zhì)練習(xí)階段
專項(xiàng)形體訓(xùn)練：
強(qiáng)調(diào)專項(xiàng)形體素質(zhì)訓(xùn)練，鞏固提升學(xué)生的形體形象，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)和練習(xí)充分的打好基礎(chǔ)，使學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)日趨完美。
7.穩(wěn)定情緒階段
①放松身心：
用一段優(yōu)美的薩克斯音樂---《回家》，使學(xué)生從思想上先進(jìn)入放松的情境里，教師用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡單的瑜珈動作放松身體。
②集中小結(jié)
組織學(xué)生以自然集中的形式圍繞在教師周圍，首先引導(dǎo)學(xué)生自我總結(jié)，鍛煉學(xué)生的總結(jié)概括的思維能力，最后教師總結(jié)以幫助學(xué)生明確問題的答案。
③下課，師生再見。
六、運(yùn)動負(fù)荷
本節(jié)課的運(yùn)動負(fù)荷基本保持在心率120次/分—140次/分之間，在課堂教學(xué)中，根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷，隨時調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。
七、課后反思
本課我準(zhǔn)備從以下幾個方面來反思：
①課的預(yù)計(jì)目標(biāo)是否完成？
②教學(xué)重點(diǎn)是否有效解決？難點(diǎn)是否有效突破？
③在整節(jié)課中是否突出了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位？
八、時間安排：
常規(guī)和準(zhǔn)備活動8分鐘左右 ；情境導(dǎo)入3分鐘左右；復(fù)習(xí)回憶階段10分鐘左右；合作練習(xí)階段6分鐘左右；自我展示階段6分鐘左右；素質(zhì)練習(xí)階段8分鐘左右；穩(wěn)定情緒階段4分鐘左右。
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